餵奶期間可以吃橘子嗎,哺乳期可以多吃橘子嗎

時間 2023-05-12 07:48:07

1樓:手機使用者

你好親,可以的哦。不影響的,就是最好是少吃點呢,桔子是容易上火的水果哦。多吃點柚子,獼猴桃的都不要緊的哈。祝寶寶健康快樂成長。

2樓:我玄彬

餵奶的時候是可以吃橘子的,不過建議不要吃的很多的,橘子是上火的,吃多了對你和寶寶都不好哦。這個天氣本來就比較容易上火的。

3樓:猴杜攘

橘子當然可以吃了,含豐富的維生素,只是橘子容易使人上火,所以要適量,別吃太多就行!

4樓:n畹明

我是母乳媽媽 我也喜歡吃橘子 但是橘子不能多吃 建議寶媽少吃。

5樓:想住在未央

可以啊不過最好溫一下橘子有點涼不要吃多了容易上火的。

6樓:td哥哥

可以呀,橘子補充維生素c,但不要一次吃多。

7樓:蛋爺

可以的,沒什麼影響的,不行就稍微燙一下,別太熱了,很酸,桔子大熱,不宜多吃。

8樓:庸人自擾

可以,但是一定要少吃,困為桔子是有火的,吃多了寶寶也會上火的。

9樓:誓唁

可以吃的,對母乳沒有壞的影響。不過不要一次吃太多,容易上火。

10樓:你大爺

可以吃的哦,寶媽,但是不要吃太多,吃多了寶寶會拉肚子的。

11樓:青春無敵

盡量少吃橘子,橘子吃多了容易上火。

12樓:手機使用者

可以啊,不過橘子容易上火的,不要多吃。

13樓:浪忙

還是喂完再吃吧,最好吃溫的。

14樓:國安雙冠

可以的啊,只要不吃辛辣的東西就行,其他都沒關係的。

15樓:唯愛一萌

我吃了,對奶沒有影響啊。

16樓:萌

可以吃,但是不要吃太多。

17樓:中有了後人

可以的啊比較的好吃啦。

18樓:你猜

少吃可以的,我也吃了。

19樓:手機使用者

完全可以吃,不過少吃,以免上火。

20樓:手機使用者

當然可以啊,為什麼不可以呢?

哺乳期可以多吃橘子嗎

21樓:皆有可能

哺乳期不能吃橘子嗎?

橘味甘酸,性溫,含大量維生素,尤以維生素c最多,並含豐富的鈣質,能保護毛細血管的完整性,使**變得柔嫩,防止產後面部**皺紋形成,可起到一定的美容作用。橘皮則含較多的檸檬酸及維生素d,泡水飲用可止咳化痰、順氣開胃及消腫止癢,並能促進嬰兒對鈣的吸收,防止小兒佝僂病的產生,增加產婦對嚴寒的抵抗力,對產婦受涼後傷風咳嗽,有增強藥物**的作用。每日用橘核20~30粒搗爛水煎服用,可防止乳脹發展成乳腺炎。

但哺乳期不能吃太多橘子,如果哺乳期媽媽在短期內吃大量的橘子,熱氣會通過乳汁傳給寶寶,會導致寶寶口舌生瘡、咽乾喉痛、大便秘結等「上火」的症狀。所以產婦們不要貪吃哦!

另外,哺乳期寶寶也不能餵食過多的橘子或橘子汁。這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全,食用過多橘子時,肝臟不能將體內過多的胡蘿蔔素轉化為維生素a,很容易患「胡蘿蔔素血症」,較輕的話,寶寶易出現**色澤發黃,症狀較重的話,寶寶可能還會出現厭食、煩躁等症狀。所以哺乳期寶寶也不能多吃橘子。

哺乳期吃什麼水果好?

1、蘋果:蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質,可預防和**壞血病、癩皮病,使**潤滑、光澤。

其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對**產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利於患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合並排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。

2、梨:梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解熱、潤肺、止咳化痰及利尿通便之功效。產後風熱感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋濁不通者多食梨可使小便清亮、通暢。

3、荔枝:荔枝味甘,性溫,有補脾益肝、止咳養神和止渴解乏作用。可減少產露,對產後肝脾虛弱者尤佳。

4、香蕉:香蕉味甘,性寒,含大量磷、鐵及纖維素,有潤肺滋腸、利膽降壓作用,是防治產後便秘的首選水果。

寶寶吃了橘子可以喝母乳嗎

22樓:愛喝粥

橘子的營養非常豐富,口感滋潤香甜,是很多人都喜歡的一種水果。在坐月子的時候,產婦需要忌口的東西很多,因為要給寶寶餵母乳,所以產婦在平時飲食上是比較講究的。平時生活中吃橘子的時候都不會太過於講究,那麼產婦餵奶能不能吃橘子呢?

