1樓：夢長科普小屋
在懷孕的時候不要去吃那些涼性的食物，比如說態毀山竹，山竹是非常涼的，吃核配多了非常容易造成改閉指小產，滑胎，如果你是少量的食用的話，身體就會出現預警，比如說小腹痛，所以這種水果就不要去吃了。
2樓：lingpao王
懷孕後不可以吃木瓜。
木瓜中含有非常豐富的維生素，甚至超過蘋果50倍。木瓜還具有抗衰老，養顏**的功效。經常吃木瓜可以起到抗菌消炎，阻止致癌物質在體內彙集形成的作用。
不過木瓜性寒，身爛襲體虛弱，腸胃不好飢戚兄的朋友如果吃多了木瓜，很容易產生腹痛腹瀉的症狀。尤其是孕婦，絕對不可以吃木瓜！木瓜會引起子宮收縮，食用過多的木瓜很有可能導致孕婦流產。
因此，孕期仔渣和產後乙個月內都不應該吃木瓜。
3樓：流螢人生
常見的不適合孕婦吃的水果有桂圓，多吃了容易上火傷睜卜陰，引起沒早慶腹痛、見紅，甚至流產。同時桃子多吃會加重燥熱，造成胎動不安。
還有就是榴蓮、山楂等，可能會促使子宮收縮，導致流產。尤其對於有流產史，或先兆流產症的孕婦一定枯握要禁吃。對於懷孕女性食用水果方面應該均衡，避免食用過多，或者是過於單一，以免導致營養不均衡。
4樓：教育知識之家
山楂。很多孕婦在圓喊孕期會出現食慾不振的現象，而山楂酸甜可口，有健脾開胃的作用，所以，一些準媽媽會選擇吃山楂來開胃，但這樣做有可能會傷害胎寶寶的發育。山楂有活血化瘀的功效，會增加子宮平滑肌的興奮性，容易導致流產。
所以，孕婦要忌吃糖葫蘆、山楂條、炒山楂等旁搭山運腔拿楂製品。
孕期多吃哪些水果，是可以起到緩解孕期的不適症狀的？
5樓：花耳植物生活
孕期的飲食，是特別重要的。不僅要葷素搭配，合理均衡，還要補充身體，所需要的足夠營養。在孕期，要多吃一些水果，既能夠補充維c，又能夠緩解，很多不適的症狀。
那麼可以多吃一些櫻桃，柑橘，葡萄，火龍果，梨，柿子，西柚，蘋果，芒果，獼猴桃等等，都是非常不錯的。<>
因為櫻桃中的鐵含量，是特別豐富的。並且是其他水果的很多倍，並且還有豐富的胡蘿蔔素，維生素以及微量元素適。當的吃一些，不僅能夠補血補氣，而且還能夠調節腸胃。
因為在孕期的時候，體內會分泌過多的雌激素，很容易出現食慾不佳的情況。那麼這個時候，適當的吃一些櫻桃，就能夠有效的改善食慾，還能夠促進胎兒的生長。<>
吃一些柑橘，也是非常不錯的，並且柑橘的水分特別多，既能夠補充身體所需要的碳水化合物，又能夠補充微量元素，也是很多孕婦必選的水果之一。但是柑橘如果吃得過多，很容易出現上火的情況，所以一定要適度的吃。 適當的吃一些葡萄，能夠促進胎兒的視力發育，生出來的寶寶，眼睛會比較大，比較有神。
營養價值也特別高，既能夠保肝護肝，又能夠利尿通便。所以也是非常不錯的，火龍果屬於低脂肪，低熱量的水果之一，並且功效也特別多。<>
含有豐富的維生素c，既能夠美容養顏，又能夠延緩衰老。最重要的是，適量的吃一些火龍果，還能夠促進排便。就能夠有效的避免孕期，出現便秘的現象。
