1樓：仲思北煙
原料：山藥250克、胡蘿蔔50克、青椒50克。
做法：1、將山藥去皮洗乾淨，切小塊，入蒸鍋蒸10分鐘。
2、將上藥基本冷怯，裝入保鮮膜口袋，用手或者擀麵杖張山藥壓成泥。
3、將胡蘿蔔和青椒洗乾淨切成末，在鍋中倒點油，將它們炒一下，時間不用太長，因為本身青椒和胡蘿蔔都是可以生吃的，所以炒的基本斷生就可以了。
4、準備乙個大碗，將壓好的山藥泥倒入，加入炒好的青椒胡蘿蔔，加入1克鹽，帶上一次性手套，用手將所有食物抓勻。
5、準備好果凍模，在內壁塗上一層香油，然後填入混合山藥泥，用勺子壓緊，再倒扣在盤中，即可開吃拉。
胡蘿蔔山藥泥寶寶吃嗎
山藥蔬菜泥輔食怎麼做
2樓：情感導師賽文
胡蘿蔔山藥泥。
準備食材：胡蘿蔔，山藥。
1、將胡蘿蔔、山藥洗淨、去皮、切片、蒸熟。
2、蒸熟後，加一點開水，攪拌成泥。 3、加入適量嬰兒公尺粉調和均勻即可。
營養小貼士： 胡蘿蔔肉質細密，質地脆嫩，有特殊的甜味，並含有豐富的胡蘿蔔素，維生素c和b族維生素。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能。
所以說胡蘿蔔山藥泥是對寶寶健康非常有益處的一種蔬菜泥。
3樓：匿名使用者
用料山藥 100克。
六個月寶寶輔食。
山藥蔬菜泥輔食怎麼做的做法。
鐵棍山藥，適合寶寶。
山藥帶皮蒸營養更好，同類還有土豆紅薯。不要用盤子或碗，容易被水泡著。大概20分鐘吧。
蒸好放涼後去皮研磨，寶寶大一點可以直接拿著吃哦。
隔水蒸比較粉，用研磨棒打打更細膩。
加一點燒開後的溫水就可以直接餵食了。也可以混合公尺粉哦，還能新增蘋果泥藍莓泥口感更佳！
剩下的分裝冷凍儲存。下次吃時拿出來加水蒸熱就可以了。
4樓：匿名使用者
山藥泥 材料：山藥。 做法：
1、將山藥清洗乾淨，然後剝皮、切塊。 2、上鍋蒸，一般蒸10到20分鐘就好。 3、用勺子或筷子打碎成泥即可。
小貼士： 1、適合六個月以上的寶寶食用。 2、在寶寶8個月以後，也可以加入其它的蔬果與山藥一起打成泥。
3、第一次給寶寶吃，只能吃一點點，一定要注意觀察寶寶是否對山藥過敏。
營養的山藥胡蘿蔔泥怎麼做好吃又簡單，做
5樓：再涼過人心
主料山藥 ：根。
輔料胡蘿蔔 ：根。
具體步驟。第一步1.山藥和胡蘿蔔打成泥狀。
第二步2.熱鍋加半碗水先煮胡蘿蔔泥，（大約三分鐘在放山藥泥，）第三步3.邊放邊攪拌，山藥泥煮一分鐘就可以關火。倒出放涼就可以吃了。
泥怎麼做好吃，紅蘿蔔山藥泥的家常做法
紅棗山藥胡蘿蔔泥的做法步驟圖，怎麼做好吃
6樓：匿名使用者
用料山藥 半根。
紅棗 4顆。
胡蘿蔔 半根。
紅棗山藥胡蘿蔔泥的做法。
先把食材亮出來看看咯，紅棗，山藥。
還有胡蘿蔔，都切成小塊兒。其實都會做啦。
放進輔食機裡，煮好，我的機器是蒸煮攪拌一體的，，因為我是個手殘麻麻。。不會做飯啦。額。
攪拌就好啦。超級細膩！香甜軟糯啊。。。
輔食胡蘿蔔泥可以凍嗎，寶寶輔食胡蘿蔔泥做法
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用料材料 用量胡蘿蔔 三根 食用鹽 一勺 土豆 乙個 芝士 半片 黑胡椒 少許 牛奶 120ml 三明治火腿 適量 香草精 少許 做法1.胡蘿蔔和土豆去皮 切塊，放入鍋裡加水煮至熟軟。2.將煮熟的胡蘿蔔和土豆撈出，放入攪拌機，加入牛奶和少許湯汁攪碎，成糊狀即可。3.三明治火腿肉切成小塊 三明治在這裡...