1樓：匿名使用者
可能是因為你現在的生活狀態不盡如人意。
失落，是因為懊悔自己曾經沒有好好把握
恐慌，不知道自己要做什麼，沒有追求，沒有動力，大家似乎都在往前走，只有自擬乙個人停滯不前，抓不住時間的腳步，抓不住青春的尾巴
自卑，不太會和別人交往，不知道自己的優勢是什麼，不知道怎麼在社會當中游刃有餘的生活。
怎麼辦？
首先，和社會建立聯絡，逃避不是辦法，必須勇敢的走出去，和更多的人聊天、交朋友，融入社會環境，只要你多提供自己接觸不同的人機會，你就慢慢融入進去的。
其次，樹立人生信心，沒有誰是真的一無是處的，你一定有自己的有點和擅長的地方。你也許覺得自己沒什麼優勢，那就從你的愛好著手，把你的愛好轉化成你的餓優勢，要是你沒什麼愛好，那就反省你自己喜歡什麼，去找自己喜歡型別的工作。
3、把握時間，不要猶豫不決了，人生就這麼長，經不起浪費，想好了就去做，把握現在，每乙個現在構成了今天，明天和昨天。
2樓：
是感覺自己不屬於他們，然後又覺得沒人了解你嗎？我覺得大家都或多或少會有這種情緒，特別是當你從白天的繁忙進入晚上安靜的時刻，大腦的攻擊物件開始由外界到自身，它會給你找到很多證據證明你很可憐，如果你跟著它走，你必定就陷進去了。下次再這樣時，你可以試試，深呼吸，然後告訴自己每天都能夠活著，幸福地呼吸，然後可以體驗所有的情緒，很滿足。
用不同的心態看待你身邊的人和事。還有每個人都會自卑，人家在怎麼戰勝它，你也可以怎麼戰勝！加油。
3樓：中華風濕中醫網
【我不是為自己活著！】人一生要經歷的事太多，匆匆幾十年，卻依舊要緩緩走過。
生命中不能承受的事也太多太多，看似輕如鴻毛，事實上也承載著太多困惑。
曾經有人說，連死都不怕的人，還怕活著嗎？是啊，乙個人的生命不僅僅是自己的，更是那個生他養他的父母親的。生命不是私有財產，我們不該如此枉費生命。
生活即使艱苦，我們也不能輕視自己的生命。生命是不可侵犯的，尤其是在自己親人面前，將孩子的生命視作自己的生命，這就是信仰，支撐著我們在逆境中不斷向上。而生活始終是要繼續的，我們不能放棄，因為生命終會開花。
我們要堅強而勇敢的生活下去，因為我們不是乙個人，我們有家人，有朋友，有愛人，還有自己的孩子，我們要豎立榜樣，快樂的，樂觀的生活，這樣我們的孩子亦會珍惜生命，熱愛生活。
4樓：匿名使用者
不要害怕未來。多讀書，學習一些佛經，這裡有最高的解脫的智慧型。用你的慈悲心和愛去面對一切。祝你快樂和幸福。一定不要自卑！！！！這是很可憐的。不要貪。。。。
5樓：查無此人
首先，恐慌與自卑是自己給予的，要學會融入集體，融入社會，因為自己極端的想法，未必是別人所想，要慢慢把自己放下，別太高估自己，因為你不在了，世界也不會停止轉動。放寬自己，也放寬別人。
6樓：沃眾實業
錯，其實是你心裡孤獨，你感覺這個世界都拋棄了你，你想遠離這個社會，所以你的心會更加的孤獨，喜歡這樣的感覺就這樣呆一會，過一段時間，重新給自己陽光，就好了
7樓：有云從心飄過
我就是這個貼的樓主,很感謝大家,漸漸發現自己的性格很難融於集體,我不否認我不喜歡很多人在一起的虛偽,但我也並不承認我很冷漠,不愛熱鬧,但害怕孤獨!
