1樓：匿名使用者
你這是長期乙個人獨處導致的，性格又內向。不過好在你年齡還比較小，還是可以改變的。首先，你一定要從心理上克服恐懼感 ，告訴自己要改變自己。
其次，你要多參**體活動，多跟朋友同事一起玩，盡量不要獨處。開心快樂是**抑鬱的良藥。如果實在不行，真的已經非常嚴重了 建議去找心理醫生看看，這個狀態不能拖下去了。
希望你能變成乙個活潑開朗，自信陽光，充滿希望的青年
2樓：常讚悅
關於這個的話，很有可能就是你自己的性格問題了，不過這個事兒是好事，也是不好的事情，就是人間交往上肯定會有一定的困難，但是對於豐富自己來說，又是有很大的好處，然後如果害怕出去見到別人的話，那你就不妨一點一點的嘗試，就是出去買點東西，乙個人，然後再試試，再要上乙個同學陪著你一塊兒，然後再試試三五好友一塊兒嗯，去聚餐什麼的，所以慢慢的一點一點的你就不會很害怕這個事兒了
3樓：玉鴻疇
其實是你自己心理作用，我們在這個世界上真正關注你的人太少了，除非你長的三頭六臂與眾不同要不然沒有那麼多人去關注的。
4樓：
現在性格已經出現問題了，有自卑心理了，要好好調整一下心態了
自從沒工作在家一年多沒出屋了，天天把自己封閉在家裡害怕出門害怕見人怎麼辦？以前也是沒工作就躲在家... 20
5樓：凜冬陽光家的向日葵
不要太在意別人對自己的看法，制定計畫，並努力為之奮鬥，有了目標就會分散你對其他事物的注意力，結合計畫，落實工作，工作不必一步到位，可以先從基礎做起，培養戶外興趣並堅持下去。
6樓：宮小丸子
勇於承受別人的嘲諷才是成大事的人，你這樣畏畏縮縮，何時才能有所成就，你一直在意著別人的看法，既然你在意，既然你知道別人嘲笑你，為何不一鼓作氣好好幹一番大事，讓那些嘲笑你的人自嘲去吧。心態最重要。
7樓：宇智波周杰
怕啥，又不是見不得人的事，就該出去闖闖，不然自己的圈子就那麼大，時間一長就自閉
8樓：妍睿清
還是多出去走走比較好，比如去旅遊
9樓：曲週半路
別人不會比你高大，你的逃避心理可以評級了，喝點酒試試，找自己感興趣的事，比如說看看妹妹跳舞，每天去看，尋找自己的興趣
10樓：匿名使用者
你這樣的情況屬於不自信，每個人都有別人沒有的東西，我們不需要和別人一樣生活，只要按我自己的方式只要快樂不影響別人，一樣活得很好，大膽去嘗試，尊重是彼此的，你愛別人，別人也會愛你。加油哦！
11樓：乙個字
這個其實是因為你沒工作導致的自卑心理，由於你長時間不工作造成的，你必須大膽的出門找乙份工作，不要求多好，這個時候你要用毅力去堅持做工作，因為你長時間在家，一開始會受不了工作的束縛的，現在首先去找工作
12樓：匿名使用者
不要得了自閉症哦，多和朋友、家人人聯絡下吧，主動打打**，你會覺得很好的。有機會的話，走訪、交流下更好。
13樓：匿名使用者
拿著行李 乙個人去陌生的城市打工，先找個飯店從服務員做起（服務員都是包吃住的），積累一些人脈跟資金以後在考慮從事自己喜歡的行業！相信我 絕對沒錯
14樓：練習撈麵麵
首先 先出去透透氣吧 長途旅遊 在家裡呆時間長會抑鬱的 旅行回來就找工作
15樓：獄玉vs紅月
你是為別人活著還是在為自己活著。乙個人最大的財富是自己的雙手！
16樓：
首先，你要對別人的嘲笑有心理準備，如果你想解決這個問題，就必須下定決心走出去。與人多聊天，吧自己心中的想法說出來給那些願意傾聽的人。
17樓：匿名使用者
宅男腐女嘛，沒什麼大不了的。只要自己覺得舒服就好
18樓：匿名使用者
重新確定找什麼工作， 確定乙個自己的奮鬥計畫如果有計畫，再差的工作都是為了最終目標服務的
19樓：fly吸血鬼
有朋友沒有，有的話多和朋友出去走走
20樓：匿名使用者
要自信一點，勇敢的邁出第一步
21樓：許梁
換乙個環境吧，出去轉轉 沒有什麼大不了的 ，
22樓：手機使用者
你去乙個陌生的地方試一下，環境對人的心理應該有幫助
23樓：小邋遢
只能換個地方了哦，問題是出在自己身上，你自己過不了這個坎，別人是幫不了你的！
24樓：匿名使用者
你應該開啟心靈的門，找個好朋友出去走走逛逛聊聊，躲在家裡只會讓你自己更害怕，有什麼心事都倒出來，一次性清空自己，2013給自己乙個全新的自我！
25樓：阿唐
其實這是一種心理問題，你在進行心理暗示，科學研究證明其實你所想的80%都是假的，你只要放寬心，大大方方從房間裡走出來，別人也不會說你什麼，只是沒工作而已，有些人坐了牢回來也一樣大大方方竄門子啊
