總是情不自禁地給自己施加壓力,壓得自己喘不過氣來,其實事情也沒多到承受不了可就是會杞人憂天

時間 2021-10-14 23:38:00

1樓:匿名使用者

這個應該就是一種心理層面上面的障礙,叫做焦慮症,是因為太大的壓力造成的。

2樓:無所不知圈圈姐

就是心理調節的一個作用了,得把自己心裡調節好,很多事其實也不用特別去擔心

3樓:曉籠包說教育

有點。應該學會給自己解壓,車到山前必有路,船到橋頭自然直,計劃不如變化快,做好當下的事情就好。

4樓:訾鳳憶槿

所以你可以將自己害怕的,擔憂的和別人一起分享,也許對方從現實生活角度跟你一說,打消你的顧慮……

5樓:非禮樓主那瞬間

要學會釋放壓力不能讓自己太累,壓力雖然可以是動力,但是太重的壓力會讓自己承受不了造成自己不想要看到的結果。

6樓:我本熱情

還是要學會放鬆吧。你想想給自己那麼大的壓力真正能解決問題嗎?能起到什麼作用呢?事後一想可能一點用都沒有。反而讓自己很不舒服,對不對?

7樓:一渡娛影

這樣的話

建議你把最壞的結果先設想出來

然後暗示自己

最壞也就那樣

我完全能夠承受

所以沒什麼大不了的

何況情況還不一定會是最壞的

8樓:匿名使用者

你總是情不自禁地給自己施加壓力,

壓得自己喘不過氣來,為什麼會這樣呢

其實事情也沒多到承受不了,你就是杞人憂天

還是應該儘量想開一點

9樓:嘉莞

我覺得你應該是一個喜歡幻想的人,意思就是本來事情還沒有發生,但是你就會考慮到很多後果,幻想很多種可能,應該是個愛幻想的女孩子,我建議你豐富自己的生活,找一些自己喜歡做的事情,讓自己不去想那麼多

10樓:

為什麼會這樣呢?不要總是喑示自己有壓力,這是自己跟自己過不去。不耍想太多,調整自己的心態

11樓:比佛

心理有問題,可能有抑鬱症吧,總把事情往復雜裡面整。試著放空自己,簡單過生活。

12樓:

有些人的性格就是這樣。給自己多吃加點壓力,他更會有動力。這樣做事的把握性更強。你會幹好的完成任務。

13樓:侍彬

如果總是給自己壓力,造成很大精神壓力,狀態也不好的話送你一句話,知足者常樂

世界上普通的人很多,偉人很少

你只要努力過了,結果並不重要

14樓:上觀六路

有問題或困難應該找最親近而且可靠的朋友或是家人傾訴,不能自己一個人承受,否則思路越來越多窄,越來越極端,而且沒有人安慰和開導。

人生不如意者十之**,別對自己要求那麼高,學會放鬆,學會傾訴。

15樓:

你總是情不自禁給自己施加壓力,壓得自己喘不過氣來,這樣你的狀態會很不好。首先你應該擺正自己的心態,讓自己樂觀積極向上。不可以杞人憂天的下去,如果繼續這樣下去的話,你的體質會越來越差,並且自己的心態沒有放好的話,也會導致你各種各樣的心情不好,所以我們應該擺正自己的心態去面對生活的每一件事情。

16樓:蔣蔣蔣嘉韻

所以要適當的放鬆心情,合理宣洩,不要刻意讓自己覺得有壓力。

17樓:享受科學生活

你好,可以先調整一下自己的心理。如果有條件的話可以看看心理醫生,幫你開導一下

18樓:雪兒的情感感悟

既然知道這樣影響自己身體

就別給自己太大壓力了

金無足,赤人無完人

19樓:我勒個去啊

是的,人要有壓力才會有動力呢,如果沒有任何的壓力,你做任何事情都會沒有動力。

20樓:匿名使用者

首先你要放鬆心情,找一些你喜歡玩的東西吃的食物,大吃大喝一頓。

21樓:我是你們的剛哥

你不需要給自己太大的壓力,平時多出去走走,多運動鍛鍊身體。

白羊座男生和水瓶座女生在一起合適嗎?

