1樓：情誼宇文
首先本個先解釋個人認為的自信。
自信不是天生就有的，是後天通過做事慢慢磨礪形成的，他基於能力，長於執著，成於氣勢。自信是相對於事和物的，不是泛泛而論的。比如：我有信心完成這件事。
很多人認為的自信都不是真正的自信，可能是自以為是，自負，盲目自大。這些都不是重點，關鍵是他們認為自己有自信的地方，有自信的能力和本錢，這些人一般遇到挫折後才能正視自己，佐正自己的認知。
而另一些人缺乏自信，是因為他們沒有發現自己的優點，認為自己在很多方面或某一方面特差，而缺乏自信，這些人是真正缺乏自信，一般有以下幾個方面的原因。一、沒有發現自己的優點和展現過自己的長處，沒有用成功和勝利來增長自己的信心，所以認為自己沒有自信。二、自己可能在生活中很多常見的專案上技能很差，導致既使有自己的長處，還是缺乏自信，這是遇到的小挫折太多，銼敗了乙個人的銳氣。
三、自己有沒有優缺點都不要緊，而是自己沒有做過事，大事小事都很少做，真正需要自己面對事情時，很茫然，不知從何下手。這是缺乏歷練，自信都是通過一件件小事積攢起來的氣勢。
其實我個人認為沒有所謂的真正的自信，只是面對困難和挫折時，自己所展現的「能力+勇氣」，這種自信會勇於面對困難，敢於相信自己，執著追求目標的勝利。這才是真正的自信，自信不是你有了，做事就會成功，而是一種追求成功的執念。
其實你這種情況應該是因為自己獨立完成的事情太少，造成缺乏社會歷鍊。就像我上面說到的三種可能沒自信的情況中的第三點情況一樣。個人建議從小事做起，做一件事就要有做一件事的收穫，自信就是通過一點點小事積累起來的，他讓我們更清楚的認識到自己的能力，這叫知己；也認識到所做事情的具體難易程度，和我們想象中事情的難度差別和自己對事情一些不全面的認識在那些方面，這叫知彼。
只有做事時知己知彼，距離事情的成功就只剩下你的能力+勇氣的影響了，當然運氣也是影響事情成功的因素，只是跟我們的自信無關。
2樓：
信心不是什麼都不做就能得到。也不是四處叫喊就能讓人信服。
做好自己的本職，再多幫幫他人，做人會很自信
3樓：青城山道士之首
怕是生活的一種。領悟了恐懼會是一種樂趣
4樓：
你還是沒有壓力，不然哪有心思想這麼多呢？多做些事情充實自己就不會有你想的那些事了。你可以試試。
5樓：夢_萌
有信心不一定成功，沒信心不一定失敗哦
對生活沒信心，該怎麼辦
6樓：廣東電網客戶服務中心
給自己乙個新的目標。在接受失敗之後，要做的不是一蹶不振，而是越挫越勇，要學會在失敗之後給自己重新定製乙個目標，結合現在自己的學習水平和自身素質，重新給自己確立方向，並且積極配合去完成、實現目標。
7樓：
找幾部勵志電影或電視劇集看看。
如果乙個人極度自卑，對生活沒有信心，對活下去沒有信心，總是消極失落，害怕見人，該怎麼辦 5
8樓：匿名使用者
誰都是從自卑 到自信 這個過程 走過來的 過程很心酸 情緒很低落 消極對待人和事
可是你想一輩子這樣下去 不憋屈嗎 我自己的方法是找出自己的發光點上帝給你一方面缺陷 便會賦予你一方面超出他人能力 你獲取自信的能力這樣你生活才會重新翻開新的篇章 熬過去沒什麼 加油最後一句話廢話 狂妄的人有救 自卑的人沒救
9樓：寧願騎著狗
積極調整自己。沒有事情是過不去的。好起來！
10樓：匿名使用者
趕緊找出自卑的原因！從病根解決！時間長了會出問題
11樓：柳與卿不絮
不在沉默中爆發 就在沉默中死亡
12樓：匿名使用者
多讀書，豐富自己，提高自己，培養自信
我對生活學習沒有了信心，害怕了我該怎麼辦呢？
13樓：手機使用者
自信是對自身力量的確信，如果覺得不自信，就要樹立自信，畢竟乙個人的自信對成長是有很大幫助的。 你能認識到這點很難得，現在有很多人都很自負和自卑。 要想樹立自信，首先，要有乙個明確而且偉大的目標，而且為之奮鬥！
