1樓：ghoul神
做夢是人必不可少的生理和心裡活動，入睡後大腦皮層未完全抑制,腦海中出現各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現象。心理學家認為，人的智慧型有很大潛力，一般情況下只用了不到1／4，另外的3／4潛藏在無意識之中，而做夢便是一種典型的無意識活動。
夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得你警惕了。若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
當然，做夢是很正常的事情，不要因為這影響你的生活。
都知道，做夢是因為睡著以後，還有一部分腦細胞處於活躍狀態，仍然工作，這就是夢的基礎。此時的大腦記憶細胞都處於休眠狀態，基本不能將此時的腦思維存入腦海，所以，當夢醒時分，我們總會有種感覺，潛意識裡有事情發生，卻怎麼也想不起來怎麼回事了。也就覺得少了些東西...........
2樓：匿名使用者
我每晚都做夢，而醒來卻忘了自己做了什麼夢，證明你睡眠***。
總感覺失去了一件很重要的東西。是想不起夢境的心理作用。
3樓：匿名使用者
你是不是生活中有什麼不開心的事啊？如果是記憶猶新的，醒後應該會有印象啊。。我以前也有過類似的情況。我幾乎每晚都做夢，有時候記得，有時候不記得，沒事，別太擔心。
4樓：sars小
正常人幾乎在睡眠的時候都會做夢的，甚至一夜會做很多夢。也許有些人會說自己從不做夢，但往往只是他們忘了做過夢而已。但如果你的夢境及體驗讓你非常煩惱，就有必要進行分析了
5樓：匿名使用者
常言道日有所思夜有所夢。自己心底所想的，抑或是夢寐以求的願望或追求在夢裡實現，醒來卻空空蕩蕩，所以才會感覺到心靈的空寂。應該是這樣。
6樓：約定
人經常做夢是因為身體缺鈣的原因，可以試著補一些鈣，可以調節失眠多夢，提高睡眠質量，建議安利鈣鎂片！
7樓：峰會
曾經我也想記住夢，慢慢地我發現我一做夢就知道這是夢，很久都沒做夢了，不去想還好點，夢而已，忘了吧！
8樓：斡旋舞
夢被忘記是一種良性迴圈，如果你記住了夢說明夢在你記憶裡留下了虛構的東西，會影響你現實的思維。
9樓：匿名使用者
我也有同樣的感覺，我想可能是夢中情人吧，在夢中相遇，醒來卻不記得...好像是去了什麼，或許是前世的愛人託夢給你。
10樓：匿名使用者
不記得夢，主要是因為深度睡眠中的夢，這種夢很難在醒後記住。有一種失去的感覺，主要是夢中有些牽動你情緒波動的因素。而人又有一種叫蔡格尼克記憶效應，未完成的事情記憶更加深刻。
你在深度睡眠中作夢，牽動了你的情緒，而因為深度睡眠的夢很難有記憶，所有便有一種記憶缺失的感覺，這便引起了你的蔡格尼克記憶效應，使得對這件事印象加深，便有了失去重要東西的感覺
11樓：匿名使用者
恩，有過的體會，如果你晚上做夢，後來醒了，馬上再睡著，那你一定記不住你做的什麼夢。只有你從夢中醒來，不再睡的時候才會記得住……
12樓：匿名使用者
最近身體不太好，別想太多，吃的健康點，讓自己放鬆，睡前別想太多亂七八糟的。
13樓：匿名使用者
心理學家認為，人的智慧型有很大潛力，一般情況下只用了不到1／4，另外的3／4潛藏在無意識之中，而做夢便是一種典型的無意識活動，通過做夢能重新組合已有的知識，把新知識與舊知識合理地融合在一起，最後存入記憶的倉庫中，使知識成為自己的智慧型和才能。夢境可幫助你進行創造性思維，許多著名科學家、文學家的豐碩成果，不少亦得益於夢的啟迪。
14樓：峰行天下
人的睡眠分深度睡眠和淺度睡眠，淺度睡眠做夢醒來時知道深度睡眠不知道
15樓：最愛勝翊
那就代表你很累睡得很熟，這是件好事啊！讓你的身體多休息吧！
16樓：我愛小昔公尺
夢往往是反的！看你白天想的晚上就做夢！注意休息好了
17樓：匿名使用者
日有所思 夜有所夢別擔心
18樓：河蟹不吃沃草
正常。我有時候也是那樣
19樓：夢裡櫻花寂寞
每個人都是這樣的，這是自然現象。
20樓：叮叮唄唄
身體虧了，吃點有營養的。
21樓：清風繞簾禩梅香
可能有點神經衰弱，去醫院看一下吧
分手後之後每天晚上都會做噩夢，做亂七八糟的夢，夢到自己被人追殺，自己拼命逃跑，好累
