1樓：匿名使用者
這種只能慢慢來的事。。最好先培養自己的平常心態。。。可以找些需要比較耐心的事來做做。。。
比如棋類。。詩文。。或者你覺得需要你耐心起來的事。。
這樣長期來可以讓自己可以控制得住
2樓：匿名使用者
能意識到這樣不好 想改變 是很好的開始
情緒反應比正常強烈 一種情況是習慣（溺愛所致）習慣所致 那就要養成新的應事方法 建立新的習慣 這需要過程對自己提要求 循序漸進 逐漸的靠攏目標
一種是因為有心結
比如自卑的人 當別人無意說什麼 他的反應可能就會很強烈這種情緒都是自己內心的對映 解決根本問題 才會再這樣時沒那麼大的反應
怎么樣能讓愛情永遠都只是開始，怎麼樣能讓愛情永遠都只是開始
因為開始的時候互相都不了解。都有保留接觸的少。但是時間長了兩人的毛病都露出來了。但是也不是覺得也有真的愛情長長久久的。但是我沒遇見過但願你能碰到吧。愛情發展到一定的時期就會演變為親情，也會產生一種責任感。這當中依然會需要愛的支撐。只要能像這樣發展，我相信有永遠的愛情。雙方也會永遠彼此珍惜。但也有很多...
怎麼樣才能讓自己愛的人感到幸福，怎麼樣才能讓自己愛的人幸福？
幸福是種感覺 它不是用什麼表情和行動來表示的 它在於細節 乙個細小的細節 它需要你時時關心另一方 希望採納 幸福是一種感覺，它不取決於人們的生活狀態，而取決於人的心態。所謂知足者常樂就是這個道理。人要學會自我滿足。這裡說的自我滿足，不是驕傲自滿，也不是阿q精神，是對環境的適應。人應該學會改變環境，但...
怎么樣才能讓自己愛的人幸福？如題謝謝了
你為什麼要傷心呢?是不是發現失去了是最好的呢?是不是還不能適應沒有他 她 的生活.否則也不會那麼傷感吧 幸福?很虛幻.我只想問,你愛他 她 嗎?雖然說,時間能癒合心中的傷痛,但傷痛過後疤痕還在啊 你曾經說過 讓自己愛的人幸福不容易.但答案沒有人知道,你要秉視你自己的內心.你還愛他 她 嗎?傷口還在流...