西柚當中含有豐富的葉酸，葉酸對於孕婦來說，是非常重要的。只有葉酸充足，才能滿足胎兒的需求。並且如果葉酸缺乏的話，很可能會引發妊娠高血壓，早產，胎兒發育遲緩等情況。
6樓：阿斯達歲的說
香蕉，葡萄，獼猴桃，士多啤梨，蘋果，葡萄，多吃這些水果能夠緩解孕期的不適狀況，而且他們的營養價值非常的高，非常的可口。
7樓：蓉淼經驗之窗
比如獼猴桃，蘋果，香蕉，橘子還有火龍果，這些水果可以緩解孕吐，讓孕婦的身體變得舒服。
8樓：慧慧答題
櫻桃，柑橘，葡萄 ，火龍果，秋梨，西柚，等等水果都能夠緩解孕期的不適。
懷孕初期的時候多吃哪些水果，就可以緩解孕婦的不適症狀？
9樓：柔和且仁厚丶光芒
序言：有一部分的女性在懷孕的初期可能會出現一些不良的妊娠反應，比如噁心，嘔吐，食慾不振等情況，有一部分的孕婦症狀比較嚴重，可以選擇適量的吃一些水果來緩解這些不適的症狀。比如櫻桃，柑橘，火龍果，葡萄，秋梨，薯襲柿子，西柚，蘋果，芒果，獼猴桃等水果。
其實水果當中的營養物質是非常豐富的，不僅能夠滿足對於營養的需求，也能夠緩解妊娠反應，而且還能夠提高身體的免疫力，能夠避免在懷孕期間患上便秘的情況。
因為大部分的女性在懷孕了之後都會出現一些不良的症狀，會比較喜歡吃酸甜的食物，雖然山楂酸甜可口，很多孕婦都非常的喜歡吃，但是山楂可以促使子宮收縮，如果一次性吃太多的話，是會很容易出現流產現象的，如果身體比較虛弱的話，最好是不要選擇吃山楂。
獼猴桃當中含有豐富的維生素c能夠促進食慾，而且在懷孕的時候如果出譁兄現了感冒的症狀，也是能夠起到緩解效果的。在初期孕吐是非常難受的，吃芒果也能夠緩解孕吐的症狀，但是如果對於芒果過敏的話，就一定要避免食用。蘋果當中含有豐富的營養物質，有著多種維生素和礦物質，還有細纖維和蘋數蘆兄果酸，鞣酸，吃蘋果也能夠預防體重增長過快，對於胎寶寶的生長發育有著很大的幫助，還能夠緩解孕吐，增強食慾。
西柚有當中含有天然的葉酸，對於懷孕初期的孕婦來說是非常重要的存在，這樣也能夠起到補充葉酸的作用，不僅可以預防缺碘性貧血，也能夠促進胎寶寶的生長發育，避免寶寶出現發育遲緩的現象。火龍果屬於低熱量低脂肪的食物，而且有著豐富的膳食纖維，能夠美容養顏，也能夠補充身體所需的營養。
10樓：小美美學姐
在懷孕初期的時候，就可以多去吃一些士多啤梨，檸檬，菠蘿，柚子，橙子，這些水果就可以緩解孕婦的不舒服。
11樓：自己滴定
懷孕的初期可以多吃奇異果，獼猴桃，蘋果，葡萄，西瓜，橘子，士多啤梨就可以緩解孕婦出現不舒服的症狀。
12樓：殷琬
無花果，蘋果，葡萄，獼猴桃，士多啤梨，櫻桃可以很好的調節腸道的力量。
懷孕初期多吃哪些水果，可以起到緩解孕期的不適症狀？
13樓：創作者
在懷孕的初期準媽媽可以多吃一些水果，多吃水果可能會緩解孕期的不適。首先準媽媽要注意，在懷孕初期的時候經常會出現噁心嘔吐的現象，在這樣的情況下可能缺知伍就會導致準媽媽食慾下降。如果強行吃東西的話，就會讓自己覺得非常的難受，可是如果不吃東西的話，小孩子很有可能也沒有辦法得到相應的營養物質。
