請問如何才能在舞台上不緊張,不忘詞呢?本人比較懦弱,真的想改,請問該怎麼練?怎麼想

時間 2021-07-01 07:18:08

1樓:勤奮的徐風飄過

把下面的人,當成蘿蔔,你就輕鬆多了,試一下。

2樓:匿名使用者

一次不可能就不怕 唯一的辦法就是不停的上舞台 以此克服

3樓:omd珂

嘗試相信自己,想著安定下心,學會樂觀

4樓:笠茜王道

多上台就好了 第一次演講我腿都在抖

關於感情方面的煩惱

5樓:匿名使用者

青春期的煩惱,很正常的。根據你講的情況,你們兩個是有些超越了普通同學的標準(乙個**能打6個小時,**費不要錢啊,呵呵),但既然是好朋友,多多少少也能解釋得通,至於有同學拿這件事開玩笑,不解釋,不反駁,總之就是不接話,表現出一種心中無鬼天地寬的氣慨。你們現在還是高中二年級的學生,學習任務很重,公升學壓力很大,所以還是要把精力放在學習上,盡量少分心,不提倡談戀愛,因為你們的思想性格都尚未成型,今天愛了明天又不愛了,徒增煩惱,若要真有這份感情,也可以留一留,等到高考結束後再處理也不晚。

至於你目前這種狀況,及你的願望,我建議你:

1.你們以前都沒有向對方提到過這方面的問題,所以現在處理起來就相對比較容易,亦不會太尷尬,仍能做好朋友。簡單一句話,控制交流頻次,不主動。

2.大家都是明白人,特別是男女同學之間,你的心思對方很容易能感覺到,根本不需要費口舌去解釋,真要那麼做的話,真倒顯得此地無銀三百兩了。

3.你們之間的溝通交流多往學習方面引導,盡可能減少單獨相處的機會,估計用不了多長時間,你的煩惱就可以解決了。

4.還有一種情況就是,女同學根本就沒往這方面想,是你想多了,呵呵,當然這樣更好,你擔憂的問題已經不存在了!安心學習吧!

6樓:無言

別去刻意的疏遠,也別去刻意的接近,別去刻意的讓她發現,也別去刻意的不回她資訊,每個人都有愛人和接受別人愛的權利,但你別用這種權利去傷害別人,乙個平常的女孩子探測雷達是我們男孩的六倍。如果是她喜歡的男生,對他的探測會成n倍的增加,所以你不用刻意,平常心對待就好。她自己就會感覺到,如果她喜歡你,你一段時間平常對待她,她會自己疏遠你,如果沒有,那就是對你沒想法,你就更加不用去刻意什麼

7樓:闀挎瓕鉁斺槣

一開始互相對上眼,沒表白,但是雙方都誤會了什麼,似是而非,沒好感了,想剪斷這關係,又想繼續做好朋友,我覺得不現實,有些東西有了就是有了,回不到以前,強行而為雙方都會彆扭,男人要有擔當,直接說,能把朋友做到什麼程度視情況而定,時間久了只會傷女孩的心

8樓:舊了時光

讓一切順其自然,時間久了慢慢就好了,高中最主要的還是學習

9樓:匿名使用者

你還在讀書吧,是不是很閒啊,你把心思放在學習上以後相信你不會有這麼多煩惱!

最近總為感情的事煩惱

10樓:不哭死神

你好!找個好機會,主動一次找他,聊聊天,一切就好了!

他可能被你四次「拒絕」挫傷了心靈,不過也有可能他還會找你!

你也可以選擇等,但一定要給人家機會啊!上高中交個朋友還是可以的!從你描述中能感覺他不是個壞男孩!

11樓:訫dè旅途

這個是正常的,當我們的世界被另外乙個異性所開啟了,那麼便會產生強烈的好奇,其實這並不一定是喜歡,而是你未曾接觸過這類事情,你需要正視這種感受,而不要被這種感受而左右.我也和你一樣是高二的學生,我曾經也有過這樣的邂逅,而我經歷後發現我是真的喜歡她,我想在高考順利結束後便向她告白.