22樓：匿名使用者
這說明你分手後並沒有真正把自己解脫出來，你還愛著對方，所以你很疲憊，睡覺就會做噩夢。很簡單，如果你還愛他就去找回真愛，人無完人，多包容，多理解，如果你真已放下你們的感情，那就不要再糾結，徹徹底底忘記他，解脫出來，還回真正的自己
23樓：冰唐有情
出去放鬆下自己，或者找點事情做，讓自己忙起來，勞累起來，累了一天躺在床上就能很快睡著，不會想那麼多。
24樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢。很多時候夢境是現實的折射，但是大多的夢境又是荒誕不經的。所以無需太過在意，時間久了，自然會淡忘了。
25樓：匿名使用者
心理問題，自己調整一下吧，無其他辦法。
26樓：匿名使用者
為什做夢總能夢到以故的人呢
為什麼總是夢見同乙個人
27樓：馬克杯流氓兔
這種情況還是挺常見的，大多人認為一直夢到乙個人，大概就是你們之間可能會有什麼曖昧，或是經常在一起相處之類，但原因不是這樣。臨床心理學家研究表示，人類心裡運作模式和電腦很相像，我們在休眠狀態時，還會有「小電腦」在繼續運轉，並非完全關閉，雖然我們感覺睡覺時大腦是一片空白，但它還在運轉。
臨床心理學家補充說，如果重複夢到乙個人，那代表著你經歷著嚴重的焦慮和壓力，你的大腦認為有事沒解決也就會一直出現。如果想要解決這件事情，那就要解決這個問題或把注意力放在別的事情上。如果做了乙個非常不愉快的夢，在他躺下來睡覺，然後把夢引到積極的方向，這也就解決了。
28樓：
大多人數睡覺都會做夢吧？有不想醒來美夢，也有不想面對惡夢，不過有時候也會一直夢到乙個人，他有可能是你喜歡的人，也有可能是的敵人，不管夢到的是誰，原來一直夢到乙個人是有原因的！
這種情況還是挺常見的，大多人認為一直夢到乙個人，大概就是你們之間可能會有什麼曖昧，或是經常在一起相處之類，但原因不是這樣。臨床心理學家研究表示，人類心裡運作模式和電腦很相像，我們在休眠狀態時，還會有「小電腦」在繼續運轉，並非完全關閉，雖然我們感覺睡覺時大腦是一片空白，但它還在運轉。
臨床心理學家補充說，如果重複夢到乙個人，那代表著你經歷著嚴重的焦慮和壓力，你的大腦認為有事沒解決也就會一直出現。如果想要解決這件事情，那就要解決這個問題或把注意力放在別的事情上。如果做了乙個非常不愉快的夢，在他躺下來睡覺，然後把夢引到積極的方向，這也就解決了。
29樓：匿名使用者
為什麼頻繁夢見乙個人並不能說明他在想你，只能說明是你在想他，連續的夢見乙個人也許是你經常的去同乙個地方，碰見熟悉的人所導致的，並不能代表他在想你或者你在想他，就像我們前面提到的其實就是你經歷的事情讓你產生了嚴重的焦慮或者壓力。
30樓：乙鶴妹妹陸小綺
我以前小學的時候就經常夢見同乙個人，因為他是我的暗戀物件，給我留下過一段很美好的回憶。網上有這樣一句話「如果你夢見了乙個很久都沒有見的人，那就說明，他正在一點一點地把你忘記。」我想，這可能是一種未得到證實的說法，但也會有許多人選擇相信，心裡不停的擔心與害怕。
既然總是夢見同乙個人，說明你對他還是在乎的。如果你們還未分開，那就好好珍惜現在的時光。如果已經分開了，那就默默保佑對方能有屬於自己的好生活吧。
畢竟夢，終究是美好的。
31樓：匿名使用者
我也有同樣的情況。和乙個同學未見十幾年， 總會時不時地夢見，也還是小時候的模樣，也不一定會夢見具體的什麼事情，但是總會出現在夢裡。因為曾經暗戀過。
自我分析，是一種潛意識。因為會懷念以前的自己所以那個人作為那個時期的代表出現。呵呵 應該不用太在意
32樓：真富貴考釵
人生的初戀是給你印象最深的，會永遠不會忘的，你們倆以前相處的特別融洽，在一起也可能度過了美好時光，很留戀從前在一起的浪漫故事，這因某種原因分開了，但你還對他有感情，這就叫做日有所思夜有所夢，所以你總是夢到他的緣故，你們現在都各自有了物件，應該珍惜，你只能在心中祝福他幸福快樂。
33樓：♀煙雨星空
經常夢見同乙個人是因為惦記吧。通常會有幾種情況：
1、這個人和你有血緣關係親屬關係。你想著他，記掛著他。常見於異地戀或異地分居的情侶，有一人出差的家人，父母惦記孩子，孩子惦記父母，兄弟姐妹之間。