8樓：匿名使用者
性格使然，如果乙個人的小時候並不是快樂的過來的，就容易使得長大以後喜歡乙個人，但又害怕乙個人。
9樓：匿名使用者
大概是你缺少真正的朋友，而與家人的關係又並不是太親暱，否則你可以在莫名失落的時候找個人陪你聊天，這會讓你更真實的感覺到自己存在的必要性，感覺到自己也是有人關心，有人陪伴，即使他們都不在身邊
10樓：匿名使用者
那是因為自己會感到孤獨，就像全世界只有自己一人，其他的人都是陌生人，缺乏安全感，要麼找個伴侶，要麼找個密友。。。
11樓：匿名使用者
某個敏感的東西出動了自己，其實心裡有什麼空烙的地方，可以多和密友溝通，多做些戶外活動，親近下大自然，找找自己的強項，穩定情緒。
12樓：匿名使用者
現實看到的和在學校學到的東西不符合，在現實生活中感到失意和不被人理解，或者不理解他人為何這麼有野心
13樓：匿名使用者
每個人都會有情緒低落的時候，這很正常，但是如果很長一段時間都是如此不能得到緩解，建議尋求專業心理醫生的幫助！
14樓：fu綺綺
我剛過你這樣的心情，自己要堅強學會在黑夜裡，自己走路。擦乾眼淚，在陽光下微笑。
15樓：匿名使用者
這個是屬於個人的性格問題，你多試著陪小朋友們玩玩，學會找回他們的簡單，單純，就是傷心也是幾分鐘的事，看過幾個小朋友哭半小時以上的？接觸的多了你會發現自己也慢慢變得開朗起來
16樓：匿名使用者
因為太過關注別人，因為找不到自己，因為太過關注別人眼中的那個不知道如何是好的自己
17樓：
嗯，是的！我也經常會這樣，覺得很迷茫，但是人生麼，都是這樣，可以失落，可以恐慌，可以自卑，但是這種情況只可以是一時的，要不人會越來越沒有鬥志的！
18樓：鋼鐵生產
請銘記你是上帝獨特的傑作，上帝給每個人都安上乙個傘，追尋自己的夢，開心交朋友，容納自己，接納他人，朋友多了就好了
19樓：匿名使用者
因為太閒了。無聊的。孤獨的。
等你和一群朋友在一起或者忙的時候就沒感覺了。自卑的人總是喜歡拿自己的缺點和別人的長處比，這是對自己的殘忍。人比人氣死人，世上沒有完美的人。
現在心情有點莫名失落，是下雨天的原因嗎？我好像越來越自卑了…
20樓：牽絲戲
自卑跟能力有關，而能力低下沒有可以展現自己的舞台導致缺乏成就感、精神世界空虛的人確實會越來越自卑，那是繼續沉浸在自己世界裡以自卑為藉口掩飾自己的懶惰還是培養一項能力提高自尊水平對自己負責你說了算！
21樓：我的
為什麼不自信點，人生本來就猶如一座迷宮，腳下小徑分岔。當人生遇到障礙時，也不要懈怠灰心。繼續前行也好，就此止步也罷，乙個抬頭，乙個轉身，也許就會柳暗花明…
22樓：蔡徐坤正室老婆
你有可能患上憂鬱症了吧
太自卑了，站在人群中，我會感覺恐慌，去別人家，會感覺坐立不安
23樓：滄海浩波
知道自己自卑就要努力改變，建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善於發現自己的長處，學會自我肯定。經常對著鏡子練習微笑，鍛鍊自己內心的強大，每天都要對自己說：我是最棒的。
建議經常參加各種聚會，試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。世界上每個人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。
始終堅信「我能行」、「我也能夠做好」。成功了，自信心得到加強；失敗了，我們也不應氣餒，不妨告訴自己「勝敗乃兵家常事，慢慢來我會想出辦法的。」
長相在人群中不出眼，是什麼意思，長相在人群中一眼就能辨認出，是什麼意思？
熱情的冰兒 長相在人群中不出眼，意思就是說長相屬於普通人。其實絕大多數人都屬於普通人，出眾的人還都是少數人，別人這樣評價你說明你是普通大眾中的一員，對方沒有刻意去奉承你，也說明對方人很實在，屬於可以交往的朋友。別把長相看得太重，要把主要精力用在學習和工作中，有了成就別人一定會高看你。 就是你的長相很...
人群中如何一眼認出資深程序員，人群中如何一眼認出資深程式設計師？
程式設計師其實離我們並不遙遠，很多時候就在我們的身邊，只不過我們不能夠一眼認出他們而已。因為他們在工作之餘，也和我們普通人一樣，穿著同樣的衣服，與路人毫無區別。但就我在網際網路公司的觀察來看，如果我們想要在人群中，一眼便認出程式設計師，可以通過以下幾種方法 一 戴著厚厚的眼鏡片程式設計師因為整天都要...
為什麼說 我在人群中反而越孤獨，為什麼在人群中，我反而感到更加孤獨？如題 謝謝了
其實孤獨也是一種美 人，天生注定就是孤獨的。孤獨，不僅是身體的孤單，更是心理的孤獨。從身體上來說，每個人本身就是單個的個體。個體是孤獨的。人本質上都是自私的，自私是孤獨的心理根源。孤獨 於生存的求助感和安全的恐懼感。乙個人走在深山夜林中，害怕野獸的襲擊，感覺孤單，恐懼感襲來。面對生存的競爭，當個人力...