然後發現自己的長處，這是自信的基礎，最後，要增強自己的實力，好好學習，微笑面對生活，是自信的關鍵，還有，要有一顆民族自尊心，如果乙個人的自信不能和祖國的命運聯絡在一起，那麼，他的自信也就沒有任何意義！ 還有，你要學會區分自信，自卑和自負：自卑的人看不起自己，往往低估自己的能力，即使可以做得很好，也不敢輕易嘗試，會讓自己失去很多的機會；自負的人往往過高的看待自己，什麼事都覺得自己行，卻往往不能做得很好；只有自信的人能實事求是地看待自己，發揮自己的能力，獲得最大的成功！
好了，就告訴你這麼多，希望你能早日獲得自信，找回真正的自己，笑對人生！
滿意請採納
對生活失去了信心怎麼辦？
14樓：戰歌凱旋
生活還是很美好的，要保持樂觀態度，對生活充滿信心。
1、先笑然後再快樂很多人認為，人只有先高興才能笑出來。然而心理學的研究卻證實，人的行為也可以反過來影響情緒。就是說，人是可以先笑，然後再高興的。
不信可以試試看。躺下來，或者在椅子上坐好，雙目微合，想著曾經高興的事，面呈笑意，嘴角上翹，這時候就會感到一種平和愉悅之情。
3、多運動身體的運動會釋放出使人興奮的物質內啡肽，可以有效地消除輕微的抑鬱和恐懼感。我們常常有這樣的經歷：為某件事煩惱不已幾近絕望，運動之後卻「沒有理由」地又有了信心，覺得事情並不是那麼糟。
4、關愛他人好的人際關係對人的情緒有很重要的積極意義。在關愛他人的時候，心情也會變得寬容和友好。多與人真誠交談，幫助弱小，這樣不但對改善心情有助，還能賺回友情，何樂而不為呢？
15樓：張賢達
可以靜下心來多看看書。
生活失去資訊一般是因為工作不順或者感情不順，又或者原聲家庭帶來的不開心，這個時間應該平靜心疼看一些正能量的積極的書，既然生活已經這麼苦了，那就更要好好的充實自己，否則就更苦了。
你可以先從自身職業規劃上來做調整，多找一些這方面的書，人生無非兩方面，金錢和感情，如果是金錢方面，那就努力去賺錢，學歷和經驗都不是問題，有的時候人是需要機遇和勇氣的，越是逆境中的人往往他的上進心要比平常人要強。
如果是感情不順利，那更沒關係了，因為人的感情是最複雜的，除了愛情還有親情和友情，不管其中哪一種失意了，都會有其他兩者做補充，而且感情是變化的，今天不開心不代表明天或者以後都不開心都不順利，所以人活著要積極樂觀的向前看，至少人還活著，那就意味著只要你有這個1，那你後面就有無數個0的可能。
對生活失去了信心怎麼辦？
16樓：軍俐寶雲亭
你要明白人生是copy乙個波動的曲線，不bai可能不失敗的，你可能看到du你自己周圍的人都zhi很成功，好像感覺就自己失敗dao，其實不是，你慢慢就會明白每個人都有很失敗的一面，就像你失敗，你也不可能告訴別人你是個失敗的人。像我，我以前非常成功，後來非常失敗，後來我漸漸走出低谷，把它看成磨鍊自己的機會，現在我感覺我正在走向成功，機會又多了起來。不要因為任何事情的失敗而喪失信心！
相信自己，你永遠是最棒的！
17樓：農嫻冷彥珺
看些勵志類的書bai或者du電視，去孤兒院看看那zhi些更困難的人，看dao下那些殘疾人，他們沒有父版母親人的關愛
權，有沒健全的身體，一樣生活得很好，你有家又健康，憑什麼自怨自艾，想想那些愛你關心你的人吧，不要讓他們失望。加油吧
18樓：匿名使用者
那就冷酷起來，總有一天會有感動你的人的
19樓：2輪人生
先找找原因，對症下藥，或者轉移重心
如果乙個人，對生活失去了信心，那麼怎麼辦？
20樓：顧樂容焉獻
乙個人的快樂.不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.
掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生
學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切
把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油
看破，看透人生事實真相，
這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。
當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的，同樣痛苦也不是，這樣就能放開了。人生有8苦，生苦，頭下腳上來到世間。老苦，青春易失身體逐漸老化不由自主。病苦，
不論身體病痛，還是心靈煩惱痛苦，不可避免的伴隨人的一生。死苦，不得不去接受引來這樣的一天。求不得，愛別離，怨憎會苦，五陰織盛苦，（受身體接觸，想法影響），太執著注重自身是一切苦的根本。
知道了放下執著才能心得自
在快樂。就能坦然放下無牽無掛。所以解脫出來得大自在，就能對自己隨遇而安，對外隨緣教導眾生，心中常得清淨祥和。
與人無爭念佛之清淨念中。慈是與樂，悲是拔苦，喜是安樂，舎是自在，修這四種不但可為別人好，同時對自己也
會更好。。。
21樓：漆雕姝鐘梓
因為愛過，所以不會成敵人；因為傷過，所以不會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。
愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。
原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的；你們所擁有的，也不一定就是你們真正銘刻在心的。
人生很多時候需要自覺的放棄，因為擁有的時候，你們也許正在失去，而放棄的時候，你們也許又在重新獲得。明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
對不愛自己的人，最需要的是理解、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。
既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。珍惜你愛的人和愛你的人
22樓：勤嫚卻蔓
想一下這個感覺是怎麼來的，再想想自己是不是也有信心滿滿的時候？多多積蓄自己的力量，學會趕走那個不自信和疲憊。
根據自己的給自己定乙個小目標，然後去實現它，慢慢的自信就會回來了。
23樓：憂月星辰
是生活上碰到了什麼困難嗎？這只是一時的，有可能時間久了，心裡就會舒服一點了。而且，想想你的家人、朋友，那些你在意的人，你真的捨得他們嗎？
所以，怎麼會對生活沒信心呢，你可以找人傾訴一下，這樣會舒服一點。如果找不到可以傾訴的人，或是會不好意思的話，那麼就找一張紙，寫下自己的感受、心情、遇到的困難，寫完之後，有可能你會發現，其實也沒什麼，日後你再看到這張紙是甚至有可能會忍不住笑出來，其實沒有想的那麼複雜，困難。
24樓：匿名使用者
其實人生的負面能量並不是與生俱來的，而是後天受到了日益嚴重的不斷汙染造成的。這些汙染主要來自於：遺傳因素、家人影響、社會干擾、自己言行。
只要找到了病根，也就有了解決的妙方。這就需要加強抵抗干擾、預防汙染的免疫力，塑造健全、完美的人格，不斷提公升人生的精神境界。理想的人格魅力有那些要素呢？
1 、提高素質、完善人格；2 、博覽群書、儲備知識；3 、幫助他人、快樂自己；4 、舉止文明、禮貌待人；5 、尊重他人、不說髒話；6 、胸懷寬闊、海納百川；7 、知足感恩、理解他人；8 、謙虛謹慎、不驕不躁；9 、誠實守信、立人之本；10、不懼挫折、百折不撓；11、不計前嫌、寬容待人；12、樂觀向上、笑對人生；13、聞過則喜、自知之明；14、接受批評、虛心納諫；15、讚美他人、不存嫉妒；16、科學理財、節約有度；17、平和心態、自我調控；18、自立自愛、自尊自強；19、剛柔相濟、惠外秀中；20、知書達理、是非分明；21、樂於奉獻、不求回報。