這種情況是第一種，屬於害怕有事，或自己有事然，或者預感有事要發生後產生的一種牽連情節而產生夢境影響夢境。這就是陳鵬解夢一再提醒的說，連續的夢見，是因為夢在督促你去解決問題。
2、這個人和你有著很深厚的交情。常見於同事，同學，朋友之間，當預感對方有事，或自己生活不如意，渴望用「交情」療傷的時候會展現這種。包括夢裡回到教室，其實也是潛意識希望自己放在那個沒有特別市儈的環境下療傷，可惜，很多人夢裡回到了校園，見到了同學，卻馬上陷入不喜歡的考試當中。
如果夢裡那個人是你很討厭的人，而且夢裡他總是做一些讓你討厭的事，那就很顯然你是在犯小人。
3、夢見乙個印象深刻的人物後揮之不去，連續性夢見。很多人會和陳鵬解夢說，他怎麼總是夢見這個惡人，或這個惡鬼，或很帥氣的那個人，其實夢裡的那個惡人惡鬼帥哥在現實中並沒見過的，但夢裡一直存在，我們知道問題還沒解決，潛意識或元神其實惦記著沒解決，那就一直夢下去了。
34樓：劇秋英隱卿
夢是一種奇異現象，而做夢的經驗，也是人所共有的,所謂夢在心理學上的一般解釋是，夢是睡眠期中，某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.其實還是那句話，日有所思，夜有所夢，如果你特別想做一件事情卻一直沒能去做，它就可能出現在你的夢裡面，讓你重視它，如果你能積極去完成這件事，那也算是夢境可以成為現實吧~！...
35樓：茆玉巧盧女
日有所思，夜有所夢」的說法其實不對。
做夢夢到的東西並不是自己可以控制的，也不一定是「日有所思」的結果。做夢做到的東西有時候並不是表示它的本義，有時候它是以比喻意義的形式出現的。（比如，夢見階梯，代表你意識中和上樓梯一樣有韻律的事情，而不是說你想到了樓梯）有時候做的夢是和自己睡覺的環境有關。
夢見乙個人只是因為你曾經見過這個人，形成了印象，或者你根本沒有見此人，是其他人的印象合起來組成的。並不是因為你白天想到了這個人。經常夢見同乙個人可能是因為你睡覺的環境沒有變，你在睡夢中受到了相同的刺激（聲音、光線、溫度等），導致你做同乙個夢。
建議你換個環境，至少換一頭睡。
36樓：秋雨洛裳
日有所思，夜有所夢。夢境多數是乙個人潛意識的反應，你在現實中
面臨各種壓力，或許並不承認現在仍然暗戀乙個人，但在夢裡往往能更加真實地面對自己的真實感情。
我想問題主乙個問題，你是不是期待著夢見那段時光和被你遺落在歲月的那人？
夢境僅僅是虛幻的期待，不會對現實造成任何影響，當然有夢自然是好的，然而對對方、對過去的美好回憶，不是你停留過去的藉口，而是你在現實中繼續前行的動力。
畢竟夢醒時分，依然是乙個人而已，何必糾結夢中遊園。
遊園驚夢，往往事與願違
現實很殘酷，敢於面對生活的人，才是真正的強者；僅僅活在過去的人，輸了也不值得同情。
我希望題主無論是在現在，抑或是未來，將喜歡變成不斷完善自己的緣由，才是不負過往，不負年少
為什麼每 晚都會做夢，為什麼每晚都做夢啊
每晚睡覺做夢考慮原因有以下原因導致 1 生活中壓力太大 情緒不太穩定 受負面影響比較大 用腦時間過長 沒辦法休息大腦等，導致精神緊張，容易出現夢多的情況。2 睡眠環境比較嘈雜 睡眠場所不舒服 溫度變化太大，都會影響睡眠的質量，同時增加做夢的幾率。3 軀體疾病，如神經官能症 高血壓病 腫瘤 腦血管疾病...
為什麼每晚都會做夢？為什麼每晚都做夢啊
為什麼每天都會做夢？有的人睡一晚精神充沛 而你越睡越累，還整晚做夢！這是為什麼呢？每晚睡覺做夢考慮原因有以下原因導致 1 生活中壓力太大 情緒不太穩定 受負面影響比較大 用腦時間過長 沒辦法休息大腦等，導致精神緊張，容易出現夢多的情況。2 睡眠環境比較嘈雜 睡眠場所不舒服 溫度變化太大，都會影響睡眠...
為什麼最近老做夢，可一醒來，卻忘了做了什麼夢
大多數人每天晚上都會做4 6個夢，而大多數夢在醒來之後就會被忘記。有一種說法是 因為在產生夢境的睡眠階段，大腦會抑制記憶的形成。根據動物研究發現，大腦中有一種控制食慾的激素可能參與調節記憶，使夢境容易被遺忘。如果在夢結束前或後不久醒來，我們更有可能記住夢。反之，則更容易遺忘。做夢是大腦進入睡眠狀態後...