22樓:匿名使用者

水瓶 vs. 白羊 配對評分:90 非常理想的一對 星座比重:

44:56 解析: 水瓶座屬於風象星座,白羊座則是火象星座,風象和火象都屬陽(男)性星座,所以很容易相通契合,互相吸引、互相欣賞,是多采多姿,耀眼亮麗的一對。

瓶子是個智慧、理性又未來的星座,和羊兒求新求變、活力充沛的特性,恰是很好的配合,若是搭檔的話更會無往不利。 注意事項:羊兒雖然也愛呼朋引伴,但卻不見得喜歡看您與朋友在一起的樣子(尤其是異性),所以為了維繫幸福,您的態度還是得嚴謹些,以免引起不必要的誤會。

瓶子常認為羊兒太過孩子氣,往往表現的很任性、不夠成熟,有時衝動過度又會演變得不可收拾,此時瓶子應適時發揮、表現您親切安慰的溫情天性。 您倆有百分之七十的可能是空想家,您天馬行空式的幻想,羊兒比您還瘋,會衝著去實行;運氣好的話,羊兒的行動力與您的理性論點會很配合;若不對勁... 兩人都蠻自我中心、又不喜歡彼此限制,會使理想一再“撞壁”,互道珍重的局面會很容易出現哦......

23樓:匿名使用者

活力充沛的白羊男配上活潑開朗的水瓶女,簡直可以過家家!兩個外向性格的人,會有共同的愛好和生活方式,因此十分契合。

兩人一旦交往,性格中會有很多互補的地方,因此,兩人的感情會往好的方向發展,白羊的那股積極的衝勁兒,會十分吸引水瓶;而水瓶理智的溫柔會牢牢鎖住白羊的心,兩人在愛情裡可以相互學習,共同成長。

兩個撒歡的小野馬,特別是羊兒,一定會有脫韁的時候,這時我們瓶子女理性冷靜的一面將會派上用場,既不會讓羊兒丟了面子,又能巧妙的避免世界大戰的發生,但是要想相處的和諧,白羊男還是要**情裡面的付出者,兩人就各退一步,才能海闊天空哦!

24樓:匿名使用者

可以啊,完全沒問題,白羊座男生大氣慷慨,沒有多餘的套路,一心一意的對你好,不僅僅是水瓶座,任何一個星座和白羊座在一起都會比較合適的,白羊座除了脾氣比較急之外真的是非常好了,有個性的水瓶座女生和白羊座在一起也是會非常開心的。

25樓:美大王

我覺得白羊男生和水瓶的女生在一起會很曲折

白羊大大咧咧的,像個長不大小孩

他一旦喜歡你會展開猛烈進攻

而還有個缺點就是喜新厭舊

當有了更好的選擇時,不會拒絕

而水瓶座的女生是溫柔的

一旦面對很man的男生會情不自禁墜入愛河

無法自拔

水瓶女對白羊男的吸引就在於她的小鳥依人和溫柔體貼咯正是由於白羊的直接原因

在爆發爭吵的時候很容易就喪失理智

會不為對方著想

從而傷害了水瓶座的心

作為這對cp

走下去其實障礙還是很多的

但是如果兩個人足夠吸引

這些也都不是什麼問題

誰又不會為了愛的人而改變呢

哈哈這樣會幸福美滿在一起一輩子哦

26樓:渺小

完全可以,而且是非常有趣的一對

我的初中同學有一對是白羊和水瓶

三人一桌的我們絕對就是我在那看他倆演雙簧,水瓶座是個可愛的孩子,白羊整天活力無限,這倆人玩起來就能上天,水瓶愛搞鬼,白羊膽子大就會出現種種....不知不覺兩個人就嗨起來了

這還不要緊,主要的是他們聯合一眾人等一起嗨

相當之無所畏懼,兩個人在一起十分快樂,水瓶女很簡單,白羊男就更簡單了,所以不開心了不用去想什麼方法去哄,正常的安慰就足以,所以兩個人待在一起特別舒心

同時白羊和水瓶還有個同樣的特點,獨佔欲很強,只要認定屬於自己的,就不願與人分享這在生活中可能會激起一些小打小鬧,但在感情世界裡,絕對是男女專一的堅固堡壘

但水瓶做事有些心急,過於急於求成,這和白羊宮更是相像,而這就是警示兩個人在一起時一定要時刻謹記多思考再做事!!!!!

女人的心思誰也猜不透,水瓶女的心思你們更猜不透,換作是一般的男朋友非得急死,可白羊絕對不會,因為他們關注點不在那,他們就明白一件事,那就是無條件對心愛的人好,簡單粗暴

白羊男和水瓶女絕對是很好的一對!!

