1樓：松鼠珍藏館
這樣的人都是消極散漫的人，一點責任心都沒有的人，整日遊手好閒，心裡沒有一點生活的計劃，所以，才半夜起來吃飯，這樣的人，我們不能向他學習，她的自卑已經到了極點，所以，我們還是以上進為主，為祖國，為家庭貢獻自己的力量。
2樓：扶瀾微步
這首先要有自己的生活規律。
有自己的生活目標。
同時為自己的目標努力。
最後就是按時起居，按照計劃做事。
有了目標，有了成績，自然就會有信心。
3樓：張叔大
1.正確地認識和評價自己：接納自己的現狀，要多去發現自己的長處，樹立自信心；
2.自我鼓勵：善於運用表揚與肯定的方法樹立自己的自信心；
3.運用積極的自我暗示：相信自己，從而增強自信心；
4.正確對比：與別人比較時，應選擇與自己各方面相類似的人、事比較，避免產生自卑心理。
4樓：原佳娟
休息幾天，出去旅行，換換環境，換換心情就好了。
5樓：昌谷之
我不明白你發生了什麼事情，自己為什麼不能自信一點工作？那就好好的做工作，學生那就好好的讀書，現在的人都要努力拼搏呀，否則將來不會有好日子過的。
6樓：德熱
消極讓乙個人沉淪，自律讓乙個人進步。
總不自律沒事時亂玩手機不自制消極自卑，浪費東西不自制總。沒事時不知做什麼亂看，什麼都覺沒意義？
7樓：丙丙星寶
你好，這種狀態屬於是沒有目標的狀態。也可能是不自信，有一點兒抑鬱的情緒，建議你制定乙個小目標，每天要完成它，慢慢有了收穫，就有勁頭啦！
8樓：神秘的大騙紙
嗯，是的，就是個廢物。
9樓：風中搖琴
可以考慮健身，不想幹就先鍛鍊身體。
晚上睡不著，半***醒來，，，因為好幾天都半夜醒來，總會對自己有種心理暗示，怎麼才能消除，睡好覺？
10樓：發明正能量
睡眠不好的話，我有建議如下，你可以參考參考：
一，白天堅持不睡或少睡，並適當戶外活動、運動、散心。
白天有消耗，晚上睡得好。）
二，晚上避免過度、激烈的腦力勞動。按時睡覺，作息規律。
三，有煩惱的話，建議向親友傾訴，或者學會擱置法，明天再說。
四，有時候，晚上洗個熱水澡，放鬆一下，也有助於良好睡眠。
不過，要等頭髮幹了，過一段時間再睡。）
五，要有耐心、平常心。偶爾失眠很正常，不要過於糾結。
六，嚴重的話，建議看看精神心理科醫生，或者看看中醫。
不自制沒床玩手機，又不困消極自卑？
11樓：親歷人間
沉迷於手機且無自制能力，對生活消極自卑，這是很危險的表現。希望您樹立信心，儘早戒掉不良習慣，開始陽光自信的面對人生。
我總是玩手機到半夜，我真是想戒掉，怎麼都改不了這個壞習慣，白天又困，，哎
12樓：網友
你的這種做法對眼睛的損傷是很大的，另外對心腦血管和肝臟的損傷也不小，應該注意儘快改正的，你可以注意在白天的時候多做體能運動，睡眠的時候比較勞累，就容易入睡了，還可以在睡前喝點牛奶，有安神效果，必要時可以用點催眠藥輔助入眠的。
我很自卑天天低著頭玩手機，跟親戚朋友不打招呼，好像所有人欠我的一樣，老公也變得消極
13樓：笑談古和今
是有病，而且不輕。建議你振作起來，首先戒除手機，除了接**，不用不看手機。另外，生活規律，早上定時起床晨練，做事勤快點，晚上定時睡覺。
14樓：獸女禽男
你知道也不改，證明你老公家人對你真好。
15樓：網友
你都覺得不行肯定要改。
16樓：廟祝
我建議你先去鍛鍊身體，把身體鍛鍊好了，情緒也會跟著上來。
17樓：李要穩
知道自己不會做人還不快改。
半夜醒來有飢餓感,好像幾天沒吃飯的感覺,咋回事?
18樓：網友
可能地有糖尿病，去檢查下血糖啊。
19樓：偶網名被搶了
喝點牛奶吧，但我覺得如果你平時就是很餓的話就是有甲亢！
20樓：和尚用幫尼姑
首先這肯定是消化道的問題！~
如果不尿多的話< 《那就是腎上腺分泌有點問題主要問題可能出在 胃和小腸連線的。
十二指腸那 問題不大 問問醫生為好。
21樓：最愛喝可樂
是不是你睡覺之前吃太飽了啊``
睡覺之前吃很多東西，醒了之後反而會感覺很餓的``
喝牛奶的建議不錯啊``可以睡的香`
自己這幾天思想很消極？
22樓：網友
請您不要去想那些沒有必要的事情，否則對您的身體是不利的。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
23樓：網友
你把他當做你的朋友了嗎？
朋友的話相信你不會介意的。
把身邊的人當做朋友 那你就不會像那麼多 朋友之間沒有必要那麼糾結自己。
24樓：來自大溶洞步履矯健的佈雷特
有沒有哥哥或者表哥之類比你年紀大的朋友鄰居也行 找他們幫幫忙 注意點 別把人打太狠就行了 都沒有的話 就找老師 注意 校外別給堵上就行了 如果還出事 就照著乙個 往死了揍 注意別打其他人 誰先找你事 就先揍誰 也別自己上去揍 他再找事的時候記住啊 還有不用怕校內那些混社會的 充其量有幾個比較大的哥哥 或者朋友 有的根本就是裝逼。
25樓：網友
個頭矮不是缺點，自卑才是性格上的缺點。人無完人，每個人都有他的優點和缺點。比上不足，比下有餘，當你因為沒鞋穿而哭泣時，卻看到那個人沒有腳。
人的才華往往和他的相貌成反比，正因為先天的不足，才會竭力用後天的努力去彌補缺憾。
26樓：之
不要拍 想到自己還有家人會幫助你 沒事的 相信自己！！
怎麼這幾天睡到半夜起來上廁所就睡不著了
想辦法改善啊，我這裡有幾個方法，你不妨試試 提高睡眠質量十法 1.堅持有規律的作息時間，在週末不要睡得太晚。如果你週六睡得晚週日起得晚，那麼週日晚上你可能就會失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量 晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，...
為什麼這幾天晚上老公老是有事呀？好煩人！！半夜才回來，好想他
墨墨瑩 現在這樣的社會，是會這樣子的啊，壓力是比較大的啊，為了生活啊 最近很煩喲，發現我老公前幾天說出去辦事情，可事晚上1點多才回來，發現他怎麼 都換了一條 才回 懷念唐朝 和朋友或同事一起玩野店去了 老公經常晚上很晚才回家，這樣正常嗎？ 老公的晚回家一般是工作上的原因 應酬與工作上的事，象他這樣開...
香煎豆腐為什麼聞起來 吃起來都非常香？
加的調料比較香，在製作的過程中會更香，吃起來也特別香。因為它的做法和新增的調理，然後穩住火候，所以很香。豆腐洗淨控乾水分，切成大小均勻的厚片兒，蔥切碎。在碗裡加入兩枚雞蛋，倒入少許鹽，用筷子攪拌均勻。鍋裡倒入適量的清水，放入豆腐，加少許鹽，中火煮1 2分鐘。豆腐煮好放盤子裡，稍微用過一遍涼水，不然就...