1樓：還我處男線
心態上有問題。。。
先去書店買點幫助你的書吧~~ 這種書書店不難買的~ 我相信專業的書肯定可以開導你 開導你明白與人接觸是沒什麼大不了的
然後你要學會用眼光注視他人 一開始可能不習慣與人溝通 沒關係~~ 其實人與人之間溝通傳達最多的資訊是通過身體的 你可以通過眼神 手勢 一些小動作讓別人來明白你 知道你的意思
最後就是言語了 這種就是要多練 多和活潑開朗 和你有相同興趣愛好的人一起
很自然就好了
你要相信 只要你把你心裡面的那扇窗開啟 大家都很樂意接受你的祝你成功~！
2樓：匿名使用者
每個人的成長都需要有乙個過程！只是每 個人的早晚問題！他們不是在消笑話你的缺點，而是笑話你的靦腆！
不要刻意去改變什麼！你這樣的性格也不是完全的缺點，起碼如果有人找你辦什麼事，他是絕對信任你不會耍狡猾的！因為你給人的形象是老實的！
要記住上帝賜予每個人的都是公平的，比如瞎子的耳朵好使，聾子的眼睛好用一樣~！
某一方面好並不代表其他方面就很好，反之也是一樣的！
希望你不要因為這個而放低自己，好嗎！
每個人都在這個世界裡扮演著乙個角色，但是主演也就那麼一兩個，沒有最佳配角的話那住演還能叫主演嗎，這樣才能完整！
懂我的意思嗎？
3樓：匿名使用者
像你這樣的人一旦可以與外人接觸了 將會是交際高手 呵呵克服自己這樣的心裡 首先要擺正思想
首先自己要又信心 別人不會那麼在意你的
換個角度想想 你是誰啊 別人會處處注意你嗎 我們就是小卒子乙個
沒人會在乎的
相反你越是感覺不自在 你的行為就會喝別人不一樣 那麼別人就會注意你 另眼看你
我教你個方法
不管到** 就和別人一樣 看別人怎麼作自己就怎麼做 別人可以那麼作自己就可以那麼做 人都是平等的 對吧
不要想的太多
擺正思想 自己也是人 一樣一樣的人 大家都一樣對自己一定要有信心
4樓：許玥舞
你怕被人看，那麼首先要聯絡看人。其實你是不是連看別人都沒有膽量？
選個市區繁華點的地方，找個地方坐著，喝點東西，然後看過往的人。正眼看，一直盯著看，直到他們發現你在注意他們，你的眼神也不能迴避，直到他們主動迴避你。
這樣試試看有沒有效果。
5樓：尛楽厷紸
其實是你自己在注意他人哦！
因為你太在意他人對你的感受了
所以你才這麼怕的
你想想看，每天路上有那麼多的人
不是每個人你都認識的
既然不認識 他們也不會怎樣注意你
即使是認識的人，象我，我只會注意我在乎的人有時候對方不重要的話，通常人們不會去注意他的如果有人注意你，說明你在他心中有重量哦
不必在乎別人怎麼看你
因為別人也不是那麼完美的啊
相信你自己 不要自卑
你本來就做的很好
再多的人看 又能怎麼樣？
6樓：匿名使用者
有人說看乙個人成長是看他的年齡
看乙個人的成熟是看他的經歷
事情總有乙個過程
如果你會緊張，教你個方法：做所有事情都緩慢就行了不會說話就當個聆聽者，多參與活動。總有一天你會想說什麼就說什麼，知識多了信手拈來。
走路也是，匆匆忙忙的肯定是普通上班一族，你放慢步伐，慢點走路，那樣會讓人覺得這人成穩。試試吧，自信是可以培養的。
他們揪你時你乙個微笑送過去。
希望能幫助到你，我覺得你好像剛出來工作的學生。
7樓：小丑魚戀
我比你大兩歲，我跟你很像，有個朋友跟我說了很多，我現在感覺好多了。他說我是不自信，我承認了這點，你的那種乙個人在路上的感覺我很有體會，我乙個人坐公交車啊，都會有那種感覺。朋友要相信自己，對自己要有自信，要記住一定要有自信，不要在乎別人的眼光，我們要是自己都瞧不起自己，那我們真的輸了。
朋友加油！相信我們能克服的！
8樓：
你這是怯場的表現之一。解決辦法之一，就是為自己創造更多的面對人群講話發言的機會，多參與多人參與的辯論之類的活動，時間一長你就會覺得在人群中生活是非常美好的事情。
9樓：
你先讓朋友陪你到處走，只要你朋友肯幫助你，你就可以慢慢克服不自信的心理問題了。
10樓：匿名使用者
你要找乙個可以管住你的人讓他帶你出去做你平時不敢做的事，你要先把自已的膽子變大一點.只有這樣你見客戶的時候才不會害怕．你要多接處那些人，和他們這些人在一快你要多問，把你專業的知識說給他們就可以了．這還是要你自已多學習的．我和你是同樣的我希望你能做到．
11樓：秋映明
你對自己的不自信讓你進入了乙個怪圈.
