我以前樂觀，但現在總想哭，父母不陪孩子真的會抑鬱嗎？

1樓：小木社會說

從你描述中提到的問題，以我的想法來看，你會有當下這種想法，肯定是遇到了一些事，又或者是之前的事沒得到合理的解決，所以，一再壓抑，就會使當下的自己想哭。

你在描述中提到你以前很樂觀，說明那個時候的你想的很少，要更快樂一些，但現在可能就是你想的太多了，再加上，你自己心裡可能存在著一些情緒和想法沒有得到合理的釋放，所以，也就給自己帶來了更多負面的情緒體驗。

其實了，換個想法來看，哭也是一種釋放情緒的方式之一，因為當你哭出來的時候，就沒有那麼難受了，所以，哭也算乙個解決問題的方式，只是說大多數人對哭的看法褒貶不一，但以我的想法來看，哭就是乙個較為好的方式，因為哭最起碼讓你情緒得到了釋放，而沒有讓你長時間處於乙個壓抑的情景下。

也能夠從描述中看到，你內心深處是很想要父母的關心和照顧的，因為你把父母看的很重要，你希望可以從他們身上得到一些情緒情感上的支援，所以，父母對你而言，就顯得尤為重要了。

針對於你提到的問題，父母不陪孩子真的會抑鬱嗎？以我的想法來看，這個不一定，這個很大程度上看你自己，如果你能及時調整自己的心態，把自己的注意力轉到自己感興趣的事上，或許可以在一定程度上減輕你的負面情緒。

於此，我也總結了一些方法來幫你緩解當下的情況，希望可以在一定程度上幫到你。

1）突然想哭，也是當下的你遇到了一些問題，在短時間很難去解決，當然，也有可能沒遇到什麼事，但自己還是想哭，但也是很正常的，所以，就去慢慢接納當下的自搏賣己吧。

2）可以找個時間和父母聊聊天，說出自己的感受和想法，以此來進一步緩解自己的情緒，而不要把什麼話都憋在心裡，不說，讓父母去猜，所以，是真的可以通過適度的溝通，去解決當下存在的問題。

3）當自己情緒不太好時，可以通過運動，聊天，**，日記等方式來解決問題，而不是把自己當下的情緒壓派冊抑在心裡。

4）雖然父母的陪伴也很重要，但有時候又是不太容易得到父母的陪伴的，所以，這個時候你可以多去交朋友，從朋友那裡得到一些關心和照顧。

5）試著去轉移自己的注意力，可以塵銀巨集是去做自己感興趣的事，而不要讓自己長時間處於負面的情景中，無法走出去。

2樓：情感導師素顏

當然是會抑鬱的，首先是因為原兄滾生家庭對孩子的影響是非常大的，可以說是不可逆轉的傷害。羨正餘而清察且父母的陪伴能夠讓孩子更健康。

3樓：悲傷大於絕望

我以前樂觀，但現在總想哭，父母蠢雀不陪孩子肯定會對孩子成長造成不良影響。但不一定會抑鬱。圓伏部分堅強，心胸開闊的人，依帶腔早然活的很樂觀。

4樓：玄靈兒塔羅屋

父母不陪孩子真的會抑鬱。孩子小的時候需要父母的關愛關心，才讓他們會更加的自信。

以前樂觀，但現在總想哭，父母不陪孩子真的會抑鬱嗎？

5樓：程程439祀

題主你好，我看到你說自己以前特別樂觀，但現在不知道怎麼了，總是想哭，你覺得自己可能抑鬱了，抑鬱情緒的表現就是心境低落，總是有悲觀消極的想法，你總是感到很悲傷，我能理解你的感受。

我想告訴你，不陪孩子的父母很多，並不是不陪孩子，孩子就一定會有抑鬱，題主特意做乙個抑鬱量表測試，看看情況，告訴父母，讓父母帶你去醫院做心理健康檢查對你是最好的。

我看到你似乎很需要父母陪伴，你覺得他們陪你太少了，父母有自己的工作生活和想拍笑改法，看不到你的需求，你可以公升態主動表達你對他們的愛和需要，告訴父母，你有多愛他們，多想他們，多需要他們陪伴你成長。

平時感到孤獨，可以到社群裡來傾訴一下，有利於疏解情緒，乙個人更容易悲傷，大家一襲判起陪伴鼓勵會讓你覺得不孤單。