1樓：匿名使用者
人們在社會中，總是存在一定的需要、慾望和期望。人的期望或慾望往往要超越現實條件而存在。由於現實條件的約束，在大多數情況下，挫折不可避免的。
作為青少年要學會正確對待逆境、失敗，培養百折不撓的精神。並且，首先要懂得客觀評價自己，有客觀明確的生活目標，不苛求自己去做做不到的事情，這樣才能在快樂的情緒中循序漸進，健康成長。其次在與人交往時恰當地運用言語和非言語進行自我表達，表達自己的觀點、願望和需求，避免誤解和猜疑，形成良好的人際關係，結交到更多的朋友，也使他們懂得要對人採取和睦相處、友好對待、克己讓人的態度，對人際交流出現的問題和矛盾，採取寬容、公平、有理有節的處理方式。
尊重他人、相信他人，要和周圍人彼此支援和鼓勵。再次要培養自己學會緩解精神壓力，尤其是對一些情緒壓抑的事，要懂得學會宣洩和放鬆，這樣才能保持心理平衡和良好的心態，不僅從心情上得到愉快，而且在遇到困難時有能力做出冷靜的處理。並且要學著換位思考，遇到問題積極想各種辦法，避免偏激的語言和行為。
最重要的是要處處懷有‘敬畏’之心，時時充滿‘感恩’之念，常常表達‘祝福’之。
2樓：清舞魚兒
暈！這也找度娘，度娘很忙。...
青春期心裡教育講座的感受50字
3樓：水瓶心奇
星期三下午，我們全體初二同學在學校的安排下，聆聽了青春期心理健康專家的講座，時間雖只有短短的一個小時，但我的感想卻頗多。
青春期（又稱青少年期）是兒童期至成年期的過渡時期，體格、性徵、內分泌及心理等方面都發生了巨大變化，人體生長髮育是繼嬰兒期後出現的第二個高峰，各組織器官由稚嫩走向成熟，由能力不足趨向功能健全，世界觀及信念逐步形成。指以***官發育成熟、第一性徵發育為標誌的初次有繁殖能力的時期，在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現為標誌；泛指青春期的年齡。青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期。
青春期是人體迅速生長髮育的關鍵時期，也是繼嬰兒期後，人生第二個生長髮育的高峰期。世界衛生組織（who）規定青春期為10~19歲。 女孩的青春期開始年齡和結束年齡都比男孩早2年左右。
青春期的進入和結束年齡存在較大的個體差異，約可相差2~4歲。
許多學生，特別是女同學，到了青春期以後就會出現早戀的現象。
王xx，某中學初三女生，語文、數學、理化各門成績均好，但外語較差。一拿到外語書就頭痛，害怕。媽媽為她著急，便託人給女兒請了一位外語系畢業的高材生做家教。
開始，王××對老師持排斥態度，但幾次輔導課下來王xx對外語有了興趣。老師講得清楚、有趣，王xx學得認真起勁，外語水平提高很快。他們經常相互誇獎，輔導的次數也越來越多，時間越來越長。
不久，這位家庭教師告訴王xx他非常喜歡她，將來一定要娶她。王xx又驚、又怕、又喜。她想：
雖然自己不成熟，但他已經成熟了，於是便學著成年人的樣子做了他的戀人，不料幾天前，王××被父母發現懷孕了。她又悔、又恨，追悔莫及！
有人說，早戀是一朵不結果實的花，不僅如此，早戀還對中學生的學習和生活造成了很大影響，認清早戀的危害，時刻敲響警鐘，對於青少年防微杜漸，避免產生不當的戀情是很有幫助的。
早戀更容易使人受到傷害 青少年態度還不穩定，戀愛中容易產生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫懷疑人生，懷疑是否有真正的愛情，給自己的感情生活投下陰影，影響成年後的婚姻生活。
我們還是孩子，我們只有學習好了，長大以後才能有所作為，才能正確的選擇自己的生活。
如果還處於早戀中的同胞們，儘量阻止自己陷得很深，我們無法決定自己的未來，現在的我們只能好好學習，在這個競爭激烈得社會中想要好好生活，不被人騙的話就努力學習，相信靠我們的努力這個社會會更加美好的。
4樓：夢迴春風吹來時
青春期的孩子們對自己的外貌開始在意，開始對異性產生興趣。生理和心裡上都會產生潛移默化的變化，青春期的孩紙們激情澎湃，就像初來的花朵，嬌豔放縱。但是，上天讓每個人都開一次花，但不保證每個人都會結果，大家要把激情豪邁，永不言敗的精神用到學習和創新上。
那樣才能使青春之花更加絢爛多彩。珍惜青春，珍惜擁有。珍惜生命，珍惜時間。
有關青春期心理健康的一個節目的觀後感
5樓：匿名使用者
