1樓：喜之佳月子中心
雖然你的焦慮源看起來很多，但歸根到底是對人際關係的焦慮。本質性的問題是你對新環境的不適應，無法盡快構建和諧互信的協作關係。
要解決這個問題我們可以換乙個體驗場景，來看看人際關係中的喜愛到底是怎麼來的。假設你乙個人來到了國外，人生地不熟，這時你突然看到乙個中國人舉著小國旗向你走來，請問你有什麼感受？是不是會淚流滿面，恨不得抱住他親上那麼一口？
那麼這個人你並不熟悉，也不知道他有什麼能力，為何會有強烈的親切感？你會發現你對他的喜愛真正的原因是他在面對具體問題時的選擇——你們都是中國人，他會支援你。
同樣的道理，在工作場合中，尤其是乙個新環境，大家對你都不熟悉的情況下，最容易獲得好感的行為恰好是你在面對具體問題時的選擇。你在主動迎接挑戰，你在錯誤面前積極反思，你在不斷尋求大家的幫助，這些都比你選擇獨自一人成為牛人更加惹人喜愛。要知道，這個世界上根本不可能有任何一種「重任」是可以依靠乙個人的能力來完成的，你越強調個人能力，反而會讓你在犯錯時越尷尬，越焦慮，而且這會讓你在向別人求助時拉不下臉面。
但人不可能重要到無限大的地步，就算是一國元首，國家也有足夠的備份。而且在乙個複雜的協作體系中，你的每乙個決策都會影響到別人，不存在你只要做好自己的事情就可以獨善其身的說法。有事大家抗，有肉大家吃，這才是乙個真正能扛起重任的人會幹的事。
2樓：雲南新華電腦學校
你的工作太輕鬆了！古話「飽暖生閒事」，如果每天你的工作充實了你就不會有時間想這些，如果可以換工作你挑換一下，如果不行你自己找一些事做，充實自己！
3樓：小明不吃小明吃
不是沒人理解你，是你不懂表達自己，當你能夠清晰表達自己的想法時，你會發現很多人其實跟你相似
4樓：伯樂
看新聞，看名著，增加自己的談資。
乙個人在外工作，常常感到孤獨該怎麼辦？
5樓：寶00189拘狡
很多人都會有你這樣的想法的，人是懂感情的，特別是對待情親，所以你是對的。但是我們在外面工作，就要適應外面的環境，只要你與人為善，多交朋明喊友，你就不會激嫌野再感覺到孤單或者無者亮助了。
6樓：v5160147尾鞠
如果實在覺得孤獨的話那就回家吧，家裡親戚朋友多。
7樓：小月有愛
孤獨的時候可以約著朋友一起出去唱唱歌，喝喝酒，交流交流感情。
8樓：手機使用者
利用空閒時間多出去走走，多認識點新朋友，多出去玩，就不會覺得孤獨了。
9樓：匿名使用者
可以經常給父母打**，還有和自己的好朋友聊天，認識多交些新朋友。
10樓：辰星
在外工作的目的要明確。有些人去外地工作數搏，就是為了賺錢，一大家子人等著錢去養活呢。確定目標後，努力往這方面靠攏。
不管外面怎麼變，跟你也沒多少關空橋系。在外工作是長期性的還是暫時的。如果薯虧祥你最後的目的，是要回去你熟悉的地方，做好本質工作即可。
如果你是想長期在外地發展，這個過程比較漫長，你必須做好心裡準備，去接受地域性地差別，慢慢去適應外地。
11樓：三熙
給家人打**，約朋友出去玩，讓自己時間充足就沒有時間去想其他的虧伍事了，想到快要發工資，就感覺心情好點了明空枝激敏。
乙個人出去工作總是感到孤獨無助怎麼辦
12樓：成都蓉亦通社保
如果覺得孤獨，就在工作的城市找個伴，要麼就回到你熟悉的環境。
13樓：幸運丿關係
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
14樓：流星雨中的野鶴
那就馬上回老家工作吧
工作時突然感覺很孤獨怎麼辦
15樓：匿名使用者
首先覺得你工作好輕鬆哈，好羨慕啊，我覺得你是不是跟同事之間的交流太少了啊，其次，時間多，可以找些事情幹啊，比如說下班了去健身啊，既增強體質又能使自己變漂亮，對吧？
16樓：匿名使用者
是女孩子吧?快去找個男朋友吧,,是太孤單了...
17樓：
因為工作的 環境沒有在學校那樣輕鬆,在學校 可以和朋友相互打鬧,做很多事都是一起,無拘無束.但工作了,什麼事都要靠自己完成,有生活的壓力,也有對未來的擔憂.在學校時對自己未來有無限的幻想和憧憬.
工作後發現現實有很多不如意的地方,難免會有失落.意識到在工作中結識的人,永遠也不會像學校裡結識的朋友傾心的付出.
會懷念以前的一些生活.想念以前學校的一些朋友.
有時間約幾個朋友狂歡,在下班後抽個空給 朋友打個**(或發簡訊).
有空出去走走.
