1樓：匿名使用者
看看書，聽聽**，或者去拜訪一下遠方的好友，趁機乙個人出去走走，回家和父母待一段時間，總之乙個人靜一靜思考一下，過了那個時間你就會覺得事情其實很簡單，快樂其實很簡單，只要放寬心，心胸開闊點，學著接受一些東西，對世界充滿感激，你會覺得心情好很多的。祝福你快樂o(∩_∩)o~
面對這樣的情況我建議樓主不要在堅持什麼乙個人呆著這種方法，個人認為，相反的，出去走走，多認識一些人，多喝外面的人接觸，看看不同地方的風景，讓自己的心胸開闊了，心情就會跟著好起來，再做一些能夠積聚心神的事情如下棋、做瑜伽、做手工等等，還有就是多參**體活動，如果實在是煩躁建議可以出門旅行，換個心情和地點，在不同的時間地點遇到不同的人和事會讓你對人生有心得體會。最後就是你可以找一本自己很久就想看的書看看，建議可以學著看一點散文、詩集這樣的文章，還有就是可以聽一些舒緩的**。總之就是不能把自己悶在屋子裡，就算不出門也要多和朋友家人交流，遇事三思而後行，學會做自己情緒的主人，控制住自己的思想，記住，只有你自己才是你自己的主人，凡事要理智七分感性三分。
加油！希望你能夠開心o(∩_∩)o~
2樓：緊隨心的步伐
做你們喜歡做的事情啊。
3樓：匿名使用者
我高中的老師說過「快樂是自找的」，同理，痛苦也是自找的。你覺得自己現在不快樂，那麼，你有沒有問問自己為什麼不快樂呢？只要你想要快樂，方法有很多。
和朋友出去玩，做自己喜歡做的事情，唱歌，運動，幫助有需要的人.....只要讓自己的生活充實，知道自己在做什麼，就會產生滿足感，自然會快樂。
4樓：匿名使用者
去幫助別人。
真正的快樂，來自於希望別人快樂。
有什麼方法能夠讓自己快樂起來？
5樓：匿名使用者
人不可能每時每刻都快樂～～同樣也不會每時每刻都憂傷！介意如果能的話！先放下自己手上的工作～去接觸一下大自然～感受一下自然的美～做回真實的自己，那麼那時你能獲得快樂！
6樓：匿名使用者
你要堅信，快樂和痛苦是交替的，樂極生悲，否極泰來。看看老子的《道德經》
7樓：嘆息的豺狼
做想做的事。。。
吸菸喝酒打架罵人。。。
只要是你覺得你喜歡去幹就去幹。。。
馬上就快樂了
也許你做完以後你沒發現你變快樂了
可過程中你一直很快樂
8樓：夢想不是夢
一件是「自己的事」：諸如上不上班，吃什麼東西，開不開心，結不回結婚，要不要幫答助別人、、、、、、自己能安排皆屬之。
一件是「別人的事」：諸如小張好吃懶做，小陳婚姻不幸福，老陳對我很不滿意，我幫助別人，別人卻不感激、、、、、、別人在主導的事情皆屬之。
一件是「老天爺的事」：諸如會不會颳風，**，戰爭、、、、、、人能力範圍以外的事情都屬於老天爺的管轄範圍。
人的煩惱就來自於，忘了自己的事，愛管別人的事，擔心老天爺的事、、、、、、所以要輕鬆自在很簡單，打理好「自己的事」，不去管「別人的事」不操心「老天爺的事」。天底下真的只有這幾件事：自己的事，別人的事，老天爺的事，瑕疵心情不好時，就趕快問問自己那件事到底是「誰的事」！
9樓：匿名使用者
有人和你提過基本相同的專
問題屬
10樓：光影書院
乙個人心中如果有不平之氣，在他與人交往時，就很容易傷到別人，而且他乙個人獨處時，心中煩悶，也會傷害到自己。 不平之氣是人與人之間溝通交流的障礙，那是什麼原因導致人心中會有不平之氣呢？
有什麼辦法能使自己快樂起來？
11樓：笪周陳鵬海
快樂很簡單的~
只是需要乙個眼睛去發現啊~
遇到不開心的時不要傷心哦~！
揚起嘴角就會快樂起來的~
「只要笑一笑~沒有什麼大不了~！」
12樓：薊君向新文
談戀愛唄
不過快樂的時間會很短
因為悲傷等著準備戀愛的人
13樓：刀希烏修竹
想一想開心的事`！~
每天給自己乙個微笑
微笑面對別人~~！
會很快樂的哦```
14樓：平嬡曾依波
•女人在最鬱悶的時候用什麼辦法使自己高興起來
15樓：戊麥羿南蕾
有沒有什麼辦法讓心情好起來!讓自己快樂!
