我最近產生厭學心理了,怎麼辦,我有厭學心理,怎麼辦

時間 2022-02-11 13:00:18

1樓:心海無邊納萬物

說實話,你可以不斷的抱怨學校不好,是。學校確實不是很好,你能改變這個局面嗎?你的抱怨只能讓自己更加的討厭學習,討厭身邊的人,對你自己的成長和進步沒有任何的好處,要麼就好好的除錯自己,讓自己在這個學校裡出類拔萃,要麼就離開這個學校,真正的厲害的人在什麼學校都會做到最好,你在這個學校是最優秀的,我相信你的未來一定會不錯

2樓:憂雷雲龍

有心要自學,應該不算是厭學吧。

你現在所謂的自學和跑校,更多地反映出你自己內心的膽怯和沒有信心。

而且,如果你真想自學,無論在**都可以找到你學習的一方淨土,對嗎?

在逆境中求得生存,才能真正激發人的潛能。

如果你真的如你自己說得那麼優秀,相信你能明白我說的意思了。 :-)

3樓:

我那是也厭學,唯一的辦法就是忍辱負重,硬挺,挺到畢業,沒興趣,就去挖空心思找興趣,等畢業了,在想學也沒的學,你將面臨生存的壓力,和賴以生存的技能,這就是畢業後的煩惱

4樓:

你的主要問題是對新環境的不適應,理想與現實的差異是每個步入大學的人必須去面對的。每個人都有自己的閃光點,有自己的生活方式,不能說別人的方式與你的不同就是別人素質低。

5樓:心靈想自由

大學一點也不恐怖,你看看我們這種即將公升初中的小學生,既要怕家長不給零花錢,又擔心電腦會不會鎖.考試我偏課(數學),哎~~~~~~據說大學生沒有作業,好羨慕!!!

我有厭學心理,怎麼辦

6樓:滄海浩波

厭學心理的矯正:一方面要靠外部教育環境的改善,另一方面自身的調節和改變也很重要。

1、充分認識學習的意義。

2、面對學習上的失敗要進行正確的歸因。

3、全面評價自我,恢復自尊與自信。

4、揚長避短,重新設計,塑造自我。

5、能適應環境,不被社會一些不良因素所影響。

7樓:go紅月亮

可以感受下自己為什麼厭學

找到原因,你才好解決問題

8樓:趙麗穎穎寶

我現在讀五年級,還是個小學生,恐怕我幫不了你,我要寫作業了拜拜

我出現了很重的厭學心理怎麼辦!!!!

9樓:匿名使用者

盡量堅持學著,至少成績不要掉到太爛,然後就經常玩吧。千萬不要徹底不學,因為一旦缺太多課,想要補上來是非常困難的,年級越高越是如此。

10樓:卿墨隱

專門學一科自己喜歡的,以後工作就不用擔心了

11樓:匿名使用者

好好玩,玩到不想玩······

12樓:匿名使用者

那就好好玩玩,玩到覺得噁心為止然後就覺得學習其實很有意思的啦!

產生厭學心理怎麼辦

13樓:無限追蹤***

勉強能堅持下去的話copy

堅持吧沒考上高中也不重要

我當初也考上高中 也是厭學

每天都是做不完的題目 讀了又讀的書 感覺沒完沒了於是..我放棄了高中 .. 讀了中專..

其實也沒什麼

人沒後悔過就不會懂後悔 路總得繼續

別人說的話我覺的都沒有太多作用

當年的我就是如此

自己要有覺悟才行 ..

等你沒學上了 你就會想上了

像我 每天對著電腦消磨時間 孤獨 無奈

想起學校 雖然很辛苦 但至少也是消磨時間的一種而且還會又同學 一起 不會孤獨 還可以一起玩 一起追逐 一起做很多事情

14樓:匿名使用者

主要是心態問題。

而導致這個問題的是在這種將入冬的季節,公升入了初三。這個季節一切都變得回暗淡,草答木開始枯萎。你在不自覺的情況下開始變得沮喪,焦慮。

再加上這一年你公升入了初三,莫名的壓力讓你在度過這個季節行更加的困難。

調節一下自己的心情。看看充滿活力的東西。

明天在日出前去視窗等待,看著紅彤彤的太陽從黑暗中跳出來。

然後告訴自己,其實再艱難的生活都會過去,未來一定是光明的。然後深呼吸,在今天新生的太陽下深呼吸,告訴自己,你呼吸到了最新鮮的空氣。一切都會好起來。

調整好心態,學習一定會上去。

15樓:龍俊鳳幻兒

厭學是因為你在那門課中遇到困難了,那是自我的迴避。要想擺脫你可以在那門課中選些比較簡單的題做,必須在自我能力範圍之內的,慢慢的就找到自信心了,不要給自己太大的壓力。

16樓:汲典東方亦竹

要想到父母那麼辛苦賺錢給你讀書,你就應該努力讀書了

17樓:向前奮進

對待學習這件事長時間的話,每個人都會感到厭倦,我建議你做做深呼吸,適當緩解壓力。內當感到疲勞時,自己讓自容己閉目養神一會,什麼都不要想,這樣對待學習效果也事半功倍,自身也得到好的休息,也不會分散學習的注意力。這樣多好啊!

18樓:匿名使用者

你敢快消除心理壓力,否則你這樣下去期中考試還要往後掉.你要自信點,要快樂學習.

