1樓：匿名使用者
這位朋友，你好！
你是男孩子，你今年多大年齡了？
你從小父母離異，可能給你的性格形成帶來了一定的影響。你內心可能有不安全感。你比較敏感，多疑，可能導致你對別人所說的話容易多想。
而且你會把別人所說的話解讀成對自己不利的結果。這樣以來你感覺別人所說的話，所做的事對你是不利的。也許你周圍人不是那樣想的，但是你解讀的不合理可能導致你跟別人發生誤會，他們可能對你感覺也就不好了。
這可能就是你容易失去朋友的原因。
2樓：xu忘不掉過去
看了朋友的描述，因為生活中的一些變化讓自己很苦惱。我建議朋友去醫院裡看一下醫生，做一個全面的檢查，看看問題出在了**，應該怎麼去應對。
3樓：諦聽者
感覺自己有心理問題就去找心理諮詢師，在此期間好好工作，為自己賺夠諮詢費。相信經過一段時間的心理輔導，會讓我們的心理狀態有所好轉。
4樓：剩鬥士星矢
因為你的家人和朋友並沒有感覺到被你需要，人要學會表達自己的訴求，人和人的關係有時候就是相互被需要的關係，這是人際交往問題，不是心理問題
5樓：湘江竹上痕無限
建議你去醫院看一下心理科，做一個心理測試。平時放鬆心情，不要給自己太大壓力。
6樓：不運動會s星人
有一種說法是你認為自己有抑鬱症，那一般都是沒有的，多和朋友聊聊天吧
7樓：老張
做人陽光一點，多和別人接觸接觸才能成長，不能總是害怕躲著，有些事必須自己面對！努力
8樓：茉伊工程師
其實這個也不是抑鬱症，就是你比較內向，你要多去外面走走，自己膽子要大一點，試著去交一下異性朋友。或者跟你的朋友主動多保持聯絡，你不去主動聯絡，不去外面走走，永遠待在一個地方，你跟你的朋友資訊交流是不溝通的，所以他覺得跟你沒話聊，所以大家的話題就少了，你心裡有想什麼的話，都要說出來，跟家裡人說出來，跟朋友說出來。
9樓：
你還是想的太多了，有些事情放不開，你雖然是單親家庭，可是還有爸爸和奶奶，還有他（她）們愛著你，你應該放下包袱，開開心心的，我相信，如果媽媽知道你每天多愁善感的，她也會很難過的。
10樓：
你越質疑自己越是會抑鬱，你的性格跟我很像，但是我接受我就是這樣一個人，身邊的人能接受我的跟我很親近，不接受我的我也不會去奉承他。你應當接受自己的性格，這世界上什麼人沒有？你要麼喜歡現在的自己，然後選擇適合自己且積極樂觀的生活方式去生活，如果你特別討厭自己，那麼你應當想想你能不能改變自己，再去做選擇。
11樓：冰凌花的芬芳
心理得強大點兒，既然父母已經不在一起生活了，以後的人生都自靠自己走了，你只不過你先吃點苦而已
12樓：匿名使用者
你能認識到你自己的問題已經很好了，肯能原生家庭的原因給你心理帶來的傷害很大，請你不要自卑，父母的問題不是你的錯誤，你要有自信，多主動與朋友交往，多看看培養好的性格的書籍。
13樓：亞絲塔洛忒
確實覺得自己心理有問題就去找心理醫生吧，如果不想面對面交流，可以找線上的心理諮詢師之類的。我不是心理醫生，給不了你專業的建議，也不確定我所說的話能否真的幫到你，所以就不說那些我主觀臆斷的安慰你的話了，只能建議你找專業人士，他們能給你切實的幫助。
14樓：渾莎莉
首先對症下藥，自己要多出去走走，多接觸大自然，讓自己的心慢慢對外敞開。
15樓：神鹿
可能是從小缺乏安全感所導致的，建議卻可以看一下心理醫生。
16樓：匿名使用者
我也這樣啊 你沒問題只是我們都不知道身旁人平時在想些什麼所以你才覺得自己奇怪，現在人沒個心理問題才奇怪呢。
17樓：來自龍門澗時髦的桂花
我目前狀態還是不錯，因為你知道自己在坎過不去，你現在可以找心理醫生看看，效果比較明顯的
18樓：
你這個就是社交恐懼症，需要強迫自己出去走走，親近陌生人。