有什麼辦法能讓自己快樂起來？
16樓：匿名使用者
和你媽媽溝通一下吧.這樣下去會得抑鬱症的.
17樓：匿名使用者
你多大年紀了？未成年時要多跟父母溝通、談心，一定要把你真實想法說出來，甚至寫出來，讓父母知道你的想法！！ 如果父母堅持，你就努力試試，試試再說！！
18樓：葉傷
為什麼要讓自己不快樂呢，於其讓自己做自己不感興趣的事情，為什麼不轉移視線去做自己感興趣的事情呢，比如和自己新認識的朋友去做一些對自己身心有益的活動，你就會感覺到生活並不是你想象的那樣枯燥無味，我在國外就是這樣過來的，當你堅持過這樣一段時間，再回首時，你就會覺得生活是如此美妙！
19樓：匿名使用者
多做做戶外運動 比如慢跑之類的 可以乙個人去野餐 去山上或者海邊都可以 我乙個人鬱悶的時候就這樣 會想起很多快樂的事的
20樓：o上行
呵呵妹妹你還小也許現在很難你也認為很枯燥，但其實你已經很幸福了，因為你知道學習啊，呵呵以後肯定是個好姑娘呵呵，加油，在學習的路多坎坷。還有你的母親為啥不讓你回國啊？你的父親在中國麼？
要是家人都在那就好！如果不是回來也很好，因為外國其實也不好
21樓：匿名使用者
同意三樓的觀點。同時也建議你多找找同齡人，努力融入她們的群體。或者去其他華人多一點的地區讀書。也多看看關於人家文化歷史的書，電影什麼的。
22樓：匿名使用者
去圖書館找個笑話書不就好了，我也經常這麼做，十分有效的！！！！[別笑出聲哦]！！！
23樓：考潤劉原
希望你不要太悲觀地去看待每一件事情,凡事總會有美好的一方面,只是要看你去怎樣看待!放開心去欣賞這個世界的每一件事情，自己就會過得開心了，風雨過後總會看見陽光,世界上並不是每一件事情都是絕對的!
朋友!要加油喔!奇蹟會出現的！
24樓：宗雰猶童彤
學會樂觀和微笑，你就能從自己給的枷鎖中解脫。
學會積極的人生態度，能使你保持愉快的心情；
學會營造和諧的人際關係氛圍，能減少你工作的壓力；
學會保證充分合理的休息/作息，能使你精力旺盛...
我想,只要真的能達到這些,這些就足夠了!