其實不論產婦是在哺乳期還是非哺乳期內,適量的吃一些橘子是非常有益身體健康的。有研究表明,在同等可食用的克數下,橘子的鈣含量是梨子的5倍,蛋白質的含量是梨子的9倍,而維生素b1則是梨子的8倍。雖然產婦在餵奶的時候可以吃橘子,但是也要適量為佳,在哺乳期最好多吃一些不同樣的水果,下面幾種都是不錯的選擇。

1.蘋果,口味清香,口感爽脆。因為蘋果含有豐富的鋅元素,所以產婦適當吃一些蘋果能夠補充身體所需的鋅元素和碘元素,還有增強食慾和促進消化的作用。

2.木瓜,口感軟綿。因為木瓜含有豐富的澱粉酶和脂肪酶,所以多吃木瓜也是可以促進腸胃消化功能。而且木瓜含有的凝乳酶有不錯的通乳作用,所以產婦在餵奶期間適量的吃一些木瓜也是不錯的。

坐月子可以吃小橘子嗎,餵母乳

23樓:檸萌

小橘子是大家都比較喜歡吃的一種水果,能夠補充身體內缺乏的營養物質同時味道也十分吸引人,所以很多孕婦在懷孕之後也特別喜歡吃一些小橘子,不過生完寶寶坐月子的時候就不知道能不能吃了,那麼坐月子能不能吃小橘子?

產婦在坐月子的時候應該做到營養均衡,同時也應該吃一些比較好消化的食物,不知之外也應該多吃一些通奶的食物,小橘子就能夠有效的達到哺乳的作用,同時還能夠防止乳腺炎的發生,你坐月子是能夠適量的吃一些小橘子的,但是不要吃的太多,畢竟小橘子屬於水果,還是有一定的亮度,吃多了也容易導致腹瀉,對於產婦的恢復沒有好處。

其實產婦在坐月子的時候很容易因為身體狀況恢復的不是特別好,消化系統受到影響從而出現口苦或者是胃無不適的狀況這種情況,也可以適當的吃一些小橘子緩解一下口中的苦澀,但是不要吃的太多,畢竟吃多了還可能會造成上火出現便秘的狀況,不過偶爾吃一些是不會有負面作用的。

坐月子的時候,除了可以吃一些小橘子之外,其他溫和的食物都是可以吃一些的,比如香蕉和蘋果都能夠適量的吃一些,如果擔心涼的話,也可以把蘋果蒸熟來吃,還能夠達到促進消化和止咳的作用。

哺乳期吃橘子會不會回奶

24樓:蜜芽

橘子味甘酸、性溫,入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。

同時橘子色彩鮮豔、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。富含維生素c。對母期間的媽媽是有很好的營養作用的。

哺乳期服用橘子,一般是不會導致回奶的,但是不建議暴飲暴食的,每次適量的服用就可以了。

橘子是不會回奶的,不過別的如人參、韭菜、麥芽、薄菏等這些是有回奶的功效的,還有一些生冷辛辣的食物要少吃,以免減少奶量,平時媽媽可以多喝點湯湯水水,這些都是可以促進乳汁的分泌的。

吃了橘子多久可以餵母乳

25樓:天啟星辰

在懷孕的時候,寶媽的飲食就沒有自由,那會兒就天天盼著生產,以為生產後就能隨便吃自己喜歡的食物了。但是寶媽忽略了母乳期,在母乳期自己的飲食同樣不能自由,要時刻考慮乳汁的分泌,那母乳期可以吃橘子嗎?

雖說母乳期的飲食不能自由,但是也不能太過侷限,否則會影響乳汁的營養成分。橘子是很常見的水果,豐富的維c讓很多人都愛不釋口,而且不會影響乳汁的分泌,因此哺乳期的寶媽也是可以少量食用的。但是橘子性熱,吃多了容易上火,因此寶媽要注意量,每天不要超過兩個。

除了橘子,其它的水果,比如橙子、柚子、葡萄、梨等,寶媽也可以少量的食用,只要不直接吃冰箱裡拿出來的涼水果,就不會對乳汁造成太大的影響。但是像西瓜、甜瓜、香瓜等夏季的水果,多是涼性的,會導致寶寶腹瀉,寶媽就要避免食用。

還有芒果、獼猴桃、荔枝、榴蓮等水果,容易引起過敏,寶媽要避免食用。因為寶寶的體質更容易過敏,如果寶媽使用了這些水果,就會導致乳汁中含有過敏原,會加大寶寶過敏的幾率。

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