所以在這個時候準媽媽可以選擇多吃一些水果，給孩子補充充足的營養物質。
準媽媽在懷孕的初期可以多吃一些去火的水果，比如說像梨子，西瓜，火龍果以及士多啤梨等水果。這些水果都能夠幫助孕婦去火，而且能夠幫助孕婦調整身體，如果說覺得這些水果都非常涼的話，也可以加梨切成片放在沸水當中煮沸。將梨子做成梨湯，可以將湯和梨一起吃下去，這樣都能夠對身體有著很大的幫助。
除此之外，如果孕婦出現了便秘的現象的話還可以選擇吃一些香蕉，因為香蕉對於腸胃有著潤滑的作用，並且吃香蕉還能夠幫助孕婦促進腸胃的蠕動。如果說孕婦在懷孕期間出現了便秘的現象的話，對於孕婦的身體有著很多不好的影響，在這個時候孕婦也沒有辦法隨隨便便的就吃伏或藥，所以說可以通過選擇吃水果的方式來調整自己的身體。
除此之外，孕婦如果在孕期感冒了的話也可以選擇吃獼猴桃，因為獼猴桃當中富含著非常豐富的維生素c，除此之外獼猴桃還能夠幫助孕婦增強抵抗力，補充營養物質。準媽媽可以在懷孕的時候多吃一些獼猴桃，並且獼猴桃還存在著開胃的作用。準媽媽可以選擇在懷孕初期非常難受的時候多吃一些水果，尤其是獼猴桃，這些能夠幫助準媽媽調整胃口。
14樓：創作者
懷孕初期可以多吃獼態磨猴帆衫鬥桃，橘子，橙子，柚子，蘋果，葡萄，士多啤梨來緩解孕期的不適症狀，因為這些塌滲水果都是酸甜的，吃吃了以後可以緩解不舒服。
15樓：創作者
可以吃蘋果，香蕉，橘子，橙子碰卜，柚子仿猜，葡萄，這些水果都笑大穗是可以緩解不適症狀的，還可以預防噁心嘔吐的反應。
16樓：春季的風啊
橘子，柚子，檸檬，菠蘿，橙子，香蕉，獼猴桃，蘋果，這些水果都可以緩解，營養價值很高。
17樓：三農傑談
女性在懷孕初期多吃新鮮蔬菜和水果，可以醒脾開胃，增備洞仿進食慾，可在一定程度上緩解孕初期燒心、胃脹、噁心、嘔吐、不思飲食等症狀。多補充富含維生素、氨基酸、果糖、有機酸、膳食纖維、無機鹽、礦物質、磷、鐵、鋅、鈣的水果顫改，如香仿纖蕉、哈密瓜、葡萄、蘋果、橘子、火龍果、芒果等。
孕期多吃哪些水果可以起到緩解孕期不適的症狀？
18樓：我是四瑤
櫻桃銷衫，柑橘陵孫，葡萄，西柚，火龍果，秋梨，柿子。這些水虧汪腔果可以開胃健脾，對孕婦有很大的功效，讓孕婦緩解孕期不適。
19樓：帳號已登出
橘子，蘋果，藍莓，葡萄，香蕉，山楂等，這些東西都可以讓腸胃得到舒緩，可以緩解很多的症狀。
20樓：星了
多吃一些蘋果、香蕉、火龍果、葡萄、藍莓、士多啤梨等水果，都可以緩解孕期不適的症狀。
21樓：情感諮詢槐樹學長
孕婦可以多吃柑橘、士多啤梨、石榴和獼猴桃等，這些水果富含維生素c，能夠幫助鐵元素的吸收。也可以多吃一些黃色的水果，比如芒果、桃子等，這些水果富含胡蘿蔔素。黑莓、橙子、香蕉都含有一定量的葉酸，葉酸對孕婦非襲者常碰穗重要，尤其是孕早期的笑禪卜孕婦。
對緩解孕期不適也是有幫助的。
22樓：乙個世界的海角
孕婦可以吃的水果有很多，包括蘋果首歷、梨、香蕉、士多啤梨、葡萄、橙子、柚子、櫻桃等等，水果裡富含的多量維生素對孕婦來說都乎旁是有益的，是者頃搜有益於胎兒攝取的營養物質。但是孕婦在選擇水果時需要注意結合自身的一些情況。
