1樓：雷天蓉
的建議是找一件事情專注地去做，例如說跑步，腦子裡啥也不想，就是專心的跑步，大汗淋漓，直到跑不動為止。當然你也可以做別的事，總之就是別讓自己閒著。 為什麼這麼做呢？
這麼做有什麼好處呢？因為當乙個人心理很混亂的時候，勸說、安慰是沒有用的，越是勸說、安慰其實就是反覆提醒他（她）記住這件不愉快的事，把注意力放在讓他（她）不開心的事情上，這樣就會越來越糾結，越來越鑽牛角尖。不如帶他（她）去做一件事，聊些不相關的事情，分散他（她）的注意力，待他（她）進入角色之後，自然就會忘記讓他（她）心情混亂的事情了。
2樓：以心
那就整理自己的精神——建議在乙個僻靜處打坐修禪幾天，整理一下自己的思緒。特別是要暫時去除自己的貪嗔痴慢疑，丟掉一切世俗的慾望，讓自己的心靈沉靜下來，思考什麼才是人生最有價值的東西。人活的是精神，自己的精神都混亂了，還不快停下來世俗的慾望，整理一下自己的心情和精神？
建議讀一些哲理的書，宗教的書，教人如何幸福快樂度過一生的書吧。
3樓：影子
所有的思想混亂，都是因為事情發生後讓你不知所措，所以拿出來一張紙，把所有最好的結果和最壞的結果全部列出來，學會承擔，學會承受，看到最壞的結果，心裡默念，其實也沒什麼大不了所以說，無論是工作還是生活中的焦慮痛苦，只要用一顆平常心去對待，所有的問題都將迎難而解。
4樓：危島主
我覺得就是要專注，就是適當收心，要把精力投入到對自己最重要的事情上去，該吃飯時吃飯，該睡覺時睡覺，挑水砍柴時，就挑水砍柴。為此，我們需要簡化生活、簡化興趣愛好、避免資訊轟炸、用高質量的思考替換雜亂無章的念想，關注的焦點一集中，各種無效的副線程式一關閉，大腦的處理速度就會嗖嗖的。
5樓：弦簿手熱食史
選擇去做自己喜歡的事情，比如聽**，登山，旅遊，游泳，這會使你的心情得到極度的放鬆，找你最好的朋友進行心理傾訴，把心裡的不快和不開心全部說出來，找乙個忠實的傾聽者，然後兩個人一起逛街吃飯。
6樓：以心
練習專注，你會發現你所有的問題都會好起來，另外讓你的身體保持乙個健康的狀態對清晰專注深層次的思考是有很大幫助的，我覺得你健康狀態恐怕也不是很好，對思想和身體的控制性太差會導致你腦海總是充滿散亂的情緒和想法。
7樓：辰星
就是不要輕易質疑別人，先全盤接受下來，搞明白別人想說什麼，等有時間、有精力時，再靜下心來思考、分析。把理解、分析分開做，只要給大腦一點休息、緩衝的時間，我相信效果就會大大改善。
「想放棄乙個人，卻又不知道該怎麼辦」的句子
8樓：nick小悅
再見，時光。再見，那個我愛了整整乙個曾經的人。
在我最想念的時候，對你在的那個城市，輕輕說一聲我想你。不知，你是否能聽到。
管歸處將是**，都應該在心底留有乙份純真的美好。 愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。有一種愛，明明是深愛，卻表達不完美，有一種愛，明知要放棄，卻不甘心就此離開，有一種愛明知是煎熬，卻又躲不掉，明知無前路，心卻收不來回來。
當兩個人之間的感覺，只靠你乙個人在苦苦維繫，想放棄而下不了決定的時候。你首先應該放棄的是自己，放棄自己的那份殘存的希望，然後你才能放棄你想放棄的別人，愛情的確應該包容，但是如果總是在很辛苦地包容，再勉強維持，那已經不是愛情了！
這一輩子總要因為乙個人，放棄自己的所有的底線。
你在你的世界裡說你的心情，他在他的世界裡玩他的遊戲，你們是兩個世界的人，當然無法溝通，一定要乙個人放棄自己的立場，才能走進另乙個人的世界。你希望他以愛之名先走進你，他希望你以愛之名先走進他。愛，每個人都希望先得到，而不想先付出，豈不知捨得捨得，捨出自己的愛才能得到對方的愛。晚安~
9樓：愛郝嘉豪
想要放棄乙個人，想發個朋友圈怎麼寫。
乙個人思想很混亂的時候怎麼辦？
10樓：匿名使用者
先做乙個大大的深呼吸。
找一些事情分散注意力、力求讓自己冷靜、不能做不冷靜的事情。
不妨試試不平時不會做的事情、越是平時不做的、越能帶給你新鮮感、讓你徹底忘記使你混亂的事情。
11樓：路一直都在坤
乙個人靜靜………我心情不好時，會到外面走走，在走的路上，所看到的事，所看的人，一直到想到的地方，慢慢地靜下來。覺得神馬都是浮雲……
