做很多事情猶豫不決,想得太多,很焦慮

時間 2021-09-12 22:18:20

1樓:

自信一點啦 不要太考慮別人的看法 雖然這樣做很難..

其實很多事情本來就很簡單 都是我們想複雜了 你只有做了才會發現它有多容易..

平時 從小事上 就要果斷

比如說 去買衣服 選藍色還是黑色呢?? 快點做乙個選擇 顏色嘛 有什麼大不了?

再比如 和同學約個時間去吃飯 是11:30還是12:00呢? 隨便挑啦 無所謂的..

慢慢地 你就會有做事果斷的習慣的..

我本人就是這樣練出來的哦..

2樓:康師傅啤酒

人都會遇到各種各樣的問題。當問題多了,自然會感到心情煩躁,焦慮不安。你可以把你的這些問題按重要程度來排列一下。

比如就業,比如找女朋友,比如畢業,比如發表文章,你看看哪個問題是必須解決而且迫在眉睫的,就專心的考慮這乙個問題。其他的先放一放。問題可以一股腦的擁到你面前,但是你解決問題只能乙個乙個來。心別急

3樓:匿名使用者

我覺得你想的太多了..你首先要有主見...也就是說先做那件事..

在做這件事時..不要想著其他事...先一件件的解決完了...

在說....然後這樣就沒有煩惱了...

4樓:匿名使用者

你會忘記吃飯嗎?在吃飯中覺得煩惱?

你會忘記上廁所嗎?在上廁所覺得無聊嗎?

所以道理很簡單,並不是你不專心,也不是你不會,你之所以會亂是因為想得太多

5樓:手機使用者

把你遇到的問題一一列出來,然後再把每個問題可能的解決方法列出來,找到最適你的那種解決方向,然後制定計畫去執行.相信問題就容易多了.

別忘了肯定自己每乙個小小的進步!

6樓:小小四輪馬車

哥們 看醫生吧! 或者去每天抽點時間看會書!

7樓:諳靜小軒

成長中嘛肯定要想問題啦,以後的問題更多呢

為何我總是猶豫不決,做事總是想太多,到最後放棄了

8樓:淡藍色的思念

遇到事情或者選擇的時候

總是猶豫不決,只能說明你很沒也沒有主見,

這跟你從小成長的環境有關係

總是想太多,那是因為沒有安全感

不管做什麼事情,沒有堅持到最後

多看書,不要想太多

9樓:滄桑藍珊

只要是正確的事情,就去做。別讓自己後悔才是

10樓:匿名使用者

以後的路還長,這個階段過了就不會了

11樓:匿名使用者

性格原因!做事前想太多

感覺自己每次做什麼決定的時候老是猶豫不決。本來做好的決定,一經別人說就容易動搖,一副老是要靠別人的 50

12樓:昝弘壯

我也是,所以我現在做什麼都會堅持第一感覺,就算很怕很猶豫,也會硬著頭皮堅持

13樓:匿名使用者

首先要對自己有信心,做事情要考慮周密,一旦經過自己深思熟慮後就去實施,這樣就不容易被別人的意見左右了!

14樓:匿名使用者

抉擇心理障礙,六神無主,意志不堅定。

15樓:啊俏啊

自己怎麼想的就怎麼去做,遵從本心。不要總是因為別人的言語徘徊不定。當然大事情的話是可以聽一聽別人的意見或建議的,想一想後果。但是決定權在你,別總是讓別人替你做決定

16樓:**座

你大概是那種自信心不足的人吧。你對自己的決定沒有重複肯定,也沒有足夠的自主能力,而且你還要一味地依賴別人。你這樣的表現會對你以後的人際關係造成非常壞的影響。

建議你先放下心裡包袱,凡事都會有成敗,你應該有勇氣去接受自己的失敗,你應該敢於接受你面臨的責任,你的問題很大原因在於你沒有勇氣去面對失敗。

17樓:路一直都在

走自己的路讓別人去說吧!有時候就應該不撞南牆不回頭,撞了也不要回頭,找個梯子 翻過去

18樓:

自己要堅定自己的信念,走錯一步就慘了。我就是這樣的,本該讀高中了,但是聽信他們的話又會改變主意。最好是樹立自己的意志力,加油!