23樓：娛樂先鋒小妹
梨性甘寒，有很好的去火功效，孕婦高悶上火時不妨多吃梨。把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點鹽，沸騰後撈出來，將梨和湯都喝下去，能起到降火、清熱、解毒的作用。除了梨之外，孕婦上火時還可以吃火龍果、西瓜、士多啤梨森念告等來此明下火。
24樓：書中某頁
如果在懷孕之唯侍後有孕舉檔吐的情況，可通過飲食**緩解，可適當吃蘋果、火龍果、雪梨、柚子、橙子正山亂等等水果，還可將水果榨成汁，不僅能夠緩解孕吐，還可增進食慾，促進消化。
25樓：0生活0態度
蘋果，櫻桃等，蘋果含有多唯羨種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等春山慧，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。若孕婦食慾不扒答佳，更應積極吃櫻桃，對胎兒很有幫助，許多孕婦常吃櫻桃，生下的寶寶多擁有一張紅潤的健康面容。
26樓：幸運的嗯啊哈
很多孕媽媽在孕期都會有妊娠反應，這是因為體內雌激素和孕激山察素大幅度增加所導致的。適當的吃些酸甜的水果，能夠增加食慾，緩解胃部不適。香蕉如昌，渣唯扒蘋果，梨，橘子，士多啤梨等都可以的。
27樓：芊芊梓沫
可食用蘋果、橘子亂叢、火龍果、香蕉、哈密瓜、葡萄等水果，起到醒脾開胃，緩解胃脹、惡敬侍心、嘔吐等消化道症狀亮陪吵。
懷孕期不能吃哪些水果，準媽媽在懷孕期間不能吃哪些水果
不適合孕期吃的4種水果 1 山楂 俗稱棠株 山里紅。由於它能活血化瘀 消積破氣，故對懷孕婦人的胎孕極為不利，甚至會引起流產。所以，孕婦切忌食用。2 西瓜 胎動不安和胎漏下血者，還應忌吃西瓜。3 荔枝 妊娠惡阻階段。應忌吃荔枝黏糯滋膩食品。4 龍眼肉 妊娠惡阻階段應忌吃龍眼肉黏糯滋膩食品。山楂有興奮子...
懷孕期間可以吃辣嗎，懷孕期間可以吃辣嗎？孕媽吃辣對胎兒有影響嗎？
吃肯定是能吃，辣椒能開胃，有助於增加食慾，還含有許多微量無素，提高孕婦的免疫力，不過孕婦吃辣椒一定要有限度，什麼東西過量了都不好，辣椒中含有麻木神經的物質，會對寶寶的神經造成影響，所以孕婦在吃辣椒時，一定要注意不可以吃辣椒吃到讓口腔發麻，適量的食用即可。辣椒作為一種食材，其作出的菜餚令人興奮愉悅，還...
孕婦在懷孕期間應該吃些什麼
牛奶 補鈣。懷孕期間，寶寶也在身體裡慢慢生長，因此孕婦對鈣的需求量大約是平常的兩倍。作為最古老的天然飲料之一，牛奶被譽為 白色血液 它含有豐富的礦物質 鈣 磷 鐵 鋅 銅 錳 鉬等微量物質，且是人體鈣的最佳 而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收，準媽媽們早餐可以食用 ml的牛奶。對於不喜歡牛奶的女性，...