25樓：茂翱聞紫南
讓自己充實
讓自己開心點。
26樓：寇開汲祺
**快樂沒有乙個特定的模式,要根據自己的實力確定自己的奮鬥目標,不要強迫實現自己力所不能及的事.有道是知足常樂,其實快樂就在自己身邊,對著鏡子笑一笑,把一切看淡一點
27樓：楊苓門慧心
第一，可以讓自己多想些開心的事情；
第二，多做些好事，看見別人快樂自然而然也快樂啦！
第三，到另乙個地方去玩玩，散散心吧。
其實，別太多想些不開心的事情，做人樂觀些就很容易得到快樂啦！
28樓：席思覃辰陽
忘記不開心的事情，，你就能開心起來了
29樓：依盈迮問玉
保持一顆平常心！`知足常樂
30樓：貝才厲皎潔
想一些開心的事
把心放開來
讓自己快樂起來的方法有哪些？？
31樓：匿名使用者
讓自己快樂起來的方法有哪些？？。。。。。。。。。。。。。。。。。。 生活是首歌，我們自己本身就是乙個**家，無時不在譜寫自己，完善自己。要唱好這首歌，就看你怎麼給它填詞、譜曲。
其實啊，生活是首歌，我們都是在唱著自己的歌曲。 生活是首歌，歌中有甜美和溫和，也有苦澀和失望，不同的人，不同的心，共同奏起生活的旋律，共同演繹著生活的歌。 生活又像江河一樣奔騰不息，又像大海一樣浩瀚深邃，變幻莫測。
我們生活在這個多姿多彩的世界，有快樂，也有痛苦，有歡笑，也有眼淚。這一切譜寫成我們的人生交響曲。人生是掛在地球上的一滴眼淚，但在風乾的過程中也會折射出太陽迷人的光芒。
「悲傷的眼淚是流星，快樂的眼淚是恆星」，可生活不同情眼淚，生活對弱者永遠都是殘酷無情的。人生的主題之一便是尋找生活中的樂趣。當你為情所痴，為分所困，為錢所慮，為事所惱，為人所難，為家所忙時，你不妨盡量去尋找生活中的快樂，感受生活那種無聲的語言，親身體驗生活的那種甜蜜。
「生」和「活」合起來就是生活,每個人都以自己獨特的口味調劑著生活,同時又以自己的獨特方式來追求理想中的生活,品味著其中的苦與樂。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的點點滴滴，面對曲折與艱辛，會用積極向上的態度回報多姿多彩的生活。
人，有著最豐富的思想感情，有著最崇高的情操和堅持不懈的精神，有了這些，縱使世間有千難萬險，也會被人類征服。海倫說過：「我一直哭，一直哭，哭自己沒鞋穿，可是直到有一天，我看到乙個人，他竟然連腳都沒有，我就懂了什麼是生活。
」是的，生活中也許每個人的命運有一定的差距，但我們可以通過自己的努力改變現狀，去探索人生的真諦，追求生命的精華。 人生就是一場場角逐，只有不斷戰勝弱點，一直向前，才會有新的收穫。縱使昨天的歌唱得不夠動聽，也不要有太多的傷感與懷念；今天又是新的一天，新的日子又會賦予新的任務與使命，我們只有把握好一切，盡量讓今天的生活之歌完美，也為明天的歌唱譜上前奏。
正如歌詞裡說的：「到底什麼能解脫一切生活的枷鎖，生活，有難過有寂寞有快樂，一切都包括，生活，象一首歌 有人唱有人伴有人和，才會是好歌，生活，沒有起沒有落沒有錯，怎會有收穫？生活象一首歌，沒有他沒有你沒有我，還剩下什麼？
生活象一首歌，**的世界不只你乙個，生活象一首歌，你我的世界越來越寬闊……」 生活，必須要誠實守信，快樂的人生，誠信是人最美麗的外套，是心靈最聖潔的鮮花。誠信是道路，隨著開拓者的腳步延伸；誠信是智慧型，隨著博學者的求索積累；誠信是成功，隨著奮進者的拼搏臨近；誠信是財富的種子，只要你誠心種下，就能找到開啟金庫的鑰匙。誠信，讓心靈無瑕，讓友誼長存，讓世界明天會更美好！
堅持真誠待人處事，只要你付出真誠，生活必然會獲得回報，朋友之間真誠的問候,衷心的祝福,親切的關懷,友好的交流,無私的奉獻...當你以真誠為起點，讓真情來延伸，你就會發現生活充滿繽紛的色彩。讓我們揚起真誠的風帆，暢行在友誼的海洋....
