1樓：公主ai手冊
這只有靠你自己去克服咯～
你或許可以趁你休假的這幾天，到郊外去走走？去放鬆放鬆？或許會好點.....!
現在沒有方向是必然的！你不用著急！也許人生就是這樣！有開心的時候..也有傷心的時候...有積極的時候！..也會有消極的時候，厭倦的時候....
你現在要做的..只是好好的生活和工作！好要去想想自己想要的到底是什麼？是否還有未完成的夢想等等.....
別討厭自己！你應該更細心的去發現自己和去了解自己！雖然這樣說會有點抽象...
但當你去了解了..你就會明白了！嘿嘿！
別什麼大不了的！不就是有點懶嗎！每個人都會有惰性啊...
你別那麼緊張！開心點！積極點！
當然！你也必須去克服你消極的毛病哦！！呵呵
說了這麼多...對你有幫助嗎？希望有！～嘿嘿～
2樓：
還是工作成績不好,所以想逃避,建議你多向前輩請教,改進工作方法，提高效率,做出成績
另外,找個物件,有經濟壓力,也會使你提高工作的動力
3樓：滄月水汀
沒錢用的時候你還不想工作嗎？
那就盡量消費 把存款全花完
連吃飯的錢都沒了
你還能再不工作嗎？哈哈
4樓：匿名使用者
我曾經也是，好個好友聊聊
5樓：匿名使用者
這說明你很年輕啊，好好玩吧，別管別的了
內心很壓抑怎麼辦。。我真的感覺快要瘋了。。 15
6樓：勇士
我也是對於小事很敏感的人，有時候就會覺得很壓抑，時間久了對身心都不好。
第一，你需要找人傾訴，找個朋友或者家人，又或者陌生人吧第二，要慢慢想開，心胸豁達，慢慢去調整自己，學會控制情緒，第三，找到自己的興趣愛好，有讓自己能夠專心的事或者自己的夢想和目標你長時間壓抑容易得心裡疾病，就第一條，一定要找乙個願意傾聽的人，和他訴說，讓他來開導你。
其實我現在和你挺像的，懷著夢想步入大學，最後畢業了卻發現物是人非，曾經想過的美好未來貌似都不存在或者很遙遠，感覺錯過了很多，也感覺自己對未來很迷惘，但是，就因為迷惘才有意義，正所謂吾日三省吾身啊，一切順風順水，人生的精彩何來呢。
自己努力調整，或者找人幫忙開導一下吧。把難過和疑惑和他人說一說
7樓：may丶狂少
內心壓抑會是乙個人的性情大變，時而冷靜，時而暴躁，最好的方法就是解開自己的心結，你得知道你是為什麼而煩並找到解決辦法，因為你得知道，一味的去宣洩發脾氣是解決不了任何問題的。
8樓：匿名使用者
越是情緒不好，越是得學會忍耐，你能忍受過去，自然雨過天晴，如果你不能忍受只能帶著本該不願意的心去承受更猛烈的暴風雨，不管你願不願意，你都得去忍受，忍過去一切就好了，忍不過就會有災難，你為什麼不順，一切都是有原因的，即使某件事上你沒有錯，你覺得委屈，你覺得不公平，這都沒用的，這個世界上沒有不受委屈，不受氣的人，你必須得經歷這些才會變的更加強大。
9樓：匿名使用者
有時候，你應該想想你擁有了什麼，你擁有了別人沒有的什麼。你擁有健康，你已經是幸福的了。我，被病痛折磨了11年了，每天都要吃藥，我依然活得好好的。
不用有什麼目標，好好照顧自己，多和家裡聯絡，經常出去走走，享受這美好的世界。加油！
10樓：還在迷茫的人
我也是如此，我又很嚴重的依賴心理，工作的時候沒有人帶著就害怕，覺得自己很沒用，對自己特別失望，父母也對我很失望，沒什麼人傾訴，很孤獨，覺得前途渺茫。
11樓：匿名使用者
這個明顯是真的有些問題
建議還是去看看醫生
畢竟緩解這些需要專業的方式
然後也確定自己是不是疾病
12樓：崎嶇獅子
我也快瘋了，在我計畫好的一切，我卻生病了，工作沒有，生活怎麼過，又不能工作。
13樓：欣大暖寶
這個很常見，大學時間的寬鬆自由造成的無所事事，說難聽點就是閒的，盡量找點事情做，騎車到處走走，逛逛公園，爬爬山，站在高處人的心情會好一點。
14樓：逛骨灰盒
跳出你自己生活的圈子，去接觸一些你從來沒有接觸過的事和人，換一種生活方式會更好
