1樓：只天解我
受到挫折就是一種危機,人一遇到危機時自然身體會分泌相映的化學物質，導致人體呈一種應急狀態。這種狀態和正常的狀態有很大的不同，會導致人的情緒低落。
想要改變，就釋放這種狀態，因為既然是應急狀態那一定儲備了一定的能量，找個途徑釋放掉，就恢復到正常的狀態了。
去唱唱卡拉ok吧，這就是一種釋放，不要唱悲情的，唱些搖滾的，這是主動釋放．
還有被動釋放，就是睡一大覺，讓那些化學物質慢慢消解．醒來就又是乙個新的人生．但要是一直想著挫折的事，那這個覺一定是睡不安穩的，所以自古有一醉解千愁這句話．通過酒精麻醉自己睡著，實際就是喝高了醉了．那醒了後之前的記憶模糊了，也就解了愁．
但如果是刻骨銘心的事呢，或者是酒醒後又被提起呢？比如公升遷之類的事，喝醉了不代表你就公升遷了，醒後還是要面對的。
所以，不開心歸不開心，該面對的始終還是要面對，這就是借酒消愁愁更愁。
人的一生肯定是有高低起伏的，用乙個積極向上的思想去面對低潮總好過消極地借酒消愁。
主動權再自己手上，自己的命運自己把握。主動地消除不良因素，成就乙個新的自我。
2樓：
人在低谷的狀態的時候就意味著其實幸福也離你不遠了，成功在向 你靠近。什麼事情都會有轉機的，它總不可能處於一種狀態的。
為什麼人遇到挫折的時候，總想逃避呢？
3樓：匿名使用者
我想這應該是人的心理問題，因為人都是很懦弱的，每次遇到困難總會想著如何逃避，而不是去解決它，只有少數人會去解決它！在這個時候，我們最好不要想著逃避，因為逃避是解決不了問題的，你要想辦法解決它，而不是在東想西想，想著後果會怎麼樣，總之只要你有想辦法了，總會有那麼乙個辦法可以解決它的！
有時候我遇到困難，挫折總是很不開心，很壓抑，沮喪…
人在經歷挫折後為什麼不能變的更堅強...
4樓：匿名使用者
愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的思念，一種無須回報而心甘情願的付出，一 種 為愛人的幸 福努力去打造 一 片天空， 一種渴望得到關懷、尊重、理解與包容，一種相依為命和善待彼此的過 程 ， 一種 心 動（ 思 念 時 ）、 心跳（相 見時） 、心痛（離別與傷害時）的感覺
愛乙個人、要 了解也要開解、要道歉也要道謝、要認錯 也要改 錯、要體貼也要體涼、要接受而不是忍受、是寬容 !!
為什麼受到挫折的時候就特別喪，自我傷害，害怕別人知道，表面上還是很開心，過段時間就好了，為什麼這樣
5樓：kingx皇朝
每個人都有不開心的時候，這很正常的，你可以選擇與朋友傾訴，也可以自己調整，慢慢的度過，都是可以的。
6樓：無荷珠
人類是高階動物喜怒哀樂會有反應，但是還不願意表現出來，不去傾敘發洩出來，但是時間是最好良藥，因為人類有思維會思考，自已也會化解挫折。
7樓：
這說明你描述的這個人有很強烈的自尊心，也會自我回覆心情，這樣的人很堅強，祝這樣的人快樂平安。
8樓：
受到挫折的時候特別沮喪、自我傷害、害怕別人知道，雖然表面上很開心，但內心卻倍受煎熬這是過渡的自尊心在作怪，如果與至親之人或知心朋友分享一下也不至於過度難受，獨自承受那份痛。雖然過段時間就好了，也只是時間是療傷的最好辦法。
每當你遇到挫折或者是不開心的時候你第乙個想到的人會是誰？？？
9樓：厲雲德世甲
因人而不同、因不開心的事而決定，每個人的思想不同，經歷不同，所以這時候所想的人也不同！望採納
遇到挫折或不開心的事，怎麼調節心情？
10樓：伊思菱
無論遇到什麼問題，都不要強求太多； 如果是情感問題，只需要好好的珍惜對方； 如果是學業問題，只需要堅持努力學習，什麼都不要多想，好好幹就對了。 有句話是這樣說的，如果你不想做一件事，那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事，但如果你真想做一件事，那麼你只需要乙個理由就夠了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！ 心態說白了，就是自己衡量做人的標準，任何事都是以自己的出發點去想事情的，所以你想保持良好的心態，唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情！！
保持良好心態的六種方法 1.恰當評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無謂的抱怨。 2.
善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時，可以通過傾訴等途徑進行宣洩。 3.
學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。 4.養成良好的生活習慣，防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難，應持樂觀、積極的態度，不斷提高承受挫折的能力。可以換乙個角度想想，就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，排除體內一些致鬱廢物，轉移人的注意力，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來乙份好心情。 心情好了看著什麼都順眼，做起什麼事都順心。
如果每天都能保持乙份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法：你可以裝出乙份好心情。
虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。 希望對你有幫助，謝謝.
11樓：許白芙
那就多做一些開心的事情啊 呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的 。
當你遇到挫折不開心時，有人很開心，看你笑話，這人什麼心態？
12樓：
幸災樂禍！這種小人會遇到比別人更大的挫折！人在做天在看！別急！
13樓：悅舒
不要太在意別人的看法 活好自己就好
別人也許就是乙個不經意間的動作，其實與你產生不了什麼影響
14樓：手機使用者
不會做人啊，現在些社會，早已人心不古了，認清了就遠離這種人，學會保護自己，交一些真心實意的朋友
15樓：本人冒泡
這種人很幼稚不懂事別在意，只是以為自己運氣很好罷，沒有像你那樣倒霉。幸災樂禍那種，
16樓：mr韓韓韓
幸災樂禍，這種人很多不必計較，常在河邊走哪有不濕鞋
17樓：愛心醉酒
不理他，像這種人是沒有必要做朋友了
18樓：
看你熱鬧唄！你越不開心他就越高興!小人乙個
19樓：鳳穎然
對感情來說，這種人是為你著想的，只是不知該怎樣勸你。所以才以反常的心態笑話你，本意是也讓你和他一樣開心
20樓：那頭的我
落井下石，這種人不值得去給他計較。
21樓：諸葛凌逸楓
乙個人的快樂是建立在別人的痛苦之上的！
22樓：匡陽冰
好心態，你的敵人才是你的朋友
23樓：出蔭
你管他什麼心態？不理他就行了。
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