19樓：倫薄
心理問題，那估計我覺得可能還是你自己的問題，因為別人沒有這樣說出來，只是自己這樣感覺，你可以到心理醫生的諮詢下去
20樓：
可以找心理醫生，參加一些健康愉快的活動讓自己放鬆下！
感覺自己心理有問題怎麼辦
21樓：黃曉嫻
我跟你的一些情況很相似，但是我跟我姐姐是雙胞胎，我是妹妹， 從小就有大人會把我們兩個拿來對比，我們兩個在我看來雖然是雙胞胎，但是在外表上我姐姐比我長的好看點，在出生的時候我就被爸爸媽媽計劃給別人家養的，姐姐除了比我好看點，還比較能幹，會說話，很有主見，而我在小學時期到初中一年時間屬於活潑的，在這期間我是沒什麼問題的，直到慢慢長大，我開始覺得身邊的人 男同學女同學啊 大人啊 都是很直接在我面前說 我姐長的好看啊 什麼之類的，開始我自卑了，覺得大家都偏愛我姐，然後我本身就很在乎我姐姐的，會從她身上一直找存在感 ，但是她屬於很有自己的想法，她對我也不會很在乎，不會很考慮我的感受的，而我慢慢的從很活潑的一個人，慢慢變成了一個很自卑的人，聽著各種各樣的話，我就感覺我的出生就是多餘的，而我姐姐從出生感覺就很有存在感，我的性格從小就沒安全感，我會一直在家人身上找一些存在感，我感覺我很笨挫，我一直活在我姐的身後，我沒有自我，因為太想要在一些人身上找到一些存在感，被一些朋友傷過，被我姐姐也傷過，總覺得她是我的陰影，只要她在我身邊共同跟一些朋友待在一起，我要是一些話說的不好了，直接在我朋友面前大聲的說我，完全不顧我的面子，她性格很直接，而我性格 瞻前顧後，她屬於被偏愛的有恃無恐，而我完全沒有了安全感，現在還有一些未知的問題，讓我覺得好害怕面對，我現在每每想起一些事，我的心都好疼，半夜裡都是流著淚著睡覺，我覺得我跟你一樣，跟一些朋友會感覺融不進，會把自己的心鎖得緊緊的，害怕受傷害，害怕聽到一些傷害自己的話 ，我覺得我們應該都要調整好自己的心態，不能這麼下去，我們一起加油
22樓：晴方好心理
有些東西是成長的過程中形成的，比如自卑心理，其實它並不是真正的現實反映，只是自我的感覺狀態，原因一般是內心裡缺乏安全感，在和人交往時，總擔心自己受到傷害，於是先編織好一個防禦特強的城堡，別人很難進來，自己也很難出去。當對人際關係特別敏感時，會多出一些引申的東西，指向自己，所以在很多時候，自己先預置的偏見，會引發人際關係的不順暢的；
自卑，也對自己的不滿意，同時也意味著對自己要求過高，標準苛刻，追求完美，難以達到。
看來你小時候，父母對於你可能要求與期望比較高，而欣賞不足啊。
至於跟姐姐的關係，正是因為你反感她的強勢，所以她的強勢才會傷到你。你如果認同了她，欣賞下她的優點，你就不會受傷了。看來是你先嫉妒姐姐的啊~
23樓：出家非本意
這不是心理問題，這是典型的性格內向和不自信心理外加應該還有點自卑過分在意某些細節以及別人的看法。
平時不主動交流，害怕被拒絕，內心缺乏安全感，對新鮮事物感到無力和恐慌…
建議的話你還是要加強自信心，多積極主動的與人交流溝通，不要不好意思，正視自己的缺點，適當的表現，你會發現自己的優點，不要過分在意別人的眼光和看法，嘴長在別人身上
不理他就可以了，凡事都要自信的面對就可以了，慢慢的就會好起來了…
24樓：匿名使用者
這個應該是一種自卑心理造成的，也就是怕別人說啥，其實你不必在意比人的眼神和說話，自己做事，也可以在空閒的時候和同事進行交流，或者和家人一起參加家人組織的聚會這些，慢慢的和家人的親戚朋友一起交流，最後就會好的，不要躲避交流。
25樓：匿名使用者
出現心理問題，往往是自己的生活環境造成的，也與自己的性格有很重要的關係。擁有好心態是最為重要的，可通過自我調節來改變抑鬱的狀態。