快樂是一天，憂愁也一天。乙個瓶子可以裝蜂蜜，也可以裝毒藥。乙個人的心靈可以裝失望，也可以裝希望。
人的心裡裝什麼？都由自己選擇！煩惱天天有，不撿自然無。
如果你能舉一反三，人生就會海闊天空。在這個世界上，最脆弱的是心理；最強大的也是心理。其實，每個人都是上天創造的精品，都有無限的光明和極大地寶藏，都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞台！
自信和信仰是心靈裡的陽光；自信和信仰能喚起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良藥！當我們在沒有骨氣，活到極致痛苦的時候；當我們備受打擊，瀕臨生命邊緣的時候，或許因為這個信心，使我們大的磨難瞬間解除了；因為這個信心，使瀕臨死亡邊緣的我們，生命又得以支撐下去；因為這個信心，使我們能用最堅強的心面對生命中一切的苦！我就是不怕苦，我就是要好好活著！
什麼是人生？曲曲折折是人生；痛苦快樂是人生；酸甜苦辣是人生。誰都改變不了的現實；誰也改變不了的自然規律，與其逃避還不如面對。
這個世界並不缺少快樂，而是缺少發現快樂。這個世界並不缺少美，而是缺少發現美。人生是藝術的再現，藝術是人生的昇華！
人生是豐富多彩的生活；人生是色彩斑斕的生命！人生絕不是欲生不能，欲死不得，而是活生生的如生龍活虎般的生活！迷茫已經來了，光明還會遠嗎？
空虛已經經歷，充實就在眼前！人的一生中，最光輝的一天並非是功成名就的那一天，而是從悲嘆與絕望中奮起、勇往直前的那一天。（福樓拜）請朋友和我一起高喊：
我最堅強、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰勝一切障礙！我真心希望天下每乙個人都能開啟自我封閉已久的心靈之窗，讓燦爛的陽光照進來，享受幸福之中的煩惱；痛苦之中的快樂，享受人生的美麗多彩。讓我們像乙隻英勇無敵的海燕，迎著暴風雨飛翔著歌唱；歌唱著飛翔！
經受過嚴寒的考驗才能享受到美麗的春天；經歷了暴風雨才能欣賞到絢爛的彩虹！世界因你而精彩；乾坤有你才輝煌！朋友，請記住：
看破紅塵數萬年，地獄天堂九重天。拋棄煩惱快樂到，改變人生一念間。心念一變，每一天都是新的起點，每一天都是新的開端！
樂向紅塵乾坤大， 笑對人生天地寬！我願化作一陣陣春風，吹拂你的心靈，為您帶來溫情和大愛；我願化作一朵朵蓮花，在您心池開放，為您帶來快樂和吉祥；我願化作一縷縷陽光照亮你的心靈，為您帶來光明和輝煌！我願陪伴您到永遠，直至地老天荒。
生活無聊怎麼辦，覺得生活很無聊該怎麼辦？
傅妍戎夢寒 呵呵，無聊的人關鍵是自己活的沒有目標，整天沒計劃，活的很鬆散，不給自己設目標，或者自己就不知道怎麼設目標，要想想什麼是自己想要的，你現在最想要的是什麼，要想得到我應該怎麼做，而我現在又在做什麼。多設目標，和計劃，人生才會充實！ 竭婭奈曉凡 做運動，運動時會分泌一種叫快樂素的東西，真的很無...
覺得生活很無聊怎麼辦啊，覺得生活很無聊該怎麼辦？
多跟同事朋友交流，從而在社會和生活中找到適合自己的位置，俗話說，活到老學到老，如果物質條件能夠配合，多學些新鮮的知識，開闊自己的視野，或許會是不錯的選擇。如果沒辦法改變現在的情況，那麼換個角度想問題如何？例如 我老公工作非常忙，到家也很晚，晚上都沒辦法一起吃飯，只有週末才偶爾陪我出去，如果你總是想，...
如果對生活失去了信心的話，該怎麼辦
突然失去了對生活的信心可以 讀書，書中自有 屋，書中自有顏如玉，書中自由讓我們明白道理的故事和句子，會讓我們感悟人生的同時，找到真實的自己，重新樹立起自己的信心。突然失去了對生活的信心可以 旅行，重新尋找生命的意義。這一點通過旅行很容易實現，因為旅行，是從一個熟悉的地方到一個陌生的地方，很多人都有遠...