寶寶七個月大了,一天的食量應多少合適

時間 2025-07-09 23:35:11

七個月的寶寶食量多少是正常

1樓:明年開春賣魚

該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標準制定:

早晨6點半:母乳或牛奶180毫公升。

上午9點:蒸雞蛋1個。

中午12點:粥或麵條小半碗,菜、肉或魚佔粥量的1/3下午4點:母乳或牛奶180毫公升。

晚上7點:少量副食,牛奶150毫公升。

晚上11點:母乳或牛奶180毫公升。

在6—8個月,應繼續讓寶寶吃泥狀的、糊狀的和半固體的食物。在7—8個月,要讓寶寶學會吃高質量的菜粥或爛麵條。這是寶寶學習咀嚼和吞嚥的好食材,在這關鍵時期學會吃菜粥或爛麵條,就可以順利過渡到吃軟飯或其他麵食。

2樓:網友

在這個月齡,寶寶的大部分營養還是**於奶,所以仍然應該繼續堅持母乳餵養,如果是配方奶餵養的寶寶,每天要保證600~800毫公升奶量。

寶寶7個月的時候,已經漸漸開始適應吃主食了,所以有些媽咪認為這個月齡的寶寶就不需要母乳餵養了,這種觀念是錯誤的,寶寶7個月時除了吃輔食意外,母乳也不能斷。

7—9個月時,寶寶從母體中帶來的鐵的儲備已經消耗得差不多了,需要在飲食中增加含鐵豐富的食物來補充鐵。食物中的鐵一般是以兩種形式存在的,在穀物和其他植物性食物中叫做非血紅素鐵,人體的吸收率僅為1%~3%,而肉類食物中的叫做血紅素鐵,其吸收率約為10%~20%,是非血紅素鐵的幾倍乃至數十倍。

所以在寶寶個月大的時候,適當增加食物中的肉泥和肝泥會有助於他補充鐵元素。每個寶寶每天的輔食量都是不一樣的,需要根據自己寶寶的具體情況做調整,但是總的原則就是保證輔食不能影響每天600~800毫公升的奶量,以有助於避免鈣攝入不足。

7個月寶寶一天吃多少輔食,該怎麼安排?

3樓:無能為力大蒜

7個月的寶寶一天吃三兩的輔食就可以了,早上可以給寶寶吃一些牛奶搭配一些麥片,中午可以吃飯糰,晚上可以吃蔬菜沙拉。

4樓:金牛愛仕達

每天中午的時候應該吃一些輔食,每次儘量吃一小碗雞肋,這樣的話會對孩子的腸胃起到乙個更好的作用,而且也能夠讓孩子的身體更加的健康。

5樓:阿樂秋季雨

給孩子吃200毫公升左右的輔食,這樣對孩子的成長才會更好一些,非常的有營養,也能夠讓孩子更加的健康。

七個月寶寶一天的奶量及輔食是多少

6樓:天啟星辰

對於兩歲以內的孩子來說,奶是作為主食。七個月大的孩子,每天奶量大概保持在800ml到1000ml的樣子就行了,可以分成四餐來吃,在四餐奶中間可以再穿插兩到三頓輔食,這樣基本可以滿足孩子生長發育的需求。孩子健康,體重適中就行了,不要一味追求過度餵養,那樣反而容易引起消化不良。

對於兩歲以內的寶寶來說,奶都是作為主食的,如果能夠母乳餵養是最好的,母乳是孩子最好的食物,營養豐富好消化吸收,而且其中蛋白質和脂肪的比例隨著孩子年齡的增加,還會做出相應的調整,簡直就是孩子天生的食物,一般母乳是屬於按需餵養的,因為也不知道每次寶寶喝了多少進去,只要寶寶想喝就給他喝。要是母乳少,或者因為身體或上班的原因不能親自餵奶的話,也可以選擇配方奶餵養,那麼七個月的孩子每天奶量應該多少比較合適呢,下面就給大家簡單介紹一下。

七個月大的寶寶,每天的奶量一般是建議在800ml左右,這樣才可以滿足孩子一天的營養需求,這是乙個最低的標準,但是根據孩子個人情況,多少都是會有一些偏差的,比如有的孩子長的好,胃口也非常好,每天的奶量就比較大,但是建議最多的話也不要超過1000以免引起孩子積食。

至於這800ml的奶量應該如何來分配的話,則根據孩子具體情況,比如說有的孩子剛起床那一頓吃的比較多,可以吃到200ml以上,然後在早上適當的喂一些水果泥給孩子吃,快到中午的時候再接著喂一頓。吃完中午這頓的話,可以再吃一些其他的輔食,然後午覺起來之後再喝一頓奶,最後就是睡前那頓,差不多每天安排四頓奶的話,每頓200ml就可以滿足每天的奶量需求,當然有時候孩子胃口好,有時候差一點,這餐吃的少一點下餐在補一點也可以,不要強求。

所以說七個月大的孩子每天奶量一般是安排在800到1000ml左右就可以了,基本上是一天四頓,早上起床,中午下午和晚上,另外還要加上兩到三餐的輔食,因為孩子這麼大,單純喝奶的話消化快,一會兒就餓了。這個只要是在標準範圍之內,然後孩子生長發育正常就可以了,不需要去和別人家的孩子做比較。

七個月寶寶一天應該吃多少東西

7樓:錯覓翠麼訪

主要食物:母乳或配方奶。

輔助食物:白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、粥、爛麵條、肝泥、肉泥、動物血、豆腐。

餐次:每4小時一次。

上午:6:00母乳餵哺脊鏈缺10~20分鐘,或配方奶150~180毫公升;8:

00喂蒸全蛋1個,溫開水/水果汁/菜汁90毫公升;10:00喂肝泥/肉泥30~60克,白開水50~100毫公升;12:00喂粥或麵條小半碗,菜、肉或魚佔粥量1/3

下午:14:00餵母乳10~20分鐘,或配方奶150~180毫公升;16:

00喂菜泥或果泥30~60克,溫開水或水果汁或菜汁100毫公升;18:00母乳餵哺10~20分鐘,或配方奶150~180毫公升。

夜喚蘆間:20:00喂公尺粉30~60克,溫櫻辯開水/水果汁/菜汁30~50毫公升;22:00餵母乳10~20分鐘,或配方奶150~180毫公升。

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