12樓：烏鴉
朋友，閉上眼睛，帶上耳機，聽聽歌吧！
13樓：差不多先生
抽跟煙，定定神。然後望望天空。再去想。
如果乙個人的思想經常處於矛盾狀態，該怎麼辦
14樓：復活節
不去刻意規定某個時間做什麼事情，想放鬆的時候就放鬆一下，心情輕鬆了，你要做的事情自然事半功倍。
15樓：
同感… 計畫表什麼的對我完全沒有用…
通常想到一件該做的事就去做吧，什麼都不要多想，不要猶豫懶惰認為還有時間晚點再做，最後是什麼也做不成的，在你思想發出的第一時間，馬上控制自己的肢體行動。或者有時候我會想想這件事自己不做，別人卻會去做，那麼差距不就拉開了麼。
16樓：匿名使用者
我有和你同樣的困惑，我也知道要克制，可關鍵問題不是要不要克制，而是如何克制，怎麼實施？具體要如何做才能做到克制，包括心理活動。。。
17樓：karen蟹蟹
思想矛盾是因為顧慮太多，並且不能專心。
如果乙個人的思想經常處於矛盾狀態，該怎麼辦？ 10
18樓：哥的寂寞誰懂的
努力去克服這些原因，內心要強大，要能管了自己，專注幹一件事情，放開內心，並戰勝內心，你可以！
乙個人的行動跟不上自己的思想應該怎麼辦？
19樓：匿名使用者
那就讓思想鞭策你的行動，做什麼事都要三思，思考好了就要下定決心，如果你每次都做到了就表明你的思想戰勝了行動！如果每次想得好，沒做到，那就會慢慢養成懶惰思想了！
如何改變乙個人的思想
20樓：靜思慧
要改變乙個bai人思想不是一件du容易的事，需要一些zhi潛移默化的影響，dao若是要改掉專乙個人不好的習慣，屬這需要讓對方看到其危害，充分認知，讓其主動改變，從心底的接受。若不是什麼不好的思想，我也同意不要去改變他，學者適應與和諧，在兩者思想上達到一種共識，多一些忍耐和包容，多一些信任和理解，相信他會理解到你的苦心，最終實現和睦的相處！加油！
我也住願你成功吧！
21樓：虔誠的愛學的
不要想怎麼去改復變乙個人的制思想 以為乙個人的思想bai
是很難改變的 你要du做的是怎zhi
麼與他和諧的相處dao 如果是理論上的東西可以適當的跟他辯論 如果是喜好和原則上的你只能旁敲側擊可能會有點效果 這不是一朝一夕的事情要有耐心！！加油。
22樓：匿名使用者
對於你自己你需要完全接受新的觀點你就能改變，對於別人你就不要想了。
23樓：無語
用腦控**，給他傳念頭和心理暗示或語音。
乙個人思想懶惰該如何解決？
24樓：匿名使用者
這個人一定有自己想要做的事情，但是由於條件問題，他又放棄了，他不相信自己能做到，所以就失去了目標，當然光靠想是不可能的，還要行動，不行動怎麼會相信能做到。
25樓：匿名使用者
懶惰是個人對某bai件事情上的du沒有興趣沒有幹zhi勁或覺得即使做dao了也意義不願意做出的行為。
即使個專人對某事上懶惰屬，在其他事情上仍然是「勤奮」的，比如積極玩遊戲，積極睡覺。
懶惰是人類最大的弊端，其實可以這樣理解，每個人都追求穩定的生活，有人通過努力保證自己的穩定生活，這些人表現為「勤奮」;而有些人已經在自己認為的穩定生活或不想通過努力去保證未來的穩定生活來破壞現在的穩定生活而不去工作，這些人就表現為「懶惰」了。
兩者的目的都是在於穩定的生活，只是不同的價值觀和環境產生不同做法而已。所以說懶惰只是在共同目的下的不同表現，只能說是人類對社會的部分「弊端」而已。
克服懶惰的方法就是按照自己的興趣去做事，而且不僅是碰碰就算，而是調動自己的所有對這興趣的動力去努力。
26樓：匿名使用者
費了~馬上乾掉他！o(∩_o...這個人不會就是樓主你吧。
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乙個人難受怎麼安慰，乙個人很傷心時該怎麼安慰？
乙個人很傷心時該怎麼安慰？生活中往往有些事情並不如我們期待中的美好！分手以後的苦澀也是生活對每個人的一種歷練。擁有是一種幸福，然而放棄又何止不是一種美麗呢？雖然聽著似乎更有一種壯麗的色彩，但也可以在你人生中寫下絢爛的一筆，記得，人是應該拿的起放的下的。多年以後再去想想，你會覺得這是乙個充實的回憶！你...