我認為這與少年的自尊心有關！在被別也能欺負後心裡留下了和大的陰影！事後自己越來越不甘心，因為陰影所以認為別人看不起自己，要為自己討一個公道就下手殺了那個人，事後心中後悔是因為罪惡感！
差不多按這樣來寫！
6樓：
沒辦法啊 自己看不開的。。。。。如果想開一點 就不會造成後悔啊
7樓：
養學會控制自己
培養良好的心態
8樓：問題小孩
青春期 是青少年形成同一性的關鍵時期，並且經歷了同一性對角色混亂這一心理衝突。自我同一性是指個體在特定環境中自我整合與適應之感，是個體尋求內在一致性和連續性的能力，是對“我是誰”、“我將來的發展方向”以及“我如何適應社會”等問題的主觀感受和意識。
在節目中，少年被人打沒有及時的被人疏導，在形成同一性的過程中受到了阻礙，對於“我是誰”“我如何適應社會”等問題認識不清，於是產生了社會偏離行為，導致了犯罪
你可以根據這些在寫點內容填充！
青春期心理健康知識100字
9樓：匿名使用者
心理見習生初學的辦法: 其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的： 1:
心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽**,看電視,外出活動(跑步、散步、打球)等,這樣可以分散自己的注意力,使不好的心情有所緩解 2:把你不開心的事告訴朋友,親人,或者可以大哭一場.同時也可以摔枕頭,打沙包,不過你可是要注意發洩的物件哦!
還有地點,場合,而且要適當,避免傷害到其他人. 3:還有自我安慰,可以找一些適當的理由告訴自己,這樣可以幫助你在挫折前接受現實哦,來保持自己樂觀的心態.
以上可以保持樂觀心態! 以下是心理見習生的辦法! 讓我先做一個總結..
因為見習生知道..一個人心情不好是沒什麼心情看長的東東.. 總結:
1多吃甜的東西,但心情要穩定 2多做深呼吸 3多多休息,養好自己精神 4轉移話題,可以做做家務,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也運動一下,舒緩身體的勞累,放鬆肌肉 5好好的洗一個澡 6在房間放一些小花小草的,有壓力的時候看一看,自然就輕鬆多了,而且有些花香的也不錯,如桂花這淡淡的清香,不開心時聞聞花香喝茶(其實喝什麼也可以的) 7不要讓自己觸景生情 8聽聽純** 9用香薰,需要淡淡的味道 10可以到天台大聲喊
青春期知識講座 聽後感
10樓：慶梅花懷詞
健康成發閥篡合詁骨磋攤單揩長——“青春期知識講座
為促進青少年的健康成長，讓他們瞭解青春期的發育知識、順利度過青春期，在學校領導的指導下，生物老師的具體安排下。4月20日下午班會課時間我校對男、女生分別開展了青春期知識講座。
吳老師以動物的成長為例切入話題，引出大家對人、對自身成長的思考，通過提問的方式，同學們很激動、很認真地去尋找自己在成長中出現的一些的身體變化。通過大家一個個問題的提出，吳老師詳細地給大家講述了出現這些變化的原因，悉心地解答了大家提出的一個個困惑。老師生動詳細的講述讓同學們明白了一個人成長的奧祕。
在講座結束之際，筆者問了幾位同學的聽後感想，他們說到：這一堂課讓我明白很多東西，讓我認識到成長中那些讓人擔心的變化其實很正常，更重要的是，以前我總認為那些是下流、罪惡的現象其實是正常的，消除了我們的心理壓力。我們要多讀書、多學習，以正確地面對這一些成長中的問題及煩惱，處理好同異性之間的交往，為我們自己的健康成長打下堅實的基礎。
讀後感聽了這個講座，收穫很大。對於自己在今後有可能面臨新學習環境很有幫助，同時學到這些理論，也可以比較系統的指導和幫助在這方面碰到困難的人，幫助他們擺脫困擾，適應新環境，與同學和諧相處，互相幫助，共同提高。
人是自然與社會的統一體。嬰兒出生時只是自然的生物的人。要轉化成社會的人，就必須經歷社會化的過程，人的社會化即個體與社會不斷調整適應的過程。
11樓：小dnf野人
從這次青春知識講座中,我們學到了也懂的了很多與青春有關的知識,使我受益匪淺
在講座中,我知道了青春期一般指10～19歲之間的一段時間,青春期身體外形會有很大變化,身高迅速生長, 體重生長,內臟骨骼的增長.在青春期,我們要特別注意營養,要科學飲食,多吃蛋白質含量豐富的食品,新鮮的水果和蔬菜.多做廣播體操，合理運動,感冒期間不要運動.