15樓：羽♀晗
練練毛筆字，聽聽古箏，笙簫等古代樂曲，看看諸子百家的著作，這些都是定心凝神的。看看電影，想想兒時的事，就回憶起從前的目標，心裡自然也就有了定數。找找人傾訴，儘管他們可能會當面一套背後一套，但是至少在你自己面前他們會開導你，幫你提提方法，你從心理上也懂得緩解。
另外，多和父母在一起，與他們傾述，不會有什麼顧慮的，也會真心實意的幫你，家是唯一的港灣
16樓：乙個人回家
我覺得你應該給自己乙個每天必做的規劃，比如每天早上，必須5點起來，跑個1500公尺，讓自己有個壓力釋放點。不然會出大事。
17樓：匿名使用者
不不不，所有人都不可信，找別人傾訴？呵，他只會出賣你的秘密，把他透漏給你的敵人，不不不，我不需要像任何人傾訴，我很好
18樓：匿名使用者
想的多 做的少 會導致內心很壓抑，唯一的辦法就是要行動起來，不要想太多
19樓：心跳d不朽
哎 走頭無路了 我也要瘋了
感覺自己要瘋了怎麼辦？
20樓：雨雪落晨曦
那就先讓自己靜一靜，理理思緒，重新給自己乙個出口。在想想到底是什麼事情讓自己快瘋了。其實很多問題就是乙個心結，想清楚了也就不累了。
21樓：李坤維
同學：希望你不要太緊張，有些時候越緊張越學不好，但是，不緊張不等於不把學習放在心上，要學會勞逸結合，當你覺的學習效果差時，就到操場上去做做有氧運動，因為活動能使人減壓。另外，平時，多喝些水稀釋血液，多吃些補腦的食物，比如：
雞蛋鴨蛋存在於卵磷脂可以增強記憶力，奶類對記憶也有幫助。努力把，「書山有路勤為徑， 學海無涯苦作舟。」
22樓：求紅終彭祖
證明你還沒有瘋，真要是瘋了的話，那就由不得你了，作為每乙個人都要有個清醒的頭腦，不管於到什麼樣的事情，都要想得開，放得下，車到山前必有路嗎，沒有解決不了的事，不要把事情想的太多，自已要是不會辦或辦不了的，可以請別人請教幫忙，問題總會總會解決的，不要死鑽牛角尖。
23樓：ceie電信青協
那就一直維持在這個狀態吧，感覺自己瘋了，但是你是不會瘋的。就像你可以說。我累了，我好難，但是你不能說你要放棄。
24樓：夕謐紹望舒
父母為你考慮的還是比較周全的，你也別一味的被愛情沖昏頭腦。想和你女朋友在一起那就努力去取得父母的信任和支援吧。別做那些傻瓜事情。
25樓：
建議你和你的父母協商，找到你學習下降的原因，然後對症下藥，不管是何原因，你努力的不夠、沒有專心一定是事實，因此只要你痛下決心，「浪子回頭」，從現在起，排除所有干擾，該補的課補，該找的老師或者家教找，不要著急，更不要管別人是否看你笑話，別人怎麼看你重要嗎？！你自己的路得自己走，因此你得振奮起來，加油！！！
祝你好運
26樓：杰哥觀點
如果想轉班，也是可以的，環境變了，一定情況下心情也會好很多。
真正的朋友、同學怎麼會笑話你，笑話你的一定不是你真正的朋友，既然不是又何必在乎。老師點你名，一定程度上是還沒有放棄你啊，也許方式不對，出發點也許是好的。試著調解心理問題。
多和朋友交流交流，初中也是學習的關鍵期，加油，沒什麼大不了。
27樓：
你不要把自己增加壓力，什麼事要看的淡化。 多運動。運動是減壓的最好辦法。
28樓：
自己乙個人感到壓力大，不知道怎麼辦的情況下，可以跟家長、老師多溝通交流，尋求幫助，再結合自己的努力，會有所改觀的。
29樓：老來樂
腦瓜是父母給的，自己無法改變。努力了盡力了即可。沒上過大學的人生活的比上過大學的還好不也大有人在嗎？！
30樓：匿名使用者
是不是壓力太大了，還是方法沒用對？如果是壓力太大，要適當的排解自己的壓力，如果是方法沒用對，可以詢問一下老師，自己是**沒掌握好，**需要改的。
31樓：匿名使用者
還是找找成績下降的原因吧
不要過於緊張
只要找到原因，有針對性的採取學習措施
只要努力一定會讓成績得到提高的加油吧
32樓：寶典寶貝我愛你
