求心理開導,求給心理開導

時間 2022-03-03 07:10:14

1樓:精緻生活

你也許是乙個追求完美的人。做錯了一點小事,心裡特別自責。是這樣吧?

被騙也好,丟公交卡也好,在有些人看來這不是什麼大事;可是在你自己看來卻是「大"事,糾纏不清,影響了自己的心情。

被騙這件事,明顯就是個**,結果你還是上了當。好在損失不大,不就是區區幾十塊錢嗎?

公交卡丟了,你也非常心疼。丟就丟了,反正也找不回來。何必斤斤計較?好在損失也不大,也就是幾十塊錢。

兩件事情,確實會給人帶來小小的煩惱。可是,誰又沒犯過錯誤呢?犯了錯誤,就讓它成為歷史,以後不犯就好了。

該放棄的就放棄,別讓他成為我們的累贅;如果該放棄的不放棄,人生就會感到很累。

這兩件事情你大可不必耿耿於懷。選擇了放棄,也就是一種新的開始。

忘記昨天,把握今天,才會有美好的明天。

2樓:匿名使用者

這位朋友,你好!

你是男生還是女生?你今年多大年齡了?你目前上學還是已經工作?

從你的描述看,你糾結的這兩件事情都與錢有關。不知道你平時在別的方面有沒有類似的糾結?也許你年齡比較小,生活和社會閱歷不足,你相信了那個中獎的事。

向這樣的事情隨著你以後的成長,社會生活閱歷不斷豐富,以後應該不會再發生這樣被騙的事情。

至於你說到丟失公交卡的事情,你似乎更加糾結的是那張什麼你喜歡的絕版小卡片。你說你上車以前發現丟失了,但是實際上是什麼時候丟失的你根本不知道。也許在更早的時間你已經丟失了公交卡。

即使你不上車,馬上去找也不一定能夠找到。

這位朋友,從這兩件事情來看,你在決定做什麼事情時,只是看到做了這件事可能跟你帶來的好處(或者損失微小),而沒有看到做這件事給你帶來的風險。當後來事實證明你的做法沒有帶來利益,風險(或者較大的損失)變成現實時,你又非常後悔。你沉浸在後悔中不能自拔。

如果你還未成年,這些情況隨著你年齡增長可能改善。如果你已經成年,你就需要努力提高自己,讓自己更加成熟一些。

3樓:發明正能量

風雨過後是晴天,煩惱只是暫時的,要知道一切都會好起來!

人生就像一次長途旅行,在旅途中,即使眼前的風景很糟糕,但過幾站地之後,便會看到美景——也許是之前想不到的美景。所以,為了以後的美景,應該振作精神,好好生活。

你說的事情,要說起來,也不算太大的事。其實即使是大事,那也是——吃一塹長一智,經一事長一能!

比如下一次,你應該就不會再上這種當了!而別人可能就不會避開這類陷阱。

另外,每個人都有優點缺點,你要善於發現發展發揮自己的優點優勢特長,而不要只盯著一些短處與不足。

別人應該也上過當,只是你不知道罷了……

希望你全面、客觀地看問題,不要誇大自己的不足,也不要誇大別人的能力。

當然了,有些人在某些方面是特長,難道你不覺得這可以幫助到你嗎?

建議心情不佳者:

開闊心胸視野思維,適當戶外活動運動散心,深呼吸,散散步,打打球,做做操……多與他人交流、談心,傾吐壓力、不快,或者一起討論、解決實際問題。

平時,要以樂觀、豁達的心態看問題,讀點勵志好書,擅於看到事物積極、有益的一面,有長遠眼光,而不要斤斤計較於一時的煩惱、得失。

找時間,特別建議諮詢心理醫生。

一切都會好起來的!

4樓:昨夜星辰就是俺

錢財乃身外之物,不要太在意,

就當是買個教訓吧,只要身體好,

還會掙回來的,如果走不出這個陰霾,

身體誇了,錢也丟了,你可是真的虧大啦。

5樓:匿名使用者

吃一塹長一智,不要為已經發生的事情傷心難過,總結經驗教訓何嘗不是一種收穫

求心理開導

6樓:靜水深流是我

那你要分清楚你是為什麼討厭,是那人太垃圾了,你認為那人不配知道這個好東西,還是你內心嫉妒那人,不願再讓那人滲透到你覺得能讓你成長,變得更強大的領域裡。你要做的是認真對待好你覺得好的東西,同時可以通過觀察對方,吸取對方做得好的方面,讓自己成長,而不是擔心失去。個人的一些看法,希望能幫到你