長期呆在家裡，出去後，見到很久沒有見的人或者陌生人時，就會感到恐懼和害怕。請問怎麼辦呢？
26樓：
太重視自己，你不是害怕見陌生人 。你是害怕看見陌生人心裡緊張的時候 ，你會失去理智。咬牙齒。
忍了那適應期 ，就算、緊張都不要緊 ，能控制住、哥們。最後提醒你一句，讓自己痛苦幾下，就有資本去贏緊張
27樓：以前很幼稚
人得交際能力是在慢慢和別人的接觸中變得越來越好的，因為人是社會性的群居動物，你長期呆在家裡和社會都脫節了，交際能力自然就慢慢變差了，甚至見了陌生人會害怕恐懼。出去和朋友多玩玩，要是沒事幹就找個工作，慢慢就恢復了。
28樓：匿名使用者
慢慢來，謹言慎行。
接受新的自己；
你接受了，別人也會重新認識，慢慢適應。
29樓：匿名使用者
其實人人都有這種情感上的變化。勇敢地走向社會，走向人群，走向實際，你將變得堅強而又堅強。
30樓：罕君
沒事的。我以前也是這樣的，出來上上班班，慢慢就好了。
31樓：匿名使用者
每天都堅持出去，克服恐懼感，主動大膽的跟認識的人打招呼，若是害怕，可以笑一笑，點頭示意，慢慢就沒事了
在家宅得時間長了出去見人就害怕，該怎麼辦？感覺自己要完蛋了
32樓：在善卷洞舉獎盃的菜苔麥兜
在外面多接觸人會改善的
33樓：匿名使用者
多出去走動走動，交交朋友，外向的那種會比較好相處吧？先和她們試試看
長期不出門，對外面很陌生，不敢見人怎麼辦？
34樓：南山北山
之前我也有過這樣一段時間，但是人最終還是要接觸社會的，不能太封閉。之所以感覺陌生，是因為內心的恐懼，害怕處理不好關係帶來的影響，害怕碰到東西自己不會，其實這都沒什麼，關鍵的要放好自己的心態，就當自己是張白紙，一切從頭開始。
與其跟人事接觸懼怕，不如見面碰到時候就承認這個缺點，坦誠一點，這樣別人知道了也不會說你笑話你，不會給你造成心理負擔。
35樓：啞鋼耘晌
先多接觸接觸家人 多喝家人聊聊天之後 在和不太熟的人 說說話 之後慢慢適應吧~
36樓：眩暈
你要走出外面去 跟人交流啊
您好 我想問一下 如果乙個人長時間封閉自己會不會得心理疾病？會不會心理**？ 30
37樓：匿名使用者
心理肯定會有變化，包括對周圍人的認知方面，會有一些脫節，所以需要及時調節。不要陷入孤立狀態，不利於身心健康。
38樓：匿名使用者
那只是一種自閉症的表現，心理自閉的程度不一樣，病情也有不同的結果。祝願你早日走出自閉，多交些朋友。
39樓：great幻想魔鬼
有可能！但是只要自己知道自己在做什麼，應該會好一些
40樓：從未絕望
很有可能的
而且長期不和人交流和外界接觸的話，無論是身體，免疫力，還是精神狀態，心理都會有影響吧
41樓：酷姐
大概會陷入一種「自我狀態」。因為整天封閉自己，什麼都是自己想自己的。或者例如說一件小事，本來是很簡單的，不與別人溝通，會導致自己越想越深，從而產生焦慮不安等情緒，後來會做什麼匪夷所思的事就因人而異了。
如果你真的患有自閉症，最好去看看醫生
男朋友總說我沒時間陪他，我跟朋友出去就有時間，說我給他的感覺
他還沒有成熟，還不懂女朋友今後是伴他一生的最親，還是把朋友當靠山當至交，其實，現在的朋友酒肉穿腸過的人多，吃玩非常起勁，如果要叫他們幫忙，都會逃之夭夭。聰明的人有了女朋友以後，都會慢慢的疏遠同性朋友的關係，就一心一意和女朋友在一起。看來，你要把道理告訴他，讓他盡早的成熟起來，男人需要女人來薰陶，這是...
長時間在地方呆久了出去透氣的語錄
巨蟹我的心依舊 在同一個地方,同一個環境呆久了,總是想要換個環境,去看看,去轉轉,放鬆一下心情 不過每個人都是戀家的,在外面呆的再久,總是要回家看看, 世界太小，我想出去看看 感覺自己不能在同一個地方呆太久 如果待太久 就感覺很討厭這裡的人和事！這是為什麼？ 因為你是個聰明人，總是能看透一切，所以才...
狗可不可以長時間放在封閉的車裡，狗狗在密閉高溫的車子裡能呆多久
幕暮 讓狗狗更適應乘車出行是需要進行鍛鍊的，而且這種鍛鍊越早越好，越早就能讓狗狗在更短的時間內適應，剛開始的時候可以將比較小的狗狗放在靜止的車中，讓狗狗更好的適應，然後再逐漸的進行短途的旅行，注意車速剛開始的時候不宜過快，這樣能讓狗狗更好的適應乘車出行。剛開始的時候有些狗狗可能會像人一樣，出現暈車和...