不要這樣想，不是人人都要上大學，也不是非上大學才有出息。不行上中專或技校學習技術也會有前途的，行行出狀元啊！
33樓：晴天便好
發生什麼事了嗎？
為什麼覺得自己快要瘋了？
一定要控制自己的情緒
冷靜冷靜吧！
有什麼事慢慢考慮
34樓：一問時代
你就找靜靜
最好去乙個陌生的地方
自己要被自己逼瘋了怎麼辦？
35樓：手機使用者
你要做回你自己
復，不要受到制外人的影響了。畢業後確實挺糾結的，我也畢業兩年了，換了兩份工作了，一路走來也不是很順心，但是堅持自己的內心的想法來，你沒有朋友孤單不要緊，自己有計畫有目標，好好工作，不在乎別人怎樣看自己，走自己的路，讓別人去說吧！不要浪費時間，你認為自己被自己逼瘋，那你還沒完全喪失自己。
那麼現在這一秒開始，努力吧！
自己總是自我否定自我貶低自己，以至於嚴重缺乏自信，影響工作與人際。我真的不知道怎麼辦了，快瘋了？
36樓：紅豆
對工作認真負責，完成自己本職工作，同事之間大家都平等所以不要在意別人，努力有自信心的人，打敗不自信
37樓：佛慧月
這是一種對自己不自信的表現，可以嘗試一下，請假出去散散心，聊聊天，做一下自己想做很久的事情 。要時常微笑，保持好娛悅的心情。在面對別人的時候，要想著這屋子裡的人都喜歡我，不要把自己搞得太壓抑了，相信自己，你能行。
給你幾張圖，放鬆一下吧。（雖然不是拍的很好）
38樓：匿名使用者
原因是什麼呢？從小就是這樣嗎？還是後來經歷什麼事情導致這種情況？
覺得自己每天都過得很壓抑，怎麼辦？好煩，快要瘋了。
39樓：簡簡單單已知足
每個人都有煩惱的
但是要學會釋放
不能別再心裡
會得病的
40樓：於已何難
出去走走，換個環境，換個心態
壓力好大，真的覺得自己快要瘋了，怎麼辦？
41樓：匿名使用者
我覺得如果你是非常在乎你想要的這個目標的話，你就必須要努力，必須要吃苦，你的能力，你就需要靠努力才能實現，而且其實人生就這麼長，並不是為了要乙個目標而是在於努力的過程，但是如果壓力好大的話，我覺得你也可以選擇乙個適合你的目標，輕鬆一點，別把自己搞那麼累別人幫不了你自己的事情，只有自己知道，要相信自己，我相信你一定會實現自己的目標的！像你這樣有自己清晰目標的人，然後還會為之努力的人已經很不容易了，加油！！
42樓：起名難
也許你目標定的太高，超出了你的實際能力，只有在自己能力範圍內，且通過努力能到達的目標才叫目標。不然就是狂想。
43樓：微笑服務的春天
做什麼？這樣我幫不了你，說出來或許我能幫到你
44樓：莘芳懿輝嘉
生是一次偶然
死是一次必然~！活著的過程
這就是人生~！不要求自己走出的每一步都是對的只要求自己走出的每一步都是無悔的
人生足已~！在活著的時候要找到自己存在的價值~！讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！要是找不到自己存在的價值
就想想自己
給自己乙個交代
給父母朋友
心裡最愛的那個他/她乙個交代~！然後在好好享受夕陽美傻笑一下
給自己人生畫上乙個完美~..！
活著的意義就是為了尋找活著的意義:
1)每個人都有自己活著的意義.人,要為自己而活.意義就是為自己的目標而努力.
成功須付出汗水.成功,失敗,大笑,痛哭,每乙個環節都盡情的去體會,享受.反之乙個人如果沒有了理想,做什麼都是做給別人看,自己又能體會到什麼呢,人活著連這些都不能自己去體會,享受,2)用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
3)生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。一句話:
人要活出精彩.加油!
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