求給心理開導

7樓:糖果心理諮詢室

這件事已經過去一段時間了 像是在你心裡埋了一顆不穩定的種子,說不定在以後的吵架中又會提及這件事 所以雙方還是要多些坦誠與信任 有時候方法很重要。如果你是因為當時的態度傷心後悔,那需要疏導你的情緒與認知。

求心理專家開導

8樓:靈性心理師

有好感很正常。我們能做的不是克制,也不是轉移注意力,而是把感情表達出來。因為好感是乙個人內心深處對另乙個人的喜愛。這種感情只能是通過表達出來來解決。

所以,建議你用合適的語言、方式、方法表達對她的好感;通過和她進行正常的交流活動來解決;情感、感情的問題往往是表達出來了就會好些。表達出來,你內心的感覺就會慢慢消除,你也就能心平氣和的學習了。我的朋友,試試吧,這個辦法能幫助你!

最後,感謝你對我的信任!

9樓:陰險的大朋友

首先,你先確定她是否對你有好感,如果有,你就表白,然後2個人共同努力學習,約定好考同一所大學。。如果沒有,那麼,放棄吧。。你告訴自己,和她是不可能的,然後就默默的把她留在回憶裡吧,她只是你的乙個同學,乙個朋友。。

說實話,很多高中談了好幾年的人,到了大學就分了。。因為大學的時候會遇到各種各樣的事,每個人都會改變,所以,現在的愛慕,就把它當做一種珍貴的回憶,高中的紀念吧。。到了大學。。。

就可以放開一切的去追了。。相信我。。過來人的經驗。。

10樓:快樂勇敢大方

你若是喜歡她,第一,就跟她平心靜氣的講清楚;第二,不說,轉移注意力,努力學習,考好的學校,為了將來找到好的工作,找到了好的工作,你才能夠給你喜歡的女生最好的物質(沒有經濟基礎,就沒有愛情,倘若你考不上大學,只是出去打工,只是個打工仔,她上了大學,還會喜歡你嗎,就不好確定了)。高考嘛,不一定考上乙個學校,如果不是乙個學校那就慘了,距離就會讓你們分手,再說都高三了,抓緊最後幾個月拼博吧!別讓自己後悔!

11樓:匿名使用者

這個一看就明- -不用多說 不過曾經有個人對我說 尊嚴是男人在追女孩的時候最應該丟棄的東西

12樓:心背叛了眼睛

我不是心理專家,但是我也和你一樣有過此經歷,他如果是那種愛學習的,你還是考完後去表白吧,其實還是和她盡量考在同乙個城市吧,恩啦。現在快高考啦。祝你考好。

求心理醫生開導

13樓:2咪犘厷

你好,看到你的求助我首先很感動。因為你在這個時候能夠認清自己的狀態並主動去尋求幫助,說明你是乙個有一定自知力的人。這也成為你成功走出泥潭最重要的一步。

看到你說的情況。

1.如果你總是看到別人的缺點,那麼你一定很在乎自己的缺點,你需要通過觀察並找出別的的缺點來平衡你身上自己缺點。同時你又很不願意這樣做。這讓你內心很矛盾。

2.你會在做事情之前,先把自己嚇跑。其實是你害怕承擔那個失敗的結果,因為你現在內心力量太小,小到害怕承擔任何的失敗,從而讓自己內心更受傷,更自卑。

解決辦法。

(1):首先希望你明白,你的問題不是一天兩天形成的,所以也不會在短時間解決。但是,只要你能堅持去解決,解決花的時間要比形成它短的多。而且一定能夠解決。

(2):大部分心理有心理問題的人都是人群中智商中等偏上,情商偏低的人群。因此,所有的心理症狀都是帶有逃避的變相的解決問題的性質。

乙個笨人很難想到用這種「高階」的方法去解決內心的衝突。

(3):你現在處在一種心境中,是這種有點抑鬱的心境中。這種心境就好像練功公升級,走火入魔。這是一中量變到質變的過程,需要乙個量的積累,積累到一定程度才能公升級成正常。