12樓:匿名使用者

你那種感覺並不一定是好感,可能只是對那個人很好奇,想去了解,既然靜不下心來,就主動去找他了解了解吧。不然這樣幹坐著,讀書也讀不進去,把事情弄清楚後在好好讀書,但是有一點你要知道,可能這次的接觸,會慢慢的走進情感世界,這種或多或少會影響到你的學習,如果你還想好好學習的話,請放下心中的好奇,調整心態~~

13樓:流氓有文化

好吧,高中確實會很寂寞,但是還是學習重要,你說呢,也不是小孩子了,該做什麼自己也知道,眼光放長遠些,好好學習。雖然這樣的說法會讓你感到不愉快,但是作為乙個剛剛度過高中的學生,我覺得有必要跟你這樣講。

14樓:312的年華

只要你喜歡就去靠近,跟著自己感覺走。主動不是男孩子的專利,女孩偶爾主動點效果會更好

15樓:成長

你乙個學生談什麼感情,把心事放在學習上,準備高考。

16樓:lo永遠

跟著自己的心去走啊!弱國對他有感情的想法,可以慢慢來先認識對方,然後了解,看看她對你的感覺怎麼樣,下面就要看你自己努力了

情感煩惱怎麼辦?

17樓:徘憂閣

原則不是束縛自己的繩子

18樓:匿名使用者

首先看到這個問題,你應該是乙個還比較年輕的人。如何正確面對自己的情感煩惱。首先你得明確你的煩惱是什麼?

情感的煩惱分為很多種。但大多數都是因為遇到的問題,自己沒有遇到過。不知道怎麼處理,你可以跟年長的哥哥姐姐們談一下,說一下你的問題,讓他們幫忙給您出主意。

希望你的煩惱能夠得到解決。

19樓:匿名使用者

我們每個人在社會上有很多事,不是只有感情,也許你會因為情感讓自己情緒低落,但是你可以出去旅遊,鍛鍊,學習,讓自己充滿正能量,當你每天讓自己忙起來,也就不會想煩心的事!

20樓:匿名使用者

那是你沒遇到對的人,遇到對的人你就不煩惱了,一切都煙消雲散了 ,可以好好談一下,沒什麼是解決不了的,

21樓:匿名使用者

去諮詢心理醫生,找朋友傾訴,疏解自己的心理壓力。

22樓:臧逸馨曹發

自古以來,解決多角戀的最佳辦法就是快刀斬亂麻。按照你現在心裡所想的,付諸於行動。乙個都不喜歡,那就清清楚楚、明明白白的告訴對方你的堅定立場。

你要是想繼續和他們做朋友,那就直說。如果他們不依不饒的,那就斷絕聯絡。如果不快刀斬亂麻,那情感的糾結會一直困擾你。

祝你好運

23樓:卑儉禰春

我想對你說

既然那個女孩不喜歡那個男孩了就由她去吧

是她不懂得珍惜眼前的男孩

她自己以後會後悔的

天涯何處無芳草

不要在沉寂在以前的事當中了

人要往前看不要在乎這人生中的一段小插曲

慢慢都會過去的

以後的日子也會更加燦爛的

要面帶微笑的去過每一天

這樣以後才不會後悔,曾經因為這一點小事而怎麼樣!也許放手也是一種愛吧

24樓:晏良哲鄔蕾

親愛的樓主

很高興回答您的問題

愛沒有對與錯,只有適合與否,願意與否,快樂與否。當你們已經不能在一起時,不是她沒有選擇你,也不是你拋棄了她,而是快樂沒有選擇你們,幸福沒有選擇你們,愛情沒有選擇你們。所以不要煩惱,也不要悲傷,你們應該互相祝福,希望各自找到真正屬於自己的愛。

如果當你失去對方時感到痛苦,那麼證明你根本不是愛她,你只是想占有她,而當你的佔有慾不能得到滿足時你才會痛苦。當你愛乙個人時,你應該想到的不是對方能給你什麼,而是你可以給她什麼,你可以給她所需要的感情嗎?你可以給她快樂和幸福嗎?

