1樓：匿名使用者
靠你自己的地位，能力。膽子不是天生的。地位越高，能力越高，才會敢想敢做，而不是空想不敢做。
2樓：兮兮學姐
1、敢於同大人物交往。人與人之間的交往在於真誠。人與人交往心境平等相待，要明白大人物也是從小人物打拼出來的。
要尊重不要懼怕和膽怯。如果連跟大人物說話都低三下氣的，那麼還怎麼交往呢？2、生活中接觸的人很多，可是我們大多數人都是在小範圍內活動，現在我要跳出常規，開始接觸和從事自己沒有接觸過的活動，你將獲得無比美好的體驗。
3、找人多的地方去，去過百貨商場的人知道。 **可謂是人山人海人頭攢動，什麼樣的人都能找到。有打扮時尚的潮人、有保襪銷守著裝的人、搭訕是乙個特別鍛鍊膽量的社交活動。
這裡有技巧，找那些很熱情的很樂於交流的人搭訕，你會獲得很美好的感覺，同時也能獲得自信和經驗。4、有些人膽量過小，過山車，海盜船等不敢去嘗試，也怕高。這個時候可以在朋友的陪同下，一起去登山，必須注意安全，等到底頂峰的時候可以放眼向下望去，這個時候你不僅有成就感，還會覺得沒有那麼可怕。
5、可以嘗試乙個人在家關上燈看一些恐怖片，鬼片之類的。實在害怕就去照照鏡子對著自己說，我是最帥的！6、當遇到困難的時候，要不怕困難，告訴自己我行的，我不怕，這沒什麼。
7、從點滴小事開始改變。膽子小的人不用著急做一些大的改變，比如和陌生人打交道啊之類的，本身膽子小，再逼著自己做這些事情，肯定會越發的「肝顫」嘛，那麼，先從小事做起好了。比如害怕黑夜這一點來說吧，每大返天讓自己練習著接觸黑暗，比如在天黑的時候關上滾好飢燈，自己很理性的在房間裡走動或者站立，這樣慢慢的你就會發現，原本害怕的黑暗，其實真的沒有什麼可怕的。
從這些小事上，慢慢的鍛鍊自己的膽量。8、多和勇敢的人在一起。如果你身邊的朋友都是那種膽小的人，我可以肯定的說，你的膽子一定會是越來越小。
俗話說物以類聚人以群分，你要喝一些膽子大且勇敢的人群在一起。和他們在一起的時候，你會發覺膽小竟然是自己的一種恥辱，在這樣強烈的自尊心的驅使下，你一定會逼著自己鍛鍊膽量的，到那個時候，你還擔心自己膽小如鼠嗎？
3樓：匿名使用者
把事情想到最壞看看是什麼結果，光膽大隻有吃虧，要有周密的分析決定可行的時候，就不要怕，
4樓：匿名使用者
後天磨礪比較多吧。
怎樣才能讓自己膽子大起來?
5樓：笨笨
自信心訓練第一，在乙個星期左右時間裡，你要注意自己做得好的幾件小事，並嘗試因此而給自己一些讚揚。
通過這個小小的練習，會使你增加樂觀與自信，以積極的心態去面對身邊的每一件事情。）
第二，將思想集中在這件事上，回憶自己為完成這項工作經歷的每乙個細節。 讚揚自己：告訴自己，你是乙個英雄，完成了了不起的工作，正確地運用了自己的心智，等等。
這樣你就會感到驕傲和自豪。）
第三，下一步，檢查是否有你可以做的、合理和可接受的情況的事情。
這樣你就可以改變現狀，取得更大的進步。）
第四，在這一階段，找關於同一情況的其他真實話語，這話語不太消極，甚至是積極的。
第五，在下一階段，當你滿意新話語進，用幾分鐘時間獨處並避免受到干擾，以便對自己講這新話語時。慢慢地對自己重複這些話語，同時以你感到最舒適的方式進行呼吸。持續說著直到你覺得全身放鬆和舒服為止。
在隨後的乙個星期內將這個練習重做幾次，努力養成避免消極自談的習慣。
從心理學的角度分析的話。
膽小的致因和表現真的很多。
還是從生活的角度來說比較好。
記得我小時候父親就對我說。
膽小的話多鍛鍊就會改變了。
仔細思考之後覺得還是很有道理的所以今天同樣的話我對你說一次如果你膽小從潛意識中害怕某事。
多嘗試幾次就好了。
相信自己是成功的第一步。
要知道膽子越小，辦事越不好。
學會有主見 做了決定。
就要去完成 不要給自己找藉口。
充分施展你的長處，吸引她。既然你沒有勇氣，那她當然對你不屑一顧了。你不是很堅定、不是很自信、不是很獨立。
要想改善這種膽小的局面，你要嘗試去做，做自己從前沒有做過的事，常識去經歷，經歷從前沒有經歷過的事，你要在不斷的嘗試、經歷過程中不斷地肯定自己：「是呀，我也能做！」「沒什麼嘛，就是這樣的。
原來如此，還以為有什麼大不了的呢！」等等。通過不斷的肯定，你會發現自己原來是可以做到的，是可以堅強並獨立地面對的，你也將在不斷的肯定中變得勇敢起來。
試試，從膽小到勇敢只在乙個個不間斷的肯定！ ok
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