1樓：匿名使用者
首先要保持旁核毀愉快的心情孕前建議全面的健氏雹康檢查和優生檢查，如果有家族性疾病需要做染色體檢查，增加營養，增強體質，預防疾病，運備避免不良用藥，戒掉菸酒等不良生活習慣，遠離輻射源及寵物，多吃些含鋅，硒，鐵，鈣及維生素的食物，減少高脂食物，女性孕前3個月開始服用預防劑量的葉酸。
2樓：匿名使用者
一般的是注意多吃營養的食物 不能吃旁緩生冷不熟的食物 注意吃上葉酸 一直到懷孕滿橘者三個月 以後。
雙方戒菸戒酒運伍模 不吃飲料 巧克力 不熬夜 注意休息 不要吃辛辣上火的 就行了。
3樓：匿名使用者
您好，很高興為您解答！準備懷孕了，半年笑鉛鬧前夫妻兩個都要戒菸戒酒，三個月前開激談始補葉酸，預防寶寶畸形的，最好是在懷孕以前做個全面的體檢，平時注意休息，營碰罩養能保證，還要保持心情舒暢，希望我的能對您有所幫助，祝您好孕！
計劃要小孩了，男女要做什麼準備？身體和飲食？
4樓：先森是神仙
先去醫院做個全面檢查 這個很重要 也是對孩子的負責醫生會給你們些建議。
然後做到最健康的飲食和生活作息。
ps這一切提前1～2個月。
5樓：a愛的天使
雙方介菸酒飲食起居要合理安排，女的前三個月開始喝葉酸。
6樓：網友
不抽菸，不喝酒。不生氣。起居正常。合理飲食。
7樓：
你去買一本這方面的書，講得很全面。
8樓：來自南潯古鎮單純的紅楓
男的別抽菸喝酒，女的要喝葉酸。
9樓：冷橋雲南
不抽菸、不喝酒、早睡早起。
10樓：
男的戒菸戒酒半年！之後戒房事7天！在爆發！
11樓：匿名使用者
生活有規律少接觸電器不喝飲料有氧運動。
想生bb之前應該做哪些準備？
12樓：我的願望盒子
藥物**3個月以後，物理**1個月以後。
禁酒一週以上。
補蛋白粉和葉酸（小劑量的，要孕婦專用的）
打算要孩子，提前需要做哪些準備？
13樓：北京曉彤
1.**檢查。
2.弓形蟲檢查：無論是否養寵物都要查，因為燒烤或涮肉等食物導致的人感染弓形蟲的幾率遠高於接觸寵物。
3.忌菸酒。
7.如從事的工作環境不好（如：化工、化學實驗室、家裝、傢俱等），先換工作，至少半年後再懷孕。
8.夫妻生活也別太過頻繁，反而可能導致不容易受孕。
14樓：蝴蝶飛滄海
建議做個**檢查，這個很重要；然後提前半年開始吃葉酸片，可以先吃三個月，再計劃要小孩。生活作息需要規律，儘量避免熬夜。
15樓：黎友源
平常心態，遠離環境汙染嚴重的地方，作息規律。
我和老公現計劃生bb,請問專家我們在飲食上要注意些什麼和要怎樣飲食調理?要吃什麼補品嗎?謝謝!
16樓：網友
在正常的情況下，胎動每天約30—40次。不過，在24小時內，胎動的次數並非是固定不變的。一般來講，每天上午，在8點--12點時胎動較均勻，以後逐漸減少；下午2點--3點時，胎動最少；到了晚上8點～11點鐘時，胎動次數最多。
孕媽咪要學會正確計數：
重點一：要在規定的時間內，早晨、中午和晚上各計數一次，每次計數一小時。不要想什麼時候計數就計數，也不是想計數多長時間就多長時間。
那種想起來就計數，忘了就算數；這次沒事，就多計數幾分鐘，下一次有事時就少計數幾分鐘的做法是不正確的。你要將每日三次測到的胎動次數記錄下來，再乘以4，這就是12小時的胎動總數。
重點二：在計數時要全神貫注於胎動，思想不要開小差。開始計數前作好準備工作，例如在身旁放一張白紙、一支筆，或放一盒火柴。
每出現胎動一次，便用筆在紙上劃一條槓，或從火柴盒中取出一根火柴。一小時後計數一下共劃了幾條槓，或計算一下從盒中取出了幾根火柴，這就是這一小時的胎動數。
重點三：孕婦從懷孕第7個月開始，就要每日計數胎動，直至分娩。
1.胎動次數，若持續在每12小時30次以上，說明胎兒情況良好；
2.若每12小時降到10次以下，表示胎兒缺氧，必須立即去醫院，讓醫生採取措施；
3.假如在12小時內沒有胎動，這提示胎兒十分危險，很有可能在24--48小時內夭折在母腹，必須立即採取緊急處理措施。
上述情況，充分說明胎動是胎兒發出安危的訊號，所以，測胎動一定要認真，切忌含糊，以免貽誤搶救時機，後悔莫及。
珍珠粉吃寶寶白，不過不能吃太多，一次一克，後來問了醫生，醫生說沒必要的，要寶寶白，吃燕窩好了。然後前面聽過乙個朋友說，他以前荔枝吃的比較多。所以她女兒**很好，不過這個前提要孕婦比較不上火吧。
多吃水果蔬菜也有好處的。我也希望我寶寶**白白的又**好。哈哈。
17樓：網友
你這裡放鬆心情就好，話說很容易因為過於著急，越急月經越不準，結果越要不上寶寶：）
你們現在要做的就是去婦產科和**（有的醫院沒有專門的**，泌尿外科也行）檢查，要是符合健康懷孕的標準就要注意戒菸戒酒，不能過於操勞，要早睡早起，補品的先不用，呵呵。
希望明年十一看到你家寶寶的百日照哦~~~
開瓷磚店前要做那些準備，開瓷磚店需要多少錢，開瓷磚店要做哪些準備工作呢？
齊家網 開瓷磚店需要多少錢，這個問題問我算是找對人了，我也是開瓷磚店的。開瓷磚店的成本還是有點高的。保守投入在25萬以上，具體的投資費用多少的話，要看 的瓷磚品牌了。一般來說越知名的品牌，費也就越高，投入也就越大哦！開瓷磚店不是件簡單的事情，事先要做的準備工作也是很多的，比如以下幾點 1 市場調查，...
全面體檢前要做好什麼準備呢， 體檢前要做好哪些準備工作
結合你的年齡性別選擇專案 體檢前三天清淡飲食,不要喝酒 注意休息。體檢當天不吃不喝不上廁所直接去,先抽血再做b超。體檢前部要吃東西 這個很重要 病情分析 在抽取靜脈血之前，為了更準確地測定血脂成分和血清中的酶，患者應禁食並禁水12 14小時，以避免進食對血脂濃度，尤其是甘油三酯的影響。大量的飲用水會...
家庭裝修前要做哪些準備，家庭裝修前要做好哪些準備
有其屋裝修網 家庭裝修前要做的準備一 前期準備 首先應對自己的房結構要仔細瞭解，丈量一下實際面積並繪製詳細的結構圖。主要是瞭解一下具體佈局 包括對原有結構進行合理更改 以及裝修總費用 包括材料的 和人工費用 可對自己的房屋如何裝潢有了大致的思路。家庭裝修前要做的準備二 資金準備 一般來說，裝潢的總費...