我想問下自己心情很容易受別人影響怎麼辦

時間 2021-09-12 04:58:14

1樓:匿名使用者

其實如果自己的心情很差,肯定會影響到你身邊的人的,畢竟自己的心情好快樂,也會感染到你身邊的每一個人。因為別人也會受到你的情緒所影響到自己的情緒。所以我個人覺得有什麼情緒上不好的問題應該不要表露在給別人看。

如果是自己的愛人親人的話就可以向他們訴說。但是不能做一些表情,或者說說一些難聽的話給他們聽,這樣會造成他們的情緒也會跟著你一樣。這樣對自己或者說對別人親人都不是好的事情。

2樓:酒窩裡的鋼琴

別把情感想的太複雜。如果,緣分不是偶然,就該心向心;如果,朋友不是隨興,就該誠對誠;如果,感情不是兒戲,就該惜對惜;如果,相識不是新鮮,就該真對真;如果,懂得不是隨便,就該忠對忠。

3樓:怒浪吼

容易被別人影響情緒,說明你對自己的關注少了一點。所以要想解決這種問題,那就開始想到怎樣對自己好一點,多點學習,理性看待問題,思考解決它的方法,以旁觀者的心態去看待別人的問題,這樣不但以人為鏡,使得自己不斷進步,心理承受能力增強,別人能影響你的就會減弱,生活愉快。

4樓:匿名使用者

你要是成為我的朋友,我的幸福感就又**了。

5樓:離開過號

《紅樓夢》人物畫-王熙鳳

6樓:深遠

我知道了,你是像紅樓夢中的女主角啊!具備"多愁善感"的不良性格,這樣的人,往往身子不佳,天生的嬌弱多苦命啊!

7樓:呂屹

見解少,認識少,接下來不知道怎麼做,以什麼態度面對,所以造成這種情況,面對這種情況還要有下一步,你是不知道有下一步,下一步怎麼做,分析情況得出結論是否存在影響,沒有什麼影響還是有影響,要是對自己美什麼影響,然後就去做,敢去做,當事情時告訴自己對自己沒什麼影響,做幾次就熟練了,習慣了,慢慢就有心得了,發現也就那呀,學習需要的知識,總結經驗教訓,走走聽聽看看,瞭解實際,多想想,有自己見解,有自己感悟,廣交朋友,以誠待人,能團結多數,有原則,多與人交流,把自己見解認識跟人講講,學習歷代抗擊異族先烈的作品事蹟。

為什麼我的心情總是容易受別人的影響呢?我該怎麼辦啊?

8樓:匿名使用者

夢想與現實本來是沒有距離的,只不過一個在心裡,一個在眼前!

在生活的舞臺上,每個人都各自有各自的角色,何必要求這個去扮演那個呢?那是不會成功的,也許是自己也扮錯了角色,可是誰又知道自己該演什麼不該演什麼呢?等你發現自己演錯了戲;你的舞臺也將人散燈盡!

!你把生活設計成一場賭局,得到的卻是暫時的快感,你在賭局中投入的感情和精力越多,全盤皆輸的可能性就越大,就可能得到越 多的傷害,你不該抱怨,遊戲的規則就是如此。你唯一能做的就是“願賭服輸”。

走過太多路~淋過太多雨~明白冬來雪飄~花開花落的道理~尋的;只是那份家的安定~

你的文憑代表你應有的文化程度,它的價值,會體現在你的底薪上,但有效期只有三個月!

曾經擁有的,不要忘記;已經得到的,更要珍惜;屬於自己的,不要放棄;已經失去的,留做回憶;想要得到的,必須努力;人這一生當中最重要的,是自己的夢想和追求!

淚水和汗水化學成傷相似,可是前者只能讓你獲得同情,而後者卻能讓你獲得成功!

童年似流水一樣的過去,時光是不老的,老的是人。走在時間裡的人,於紛擾的世間,每天忙碌著做一些可有可無的事情。混跡於人群中失去自己,再也找不回原來的模樣了。

人生是一張單程車票,失去的便永遠不會再擁有。千萬別把美好的生命浪費在等待上,把握現在,享受現在,才是最重要的。

走在一起,是緣份。

一起在走,是幸福!

不論你在什麼時候開始,重要的是開始之後就不要停止.

不論你在什麼時候結束,重要的是結束之後就不要悔恨。

生話的事就象在寒風中吃雪糕一樣,在冰冷的後面感覺甜蜜!

有受過凍的人才會知道暖是來之不易。

好好生活吧,祝福你成功!!

9樓:居寧縱珍

因為你想的太多,太在乎。如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱,因為你自己的內心,你放不下.多一份心力注意別人,就少一分心力反省自己.

