1樓：匿名使用者
多下腰，就沒事兒了。你是因為受刺激過度，身心太緊張，才產生一種如影隨行的被跟蹤感。如無意外，你的腰背部，「命門」這個地方是木僵的。使這個地方柔軟，你就可以擺脫恐懼了。
2樓：匿名使用者
嗯 小妹子，這完全和你所說的經歷有關，多接觸些正面的事物，別總想著過往的經歷。再說，你現在好好的說明你很幸運。多交些朋友吧，心胸開闊些。
有什麼委屈想自己信任的人傾訴下。至於你的家庭，如果父母關係不和，這確實難辦，不知現在怎麼樣，再有啊，**都是弱勢的，稍稍缺乏安全感也正常，日後找個男生保護一下，呵呵。最重要的是你要多接觸些正面的事物，心態放開，不要總想著那些事。
3樓：老子是神
趕緊去醫院，有問題早發現早**，網上的人又不是醫生，孩紙去吧
4樓：
你該找專業的心理醫生看一下，對你應該有好處
當乙個人心裡極度缺乏安全感的時候怎麼辦？
5樓：康皮皮的美媽咪
一句不是雞湯的雞湯，安全感是自己給自己的！如果是害怕乙個人在家，可以找家人或朋友陪伴；如果是夫妻或情侶之間的安全感問題，建議跟對方先好好談談，表達你的想法，讓對方幫助你。如果有其它的事情，還是要自己強大自己，有個積極、樂觀的心態，不斷充實自己、提公升自己，安全感自然而然就有了！
把重心放在充實自己的事情上，千萬不要自己總是胡亂想事情哦！加油！
6樓：匿名使用者
保持一顆熾熱的心，乙份快樂的情，煩惱，鬱悶不再有。煩惱是偶然的，快樂是必然的。一顆快樂的心，源於對所有煩惱的醒悟。
鬱悶，惆悵，都只是快樂的鋪墊，快樂是一種親和的感覺、乙份靜謐的心情。擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！自己的快樂，屬於自己開闢.
親近自然，心之暢然也。在大海中，大山里，星空下，多乙份舒暢，少乙份焦慮；多乙份快樂，少乙份悲苦。忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
只要讓自己充實、讓生活充滿激情。就不會多想，快樂就會變的很簡單。 祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，天天快樂。。。
(*^__^*) ……
7樓：匿名使用者
要對生活有信心喔, 學會忘記煩惱. 擁有積極的心態, 祝您在生命中獲得幸福和愉悅，天天快樂
乙個女生極度缺乏安全感，怎麼辦？
8樓：感性與理性的衝突
可能是認知能力問題，陪她多讀書，多積累點知識吧。那樣可以改變一些不正確的觀點。
9樓：靈兮情感挽回
學會改變自己的表達方式，男人才會給你想要的安全感。
10樓：87不良少年
更要保護自己 千萬別隨便找男朋友 聽聽自己喜歡的** 做自己做得到的事 或者做數獨 很有成就感
11樓：山西酒老楊
1，找個
2，改變自己
3，讓自己優秀
12樓：匿名使用者
背影影北師徒凡僕不識大體依擦
13樓：
找個能給安全感的男票
14樓：
我怎麼沒遇到這樣的女生呢？
講一講缺乏安全感是啥體驗，極度缺乏安全感是一種什麼體驗
這樣的人怕被拒絕，怕失望，怕受傷，再怎麼想念，也不會主動聯絡別人，說好聽點，是克制，說不好聽點，是自卑。這類人 的表現，大多自卑，輕視自已，總認為自己的各方面遠遠不如他人！自暴自棄，悲觀失望，自慚形穢，自怨自艾，自控能力差，自感無助孤獨，對前途喪失信心，常常自愧自己的處境。安全感是 一種從恐懼和焦慮...
我是極度自卑而且極度缺乏安全感的男人
司煙雀念 你說你自己吧，其實都是缺乏自信的原因，只有改變自己了，先從外表上改變自己，所謂人靠衣裝嘛，髮型衣服對一個人是極重要的，很多人不想承認，但這是事實。首先你外表乾乾淨淨，穿衣有品位，周圍的人就都會想靠近你，因為你身上散發出來的氣質吸引他們的。當週圍的人都喜歡你的時候，你就會慢慢的有自信的，當你...
我的內心為什麼總是極度缺乏安全感
缺乏安全感的表現 焦慮，對事物不必要的過度擔心，缺乏自信，過於在意別人對自己的看法，關鍵時刻總是希望依靠別人，希望別人能夠幫助自己，同時，內心深處對自己和別人又都不夠信任，對生活周圍的人與事總是抱著懷疑的態度。一般這樣的情況是你對自己。評價太低，覺得自己不值得。別人付出，別人也總會離你。而去，最後還...