心情不好很鬱悶

時間 2021-10-14 23:36:38

1樓:苑人

這位先生,首先要強調一點。如果您不是從事某種特殊“服務類”行業的話儘量不要用“多少個鐘”來形容時間。不然有人說“加鍾”就不好回答了。

另外,關於你的問題,其實十個人裡邊九個人都有。但是其實還是想說,一個月三百多小時的上班時間一年能攢下來七千。你要知道多少人工作時間更多可是還攢不下來七百的都有。

實事求是的來講,對你來說現在最好的解決辦法其實就是請幾天假,去做個按摩(正經的或者不正經的都可以)放鬆一下。不用非要去旅行什麼的又花錢又沒意義。然後自己吃頓好的鼓勵一下自己也就過去了,開心點。

也許現在很鬧心,但是不會持續太久。你好歹是個大小夥子,你想想,你現在鬧心也就鬧心這一會兒,多少女人每個月一鬧心就是一星期呢,人家不也活的好好的麼。

放輕鬆,想開點,實在找不到改變心情的辦法就自己找個喜劇電影或者聽聽郭德綱的相聲。記住一句話,跟誰過不去都別跟自己過不去。祝你開心

2樓:ok我明明想靜靜

其實再辛苦一年,以後就好過了,家裡蓋了房子後,就可以換個輕鬆點的工作,以後找到女朋友要結婚了,就不用愁著賺錢咯

3樓:123的大王

人生總有一段時間要一個人度過。別放棄,陽光總在風雨後

4樓:來自九宮山有禮貌的雪月花

想那麼多沒用平常心對待

心情不好很鬱悶的

看看書,聽聽 或者去拜訪一下遠方的好友,趁機乙個人出去走走,回家和父母待一段時間,總之乙個人靜一靜思考一下,過了那個時間你就會覺得事情其實很簡單,快樂其實很簡單,只要放寬心,心胸開闊點,學著接受一些東西,對世界充滿感激,你會覺得心情好很多的。祝福你快樂o o 面對這樣的情況我建議樓主不要在堅持什麼乙...

心情不好鬱悶了怎麼了,心情不好,鬱悶,煩躁!怎麼辦

怎麼現在大家都很懷疑自己得了憂鬱症似的。一點小事情你無限擴大的去想,當然會看似嚴重咯,就像你只為小小的鬱悶就懷疑自己有病一樣。如果凡事不能如自己所想而鬱悶,那很快地球將滅亡,因為全世界有無數的人並非所有事都一帆風順,那豈不是所有人都有病?別把事情擴大了看,它的失敗不至於影響你的一生,你的看法才會影響...

當突然心情不好很鬱悶時該怎麼辦,當你鬱悶的時候,心情不好的時候通常會怎麼辦?

我猜想你一定是個女孩,我也是,我的方法 1 找個好朋友把所有不高興的事說出來 2 買件新衣服 3 去美餐一頓 4 做個流行的髮式 甜甜的 傾訴。應該勇於傾訴,向親人 向朋友 向同事傾訴。敢於直麵人生的是真勇士,敢於披露自己弱點的人是勇敢者,敢於傾訴自己鬱悶的人亦不是弱者。通過傾訴,人的緊張心理可以趨...