1樓：匿名使用者
只要笑一笑，沒有什麼事情過不了。事情總是可以解決的，樂觀一點兒哦，更不需要逃避什麼。雖然你有煩心事，可是你想開心一天是過，不開心一天也是過，那為什麼不開開心心的過呢，不開心也要對面的事，為什麼不讓自己以平常心去面對呢
2樓：
到河邊走走散散心 看看周圍的人 他們也許也有很多不開心的事 也能坦然面對 一切總會過去 相信明天會更好
3樓：忻松
開啟窗子 或 走近陽台 或 找個鋒利的** 方法太多了。發洩自己
4樓：匿名使用者
請假 旅遊去吧 很管用 或者吃東西 我都這樣解決
5樓：匿名使用者
坦然面對生活
不要想太多
一切都會好的
遇到事情看開點
6樓：匿名使用者
問心無愧就好了。
又不是自己的事,
勇敢去面對.
7樓：夏
吃東西發洩嘛！超級管用！
8樓：
大哭一場~
或者睡~
也許太累了~
身心疲勞的話!就去旅遊把！
9樓：匿名使用者
有可能的話```來找我踢場足球吧```
那樣就可以讓你的心情好很多``
10樓：匿名使用者
鳥 自己的妹妹都不管`自己的親人都不照顧！妹妹就乙個又沒有多的`朋友老公都還可以在找`妹妹親人沒了去哪找去？
心情不好怎麼辦，心情不好該怎麼辦？
雲漫唯一 做你喜歡的事或者和你喜歡的人一起.也許會開心的你喜歡旅遊嗎？要是喜歡的話，如果想乙個人靜靜。就乙個人去旅行 對我來說這個不錯，要不你試試？要不就是最根本的，找根源，解鈴還須繫鈴人，同樣心情不好也有原因的。除非是生理期.找最適合你的方法發洩發洩去吧 樓主，是人就會有心情不好的時候，想些開心的...
心情不好怎麼辦，心情不好怎麼辦啊？
心情不好的時候可以適當的參加廣場運動比如跳廣場舞，可以減輕身體心理負擔，能夠改善心情，也可以參加有氧運動，比如跑步 登山 游泳和騎自行車等運動，可以揮發大量的汗液，既可以起到健身作用，又可以改善心情。生活中要避免經常的心情不好，長期的心情不好會引起內分泌紊亂，也可能會引起抑鬱症，會導致正常的生活工作...
心情不好應該怎麼辦，心情不好該怎麼辦
敏敏情感答疑 當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 大蘿蔔葉子 可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情 成真回答 每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過...