19樓:來自慕尼黑學富五車的草原鷂

這樣的人有很多,沒有立場,確實不好。如果有什麼事,你可以多聽聽別人的建議,考慮考慮,再自己做決定 。別人的建議可以聽,但最終還是要自己做決定。

20樓:甲清雅

找到你的初衷,遵從你的本心,一開始想怎麼做就怎麼做,靜下心來,別人的意見聽一下,整理好所有情緒,你會有答案,要相信自己!

21樓:i宮姬i千歌音

如果我們互相交換一點就好了...我是別人怎麼說都覺得自己決定的是最好的那種人

22樓:匿名使用者

不管對錯,相信自己,把一件事試試自己決定,養成習慣,別指望他人!

23樓:始慶

好好改,讓自己的意念堅信一點

24樓:離歌為了傷誰

這的確是沒自信的表現,因為我以前和你差不多,我覺得這種人最大的困難就是堅持,不管做什麼或者想到什麼,太容易改變主意,你可是選個自己想做的事堅持每天做一次,比如寫日記,或者鍛鍊身體,或者自己有什麼愛好,剛開始可以每天做5分鐘以上,慢慢讓時間加長,當你養成這種習慣以後,你會發現自己的想法會慢慢的變得堅定,自信是可以鍛鍊的,辦法有很多,盡量不要在網路待太久,因為網路是虛擬的世界,很容易迷失自己,可以在多參見朋友聚會,朋友有什麼喜事幫朋友出謀劃策,做事或者說話之前一定要考慮清楚,不要隨便的做錯事或者說錯話,那樣只會讓自信消失無蹤,多考慮,尤其說話一定要經過大腦。不要說傷人的話,讓別人看扁你,這是乙個慢慢改造的過程,不要太著急。加油。

祝你成功……

25樓:可能沒可能

我想說的是我也是這毛病

最近好煩,感覺什麼事都不能按自己的想法去做,想得太多,總是猶豫不決,該咋辦啊!

26樓:外婆橋67c栮

人之所以煩在於有過多的執著,把很多東西看得很重,如錢、如事業、如名聲。佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。

這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗,無論好也好,壞也好。無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡社會所欠缺的。

幾點建議: 1.、用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.、想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3、選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.

、活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5、作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6、.

將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.、閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.

、做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.

、生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

當做一件事情的時候猶豫不決怎麼辦?

27樓:╄→蝶戀花

你這不是知道怎麼辦嘛,還知道在網上找辦法。雖然不知道你問沒什麼事情猶豫不決

28樓:冷泠子

讓別人幫你做決定,你信任的人哈。

或者扔硬幣呀扯花瓣啥的

我總是容易猶豫不決,同時也很想不通事情。這該怎麼辦

粽子要努力 這是的性格關係,你要在社會這個大學校裡好好鍛鍊自己,取長補短,慢慢改變自已,使自已變得堅決果斷的人。 愛湊熱鬧的冰魚 做事瞻前顧後,猶豫不決大多是性格問題,遇到這種事情你可以跟別人商量,讓別人幫你權衡利弊!然後自己好好下決定! 人生的所有煩惱都是人際關係的。你總是猶豫不決,想不通,很多的...

不管做什麼事情老是猶豫不決我該怎麼辦

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做決定猶豫不決,是好還是壞為什麼會這樣

固萊魔力水 因為人是一個善變的動物.就像平時我們去買的東西.當你看到好的時候你又想買這樣.又想買那樣.可是有時候你怕買回去又不好.所以有時候你就會猶豫不決. 做決定猶豫不決當然不是好事呀。遇到事情要冷靜思考,然後過段處理,這樣才能做好事情也能把握最好的時機。 三思而後行,有些事要經過反覆論證才能決定...