對於我們女生而言,要注意衛生,,不能游泳,坐浴;不能吃生冷食物;保持樂觀舒暢的心情,保持充足睡眠;要適當運動,不要進行劇烈運動;要防止著涼,少吃鹽.我們還要主義保暖,少吃刺激性食物.
青春期是一生中做寶貴的時期,我們要好好把握這段時期,認真學習.如果我們荒廢了這段時期,將會有終生的遺憾,同學們,讓我們攜手共進,把握青春歡呼青春吧!
青春期及心理健康教育為主題寫一份作文
青春期心理健康教育200字
12樓：黨捷益悅心
青春期bai是男孩子女孩子非du常重要的時期，往往好zhi多事情都是發生在這dao個時回候。
1)青春期答是一個反抗時期,我們要合理的控制好自己的心情，不要亂發脾氣。
2)青春期是一個性衝動時期，我們合理要自己調節自己的這方面，學習一些關於性方面的知識，正確明白認清正視這個問題。
3）青春期是一個發育重要時期，各種生理，心理都在發生改變，注意身體，勤洗澡換衣，防止滋生細菌。。。多鍛鍊身體。才能更好的度過青春期。
所以作為家長要注意孩子的心理健康！作為孩子自己也應該注意自己的心理健康！
小學生青春期心理健康教育講座稿
13樓：百度文庫精選
內容來自使用者:劉博凡wodeerzi
簡泉小學馬翠春不論男女都有一個青春期，對每個人來講，一個人成長的基礎與青春期是否受到良好教育有重要關係，因為青春期對一個人理想、道德、品格、文化、素質等都有密切關係，所以我們要重視青春期教育。一、青春期的特點每個同學大概都還記得，童年時候，男孩女孩一塊做遊戲，手拉手一起上學，兩小無猜，不分彼此。然而，不知何時開始，男女同學會忽然感到陌生起來，原來你們體內已經開始悄悄地發生了變化。
這個變化是從你們大腦底部的下丘腦垂體開始分泌促進性激素開始，在促進性激素作用下出現第二性徵，從而進入青春期。青春期，是從童年到成年的過渡時期，在生理上有許多變化，最大的變化是身體的急速增長、第二性徵的成熟，女性一般從10歲到18歲，男性比女性一般晚兩年，大約從12歲到20歲。正因為身體上發生了巨大的變化，在青春期，人的心理也有了許多變化，如自我意識增強、情緒容易波動、愛慕異性、興趣易轉移等。
隨著年齡的增長，隨著***官的發育成熟，性意識也從無到有，由朦朧到明晰，這是人的正常的發育過程。由於青春期求知慾強，好奇心勝，青少年朋友渴望瞭解性知識的心情是無可非議的、也是自然的，但要從正規的渠道獲取這些知識。
青春期知識講座聽後感，聽講座 正確認識青春期 聽後感
今天我們倆是帶著我們的全班女生去聽了乙個關於女生青春期的心理講座，一說到青春期這三個字，我們所有女生就會覺得不好意思，老師對我說，不用害羞，每個人都會有青春期 青春期知識講座 聽後感 聽講座 正確認識青春期 聽後感 1 青春期的特點 青春期體內的性激素水平在不斷的提高，對異性有好奇和感興趣，嚴重時還...
青春期孩子如何教育？青春期孩子怎麼教育
青春期的孩子怎樣教育。青春期孩子怎麼教育 對青春期孩子的輔導主要有四方面 情緒情感輔導 人際。青春期的孩子已經開始進入叛逆期，這時的孩子一定不能打罵，家長要耐心，不要指望這時的孩子還聽話，要適當地放一放他，順著他的心意，然後再說 孩子，我們理解你，現在你是青春期，有那麼點的叛逆，我知道你不是有意地起...
教師心理健康知識講座 一 心理健康的標準有哪些
中公教育 心理健康是指人bai具有完 du整的正常的心理zhi狀態及較高的社dao會適應能力，它包括情內感特徵與意志特徵 正容常的認識 良好的個性 健全的人格等方面的內容。心理健康標準是評價人們心理健康水平的標尺。我國的心理學工作者提出了六項教師心理健康的指標 正確的角色認知。即能恰當地認識自己，並...