1樓：匿名使用者
笑看人生，生活本來就是苦的，如果你自己都不敢面對，那就是很難克服苦難，要對自己的生活有信心，不要一遇挫折就被打敗了。
2樓：匿名使用者
拋掉尊嚴，拋掉一切，你會發現自己無法攻克。
如何讓自己堅強面對生活中的困難？
3樓：落落學姐
1、家最溫暖，不要傷害愛自己的家人 ；
2、要樂於助人，或許同時也幫到了自己 ；
3、你苦苦追尋的「翡翠城」或許只是乙個**，但要從最壞的結果中發現對自己有益的東西；
4、要樂觀，即便在最艱難的道棗坦亂路上，也要昂首高歌；
5、安逸的環境或許潛伏著危險，比如桃樂絲經過的那片罌粟花園。
6、心有理想，信念執著，是戰勝艱難險阻不竭能源。
故事中的主人公多蘿茜從黑白的鄉間小屋吹到彩色的夢幻世界，可她心中始終有個心願——回到四季昏、風沙滿天的堪薩斯草原，回到叔叔嬸嬸身邊。這一矢志不渝的信念理想，是多蘿茜勇往之前堅定前行的力量源泉。同樣，故事中稻草人他的理想是要奧茲大王安裝聰明的頭腦，鐵皮人的心願是擁有情感的心臟，懦弱的獅子想擁有勇氣……他們一路克堅攻難，一路走到翡翠城，輾轉威奇國合理殺死西方魔法師，不都是心中那強烈的願望讓他們堅強無畏，砥礪前行嗎？
只要心中有這明確的理想，只有心中有自己的「夢」，心中就有源源不斷的動力。志向高遠，信念堅定才能使生活有味，事事時時能量充沛。多蘿茜和他的夥伴，給了我們生活學習工作的啟示，那就是要有自己理想信念，就會有勇氣和動力。
二，真誠善良，是凳檔團結聚力的法寶。
善良真誠的對待身邊的人事物景，賦予他們關愛生活就會充滿陽光。多蘿茜面對稻草人的請求，她熱心的幫助其離開竹竿，一路上攙扶稻草人走過坑坑窪窪的道路……聽到鐵皮人的呼救，積極幫其塗油，面對膽小獅叼來的撞昏的灰兔子，照顧他醒來放回森林……當稻草人被困河中心時，當夥伴被飛猴打的七零八落時悲傷至極、想方設法的拯救。
在穿越森林時，沒有食物了，獅子信族撿來兔子要多來西烤了做早餐，稻草人找來很多堅果，不睡覺的鐵皮人隨時隨地守護安全，揮動斧子戰勝會動的樹枝，熊獅襲擊千鈞一髮之際，膽怯的獅子確勇敢的馱著夥伴一次次跨越溝壑，他們團結一致戰勝敵人，逃離危險……他們離奇的經歷，一次次戰勝艱險，主要是每一位成員都將對方當做自己的朋友、親人。發自內心的善良，真誠的對待他人，無私的幫助對方，以愛心共築了他們的夢想，彰顯了人世間的美好人心和智慧。他們無私的善良，真誠的為他人著想的心靈是他們團結一致，戰勝困難的法寶。
如何從容面對生活的苦難
4樓：笨蛋丶眼睛男
01和家人和朋友建立積極牢固的關係。
親情和友情可以調節自己的情緒，也有鼓勵的作用，遇到困難的時候，集體會讓你不孤單，多乙份力量。
02挑戰思想的技能。
即使事情看起來無可救藥，我們可以不喚配斷地問自己，是否有更積極的看問題方式，面對危機，鼓勵自己保持樂觀，事情就會容易得多，調節力不是怎麼糾正錯誤，當事情悔鏈耐無法改變時，它引導我們更積極。
03自己找出事情的樂趣所在，或者是能放鬆的東西。
樂趣不是說不認真對待事情，而是積極情緒總比消極情緒更讓人堅強。
<>04記住基本的東西。
生命體最基本的，就是身體和精神。
調節力的能力很大程度上取決於你是怎麼照顧自己，確保飲食健康，經常鍛鍊，注意保養，多參加喜歡的活動，這樣照顧思想和身體，就能有強勁的性格和健全的精神，身體和心理健康，處理和克服困難的能力也就加強。