既: 在某些時候某人說話時得不到他人的關注是很尷尬的
↓ 於是讓他感到自卑
↓ 自卑又讓他很少用語言表達自己的觀點
↓ 因此使他在說話的時候會吞吞吐吐 說話不清 表達不明確
↓ 從而使別人不重觀他的觀點 把他的動作表情和說話的不清與不重要\不成實\虧心連繫在一起
↓ 所以得不到關注
↓ (回到最前面)
就以上這個怪圈,如果你想跑出來,那麼請用行動破壞以上某個環節.最好是大聲地表達,讓人正視,提起你的勇氣逼視對方的眼睛.
這也許很難做得到,那麼你首先要做的是多點和別人(如父母,朋友,同學)聊天,不管他是否正視你的話,多點說.
認真學習和觀察在你身邊很受歡迎的人的言行舉止.
加深自己的專業知識和其它知識,從知識裡認識更多的事和物,從而從側面去樹立自己的信心.(如乙個本是木吶的人在說到自己專業時會滔滔不決)
多點用心理暗示來暗示自己也是個很好的方法,如樓上讓你去對境子說話一樣,不對著境子的時候也可暗示自己,如:對自己說:我和他們一樣,為什麼怕他們,他們也是人.
希望你能早日樹立信心,建設更美好的人生
12樓：慶曉星
我有時也這樣。其實不要太警戒自己，不要把自己神聖化。金無足赤，人非完人嘛。朋友還是要交往的，說錯就當作開玩笑啦。
13樓：匿名使用者
我對你說，養條大狗在你身邊，大狗兇兇的樣子你習慣了，就敢與人對視了，慢慢來，不急
14樓：但絲雨
不停的對自己說一句話 我就是我 獨一無二的我 沒有人能有比我做的好
心理暗示的方法很管用的
但是別變成自負就好
還有 走自己的路 讓別人跳樓去吧 哈哈哈
15樓：匿名使用者
想想為什麼不敢接觸，努力去客服這方面就好了~！沒有人是完美的，認真做自己就好~！
16樓：雪之韻
多尋找機會，多接觸人。
17樓：匿名使用者
不敢啊膽子小咯
多參加些聚會就好了
尤其是人越多越好
18樓：前心宜
行的端做得正、我怕誰？
不敢與人交流。不會說話怎麼辦
19樓：庚夜香賈佁
不敢與人聊天怎麼辦
2不敢與人聊天解決方法一
1.多交幾個
朋友：常常和朋友說話，有時候要主動約他們出來玩，要學會求助他人，加深感情，也要常常幫助其他人，這樣人緣就會好起來了。
2.要自信：做人要自信，不要總是一副不如人的樣子，這樣的人讓人看起來很不舒服，時間久了大家就都不會主動找你說話了，因為你臉上沒有笑容，沒有一點青春該有的朝氣。
3.多參加集體活動：要經常參加集體活動，不管是學校的還是將來工作中舉辦的活動，能參加的話，要盡量去參加，在活動中，主動跟人交流，開口說話，告訴自己，這是誰都能夠做得到的，你也應該把它做得更好才是。
4.心胸要寬廣一點：心胸開闊點，不要覺得別人的接近都是含有目的性的，為人要大方點，能夠幫助到別人的，就要順手幫人一把，說不定將來你也會有需要別人幫忙的時候。
3不敢與人聊天解決方法二
1.要正確的看待說話這件事情。不管是工作上、學習上,還是朋友之間、家人之間,說話的目的都是為了溝通:
工作上溝通、情感上溝通、學習上的溝通。而會說話並不是話多,有些人話多,整體嘰嘰喳喳,反而人人討厭。
2.要正確看待自己嘴笨不會說話這件事情。自己之所以嘴笨不會說話,並不是說明自己比別人差,因為每個人都有自己擅長的一面,不要因為嘴笨不會說話就全面的否定自己。
