月寶寶吃什麼魚最好,9個月寶寶吃什麼魚最好

時間 2022-02-20 12:30:33

1樓:盡心的云云老師

寶寶九個月魚類輔食製作以魚泥為主,可以搭配其它食物製作。下面我來簡單說一下魚類輔食製作,以鱈魚為方法。

鱈魚葡萄牙人稱鱈魚為「液體**」,它的營養價值非常的高,鱈魚魚脂中含有白蛋白、球蛋白及磷的核蛋白,更含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素b、鈣、鐵、磷等,可以提供嬰幼兒身體發育。

鱈魚蔬菜粥

鱈魚 大公尺 西蘭花 胡蘿蔔

鱈魚蒸熟壓泥。胡蘿蔔切片和西蘭花一起焯水碾成泥和剁碎。大公尺入鍋煮至軟爛,加入鱈魚泥煮至濃稠關火。最後加入胡蘿蔔泥和西蘭花攪拌均勻,就可以吃了。

鱈魚海鮮疙瘩湯

鱈魚、麵粉20克 胡蘿蔔 洋蔥 番茄 蘆筍

鱈魚去皮去刺剁泥,洋蔥、蘆筍切小塊,胡蘿蔔切絲,番茄去皮切塊。鱈魚泥和麵粉加水和成疙瘩。鍋內放油加入胡蘿蔔絲、洋蔥翻炒後加入水煮開。

轉中小火放入疙瘩、番茄、蘆筍,水開後煮3分鐘關火,就可以吃了。

2樓:匿名使用者

1、鱸魚:9個月的寶寶可以吃鱸魚,因為鱸魚身上的刺是比較少的,而且肉也是非常的細嫩的,還有鱸魚中含有很多種營養物質,比如維生素b2、磷、鐵等。所以媽媽可以給寶寶做一些鱸魚吃。

而鱸魚適合清蒸。

2、太陽魚:這種魚的肉是非常的鮮美的,而且營養也是很豐富的,不僅含有多種氨基酸,還含有鈣、鐵、鉀等元素,並且刺也是很少的,所以媽媽也可以給9個月寶寶做一些吃。

3、帶魚:帶魚中的dha含量是很高的,能促進大腦的發育。而且味道也是很美味的,所以9個月的寶寶吃帶魚是比較好的。

4、黃花魚:夏天寶寶很適合吃黃花魚。黃花魚中也有很多的微量元素,比如鈣、碘、鐵等,而且這種魚的肉是很柔軟的,有利於寶寶消化和吸收,所以適合9個月的寶寶吃。

3樓:匿名使用者

魚的營養是非常高的。寶寶多吃魚對身體的成長和智力的發育都有好處,所以媽媽可以給寶寶做一些魚吃。而魚的種類是很多的,因此媽媽要選擇適合寶寶吃的魚,讓寶寶更好的吸收魚的營養。

那麼,9個月的寶寶吃什麼魚好?

1、鱸魚:9個月的寶寶可以吃鱸魚,因為鱸魚身上的刺是比較少的,而且肉也是非常的細嫩的,還有鱸魚中含有很多種營養物質,比如維生素b2、磷、鐵等。所以媽媽可以給寶寶做一些鱸魚吃。

而鱸魚適合清蒸。

2、太陽魚:這種魚的肉是非常的鮮美的,而且營養也是很豐富的,不僅含有多種氨基酸,還含有鈣、鐵、鉀等元素,並且刺也是很少的,所以媽媽也可以給9個月寶寶做一些吃。

3、帶魚:帶魚中的dha含量是很高的,能促進大腦的發育。而且味道也是很美味的,所以9個月的寶寶吃帶魚是比較好的。

4、黃花魚:夏天寶寶很適合吃黃花魚。黃花魚中也有很多的微量元素,比如鈣、碘、鐵等,而且這種魚的肉是很柔軟的,有利於寶寶消化和吸收,所以適合9個月的寶寶吃。

9個月寶寶可以吃紅豆嗎

4樓:粟高

可以的如果寶寶腹脹有積食,並且肥胖,稍微活動就會感覺很累,可以吃紅豆、冬瓜、竹筍、洋蔥、山楂、鯉魚、泥鰍等,化濕燥脾的同時可以補腦。

3歲以下的寶寶最好不要給他整個的杏仁,否則容易卡住寶寶的氣管。杏仁還有很多吃法,比如把它和蔬菜、乳酪一起做個披薩,或者直接給寶寶準備一些杏仁幹碎塊。

5樓:

紅豆有健脾止瀉,利水消腫作用。

紅豆的營養成分與綠豆相近,在某些成分上甚至超過了綠豆。

但是寶寶腸胃消化功能比較差,容易因消化不良。

所以給寶寶吃紅豆,也要煮的軟爛一些,適當適量給寶寶吃。

月寶寶可以吃什麼魚,七個月寶寶可以吃什麼魚?

好君的心事 七個月的寶寶吃魚早了點,兩歲以下最好不要給寶寶吃帶鹽的食物,免得寶寶長大後會得心血管疾病,如果給七個月的寶寶新增輔食最好弄點疏菜汁給寶寶蒸點雞蛋糕吃,但不要放鹽,可以少放一點點醬油和香油即可,另外可新增一些嬰兒米粉等。 你好,寶寶現在是可以吃魚的,淡水魚,海魚都是可以吃的。可以給寶寶吃鯽...

9個月寶寶技能,九個月的寶寶會什麼技能

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月寶寶可以吃什麼蔬菜,7個月寶寶可以吃什麼蔬菜

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