在公司感覺很孤獨怎麼辦？
18樓：小美
我覺得也有可能是因為你心理作祟，因為你自己感覺到你很孤獨，所以你就會若有若無的跟其他人有一點疏遠感，這樣的話，別人也就會順其自然的對你不搭理，建議你可以去多請他們吃吃飯，聊聊天，這樣會改善你們的關係。
19樓：辰星
可能是因為你太過內向，我建議你活潑一點，跟同事們多聊聊天，慢慢的時間長了也就會成為好朋友，就不會孤單了。
20樓：知哥46781宗鴉
如果你已經長期在這個公司工作，那可能是因為你的人際關係不太好，建議你去了解一下身邊同事對你的看法，然後從根本上改善。
21樓：寶寶08334弊鋇
可能是因為你剛進入公司，與其他人關係還沒有建立起來，所以感覺到孤獨，需要做的就是了解他人，努力提高自己業績，這樣自然就不會孤獨了。
22樓：回憶
因為是在公司，所以工作才是最重要的事情，之所以感到孤獨可能是因為你把重心放在了人際關係上，而不是工作上，我覺得你可以轉變思想，工作為大，這樣就不會孤獨了。
23樓：銘刻
公司本來就是上班的地方，所以如果感到孤獨的話，建議你加大自己的工作量，這樣你就不會感覺到空虛，更加不會孤獨了。
24樓：小知65253慈尉
我覺得處理孤獨的最好的方法就是去多學一些課外知識，之後別人在講話時，你也就有了話題可以說，這樣也就不會感覺到孤獨了。
25樓：消化
你可以聽聽其他員工交流時都談的什麼，然後私下用用功夫，去了解一下他們所討論的事，然後就可以融入其他人一起了。
26樓：小古老師
在公司感覺很孤獨，那麼就是因為你還沒有完全的融入這個公司。
當然，有的人是因為性格使然，不太能夠和別人快速地熟絡起來，所以短時間內就會有這樣的感覺，時間長了，就會好一點。
如果，你確實與這樣的感覺，那麼建議你先從你本辦公室的人入手，經常和他們聊天，通過聊天，你可以快速的了解公司的其他人。當然，你也要找一下自己的原因，是因為你自身不主動去融入這個公司，還是其他原因。
乙個人在外面工作,很孤獨怎麼辦?
27樓：匿名使用者
很多人像你這樣呀
現在好多人都是畢業了來南方打工,
而且大多都是孤身一人
剛進乙個新的環境工作都是如此,
二三個月之後你就會和同事熟了,自然就有朋友了這之前你可以多加加班,或者不用加班就可以買些書來看盡量熟悉自己的工作內容.
28樓：匿名使用者
我也和你一樣乙個人在外工作,有時也是很孤獨,所以我盡量讓自己不閒下來,下班之後就看看電視、聽聽**、上網。這樣很快就可以過完一天了。不過也要跟周圍的人和事盡量適應，要不也是很難過的。
29樓：寂寞如血
有些時候不是這樣的
同事並不是都可以做很好很知心的，我周邊的同事都是一些泛泛之交，都做不成知已，不知是我的問題還是社會的問題！
工作了感覺很孤單也很孤獨，感覺總是乙個人乙個人…怎麼辦
30樓：我是大角度
如果工作上感覺很孤單，或許別人都忙於自己的工作，這個時候自己可以主動的去和別人，溝通交流，看看能不能幫助別人什麼，反而獲取同事的情誼。
31樓：鹹昆吾邇
你的工作太輕鬆了！古話「飽暖生閒事」，如果每天你的工作充實了你就不會有時間想這些，如果可以換工作你挑換一下，如果不行你自己找一些事做，充實自己！
32樓：宇宙小怪獸
成長的乙個過程，但是通過工作你也可以認識更多的人啊，換個心態對待會好很多的
33樓：她似夢裡
也許你應該找乙個人陪你一起走過這孤獨的時光，說白了就是找個女朋友或者男朋友
34樓：匿名使用者
那就多想想一些事，在腦子裡把計畫出來
突然沒了工作很迷茫怎麼辦，工作迷茫怎麼辦？
沒了工作就先休息一段時間。放鬆放鬆身心。然後就找個自己喜歡的工作。認真工作才能得到領導的賞識。不懂得就要問。跟同事之間處好關心。少說話多做事。低調做人，高調做事。祝你好運！突然沒了工作很正常啊，不知道你是自己走的還是被解雇的，現在沒了工作可以再去找，工作崗位多得事，沒什麼好迷茫的，只是看你願不願意找...
找不到工作很焦慮怎麼辦，裸辭後沒找到工作感覺很焦慮該怎麼辦？
我叫王土土豆 1 放平心態 首先，我們要做的就是放平心態，這個公司不合適，總有下一個公司合適，不要刻意的貶低自己，要時刻保持自己的自信，這樣才能提升面試成功的機率，也能讓你不再那麼消極。2 給自己找事情做 離職之後，不要因為時間自由，就一味的睡到中午，就算是求職期間也要保持規律的作息，這樣不會因為自...
找工作的煩惱，找工作煩躁時怎麼辦
據美國有關機構調查，大多數青年人不知道自己要幹什麼。想做什麼，首先問五個問題 我要去 我在 我有什麼？我的差距在 我要怎麼做？以上五個問題涵蓋了目標 定位 條件 距離 計畫等諸多方面，只要在以上幾個關鍵點上加以細化和精心設計，把自身因素和社會條件做到最大程度的契合，對實施過程加以控制，並能夠在現實生...