3.要正確的認識嘴笨不會說話的真正原因。嘴笨不會說話的人往往不是突然變的嘴笨不會說話,而長久以來都是嘴笨不會說話。
4.來看看嘴笨不會說話怎麼辦。上面說到,嘴笨不會說話有兩個原因:
見識少、說的少。所以,我們要對症下藥。首先,要建立自信,敢於去改變自己。
可以多看書、培養自己的一些興趣愛好、多參加一些活動、多經歷一些事情來增加自己的見識
4不敢與人聊天解決方法三
1.要回答別人的問題，而且要有響應
一定要找準乙個話題，不要泛泛而談，那樣會感覺是在應付對方。會讓人感覺到你們只不過是停留在乙個很淺的層面上。多講一些彼此都知道的話題，這樣就會感覺像遇到很熟悉的人一樣。
交談中，盡量不要提出一些只能讓人回答yes或是no的問題來。
2.擺脫陌生人情結
首先，不把他當作是陌生人,在你熟悉的人中你要多說話，鍛鍊自己的口才，只有這樣你在陌生人面前才會游刃有餘。
3.絕對還有挽回的餘地
就算對方的反應不是很熱絡，也不必感到沮喪
20樓：都夏煙梅海
不會說話」有兩種情況，一是話多但是沒有重點還老得罪人，另一種就是不知道怎樣開口說話，如果是第二種的話，方法可以歸結為兩個字「膽量」，只要你大膽開口說一次，很快你就會慢慢知道竅門了並成為一種本能了。多對著鏡子說話，經常去人多的地方，鍛鍊鍛鍊就好了，別怕，總有個適應的過程！加油，支援你
我不敢和人接觸，不敢到外面去，怎麼辦？
21樓：李發紫
你是有過之前的陰影吧？沒關係，多去健身，鍛鍊自己的身體，學會防身技術，這樣你就有自信了，出去也不怕被打了，可能你會打別人，這樣你就敢去外面了。
22樓：
這個事情很好解決，只要你能勇敢的邁出第一步就好！
世上的事情往往會和你想的不一樣，越害怕什麼就越會出現什麼，和陌生人交流沒有什麼的，只不過是你害怕而導致不敢去接觸外面的世界，就像有了第一次吃螃蟹的人才知道螃蟹有多美味，你只有有了第一次的接觸才會發現外面的世界有多精彩，陌生人也很好相處，我建議你先從網上朋友結交朋友開始，等開啟心扉了，在多去交往些現實的朋友！
23樓：
其實很多人都有自發性的社交恐懼症的，害怕與人打交道，與人說話，與人接觸，這個更主要的是自己的心裡原因。其實首先你可以克服自己的內心恐懼，不用害怕打交道，因為很多人都不認識，你表現得好與不好，也不認識，沒什麼太大的關係。其次，克服自己的心裡問題以後，要學學社交禮儀，言談舉止得體大方就好，禮貌一些，客氣一些，回個你加分。
最後，需要的是，你要拿出自信，存在即合理，每個人都有自己的優點長處，你找到自己的閃光點就好了。希望對你有幫助，記得點個採納，蟹蟹。
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怎麼跟人溝通交流，如何與人溝通交流？
跟人溝通交流，首先要看著對方的眼神，其次要做到坦誠相待，最後站在對方立場上思考問題以及面帶微笑 耐心 不要插話。你好，自己的性格與態度，有些人就比較直爽，自來熟的跟誰都能夠打上話語通過一些比較興趣的話題來訴說，彼此也造成了兩人溝通的契機，這也是跟人交流和溝通的乙個狀態，取決於不斷的練習，能夠加強自身...