1樓：茶頻道
愛喝奶茶又怕長胖？專家支招，女生如何選擇茶飲料
2樓：南石
我覺得奶茶更容易長胖，因為奶茶裡面的糖分比果茶更高，果茶加了水果的因素，喝的少反而對身體有利。
3樓：聽見你的心事
奶茶。因為奶茶裡不僅有糖分還有牛奶，這兩種都是高熱量的成分，更容易長胖。
4樓：夏小易
都容易長胖，奶茶相對來說更加容易長胖，熱量更高，但是果茶糖分很高，除非點的是不加糖的果茶，糖分也是會轉化成熱量的。
5樓：鮮溫浮子
珍珠是美容的
牛奶是補鈣的
茶是養生的
so.珍珠奶茶美容補鈣又養生
來，幹一杯
6樓：康興有寶丁
都是長胖的誘因，因為兩種飲料製作過程中都會加入大量的新增劑，最主要的便是糖，以便增加口感。喝水的話建議白開水或者果汁，這樣會更健康。
7樓：寒晚竹閻巳
一般大眾化的還是奶茶居多。
所謂的果茶，是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料。果茶
一般具有良好的口感並具有某些有益於身體的功效。
8樓：鹹秀榮魚妍
奶茶的熱量還是比較高的，長期喝會胖的。
1，奶茶的熱量較高，不建議天天喝奶茶，對身體還是不利的。
2，由於奶茶主要是一些色素和果膠類，不建議多喝奶茶，多喝可能會發胖的。
3，人的發胖不一定是與吃什麼東西有關.有些人吃很多也不發胖,有些人吃很少也胖得不得了.這可能與遺傳有關,也可能與其他的一些因素有關。
4，建議多進行鍛鍊，健康搭配飲食。
個人覺得最好的飲料就是白開水，想**的話就不要喝奶茶啦，最好把奶茶戒掉
你喝過水果茶嗎？奶茶和它哪個好喝？
9樓：四爺在等待
如果奶茶和水果茶相比較的話，我認為還是水果茶好喝，因為水果茶中水果的味道是非常濃郁的。
10樓：後賢農涵涵
開店最重要就是先有店鋪，選擇好地理位置，人氣上來的，生意也自然好啦。建議你最好是選擇靠近學校，小區樓下，商圈，步行街等人氣比較旺的位置，但是租金也會貴一些哦。
11樓：上海麻吉餐飲
奶茶還是水果茶，這可以說是選擇困難症患者最頭疼的問題了。奶茶順滑，水果茶香甜，選擇哪乙個都不錯。但是有些時候還是需要根據氣候氣溫來判定，冬季的時候來一杯暖暖的紅豆奶茶，暖手養胃，夏天來一杯麥吉 machi machi的水果茶，營養豐富又美顏，爽口又去暑！
奶茶店的果茶一星期喝多少次為宜？
12樓：燦烈
差不多平均乙個星期喝一次吧，有時候可能多的會乙個星期喝兩次。但是也試過乙個學期都不怎麼喝，頂多喝兩三杯，差不多幾個月喝一杯吧。純屬看個人心情，但現在點奶茶一般都會點七分糖或者五分，通常不會點全塘，因為其實七分糖和全糖差不了多少。
純屬個人觀點。
經常喝奶茶，但水果茶似乎現在很受歡迎，那做水果茶掙錢麼？
13樓：赤果果的犀利子
你好！現在茶類飲品的確很暢銷，對於水果茶是否能賺錢，建議你對口感方面做個調研，另外也要對成本進行測算，至於是否賺錢，可以和奶茶對比一下。
14樓：解憂答主
您好，能不能賺錢取決於你所選的位置，
該地方的客流量，你做的水果茶味道
怎麼樣等因素的！
是這樣的，希望能幫到您！望採納，謝謝
一杯奶茶有多少熱量？
15樓：某某知道合夥人
一杯奶茶平均脂肪含量達6.3g/100ml，最高的一杯可達41g脂肪。
含糖量是奶茶的乙個弊端。正常甜度的奶茶，含糖量介於每杯11~62g之間，平均含糖量為每杯34g，都超過了《中國居民膳食指南(2016)》中建議的25g以下。最常見的是愛喝奶茶的人易發胖。
奶茶常用糖調節口感，攝入過量糖會增加齲齒、超重肥胖風險。
而奶茶中的脂肪含量也偏高，尤其是奶蓋茶平均脂肪含量達6.3g/100ml，最高的一杯可達41g脂肪。對於能量攝入2000kcal/d的健康成年人，建議一天的脂肪攝入量不超66克，一杯奶蓋茶的脂肪量已接近推薦量的2/3。
如大量飲用奶茶超過3個月，不僅血脂可能會公升高，而且脂肪堆積在腹部，容易致人發胖。如此算來，一杯奶茶中的熱量需騎車3小時來消耗。
16樓：變啦
1/4杯的珍珠奶茶中含有136大卡的熱量，該資料來自美國農業部全國營養資料庫。雖然木薯粉圓不含糖或只含極少量的糖，但是每1/4杯的珍珠奶茶中含有1g糖，珍珠本身就富含大量碳水化合物，而且基本上沒有其他營養。100g的珍珠中88%質量來自碳水化合物，可是消化纖維素和蛋白質的含量只有1 g， 如果是用牛奶製作的奶茶，選用脫脂牛奶的話，每100g牛奶的熱量為35大卡，不新增糖分的茶水中每100g卡路里為1大卡。