05培養接受心理學碧春，懂得變通。
很少有事情是一成不變的，也很難**會發生什麼變化導致影響了生活。如果事情能夠看得開，就能讓自己少一些煩惱。面對巨大的變化，有更多精力去面對和處理，也有利於看到新事物的積極面，而不是沉浸在過去的痛苦中。
怎樣才能不懼困苦，並且戰勝困苦，成為生活的強者？
5樓：樂生
但面對生活中的困苦，如果我沒得心情特別複雜的話，其實也可以緩解這樣的心情。就比如說你可以來一場說走就走的旅行，你會發現在生活當中有很多值得你去熱愛的事物，當遇到困難和挫折的時候我們也可以向身邊的親朋好友求助，他們都是我們最信任的人。但是我更覺得只有你真正戰勝了這個困難，在下次你遇到類似的困難和麻煩的時候，你才不會把他們放在眼裡，你才能夠輕鬆地解決。
6樓：牧馬人
要想戰勝困苦，做乙個生活的強者，那麼首先就要讓自己的實力強大起來，並且擁有自信心，這樣就能夠克服困難，繼續前進。
7樓：魚與魚塘
改變自己內心的看法，當你看法改變的時候你就能坦然的面對生活中的困苦。
8樓：三尺筆鋒談文娛
我們要有一顆勇敢的心，用自己的行動去戰勝那些挫折，把這個過程當作一次提公升自己的機會。
9樓：花花就是我
那麼就要明白這些困難，只不過是為自己的成功奠定基礎罷了，自己能夠在這些挫折當中變得更加的強大。
如何面對生活中的苦難
10樓：
對家人傾訴。傾訴是一劑良藥。人在煩惱的時候，最想有人傾聽，有人理解並分擔自己的煩惱。
所以，煩惱時可以找家人傾訴，通過這種方式，把心中的不快表達出來，就算不能解決實在的問題，心情也會得到有效緩解的。和好朋友聊天。好朋友能理解自己的心情，願意傾聽、分擔，所以，有煩惱時可以和好朋友聊握氏鬥天，把自己的煩惱告訴好朋友，讓好朋友安慰自己，並尋求可能的解決途徑，慢慢的，心情自然就會有所好轉。
找個既安全又稍微安靜的地方散步。有些人在煩惱時喜歡自己乙個人，找個安靜的地方散步，放飛自己的愁緒，海闊天空的想自己的得失，不想讓人打擾。經過一番反覆的思考，理智慢慢會戰勝感情用事段磨，心裡自然就不會這麼煩惱了。
但要注意在安靜的地方散核滑步一定要選擇安全的地帶。
怎樣面對生活的苦難？如何面對生活中的磨難
既然不幸已經發生，也已成歷史。用樂觀的態度面對吧。與其悲觀生活，不若樂觀寬容面對。看看這個人 力克 胡哲 沒有四肢卻擁有光輝人生的生命見證。為什麼要說自己不幸呢？難道沒有生命危險不是一種luck嗎？你與得了癌症的田維和子尤比起來，自己不是很好嗎？雖然我不知道你有多大，也不知道你的心智成熟到什麼地步，...
怎麼面對生活中的壓力？如何面對生活中的壓力呢？
一 保持積極樂觀心態。具有樂觀心態的人往往將人生的感受與人的生存狀態區別開來，認為人生是一種積極體驗，是一種愉快心理感受，人可以通過自己的精神力量去調節自己的心理感受，盡量使其處於最佳狀態。自信 投入 自覺，是擁有樂觀心態的人重要的特質。譬如，乙個人有了自覺，就可能少受環境和條件的限制，在面對壓力時...
如何坦然面對生活？調整好自己的心態
其實很多時候很多問題要看自己怎麼想，很多東西也不是我們能左右的，所以我們應該有更樂觀的心態去面對生活，不要太在意人家對自己的看法，你不是別人，你沒辦法去左右他的思想，所以他愛怎麼想就讓他怎麼想吧！只要自己做的是對的！如果你需要乙個小時的幸福 打個盹 如果你需要一天的幸福 去釣魚 如果你需要乙個月的幸...