1樓：浮雲的淚
不平衡心理源於比較。比較方式的不當，比較「參照物」選擇的失誤，都會造成認知偏差，使人產生不平衡心理。在現實生活中，每個人或多或少都會有心理不平衡，對比產生不平衡心理，不平衡心理使得一部分人心理自始至終處於一種極度不安的焦躁，矛盾，憤怒中。
不平衡而過於固執就無法和人溝通，會使自己處於孤立無援，舉目無友的境地，最後導致懷疑自己的能力，動搖自己自信心。 那麼，如何才能從這種不平衡心理的誤區中突圍出來呢？ 心理不平衡導致人生創傷，而心理無私則是**心理不平衡的良藥。
理性的分析生活,人們就會發現,其實終其一生,生活對每乙個都是公平的,公正的,沒有偏袒.人間沒有永遠的贏家,也沒有永遠的輸家,這猶如自然界中梅遜雪白,雪輸梅香,長青之樹無花,艷麗之花無果一樣. 乙個心理健全的人,偶爾感到不愉快,不舒暢,對一些過去的事惋惜和悲傷,這些都正常的.
但總的態度都應該是積極的,想得開,放得下,朝前看,從瑣事的糾纏中超脫出來.如果把生活中發生的每件事都拿來和別人做個比較,即無必要,又會敗壞了生活的情趣.
2樓：彭項禹
因為生活中無處不在比較 有了比較自己就有了起伏 所以心理總是會不平衡 時而得意，時而失落
3樓：愛刷
朋友，很理解的心情。 是你不夠自信的原因。 你心裡面就會潛意識的想和他比， 因為你們擁有過同乙個女朋友。
所以你想比， 但是真的沒有必要比的， 因為每個人都不同的， 他也沒什麼比你優秀的， 那是你心理作用，你有你的優點，他有他的。 人比人，比死人。 如果他真的比你優秀的話， 那你的女朋友最後會選擇你呢？
之所以選擇你是因為你比他優秀。 現在是現在，過去了就過去了。 她現在的男朋友就是你， 在她心裡你就是勝過她的前男友，好好想想。
4樓：鬼鬼
那是你心理的問吧'' 不要拿自己跟別人比' 相信自己才是最棒的！
希望採納
5樓：鉞洋然
戀愛中的人 害怕與失去是與之平衡的 前面的朋友說得對啊? 也許,你只是太害怕失去她了 適當是好事! 因為說不定,她便是你這輩子緣定終身的人 但過頭便適得其反 我建議你, 找個機會表明自己的心跡 一來讓對方知道,你有多在乎她, 二來,可以明了她的想法, 如果, 是一輩子, 千萬要好好珍惜 感情來之不易,失去卻異常簡單!
祝福你!^_^
為什麼工作總是提不起精神，總是有心理不平衡的感覺（
6樓：艾德教育全國總校
理想缺失+階段性目標迷失
想清楚你工作真正的意義，以及你是否有意願為此奮鬥終身，想不清工作就變成了餬口的營生。
放鬆用處不大，
關鍵是想清楚為什麼你要工作，
為什麼是在這個行業工作，
為什麼在這個單位工作，
在這裡工作能否實現或者接近你的理想！
明確了理想，收入、時間、強度都無所謂（劉偉想成為**人，用腳彈琴，他會計較麼？）
鎖定了目標，你所花費在工作上的一切才有意義（跑馬拉松的阿赫瓦里，腿瘸了依然跑完，因為目標明確）
7樓：匿名使用者
知道自己的問題在哪，離改正就近了
一女的為什麼總喜歡和別人比，為什麼我老是喜歡和別人比，感覺總是心理不平衡
人民大澡堂 你現在和她處於較勁的狀態，很明顯她已經干擾了你的情緒，你的生活狀態。所謂知己知彼百戰不殆，你先分析她最想得到你什麼東西，還是就想顯示她比你強。弄清這個後，我覺得你能說出上面的話是兩種情況 一 你比她強，你比她擁有的多。二 你根本不想和這種人較勁，你很大度。但是已經開始明爭暗鬥，在找她聊後...
為什麼別人總喜歡損我，為什麼我男朋友總喜歡損我
釗悟泥迎波 那要看什麼樣的朋友，如果是好朋友說明你為人隨和心胸開闊，如果不是好朋友，你也可以參考第一條，凡事都往好處想，才有更好生活下去的理由 浮獻雪央 這跟你平時的態度有關係，平時開你玩笑你不追究，然後朋友又不怕你，你好欺負就會這樣，有時候適當反抗一下，讓別人知道你也不是好欺負的，當然別過了。 謬...
怎麼別人知道我在想什麼，為什麼我總感覺別人知道我在想什麼
沉默的生活之歌 我也是這種情況，可能是自己的腦子出問題了吧，但現在的醫學水平是發現不了的，你出現這種情況最好表現的鎮定點，儘量保持情緒穩定，不要被他們說的話給激到，不要去理會他們。 生活百態 應該是你們相處的時間比較長，你也是心思比較簡單。就比較容易讓對方揣摩透你。他可以從你的一些小表情來推測你接下...