19樓:瀟湘蝶仙子

嚴格要求自己有時候是很重要的,但我覺得你太過分的要求自己了,所以給自己的壓力太版大了,你這樣權

的狀態對你自己是不利的,要試著放鬆自己,還有人生起起落落是很正常的,要用平常心去看待,你現在的狀態最好去和你們的心理老師去談談

20樓:匿名使用者

如果你真是乙個足

夠好的學生,你就應該能夠自己調節.不要以為自己一直全年級第版一有多厲害

權,有多不能輸.如果初三的學習都算是太苦太累的話,我只能說你第一的位置坐不穩~對於尖子生而言,想要在考試中脫穎而出,心理狀態的調節能力才能真正地表現自身的能力~~

你的路還很長,自己好自為之~~

21樓:韶·流火

如果我是你的話(當然我不是像你這樣的好學生但是也不差啦),我會選擇先內離開一陣子容.你現在什麼也學不進去,如果還非要在那裡學的話還不如出去走一走玩一玩,把心裡的苦悶走出去了,再回來看書,效果會好一點.

還有,我想說的是,學習應該是一件快樂的事,得第一和得第四有什麼不一樣嗎?如果得第四的人最後找到了好工作這也不是一種成功?

老師我女最近厭學厲害,總找各種理由不想克讀書,我該怎麼辦?

22樓:匿名使用者

看你想bai要達到什麼樣的成績了,如果du只要有個zhi500分左右就可以的話,dao

那我建議你數版學幾本經典的資料權書,自己摸索這做那些題,最重要的是基礎題,如果你能舉一反三那就最好了,不說多,達到個110分絕對不是多大的

我突然就產生了厭學情緒,不知道要怎麼辦才好

23樓:深科心理諮詢****

厭學情緒,是指我們對學校的學習生活產生了厭倦情緒,對學習持冷漠,逃避和對抗的心態,厭學無疑是會扼殺或阻礙我們學習的熱情與慾望,束縛和困擾我們的美好心靈,對我們的健康成長與發展,都會造成嚴重的傷害。

造成厭學的原因很多,但最主要的是學習動力不足,因為沒有動力,所以對於學習缺乏興趣,缺乏克服困難的自信和意志力!從學習的過程分析,厭學的乙個突出原因是心智活動差,心智活動差的主要表現就是不善於思考,不善於通過積極的思維活動來理解和吸收新知識,因此厭學的同學在課堂學習、課外閱讀和課外作業等學習活動中完全處於消極被動狀態,特別是對數學、物理和外語等科目更容易,注意力分散,聽課不專心,作業不用心,知識結構缺乏系統性和完整性,學習成績較差。

厭學情緒的產生除了自身主觀上的原因之外,還有下列一些外部因素的影響。

一、學校教育。

學校中沒有良好的學習風氣;學業負擔過重;考試屢屢受挫;老師單調枯燥的教學方法;不當的教育措施和管理手段;不和諧的師生關係等,均可能導致厭學情緒的產生,其中學業負擔過重以及不和諧的師生關係,是造成學生厭學比較突出的因素。

二、家庭教育。

家庭環境的不良影響;父母的不和諧或者分開;家庭教育方式過於嚴厲;家庭對於我們過高的期望,與我們實際能力之間的過大差距等,也可能導致厭學情緒的產生!其中教育方式嚴厲和不切實際的期望,往往更容易使我們產生厭學情緒。

三,交往的朋友。

經常交往的朋友的不良影響也可能導致我們厭學,俗話說:近朱者赤近墨者黑。如果幾個趣味相投的夥伴都有厭學情緒,就可能形成乙個厭學的小群體,這種小群體的***是非常大的。

我們可以採用以下方法來幫助自己改善厭學情緒。

一、多次經受困難考驗,從而降低對厭學情緒的敏感性。

我們對學習厭煩,往往是因為感到學習是具有一定難度的事情,因為想迴避困難,從而感到學習厭煩,因此,改善厭學情緒的一種方式,就是讓自己在生活中經歷一些困難的考驗,並且努力讓自己戰勝這些困難,這種戰勝困難的心理感受會有助於我們提高攻克學習困難的信心和勇氣

二、培養應對消極情緒的認知策略。

我們是要意識到,當厭學情緒產生的時候,不要消極被動的任其蔓延而讓自己感受不快和痛苦。應該採取一些行動和措施,比如做深呼吸,使自己的情緒得以放鬆,當體會到放鬆的感覺之後,有意識的把注意力拉回到學習中。

三、 通過想象訓練,建立積極的情緒體驗。

這種方法對淡化厭學情緒具有積極的效果,它要求我們想象讓自己心情放鬆的進行學習的畫面,越清晰細緻越好。期間如果出現厭煩的情緒就及時進行調節;想象順利完成作業的充實感和成就感,想象輕鬆的面對各種繁重困難的學習任務,並體會那種輕鬆的感覺。

總之,要調節我們的這種厭學心理,不是一朝一夕的事情,不是單靠一種教育力量就能一勞永逸,而要靠學校、家庭和社會的共同努力,當然最主要的還是要靠我們自己朝正確的方向進行自我調適。

24樓:艾德教育全國總校

情緒是人短時間的一種想法而已,情緒會有多變的,慢慢靜心下來就會好的

突然厭學了怎麼辦,我突然就產生了厭學情緒,不知道要怎麼辦才好

只為下一次的遇見 1 努力尋找並發現自身的興趣,以興趣帶動學習。比如說自己喜歡玩電腦,不喜歡學習英語,但是面對眾多的電腦語言,只有具備基礎的英語能力才能理解的時候,就會產生學習英語的興趣,因此也就間接的對學英語產生了興趣。通過這種以興趣帶學習的方式是克制厭學的最基本也是最有效的方式。2 從思想上高度...

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