水果顆粒的熱量雖然較高，但是富含維他命、礦物質和其他營養成分。如果選用奶油、全脂牛奶和果味糖漿，每份就會再增加300大卡的熱量
17樓：檸蔭
奶茶的熱量
營養成分
含量(每100克)
熱量 47.80大卡
碳水化合物 10.59克
脂肪 0.48克
蛋白質 0.29克 纖維素 0.00克
18樓：衡希德飛蓮
一杯280毫公升的立頓（lipton）奶茶，已加入19克的白糖、17克脫脂奶粉
含84卡路里
以下網頁有更多飲料的資料
喜歡喝奶茶還是果茶？
19樓：匿名使用者
樓主您好，經常喝奶茶對身體有危害的。
1、容易導致肥胖
曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇都會公升高。因為市面上賣的這些奶茶都是由奶精構成的，而奶精多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
2、會增加患上心血管疾病的危險
因為奶茶中含有比較多的糖，同時還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質都是會增加人體膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過多，所以會增加患上心血管疾病的危險。
3、增加患癌機率
因為奶茶為了保鮮，所以在製作的時候，會加入一些防腐劑，而有的防腐劑對我們的人體是有害的，可能會致癌。比如說是一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外，奶精中含有一種名為植脂末的化學物質，這種物質中含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患癌症、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的機率，幼兒智力會受影響。
4、影響精子活力
奶茶中含有大量奶精，而奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的質量大大下降，對精子的活躍性產生很大的影響。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶好。
為了自身的健康著想，建議不要經常喝奶茶，一周一杯即可，畢竟奶茶不是必需品。
20樓：匿名使用者
對很多人來說奶茶是很不錯的選擇，它是奶和茶結合品，配方由飲料廠配伍而成，口感較好的飲品，飲客眾多，不愧為佳品。 而果茶是由果類和茶合壁而成，如果是自製的話，口感欠佳，飲料廠出來的話略有點酸。兩者各有所長，蘿蔔青菜各有所愛，看你的口味了。
21樓：騎著蝸牛當房車
我這個人不挑食，
無論是食物還是奶茶這一類的。
無論是奶茶還是果茶，
都喜歡喝。
只是有的口味不一樣罷了。
都是有各有各的優點。
22樓：小飛鴿
我喜歡喝奶茶。奶茶口感不錯。
23樓：囧二二兒
小孩子才做選擇，都喜歡！
奶茶有什麼危害，經常喝奶茶，對身體有危害嗎？
會肥胖，而且公升高血脂，珍珠奶茶的珍珠還可能會導致男性不育 沒營養 準確說除了好喝之外一無是處而且是肥胖的幕後推手 經常喝奶茶，對身體有危害嗎？奶茶是一種綜合性的飲料，經常喝的話一定會對身體有妨礙的，所以不要經常喝奶茶，可以經常喝一杯白開水有利於健康。部分珍珠奶茶廉價原料含有害化學品，有些色香味俱全...
喝奶茶太多失眠了怎麼的辦，晚上經常喝奶茶，也會容易失眠？
在晚上喝奶茶以後睡不著，如果是偶然一次不要太緊張，一定要放鬆自己的心情，做其他的事情，但是建議做類似於比較枯燥的事情，更容易讓入睡。比如看不太感興趣的書，或者是閉目養神，聽聽舒緩的 尤其是比較單調的 更有助於睡眠，在這個期間可以多喝水或者是果汁，加速奶茶的成分在體內的代，對於改善睡眠是有好處。如果實...
優樂美奶茶有營養嗎，經常喝優樂美奶茶對身體好嗎
奶茶其實都沒什麼營養的最自然的 沒有加工過的東西是最有營養的 沒,味道更不如香飄飄 經常喝優樂美奶茶對身體好嗎 這種飲料本身含有防腐劑 人工色素等，喝多了對於身體很不好，容易長胖，對於腸胃也是種刺激 想喝奶茶還是自己熬吧 買一塊磚茶，買幾代蒙牛或者伊利的鮮奶 掰些磚茶放幾代牛奶擱在鍋裡熬 一星期可以...