1樓：珏璇仲鋒
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對於重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
2樓：一問三不知
想要讓自己記性好，那你要在腦子裡多回顧幾遍，多提醒自己，這樣就能增加記性了
3樓：傾影傾音工作室
記憶是天生的，可以在手機備忘錄裡輸入你重要的內容也可以定時提醒
4樓：愛西點啦
很難，你可以多在手機裡設些鬧鐘或寫點便簽
怎麼樣才能讓人變得記性好？
5樓：
''記憶力」是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。大家看了以下的內容，你們也可以擁有超人般的記憶力!
1、每當桌上滿是食物的時候，就閉著眼睛吃飯。
2、經常用手指分辨硬幣。
3、戴上耳機上下樓梯。
4、放開嗓子大聲朗讀。
5、到餐館點沒吃過的菜。
6、左手端茶杯。
7、聽不同型別的歌。
8、每天23：00前睡覺，5：00起床。
9、在陌生的地方散步。
10、每天吃點甜食。
11、吃早餐。
12、多咀嚼。
13、每天快走20分鐘。
14、一天十次「手指操」。
15、每季度學一項新運動。
16、記錄成功的事。
17、每天出門前對著鏡子裡的自己微笑並說：我肯定能行。
18、寫100個自己喜歡的東西，每天拿出來看看。
19、站在對方的立場看問題。
20、每週給自己半小時的無聊時間。
21、每週看一到二次自己沒不看的節目。
22、做個傾聽者。
23、每天找個時間專門背一些東西。
6樓：林晴汐
仍然是妥妥的大姐夫紛繁複雜回覆
怎麼才能讓記性更好？
7樓：匿名使用者
多用腦子，多用心記（就是想辦法如記數字的話：找規律，記文字：理解）
怎樣可以讓自己學會長記性
8樓：諦聽者
從臨床心理學的角度，人的記憶深度和廣度都在一定範圍內，並不有太多差別。而當我們記不住什麼東西時，有可能幾種原因：1，注意力的分配非常少。
對某個事情的分配注意力只句在瞬時記憶中留下乙個痕跡，過一會兒自然就忘掉了。2，有牴觸，人對喜歡的東西都會記得非常牢，我相信您可能也有過什麼歌曲或文章聽一遍就能哼出來或背上幾句的時候，那麼這就告訴我們，我們喜歡的東西我們記得住，而我們情感反應一般或很差的東西自然就記得差許多。3，記憶規律，人們在記東西的第乙個二十四小時內忘記得最多，所以一般情況下要及時複習。
那麼，當您在記東西時，就要去檢查這兩個方面，首先是注意力的分配上，是不是分配了足夠多的注意力。然後要問自己是不是感情淡然。最後，要想辦法提醒自己，進行複習。
比如說標籤、備忘錄、手機定時提示等等。
9樓：匿名使用者
長記性這種東西不是一時半會能辦到的。
我建議你從現在開始用便利貼，將重要的、能提醒自己的事情寫上去，貼在自己很容易看到的地方，這樣看一遍就能記住一遍，多看自會記牢。除便利貼外，你可以將要記的事情寫在手心等。當然，不能一味的去靠外力。
你要是時刻刻提醒自己哪些是重要的事情，非記不可。久而久之你會將記憶當成習慣，這時你就會長記性了。
如何讓自己長記性
10樓：安巨集偉安瑩
你需要加強自身的自律性，這只能靠你自己的心理意識，沒有什麼辦法可以幫助。但你可以找個你的朋友什麼的督促你。還可以讓學習變得有趣味性，這樣你就記得住應該學習了。
11樓：上海袋虎資訊科技****
用理解的方式去記憶，或者時刻注意去培養自己刻意去記住某些東西的習慣
最好是將自己從某個地方看到的或聽到的訊息，在適當的場合講給大家聽，這樣可以得到鍛鍊
12樓：及如彤
用來比喻做文章或做事時，反覆琢磨，反覆斟酌推敲的故事
有一次，賈島騎著毛驢在長安朱雀大街上走。那時正是深秋時分，金風一吹，落葉飄飄，那景色十分迷人。南島一高興，吟出一句"落葉滿長安"來。