你可以快樂著她的快樂幸福著她的幸福嗎?只有這樣的愛才是真愛,只有這種愛才是幸福!

如果本人的回答有不準確的請見諒!

青春期感情煩惱

25樓:不溫柔小姐

你好,希望我的答案能夠給你一些幫助。你是喜歡他的,她也喜歡你。但是因為面子你們都不說出來。

他肯定能看出來你喜歡她,但他可能不想和你有發展,只是做好朋友。突然冷淡是因為你拒絕了她做在一起的請求。女生都是面子很薄的,你的拒絕可能是傷害了她。

女生天性多疑,愛琢磨,你好好想想你是不是還做了一些微不足道但是會刺激到她的事情?或者說錯話了?

26樓:匿名使用者

大部分人都經歷過的。正確對待這段感情。順其自然。喜歡她就說出來,不然你以後肯定會後悔。還有也要認真學習,不要沉迷感情生活。

27樓:寇振華寇振華

你的主要任務是學習,一定不要因為感情問題耽誤了學習;還是不要說出來的好,時間可以檢測是否真愛,可以讓你更冷靜成熟的選擇你的愛人,對你們兩個都好。

28樓:懷夢的未來

高二黨啊,哎嗎,我怎麼感覺那就是我自己呢,其實,我跟你一樣,不過,是我前桌喜歡我,我也只是想和他當普通朋友的 。親,快高三了,趕快處理好這段感情吧,喜歡就追,不能讓自己後悔是不是?或者。。。

選擇深藏,

29樓:匿名使用者

青春期的感覺,單純的想念。。。是很純的,珍惜這段不管是愛情還是友情。。

30樓:匿名使用者

所謂的拉扯。 直說我思念你了

為什麼總是為感情煩惱? 20

31樓:匿名使用者

做人要拿的起放下的~!否則擁有也是空虛無

32樓:丙良歧汝

在我們的一生中會遇到你最愛的人,

最愛你的人,還有個就是是共度一生的人.

首先會遇到你最愛的人,然後體會到愛的感覺;

因為了解被愛的感覺,所以才能發現最愛你的人;

當你經歷過愛人與被愛,學會了愛,才會知道什麼是你需要的,也才會找到最適合你,能夠相處一輩子的人。

但很悲哀的,在現實生活中,這三個人通常不是同乙個人;

你最愛的,往往沒有選擇你;

最愛你的,往往不是你最愛的;

而最長久的,偏偏不是你最愛也不是最愛你的,只是在最適合的時間出現的那個人。

你,會是別人生命中的第幾個人呢?

沒有人是故意要變心的,他愛你的時候是真的愛你,可是他不愛你的時候也是真的不愛你了,

他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你;

同樣的,他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你

。當乙個人不愛你要離開你,

你要問自己還愛不愛他,

如果你也不愛他了,千萬別為了可憐的自尊而不肯離開;

如果你還愛他,你應該會希望他過得幸福快樂,希望他跟真正愛的人在一起,絕不會阻止,

你要是阻止他得到真正的幸福,就表示你已經不愛他了,而如果你不愛他,你又有什麼資格指責他變心呢?

愛不是占有,真正愛乙個人是無法說出原因的,你只知道無論何時何地、心情好壞,你都希望這個人陪著你;

真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫要求。

畢竟,感情必須付出,而不是只想獲得;

分開是一種必然的考驗,

如果你們感情不夠穩固,只好認輸,

真愛是不會變成怨恨的。所以到底

是要選擇哪個要相信緣分,一切順其自然

33樓:環良業雪

愛是什麼?愛的含義很廣泛,可以是友情、親情、愛情……其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧?那我就不妨說說愛情。

愛情是個最美妙的詞彙,有多少人在苦苦地追求著,有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼?有多少人真正擁有永恆的愛情?

