1樓：你好啊月亮
喝點粥，腸胃不好，建議少吃油膩，多吃素菜。
拓展資料:
蔬菜的營養物質主要包含礦物質、維生素、纖維等，這些物質的含量越高，蔬菜的營養價值也越高。此外，蔬菜中的水分和膳食纖維的含量也是重要的營養品質指標。
通常，水分含量高、膳食纖維少的蔬菜鮮嫩度較好，其食用價值也較高。但從保健的角度來看，膳食纖維也是一種必不可少的營養素。
蔬菜的營養素不可低估，2023年國際糧農組織統計人體必需的維生素c的90%、維生素a的60%均來自蔬菜，可見蔬菜對人類健康的貢獻之巨大。
蔬菜中還有多種植物化學物質是被公認的對人體健康有益的成分，如類胡蘿蔔素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等，許多蔬菜還含有獨特的微量元素，對人體具有特殊的保健功效，如西紅柿中的番茄紅素、洋蔥中的前列腺素等。
2樓：匿名使用者
先漱口，再喝點酸奶；
或者更好的，吃些治便秘的藥，x出來就好了。
3樓：公主小工
吃些酸性東西就好了 山查之類的
也可以吃些橘子 柳丁之類的
4樓：匿名使用者
那就不吃唄！~·
多吃水果還有意身體健康！~~
建議樓主多吃水果！~
5樓：波子汽水
喝熱茶，要濃一些的。
6樓：其實我們都很傻
吃些水果 就好了喝些茶
山楂吃多了，總反酸水，噁心不舒服怎麼辦
噢螞蟻 胃不好 上醫院看看 竹筍吃多了不舒服怎麼辦 竹筍是屬於粗纖維的食物。所以吃過之後是可以出現胃痛的可能性。所以這種情況下建議可以吃點奧美拉唑膠囊及嗎叮啉片 胃舒平片等藥物看，再者就是平時的話不要吃酸辣及刺激性食物 多喝水及少吃油炸類食物 保持心情舒暢及增強體質等。1.筍含難溶性的草酸,草酸很容...
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