好好想想吧,別人跟你有個毛關係啊,該怎麼還怎麼

10樓:毓良剛棋

呵呵,我覺得這很正常啊,也許是一種同化作用吧。譬如說,別人的喜怒哀樂會不輕易間的影響到自己,讓自己受感染或者受影響。像這種情況,你若是不想過多的受到影響,應該學會有主見些,別人是別人的想法,而你要學會自我~!

而且要學會控制自己的情緒~!棒棒的哦~!^_^

11樓:匿名使用者

有自己的主見-

有自己的生存方式-

外界的影響可以不用理會-

做自我的人-

要慢慢的學會不去理會別人的任何事-

要慢慢學會不去說別人的事-

把你的表情表露出來-

不關你事的表情-

內心裡也要這樣想-

但是你不能不善良-

看你怎麼界定善良-

等你界定好以後-

你自然就不會受不別人影響了-

需要時間培養-

自己的情緒很容易受到他人影響是壞事嗎?該怎麼辦?

12樓:腐腐木

是壞事,這樣自己的情緒會不穩定,容易生氣和難過。應該多鍛鍊自己,儘量不要太過在意別人,也要學會自己控制情緒。個人建議可以健身,這樣可以鍛鍊自己的意志力。

13樓:**加速度

容易受到別人影響,是一件壞事。你的心智不夠堅定。對自己不夠自信。其實很多事情只要不影響我們的利益,不影響我們的生活,我們就不應該過多的在意。

14樓:炒蛋哥

容易被別人的話影響到自己的情緒,這個很正常,大概沒有多少人能夠強大到我行我素,心無旁騖。對於負面情緒的影響,首先做好自己,立足於自己做人做事的根本。為了避開干擾,有些事可以選擇視而不見,有些話可以聽而不聞,儘可能轉移和分散注意力,自然,這需要強大的心理定律,即心理素質。

總之,能夠控制和左右自己情緒的只有自己,情緒是自己最大的敵人,戰勝自我,就戰勝了一切。

15樓:暗受

我也有這種情況,因為一個人的幾句話心情就被影響的不要不要的,其實這種現象是心理素質不好的直接表現,顯現出你的沒底氣,氣場不足!我也經常被這樣的事情困擾。男人來說,男人的財力會影響他的底氣,女人的顏值會影響氣場。

男人的底氣來自於他的財力,我就是這樣子的,沒錢的時候感覺自己幹啥都沒有底氣,走路都不瀟灑,所以男人如果不想自己的情緒被別人的話影響,那就努力賺錢,培養自己的底氣,說話辦事有了底氣,氣場自然就會越來越足,氣場也就會越來越強大,氣場強大了以後你的心情也會更好,自己的情緒也不會那麼隨便的被別人影響了。

16樓:康小寧

遇到這種情況我們都可以站在他的立場上去想一想,他在當時為什麼要說出那樣的話,心情不好,還是環境所逼,或者他是什麼性格的,說這樣的話有什麼目的的。如果是你自己處在那種環境和情況下,你又會說出一些什麼樣的話語來呢。這些問題考慮一下,那些話語也就沒有那麼傷人了,自己的心境也會開朗一些,不會一直堵在裡面出不來了。

17樓:盛星竹

‍‍容易被別人的話影響到心情,這是很正常的,我相信每個人都有這樣的體會或經歷。我們之所以容易被他人影響,是因為我們在意別人對我們的看法,我們想要成為更好的自己,只是對別人的看法太過在意或敏感了。其實如果別人是對自己提出建議或不滿的時候,我們不妨停下來想一想,是不是真的做得不太對,如果有讓步的空間,就儘量做出改變,因為自己對自己的認識還是比較片面的,很可能別人關注的面恰恰是自己忽略掉的地方,但也大可不必太過在意,因為他人不能感同身受我們的處境,不懂你,你也不必怪他,做自己開心的事情就好了。‍‍

18樓:匿名使用者

人還是要儘量控制住自己的情緒,不能表現得太明顯,否則會很吃虧。

19樓:尹朶月

‍‍你很容易受他人和環境的影響,我猜你的原生家庭,父母應該控制和操心的比較多。所以當你來自己來做決定的時候,你會很糾結,不自信,不知道該選啥,所以會受周圍環境的影響。我以前很少在乎自己的感受,一直活在糾結和比較當中,特別在意別人的眼光,其實也並沒有在意別人,我只是在意我在別人心目中的形象,害怕自己不夠好,好像自己的生活是給別人看的。

當一個人篤定的知道自己想要什麼的時候,不會受周圍的人和環境的影響的。如何不受周圍的人和環境的影響?首先要自信!

