怎麼走出心理陰影,以前對我最親的爺爺,奶奶,外公外婆還有很多親戚都相繼去世,讓我不知道怎麼活下去

時間 2021-07-02 02:46:41

1樓:

生老病死是自然法則,我們沒有辦法改變。人生來的意義我認為就是要留下什麼,而你作為他們的後代是遺傳他們的優缺點是他們留在這個世界最重要的東西,也是證明他們來過這個世界的最好存在。所以好好活下去吧,你現在不僅僅為你自己你還帶著他們的特徵,他們的遺願。

2樓:

人從出生就是一個等死的過程,任何人都要有死的那一天,都要有過時的那一天,用陰影為什麼要有陰影?其實是你心裡承受能力太差,不管是誰,難怪是你最親密的人,他也會有離世的那一天。世界上沒有哪個人的生命是永遠長存的讀真像,即使是國家偉人,不也是一樣的去世了嗎?

3樓:鬼域明火

人身自古無死啊你要放開心態放開自己去多多接觸室外體驗生活多美好

4樓:我是趙小宇

人生那麼長,就像汪峰的《當我想你的時候》的歌詞“生命就像是一場告別,從起點和一切說再見”,生命還有很長,該來的都會來,該走的都會走,輪迴而已,莫要過度哀傷

5樓:永乃心

節哀,順變。接受失去雙親的結果,接受以後就要一個人過日子的事。明天早上開始計劃接下來該做些什麼,可以從生活細節開始計劃,讓自己的生活變得充實起來

6樓:匿名使用者

額,你父母呢,,

既然都長這麼大了,

應該學會了釋然,,,,,

人固有一死,,,

所以,想開點就好了,

多交一些朋友,,,對你有好處,,,,

沒事也可以艾特我,,,,聊聊,,,,,,,

7樓:匿名使用者

說那個,比你慘的有的是吧

8樓:狗聖子射手

找一個希望,可以是人可以是目標。

9樓:一葉知顏

他們希望你好好活下去,不要讓他們失望

10樓:

這是一個過程,人都有生老病死,是規律

一直疼愛我的奶奶去世了,心裡特別難過,有有一種撕心裂肺的痛!天天在家裡看到很多的東西都會想

11樓:健康_春夏秋冬

我奶奶去世20多天了,我真得很想她,有時突然間想起原來我再也看不到奶奶,再也聽不到她的聲音,再也牽不到她的手,心真得會有那撕心裂肺,呼吸都不順的感覺。我好希望真得還有另一個世界,奶奶在那裡還是開心快樂的生活! 幾十年後我還會見到她,見到她,我會告訴她,奶奶,我好想您!

12樓:無知小孩

我是我奶奶從小帶到大的,當她走了的時候我哭得撕心裂肺…人的一生總會有這麼一天的,只是會來得很突然……現在只有時間能**你心裡的傷,看開點 你還有很多家人。

13樓:唐子蕁

我也是,我奶奶前幾天去世了,我現在每天都好難過,做啥事都沒心情,我都不知道該怎麼活下去了

14樓:餜惙餜惙餜悷

我也很難受,我根本接受不了,晚上都不想睡覺,怕靜下來就會想起她

15樓:匿名使用者

節哀順變,正常。。時間久會好起來的。。我奶奶也是,我從小她帶的感情特深,但現在已經走了好幾年了

16樓:隨便用一個

我奶奶去世二十多天啦,我是奶奶養大的,經常深夜睡不著,翻看以前的**,回想小時候的點點滴滴,心痛的要命,以後世上再也沒有關心牽掛我

17樓:你是愛人

我奶bai奶3號也去世了,du

真的很難接受一切那麼突然,zhi我dao好後悔放假回家都沒有版好好陪她都讓她一權個人在家裡呆著,奶奶從小對我都特別好,生病折磨了她三年,她一直在堅持,最後選擇了極端的方式結束了自己的生命,我真的很恨,為什麼以前不給他多點關心奶奶本來就沒有女兒也沒有親姐妹兄妹,真的很可憐,住在兒子家也受氣,一個人默默的承受著,我的奶奶真的好可憐,希望下輩子我還能是她的孫女,我一定好好照顧她

18樓:艐

不難過,如果你的奶奶知道因為她的去世而讓你難過,她也會難過的。

19樓:血煙尋月

節哀,你奶奶活在你心裡。開開心心過每一天,你奶奶在上面也會開心。

20樓:小樓一夜聽春

過去的都過去她在另一個地方看著你,她想要看到的是你快樂

21樓:匿名使用者

我的奶奶沒有去世!㊗

22樓:擺攤隱老婆

節哀吧!人終會生老病死的

23樓:我就不是不了

奶奶前幾天過世了,我眼睛都哭腫了,想起和她在一起的時光,小時候聽她講故事,想到再也見不到了,想到我和奶奶這輩子的緣分就到這了,我真的好難過,我真的好想她知道我想她,希望她一路走好!不要掛念了,安心走

親人突然去世,我一時接受不了!該怎麼辦?

