1樓：匿名使用者
孕婦想要母乳餵養的話，那自己的身體肯定要很健康的呀，但是也不能吃太多含油量的東西，就是要多吃那種高蛋白低脂肪的食物，比如雞脯肉啊，豬的瘦肉啊，還有那種含油量少的牛肉啊，雞蛋啊等等，還有各種蔬菜呀，那種葉片多的蔬菜吃葉片最好。
2樓：周**強強
在飲食方面一定要注意，要飲食清淡，不要飲食過於油膩，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，青菜，西紅柿，胡蘿蔔，黃瓜等一些食物，而且也要多做一些戶外運動，也不要熬夜，也要有乙個好的作息規律，並且也要多吃一些高蛋白的食物。
3樓：愛吃西瓜的熊
孕婦要有非常充足的睡眠，也要保持愉快的心情，也要播出充足的營養。多吃新鮮的水果和蔬菜，保持適當的運動，這樣就可以了。
4樓：小九
你好，都說寶寶最好的禮物是母乳餵養，因為母乳中含的營養成分是奶粉比不上的，想要母乳餵養的話應該多吃一些有營養的食物。
5樓：人間
首先月複習，然後母乳的話，在生完寶寶三四天，就要及時的疏通乳腺，然後讓寶寶及時的去吮吸母乳，不要給他加奶粉。
6樓：愛上我企鵝9啊
平時一定要注重飲食營養，而且要適當的進行鍛鍊，注意不要熬夜。
7樓：淚人的愛
現在懷孕的孕婦想要做這種母乳餵養就可以了，所以一定要做好，準備去貴陽。
8樓：林樂風
是心理準備，很多準媽媽都希望能夠在寶寶出生進行母乳餵養，但又非常擔心自己沒有充足的奶量，怕寶寶吃不飽，所以心理負擔重。
孕婦想要母乳餵養，要做好什麼準備？
9樓：樹木要開心
一般來說要充分吸收營養，並且做好一切準備讓小孩子喝母乳。
想進行母乳餵養，懷孕階段需要做哪些準備？注意什麼事情？
想要堅持母乳餵養，需要做什麼準備？
10樓：羊舌青雪
己母乳不是很夠的時候，就多喝點白開水吧。補水是產奶的乙個重要過程。一定要多補充水分，你想你都不喝水，孩子怎麼會有奶喝呢。
而且坐月子的時候，不要吃的太好。不要相信什麼這個下奶，那個下奶的。豬蹄等等大魚大肉的飲食，只會讓你漲奶，最開始漲奶你會懷疑人生的。
不要有什麼壓力。如果你不能堅持母乳餵養，也不要給自己太大的壓力。要保持愉快的心情。
心情好，什麼都會好的。母乳餵養的問題歸根結底基本都是心理的問題，放寬心慢慢來。一切都會好的。
11樓：寶寶45925譚膠
最重要的，就是自信！你要堅定的相信你是可以進行母乳餵養的，這是乙個省時省力的對寶寶超級好的事情。你在開始母乳的時候，身邊會有很多很多的聲音告訴你，你母乳不夠啊，你不能吃這個你不能吃那個！
孩子有點問題就是你餵奶的問題。這個時候，不要害怕，不要不自信。不要在意這些言論，你要做的就是對自己有信心。
12樓：名
母乳餵養是最好的，不過母乳的質量會直接決定寶寶的營養吸收情況。我也是母乳餵養，在懷孕5個月孕檢的時候，發現有些缺鐵，而且經常便秘。缺鐵很容易引發貧血，貧血會影響降低母乳中免疫成分，對寶寶身體有很大影響。
不敢掉以輕心，了解了很多孕期貧血的資料，最後買了惠氏啟韻孕婦奶粉試試。因為啟韻中新增了甘氨酸亞鐵fbg，fbg的分子結構和人體的血紅素鐵結構相似，吸收率是普通媽媽奶粉中硫酸亞鐵的5倍，能快速補鐵，而且啟韻新增的益生元菊粉是所有品牌媽媽奶粉中最高的，喝了之後便秘也好了，貧血也得到了改善。所以寶媽要母乳餵養的話營養上應該特別注意補鐵。
如果孩子出生以後想要母乳餵養，需要做好哪些準備？
13樓：行樂樂樂
進行按摩催乳，吃一些容易下奶的食物，比如豬蹄，鯽魚湯，還要保持心情取悅，情緒不要太激動。
14樓：匿名使用者
需要做好的準備就是看母親有沒有奶，有的話能不能滿足嬰兒的需要，還有要看自己休了產假之後需不需要上班，有沒有時間去餵養孩子。
缺少母乳餵養，母乳餵養的不足之處
缺少母乳餵養的寶寶可以多喝一點奶粉，然後吃輔食，一般來說母乳餵養的寶寶抵抗力會比喂奶粉的寶寶稍微好一點。缺少母乳餵養，你可以給孩子多配點奶粉，還有純奶，酸奶，都讓孩子喝上點，對身體有好處的補點鈣。母乳餵養的不足之處 床墊是日常生活中不可缺少的東西。現在的很多人都非常注重養生，所以很多人都非常喜歡使用...
嬰兒母乳餵養需要喝水嗎，嬰兒純母乳餵養要不要喝水
嬰兒母乳餵養也許要喝水，水與母乳的作用不一樣，母乳主要是嬰兒營養的每日所需，而水是幫助消化吸收，身體各氣管執行之需，所以說水是生命之源。因為母乳餵養時期，兩三個飯左右就應該參加水分的補充，用奶瓶加入的水，按照月和齡適量增加，嬰兒不喝水，會導致體內缺水，上火的，因此一定要喝奶後補充水分 母乳餵養可以少...
媽媽體質差,適合母乳餵養嗎，母乳餵養，媽媽的體質是不是直接影響孩子
媽媽體質差，也是適合母乳餵養的因為母乳對孩子的幫助會非常的大，而且坐月子正式養身體的時候，體質差可以在坐月子的時候養回來。體質好不好都最好母乳餵養，因為就算身體差，媽媽的乳汁裡面也會同樣含有嬰兒抵禦外界病菌的活性物質，孩子更不容易生病。母乳餵養，媽媽的體質是不是直接影響孩子 體質差的媽媽適合母乳餵養...