有多少人一生都在尋覓?愛情也許就是當初一見鐘情時心動的感覺,愛情也許就是以身相許時的感覺,愛情也許就是生死與共的感覺……愛情是個說也說不完的話題。當你對乙個人產生愛情的時候,你的心是惶恐而不安的,你不知道對方的感受,你要隱藏自己的心情,因為你是個矜持的人。

也許你當初愛的根本就是你心中的乙個影子,你給他披上了一件夢的衣裳,你陶醉在夢的幻覺裡不願醒來,久久地徘徊、輾轉著,當你知道了對方的感情時,一切都已經風輕雲淡,因為你已經走出了他的影子,他的外衣不再華麗,你所懷抱的愛情也已經失去了光彩,你的生命從此注入了灰色。當我沒有愛別人的經歷時,就想:「愛別人真是種享受。

」當我被愛時,就想:「被人愛真是種幸福!」但無論愛與被愛,都那麼讓人傷感,因為人心總是那麼難測、欲壑總是那麼事物對於她來說,都只能是擦肩而過。

沒有什麼可以深入到她的內心深處。就像一朵頹廢黯然的花,有著絕望的姿態卻仰著一張天真的臉,對著所有的殘忍和屈辱微笑。深深的墨綠色是沒有眼淚的。

這樣一朵永遠開在黑暗之中的花不相信眼淚,也就注定一世孤獨。常常,在擁擠的人海中,感覺許多陌生人的延伸、聲音、氣味,混亂而嘈雜。而靜下來再去看,去聽,去感難填,有了愛與被愛就有了感情旋渦裡的掙扎,有了愛與被愛也就多了情感世界裡的糾扯。

愛與被愛的錯車,愛與被愛的不解,愛與被愛的制約,愛與被愛的無奈……茫茫大地,對於乙個對世界失望而心中無愛的人來說,到**不是一樣呢?永遠行走在路途中,所有的愛,突然之間就會發現原來這裡什麼都沒有。空空蕩蕩,無聲無息。

有許多人是沒有靈魂的。庸庸碌碌活著,沒有目的,不知道為什麼要活著也從來不去想活著是為了什麼。這個世界上這樣的人或許會越來越多。

他一直在尋找那個和他(她)有著同樣感覺的人。即使是遠遠的,即使是人潮洶湧,都可能感覺到那一片空白的孤寂,然後知道,與自己相同的異類就在不遠處與他相互感受著彼此。

如何能讓自己在舞臺上不緊張。?拜託各位大神

reki丶 這是一個人的聚光反應,可以通過以下方式進行調整。首先要提醒自己,別人的注意力並不在你身上。根據一項研究,人們對你的注意力只有你想的一半多。聚光燈效應 只存在於你的頭腦中,而非真實情況的反映。為了轉移注意力,多環顧下四周,周圍的牆紙是什麼顏色?別人都穿了什麼等等。其次,到舞臺前,弄清楚自己...

請問如何克服舞臺表演的緊張情緒,戲曲演員如何克服舞臺上的緊張情緒

冶雯穎 舞臺上的緊張情緒是因為在燈光的照耀下和臺下太多人圍觀引起的正常心理反應。在引起過度緊張的狀態,反覆地去經歷了以後,可以慢慢緩解,就適應它了,這是解決過度緊張的認知問題。一 首先是心態,要有自信心。在上臺之前要做充分的自我鼓勵,自我打氣,清楚自己的水平高低,儘量往水平發揮正常的方面想,沒有萬一...

如何才能讓自己不緊張

文庫精選 內容來自使用者 綠搖曳 禚濮奕玄清 第一,每個人的存在都要求被感知,你也一樣你不可以像空氣一樣讓環境忽略你的存在,你有被認可被接納被肯定的渴望。如果你不改變,你生活的不會快樂。其次生命是一場奇妙的旅行,你來到這個世界上,如果你生命每個階段你都做一個默默無聞的人,可有可無的人,這樣會辜負我們...