但一琢磨，這是下一句，還得有個上句才行。他就苦思冥想起來了，一邊騎驢往前走，一邊念念叨叨。對面有個**過來，不住地鳴鑼開道。
那鑼敲得山響，賈島愣是沒聽見。那**不是別人，正是京兆尹，用今天的職務來說就是長安市市長。他叫劉棲楚，見賈島闖了過來，非常生氣。
賈島忽然來了靈感，大叫一聲:「秋風生渭水。」劉棲楚嚇了一跳，以為他是個瘋子，叫人把他抓了起來，關了一夜。
賈島雖然吃了不少苦頭，卻吟成了一首詩《憶江上吳處士》:
「閩國揚帆去，蟾蜍虧復圓。
秋風生渭水，落葉滿長安。
此處聚會夕，當時雷雨寒。
蘭猱橈未返，訊息海雲端。」
賈島吃了一回虧，還是不長記性。沒過多久，他又一次騎驢闖了官道。他正琢磨著一句詩，那就是「僧推月下門」"。
可他又覺著推不太合適，不如敲好。嘴裡就推敲推敲地念叨著。不知不覺地，就騎著驢闖進了大官韓愈的儀仗隊裡。
韓愈比劉棲楚有涵養，他問賈島為什麼亂闖。賈島就把自己做了一首詩，但是其中一句拿不定主意是用「推」好，還是用「"敲」好的事說了一遍。韓愈聽了，哈哈大笑，對賈島說:
「我看還是用『敲』好，萬一門是關著的，推怎麼能推開呢?再者去別人家，又是晚上，還是敲門有禮貌呀!」賈島聽了連連點頭。
他這回不但沒受處罰，還各韓愈交上了朋友。
13樓：神色
在17.00到18.00 7.00到8.00 早晨，記憶力最強，保持良好的，睡眠
14樓：靈靈霧中花
好記性不如爛筆頭，用筆寫一寫
怎麼才能讓自己記性好點
15樓：北音雅兒
把你想做的事情，要做的事情寫在乙個小本上，經常拿出來看看。
在心裡提醒著自己，不要忘了做什麼。
如果是很重要的事情，可以告訴你信賴的人，讓他督促著你，提醒著你做。望採納
16樓：桔15子
打自己一巴掌，長記性，哈哈哈。
怎樣才能讓記性變得更好？
如何讓自己記性好
17樓：蕈龠
反覆去記憶，同時用電子裝置幫助自己分擔一部分記憶任務。以我個人為例，每個月會提前把幾項硬性的事情輸入手機備忘錄，信用卡還款日，親人的生日等。具體到每天會提前輸入一些具體事項，比如周一九點開會，週末值班五點報工作情況等等。
由於工作內容大部分需要花時間去記憶，很多法律條文很枯燥，反覆的看，看的時間久了，自然記住了，不用花時間去背。希望可以幫到你，望採納。
18樓：匿名使用者
多用點心
其實最好的還是記錄起來，用筆記本或者是手機
19樓：19c3妗攙i嬈
男生少lol，女生自己想。
怎麼才能讓自己長記性
20樓：射手座不渣
1、隨身攜帶手抄筆記，遇到要做的事情記錄下來、養成勤記勤看的好習慣。
2、用手機的錄音功能，把要忘記的事情語音描述出來，然後設定定時提醒功能。
21樓：林芷妃
只有自己不想 沒有不能
怎麼樣才能讓自己徹底忘記人，怎麼樣才能讓自己徹底忘記乙個人
愛乙個人也許只需要1個眼神的時間.但是你想去忘記或許需要 生也說不定.因為你的痴情所以你無法忘記你曾經發自內心的愛過的ta.這或許很難，竟可能不要去想，就像現在，你竟可能不要問該怎麼忘掉他，因為這樣反而會使你記得更深.這一切都源自你曾經的付出，源自你感情的投入 要想忘掉除非你的靈魂可以切割.不如隨其...
怎麼聊天讓人覺得溫柔，怎麼樣才能讓自己說話變得溫柔？
女性的溫柔源於女性性格的修養，修養好的女性，溫柔的表現也令人倍感親切，為此，女性特別要忌怒，忌狂，要講究語言美，把那些影響柔美髮揮的不良性情徹底克服掉，讓溫柔的鮮花為女性的魅力而怒放。第一條 口吐蓮花，會說話的聰明女人惹人愛。1 用聲音打動人心。2 懂得讚美的女人最受歡迎。3 讚揚他人要恰到好處，每...
怎麼樣才能讓自己失憶 怎麼樣可以讓自己失憶？
你好，在正常情況下你是不可能失憶的。可能是有些東西困擾著你，讓你無法釋懷，你不想面對，想忘記一些人或事，但是你認為可能嗎？建議你找到事情的根本原因去改變它，你也許會感覺很難，但是只有面對才是最好的解決辦法。其實很多人都碰到過這樣的事，但是大多數人都走過來了，這往往取決於你對這種事情的看法和認識，還有...