足夠自信了,就不會去在意別人的眼光。自信首先要在乎自己的感受,要懂得如何愛自己,當我是夠愛自己,當我不再覺得自己不夠好時,就不會再受周圍的人和環境所影響。‍‍

20樓:匿名使用者

人的情緒確實會受別人影響,面對有負面情緒的人,儘量避免接觸,如果確實避免不了,你就要提升自己的心理素質了,多想想身邊有正能量的朋友的生活態度,榜樣的力量是無窮的,多學學他們是怎麼面對負面情緒,多和他們交流,改變自己看待問題的態度,換個角度去思考。自己的業餘生活也要充實起來,忙碌是**心理問題的良藥,不給自己胡思亂想的時間!還有,建議你多讀一些有關心理方面的書籍,增強自己的心理免疫能力。

21樓:匿名使用者

這樣的話確實是一件壞事,應該要懂得控制好自己的情緒。

22樓:農家小妹婉兒

說明自己的自控力很低,要理性分析這樣對自己對他人來說有什麼影響,我要怎麼控制好自己讓我們都好。

23樓:蓋益又柔

‍‍每個人的表達能力有限,無法完整的表達出心中的意思,詞不達意是常態,另外,每個人的文化教育背景不同,世界觀和價值觀不一致,對你的語言行為解讀也不同,所以被曲解是生活常態

到處都是大的小的誤解,哪有人能完全瞭解你?

被曲解沒關係,提升自我的精神品質,與世無爭,讓內心更強大,人不知而不慍,不亦君子乎?提升自我修養,向“君子”靠攏,做到人不知而不慍。‍‍

我覺得我的性格沒救了,太容易受別人影響怎麼辦?

24樓:站在門外看裡面

只有內心的強大 ,才能不被外界影響的;我之前和你一樣,很是在乎別人對我的看法,然後也發現了,我太容易受別人影響了,現在已經好多了,說幾個小技巧吧:

1、一定要多讀書,多去接觸新鮮事物,多去和別人交流溝通和看看外面的世界;

2、在受別人影響時,告訴自己“一定要心靜下來,慢慢的,不要著急,不要衝動類的”

3、時間會證明一切,好的和不好的事物、人、東西,都會在時間下,慢慢的露出真面目的;

25樓:匿名使用者

這樣不好,一定要用理智控制自己,慢慢改變。

比如有蠻多人說你身材好的,只有幾個說你不夠瘦你為什麼不採納大多數人的意見,非要迎合少數人呢?

你的畫都已經在學校展覽了,說明很不錯。

可就是有幾個人覺得畫的不夠好,你就撕了,

那別人的畫,大部分人說不好,那別人豈不是不要活了?

26樓:暴力

我們都希望被別人喜歡尊重,而害怕被別人討厭和孤立,“我覺得我的性格沒救了”或許問題並非是在性格,而是對於他人評價的認知,由認知導致不理智情緒,讓自己感覺自我無法受控。

1、 他人說的就是真實的嗎?他人口中所要求的就是自己最想成為的人嗎?在問題中“有蠻多人說我身材好的,也有幾個說我不夠瘦”其實你已經知道他人評價中的矛盾,但“不夠瘦”卻成為了你願意相信的話。

如果有一天你特別瘦,突然又有人說:“你太瘦了”那時候你會怎麼辦?“我覺得我的性格沒救了”其實不是沒救了,而是你在因為“自己的太在意”而苦惱,而苦惱的背後是你想成為你自己,一個做自己就可以高興的人。

人怎麼可以成為一個不犯錯且完美的人,與此相比,更希望成為一個真實的人。

2、 你有過對他人否定、或提出質疑、建議的時候嗎?如果有,回想他們當時的反應,或嘗試和他們聊聊他們聽到別人反應後的想法,相信你會得到有別於“特別傷心”的回答。

3、 構建自己的價值體系,這點特別重要。在傳統教育背景下,我們大多是“規劃著成長”,很少有時間去思考“什麼對於我是重要的、有價值的”,這個問題如果不好回答,那這樣問:如果要你立刻結束自己的生命,捨得嗎?

有什麼人你放不下?還有什麼事沒做完覺得遺憾?如果你想到了答案,第一個問題,解答了你在乎誰,那他們對你說的話可能才是你最在意的,其他人說什麼還重要嗎?

第二個問題,解答了你最想去做的事,如果還有那麼多想做的事,其他人說什麼還重要嗎?

你有在畫畫,許多畫家在生前都不被人所欣賞(如畢加索、常玉),而他們的畫作慢慢會被後人知曉和敬仰,這是一個很有趣的事情,為什麼呢?

做自己有時是一件孤獨的事,當你的快樂不建立於他人的給予時,你的悲傷也不會建立於他人的離場,這是一種自由,願你可以擁有。

身邊的人對我老是忽冷忽熱,我的心情很容易受影響啊,怎麼辦

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