1樓：未改動
葡萄除營養豐富、酸甜可口外，初秋時節多喊汪吃還能幫助機體排毒，解內熱。 中醫認為葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾利尿。 人體在經歷了乙個炎熱潮溼的夏季後，到了秋季體內聚集了大量的毒素，而且內熱重、身體睏乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季節，適當多吃一些，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。
紅白綠紫黑，市場上的葡萄色彩各異，除了葡萄共有的營養以外，不同顏色的葡萄各有營養偏重性。
紅色葡萄含逆轉酶，可軟化血管、活血化淤，防止血栓鄭稿仔形成，心血管病人不妨多吃。逆轉酶在紅葡萄皮裡含量最豐富，最好連敬御皮一起吃。
白葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸系統疾病的人食用。
綠葡萄則偏重於清熱解毒。
紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。
黑葡萄則滋陰養腎、黑頭髮的功效更為突出。
秋冬季孩子可以吃葡萄嗎
2樓：暮靜雨
寶寶能吃葡萄嗎？答案是肯定的。葡萄的營養比較全面，葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收譁彎搏，能滿足寶寶成長的需要。
一般來說，到了寶寶新增輔食的年齡，媽媽就可以自己加工的葡萄汁給寶寶喝，如果想寶寶吃整顆葡萄，最好等到寶寶1歲多再進行。
寶寶成長時期需要的營養素需要比較全面，葡萄的營養價值很高，然而葡萄酸甜可口，可製成葡萄汁、葡萄乾等，能讓寶寶的飲食多樣化，同時又能攝入營養，寶寶吃用葡萄還有以下好處：
1、補充多種營養元素。
葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質元素，具有很高的營養價值，葡萄汁被科學家譽為「植物奶」。
2、開胃消食。
葡萄中含較多酒鬧空石酸，有幫助消化的作用，適當多吃些葡萄能健脾和胃，對寶寶的身體大有好處，尤其是寶寶在炎炎夏日食慾不佳時，吃葡萄有助開胃。
3、補充糖分，易吸收。
葡萄的含糖量很高，約10%~25%，在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以消化亂祥能力較弱的寶寶可以多吃些葡萄。
4、舒筋活血，補鐵補血。
從中醫的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效，其含鐵量豐富，所以有助於寶寶補血。
三歲能吃巧克力嗎，三歲可以吃巧克力嗎
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