24樓:好奇的小裡子

接受不了親人突然離世,一定要撐住,還有很多事要做。親人的突然離世,常會讓人腦子一片空白,非常震驚。一遍又一遍地跟人確定是不是真的訊息,有沒有在開玩笑。

不知道應該去做什麼,也不知道接下去要去**,在心理上不能接受這種事情。

剛開始儘量放空自己,釋放情緒。人生有時只是一種磨練,前一秒可能還正和親人分別,可能還剛剛吵了一場架,也可能已經好久沒見,就突然再也不能見面。親人的離世,會瞬間讓自己感覺到,自己是孤獨的、受傷的。

因此放開自己好好哭一場,釋放自己的感情。控制自己思想發散性擴散,或者覺得自己平時不關心深深悔恨。

孟姜女可以哭倒長城,現代人可不能把自己哭虛弱了。好好哭一場後,如果真的發現無法控制,就先不去想這件事情,避開。關起門來去看看電視或者玩玩遊戲,雖然可能會讓別人誤會,起碼要讓自己的感情像倒醬油一樣慢慢放掉、緩解。

也有人接受不了的,靠做事情和工作來麻痺神經。也有人實在是打不起精神,那麼就讓自己忙碌起來。畢竟親人的後事需要有人處理,要給親人一個好的歸處。

在忙碌的操辦當中,通知親戚朋友過來,和他們交流感覺和平時碰到的事情,一點點地釋放掉自己的壓力。也有人反而會跑去工作,本意也是用工作讓自己把精力放在另外個地方,讓自己不能接受的想法冷凍。隨著時間的流逝,先不用去想這件事,慢慢的讓自己接受這件事情。

接受不了親人突然離世的,大部分都是家庭關係比較和睦的家庭。人生只是一場夢,平時多關心和照顧家裡人。

25樓:匿名使用者

我媽媽也是突然去世,腦幹出血。

現在我悲痛欲絕。

想追隨而去。

主要是悔恨。這麼多年,沒有好好關心媽媽的身體健康,媽媽的心理健康。

我現在每天就想躺著,因為太痛苦了。對任何事情都沒有動力和興趣了。

我想,我會走出來的,一定會。

我是媽媽的兒子,我們就是媽媽的延續,我們代表媽媽繼續在這個世界上生存。

對媽媽最大的思念和愛,就是我們活的好好的。如果可以,活的精彩一點。

這樣,媽媽也會安息,也會放心,這樣才對得起媽媽。

26樓:張延博

這是自然規律,每個人都要面對生老病死,雖然我們很難接受親走去世,很難受,那有長生不老的,一天有多少嬰兒出生,一天又有多少老人去世,我父親於19年11月5號走的,腦出血,沒有受太大罪,才63歲,一想到我還是很難受

27樓:匿名使用者

我也是這樣痛苦的不行,早知道對他好一點,早知道多關心體諒他一點。現在後悔的要死

28樓:aa素心如簡

特別理解你的感受,我去年也經歷了。我的媽媽去世的三個小時前我還在跟她通話,娘倆聊的特別開心。三個小時後我見到的媽媽卻也喊不應了,她心梗自己死在客廳裡。

至今九個月了我還沒走出來,每天以淚洗面。我們都要從悲痛中走出來,不要讓親人在另一個世界掛念我們。

29樓:吃貨還想**玲

我爸爸臥床八年,這幾天上不來氣,去醫院大夫說進重症監護室,三天了,血壓上不來,還有重度感染,菌血症,這兩天開始用最好的藥,如沒有效果,就這兩三天去世,我的心沒分了,媽媽比我更難過。

30樓:匿名使用者

我奶奶不久前也是,本來好好的,還去散步,回來洗澡後暈倒在衛生間去世了,我們崩潰,打120,想辦法救,都救不回,感受著她的體溫慢慢變涼,那種絕望和無力,我到現在還沒辦法接受,一閉眼都是她暈倒在衛生間和搶救她的畫面,前段時間的我,天天哭,崩潰,吃不下,睡不著,自暴自棄,現在覺得自己很自私,讓奶奶放不下我,雖然我現在還是很想她,因為都是生活在一起的,看到各種和她有關的任何事物都會難過,但是必須得振作,她老人家生前已經為我操心很多,不能讓她在另一個世界還不放心我,太多的不捨,不甘,後悔,想念,但是不管這些感覺再強烈,人都沒辦法回來了,珍惜當下吧,突然發現人生世事無常。