27樓:匿名使用者

沒有什麼合適不合適的只要是兩個人在一起相互喜歡真心相愛就合適星座決定不了人的幸福。

28樓:旋風少女果丹皮

合適呀,你們

是非讓融洽的一對哦。無論是在愛情上,還是生活裡你們都有很多的共同語言,這讓你們的相處變得簡單有趣。白羊和水瓶都是對新鮮事物充滿好奇心的,一起探索明天的過程呀教會你們發現彼此的優點,讓你們愛意濃濃。

不過,你們二者都比較情緒莫測的,在一些戀愛細節上要多多注意哦。

29樓:雪儉鹹丁

情侶速配

水瓶座:白羊座

配對指數

友情:★★★★

愛情:★★★★

婚姻:★★★

親情:★★★★

談情必讀:

非常適合一起的一對組合,但可能要象賭博一樣博一博。因為你倆的人生態度很接近,對任何事物都有象小孩子一般的熱情和好奇,彼此很容日易溝通起來。要留意的就是白羊座的人缺乏耐性和持久力,而水瓶座的人變化多端,有時候連自己需要什麼也不知道,兩個人在一起,一定要找到解決這個問題的藥方。

30樓:lzw585858歲月

白羊座男生和水瓶座女生在一起挺合適的,彼此性格互補,一個溫柔陽光,一個體貼浪漫,最好得愛情方式吧

31樓:匿名使用者

水瓶座女生雖然外表很淡,不會主動。但水瓶座女生心軟,非常注重內心世界的理解和包容 。白羊座男善良,聰明,熱情,愛笑很容易讓水瓶座女生動心.是不錯的一對。

32樓:momoko愛發呆

白羊座男生和水瓶座女生其實還是一對蠻不錯的搭配

白羊男熱情、活力充沛、喜歡新鮮。水瓶對於他們來說,新奇有趣,雖然有時水瓶會略顯冷漠,但是活力充沛又極其又耐心的白羊是不會輕易放棄的。水瓶的天馬行空腦子裡,也會給白羊製造很多的浪漫呢,所以白羊男們,遇到水瓶就娶了吧。

33樓:

白羊座和水瓶座有很多的共同點。

他們都向往自由,嚮往無拘無束的生活;

他們都開朗熱情,喜歡交友;

他們都向往浪漫,喜歡驚喜。

有著很多共同點的他們很容易擦出愛情的火花,不過如果是穩重型白羊還好,否則兩個都比較愛玩的人在一起缺少的是對一個家的責任的承擔。

34樓:彼岸敗櫻花

很不錯的呦,可以說是除了天秤座和雙子座以外最合適的了,大概可以打個90分的樣子。熱情活潑的水瓶座女孩,如果可以遇到一個活力充沛的男孩子,兩個人在一起一起玩,是很開心的,他們在一起會給身邊人一種耀眼的感覺。令人豔羨的一對小情侶。

35樓:泅藍青春

白羊座男生和水瓶座女生在一起合適嗎?我因為這兩個人在一起,兩個人的性格都有獨特,都想掌控自己,如果兩個人在一起鬧矛盾,那就得有一個是不要和另一個計較,兩個人要都是計較,那就很難相處,所以說有一方退出兩個人,那就會相處的很好,很融洽

36樓:0騎豬克兜風

白羊座男生和水瓶座女生在一起非常合適。

熱情有勁白羊座,和博愛開朗的水瓶,雖然屬性不同,但有許多相通之處。是一個多采多姿、活躍亮麗的組合。 羊兒很容易與瓶子溝通,瓶子有顆像貓一樣充滿好奇的心,及孩子氣的性格,正是與白羊最不謀而合的地方。

注意事項:

白羊和水瓶很容易由一般的邂逅、攀談進而交往,在和諧的氣氛下友善地溝通,彼此能不斷地適應或激發兩人相似、求變的習性。 只是理性、博愛、好自由、屬於未來世界的水瓶座,有時還是會令羊兒感到難以捉摸。

建議您不妨睜一隻眼閉一隻眼,您會發現到:水瓶再怎麼樣也逃不出您的手掌心了。相處時,把愛拚、好勝的心放在一邊,保持輕鬆的心情,就能一切搞定啦!

37樓:韓心酸小姐

是一組理想型搭配,輔助性戀愛。

白羊座與水瓶座的交往,彼此之間的優點與缺點頗有互補作用!因此在生活互動上能產生正向的能量,對彼此雙方都有直接與間接的幫助。

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人格 是出現兩個完全不同的自己並且互相不會感覺到,你這情況是自閉或猶豫期平時情緒要維持平穩與外界交流看些時事新聞有意識管住自己自言自語習慣。多分散注意力做些感興趣活動。望採納 河流 好像每個人都會有這種情況,有時候很煩惱自己就會自言自語的安慰自己,別人看了以為神經病,但這種方法可以自我調節,找出自己...

我總是情不自禁的胡思亂想,控住不住自己,該怎樣辦呢

典型的浮躁心理 一定是壓力太大了 大多是周圍的環境造成的 總之就是凡事思考的太多,於是很多的時候就是簡單的問題複雜化了,越不明白越要想,越想反而越不明白,如此往復,惡性迴圈,長此以往,是會疑神疑鬼,嚴重影響到自己的為人處事的。這種情況也很好解決的,那就是盡量充實自己的業餘生活 多做些運動啊,多參與一...