你首先要牢記這三條原則,這是總的原則。然後我告訴你針對你的問題的解決辦法。

1):開始行動。行動的力量很大,因為人並不是乙個完全以大腦思考的動物,他的身體上的四肢**等等都有非常重要的作用,他們可以促進大腦思考。

所以,你首先不能總是待在家中無所事事或者在學校無所事事,把你想的時間縮短一些,開始去做一些實實在在的事情。比如,每天起床疊個被子。吃飯飯把碗筷刷了。

每天做一套卷子。每天去跑10-20分鐘步。這些看似小事的事情,是乙個人真正需要的事情。

人還沒有進化到完全靠思維生活的地步,他的身體與大腦還有非常緊密的聯絡。身體能讓人釋放,釋放不良情緒負面情緒。同時身體還能讓人開心,建立正能量。

你看幼兒園的小朋友,每天都在開心的玩耍,樂此不疲,他們是在有身體感知世界理解世界。

2)堅持產生自信。你現在缺乏自信心,嚴重匱乏。但是自信心從哪來呢。

金錢、地位、容貌、身體?我告訴你,真正的自信心源於內心。每天跑步10分鐘,堅持乙個月,你會產生一部分自信心。

每天記憶十個單詞,堅持乙個月你也會產生一些自信心。就是這些你可以完成但每天量又不大工作,在堅持的作用下,在行動的幫助下成為你內在的信心源頭。這些小的自信慢慢匯聚成大的,大的匯聚成更大的,你的問題變能迎刃而解。

3)朋友交往。朋友不是我們生活的全部,但是是我們生活中重要的一部分。乙個有穩定朋友圈子的人心態會更平和心理也會更有能量。

去找一些有共同愛好的人做朋友,試著去交往,不要擔心他們怎樣對你,你要做的只是你自己。把自己做好了,就萬事大吉。因為你的內心先看到的是你。

4)缺點。我為什麼把這個你最關心最困擾你的問題放在最後。因為它其實不是你的主要問題,它只是個表象。

但是不是說表象我們就完全忽略。我們只是需要站在更高的地方去觀察這個表象。我們每個人都有優點和缺點。

但是大部分人會對此有個理性的態度,既關注優點也在乎著缺點。而你這種對缺點的過渡關注是怎麼形成的呢。它是**於你的父母?

學校的老師?還是其他什麼。這個希望你盡快想清楚。

希望你按照我的盡快去行動。不要太在乎你的症狀,那些都是表象。要從根本去解決。還有有什麼不明白的即時問我。

請採納。

心情很不好,求心理開導。

14樓:匿名使用者

找個健康的嗜好。運動,有益身心。

15樓:王慧子

你是個偉大的媽媽,你想想啊,你天天和孩子在一塊,要開開心心的,沒事和老公說說話,找朋友聊聊,恩,你要快樂

16樓:絲雨濃郁

如果孩子滿100天了,就出去健身,找朋友聊天,沒滿100天,還是要好好坐月子

17樓:匿名使用者

這是正常現象,很多產婦在這段時間脾氣和心情都是很壞的,你別想太多了,幻想下孩子以後讀書、結婚、生子等事情你就會覺得很幸福的。

18樓:停秋風

美要的是觀眾,而不是她本身

19樓:二哥

不想說一些冠冕當黃的話來湊數,只是心情對於生活很重要。丈夫長期不在身邊的心情是難以形容的,而且要照顧家裡兩個比較不懂事的人。我想你還很年輕,可以通過一些定時的鍛鍊來放鬆心情。

當然如果自己有很文雅的愛好當然是最好的了。其實現在生活很豐富啊,有時候心情低落是因為長期不好的溝通造成的。如果有空多找朋友親人聊聊吧。

有時候厭倦煩躁想停止現在生活的心情人人都會有,希望你可以通過其他的事情和活動來緩解自己的壓抑的心情。

有心理問題求開導,有心理問題求開導

取悅彼此 首先,你擁有比較完整的自我認知,只是在交際方面出現了一些障礙,這是很正常的現象,你不用太過著急。其次,你要學會主動交際。室友是一個比較親密的圈子,要儘可能的和室友保持良好的關係,多和他們交流,多關心他人,主動融入他們的圈子。如果室友與自己的差異過大,或者說不適合成為朋友,也可以轉而放眼班級...

求心理專家開導,求心理專家開導我。真心。

有好感很正常。我們能做的不是克制,也不是轉移注意力,而是把感情表達出來。因為好感是乙個人內心深處對另乙個人的喜愛。這種感情只能是通過表達出來來解決。所以,建議你用合適的語言 方式 方法表達對她的好感 通過和她進行正常的交流活動來解決 情感 感情的問題往往是表達出來了就會好些。表達出來,你內心的感覺就...

怎樣開導心理自卑的孩子,怎樣開導心理自卑的孩子

孩子目前所處的階段,兒童,少年,青年主要還得看時期,因為每一時期有每一時期的特點,要找到孩子真正自卑的原因,一般這樣的孩子是不會把心理的內心想法告訴家長的,最好還是求助心理諮詢。付費內容限時免費檢視 回答您好,我這邊正在為您查詢,請稍等片刻,我這邊馬上回覆您 您好,我這邊正在為您查詢,請稍等片刻,我...