在我們的人生路上，不可能只是鮮花和掌聲，不可能只有豔陽高照，荊棘和陷阱也時常可見，狂風暴雨也免不了要來，正值熱血年華，執著向前的我們，一定要演奏好生活這支奇妙無窮的歌！讓我們好好生，好好活吧！
32樓：匿名使用者
找心愛的人陪自己聊天！2、旅遊3 、孝順父母 4、做家務 5、上網寫部落格 6、逛街7、陪好友打牌8、摸麻將9、吃自己流口水的食物！這樣就可以快樂起來！
不悶不煩！自我調整心態！笑對生活！
這樣情緒就不會低落！不會特別鬱悶！就會快樂起來！你去試
33樓：匿名使用者
不去想他---一切順其自然---
有什麼能讓人開心的辦法嗎？
34樓：軟糯說球
讓人開心有三寶，一曰投其所好，二曰適當關心，三為時間**。讓人開心起來並不是一件難事，因為人的脾氣總是暫時的，只要沒有發生什麼讓人哭天搶地的大變故，上述三個辦法還是很管用的。
2、適當關心的核心講究乙個度。對待不開心的人，不要急於貼上熱臉，不然很可能碰一鼻子灰或好心辦壞事。我們等他情緒稍微冷靜了一些，給他端一杯熱茶，說幾句暖暖的話，那麼他可能很快把自己不開心的情緒宣洩出來，因為你已經使他值得信任的好朋友了。
3、時間可以沖淡一切。有些人不開心的理由的確很難馬上得到解決，比如失戀。我們既不能馬上再給他找乙個女朋友，也無法制訂「女友計畫」，喝熱水好像也沒什麼作用。
那不妨就讓時間沖淡一切吧。在這期間，你也不需要做什麼特別的事情，多跟她聊聊天，聽他倒倒苦水，做乙個傾聽者，隨著時間的流逝，慢慢也就釋然了，正如人們所說：時間是一劑良藥。
我們看到朋友親人不開心都會下意識的去安慰他，但是往往不講究方法導致效果不佳。所以哄人也是需要技巧的。當然，這都是為了他們的身體著想。
有什麼辦法能夠讓自己看起來年輕嗎？
暗沉，氣色差，看起來老十歲，調理脾胃氣色自然紅潤。如何讓人看起來更年輕？如何讓人看起來更年輕？我可以從三個方面來你 1 外界助力 可以通過化妝來改變氣色 如果你不喜歡的話此建議可自由選擇 2 食物飲食 每天喝夠水 只是水就可以 水本身就是營養元素，只是大家不注意。然後多吃深色蔬菜，補充維生素，增強身...
家裡有潮氣，怎麼消除，有什麼辦法能夠去除房間裡的潮氣？
1 用空調抽濕。現在大部分空調都有此功能。啟動空調的除濕功能，可有效地解決陰雨時段房間潮濕的問題，對電視機 電腦等 怕潮 家電也能形成全方位保護。2 家中的電腦或者電視在不使用時，最好能再做個保護罩，這樣可以有效的防止電器後部接觸濕潤的空氣。同時，你還可以提高使用這些電器的頻率，因為機器在執行時會產...
怎樣的辦法能夠治殺跳蚤，有什麼辦法能徹底殺乾淨跳蚤？
邵琦 真小氣就這麼點分，是不是考慮再加點分？你拿個沒用的盆裡面裝1 4水，放你床邊。跳蚤會自己進去游泳的。我被跳蚤蹂躪了n年才發現這招殺跳蚤最好。 找來一個大塑料袋，將滴滴喂均勻的噴在上面，然後把寵物的身體放進塑料袋裡面，一定記住！寵物的腦袋要完全露在外面啊！再將帶口系在脖子上！你就聽跳蚤噼裡啪啦的...