31樓:222小怪獸

我爸爸於19年11月22早上在家發生急性中風腦幹出血!沒和他住一起的。最後一面都沒見到,平時這麼多年身體都非常的好,頭天還下班跟他打**。

第二天早上收拾好上班,可能就是埋頭穿襪子,突然腦充血!我也才22歲啊,我爸一個人把我盤大不容易,還有幾年就退休了,他一直唸叨著。他頭天還回我家修水管,我下班去醫院接貓去了。

不然都會看到吧。太多的遺憾。我媽說她前幾天喝水的杯子突然碎了,我是眼皮跳。

我完全接受不了就很正常的生活,突然有一天睡醒後就發生了這樣的變化。我覺得我好累,好想他。

32樓:匿名使用者

可能這就是人生吧!一個人生來拼死拼活,到頭來竹籃打水一場空,就是那麼一個偶然 ,一個陪伴了你幾十年的人,就這樣突然離去,我也為你感到悲傷,他會是你最重要的人,但一個人離去這個是一個事實,希望你走出陰影,因為我同樣是過來人……

33樓:匿名使用者

我借你得帖子。說說吧。我母親剛去世幾天。

我天天跟行屍走肉一樣。我無法釋懷。天天睡覺心口疼的無法動彈,我該怎麼辦,我也不知道該怎麼辦。

總覺得這樣下去我也會死??我該怎麼辦?怎麼辦

34樓:匿名使用者

世事無常,不用太難過,我們死去的時候也就是重逢的時候了,我不相信永遠的離別,因為世界上不可能會有永遠的東西。不過是幾十年過後你們再重逢而已

35樓:吃翔也可愛

你可以分散自己的注意力,出去旅遊或者是運動來分散自己的注意力,使自己的注意力不要專注於親人的離世。這種事情還是放寬心了好,他們會在另一個世界看著你的。

36樓:

面對它,無論你怎樣你都必須面對和接受它,若一時之間接受不了就慢慢來吧,總會想

專明白的。若你一直逃屬避它,不肯接受它那它只會讓你更痛苦。要相信時間會癒合一切傷口,但你必須給時間一個機會,只有你給叻時間機會,時間才會將碎片重新拾起並組合好。。。

37樓:百合媽媽讀心理

明天和意外哪個先到,誰都無法預料。對於親人突然離世,一定接受不了。但是面對這事情,不得不淡然面對,想哭就痛快地哭一場,哭完收拾下自己的心情,繼續走自己的路。

相信隨著時間的流逝,慢慢會接受的。

38樓:李李李昊陽

一定會傷心,但是一定要儘快調整好自己的情緒,不要極端,每個人都終將會離去,一定要振作起來好好生活,讓去世的人安心。

39樓:是茶茶呀

人總會有離世的一天的,冷靜下來,告訴自己長大了,你會發現生活才是新的開始

40樓:匿名使用者

節哀順變吧!親人去世說不傷心都是客套的說辭,這些事情遇到了就受著吧,不過別憋著自己就行!

41樓:執子

親人離世是非常讓人傷心的。如果一時間接受不了。建議你出去走走,不要天天待在家裡,以免睹物思人,只能等時間來撫平你的傷痛。

42樓:威震天的墓碑

現在很多這樣的事情,給你個建議放下工作自己或者和朋友一起出去玩一段時間緩解一下自己心裡的壓抑會好一點。希望能幫到你望採納。

43樓:真情相伴

看來大夥都很有錢icu一天1w我反正是住不起,輸液一瓶進口藥都上千元,嗨,藥物是真的貴。

我奶奶,外公外婆怎麼還不死?過年老是要去看他們,真心煩,最主要過年還要見到那些討厭的親戚很煩

44樓:天宇

看到這個問題我就知道你會被罵。。。

看望親戚的確很煩。我也是這樣。畢竟自己跟他們沒有很深的情(我指的是較遠的親戚,我們這兒近親還是很有愛的)。

不過在說這個問題之前,我想先提醒一下你的禮貌問題。可能你的確是太生氣了吧!不過詛咒別人死是非常不禮貌的。同時這也會影響自己的內心修養(可能你也不會在意這些吧。。唉)

給你幾個方法讓自己好受一些:

1.向父母表明自己不想去(要說原因,語氣不要太強硬,說自己也知道不對,但就是不想去),當然最終你還是要去的。不過你可以藉此向父母提一些其它要求。

比如錢,某某禮物等。這樣你就會好受一些。

2.詢問父母該怎麼辦。問他們有沒有什麼辦法可以讓自己在見親戚的過程中不那麼難受。畢竟是父母,逼著你去探望親戚是因為風俗習慣,而不是他們不愛你。所以他們也會給你辦法的。

我該怎麼走出這個死角呢誰能明白我的心境呢

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