學會換一種思維方式去看問題，多看事物光明的一面。成功的人都深諳此道。不要把一切看得那麼絕對，還那麼灰暗。
遇到對自己不利的事情，要多往好處想，事情就會變好。其實很多事情並沒那麼糟，只是你的思想太悲觀消極而已。
總是活在自己的世界中，拘泥於一個小小的圈子中，過份地關注自己，就很容易產生心理問題。應該不斷地擴大自己的交際圈，把自己置身於集體中。多跟別人一起玩，尤其是要選擇跟充滿生命活力的、很陽光的人相處。
這會讓你感受到生活的快樂美好。
過一種有規律的生活，做些有規律的活動。比如每天按時起床、按時運動、按時工作等等。這會使生活變得簡單而高效。
自己也會擁有充沛的精力。每做好一件事，就會給自己增添一份信心，帶來成就感。
專門挑自己熱愛的事情去做。這會不斷增強你的能力。而培養自己的能力，就是通往幸福最好的一條路。因此你會變得信心十足，重新找到生活的希望，並振作起來。
26樓：藍隊十號
我和樓主非常相似，我自身條件很一般，說話的時候總是想半天怕傷害到別人，把一句話說的要滴水不漏，不敢和生人接觸，不敢對視，和熟人沒關係。大四了想追個女孩都考慮了很多沒有意義的問題，我總覺得自己差點什麼，怕人家看不起我，我怕是要自閉了，很難受。朋友都說我沒高中那會兒那麼爽朗直接了，我很討厭現在的自己，經常有很多想法卻懶於或者害怕去實施，但又渴望改變自己。
27樓：匿名使用者
許多家長認為只要孩子身
體好就算是健康了。其實不然，健康指身體以及心理、社會適應的良好狀態，不僅僅只侷限於是否虛弱患。心理健康也是非常重要的。
只關注孩子的生理健康是不夠的，現在的很多青少年都陷入了心理亞健康階段，表現為：自大、任性、偏激;自卑、消極、抑鬱、焦慮、多疑;嫉妒、逆反、敵對、心神不定等。而造成這些心理問題的因素都與現在的社會壞境，教育方式和孩子的主觀因素息息相關。
校園就是個社會的小縮影，雖然相對**世界相對純潔。但是也是一個成長與他人磨合的階段。青少年面對社會上有些行為的不規範，社會誠信度低，升學就業競爭的壓力大，人際關係複雜等社會問題對思想比較脆弱，心靈脆弱的青少年是很難應對的，致使青少年問題更頻繁的發生。
28樓：陽光語言矯正學校
抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。
臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
29樓：匿名使用者
谷維素是老人吃的喔。。。。
你大概也是生理引發心理。。。。。你大概一直以來個性偏多疑對他人也缺少信任感。。。
首先是要排除這種負面心理給自己一個暗示..女朋友很愛我對我那麼好，我憑什麼還對他缺少信任
感。。。。是否自己不夠優秀，怕她離開自己。。。。
自己不足的地方在那裡？多關心她會心情好轉的，因為你的苦惱是這個原因。。。。。
然後自己在吃點調節生理的藥物，多注意休息。。。。。別一個人獨處，多和朋友聊天
感覺自己有問題怎麼辦，感覺自己心理出了問題，怎麼辦？
許多時候，人不要想得太多，想多了會累，讓自己凡事想開了，看淡了，就不會那麼敏感了，學會拒絕，自己內心不願做的，就可以委婉拒絕，自己的快樂和不開心，也可以和朋友傾訴，這樣有互動，才會增進友情，也讓朋友感覺你人很真實，學會樂觀起來，才不會陷入憂鬱症，學會調節自己的心態，有時候生活中會遇見煩惱，要學會化解...
感覺自己心理有問題怎麼辦，感覺自己有心理問題怎麼辦
你得先把注意力放在自己身上，提高自己，其實你會這麼想，還是沒自信吧，因為之前的傷害，你覺得你不夠優秀導致，也許有一部分這原因，但你可以提公升自己啊，比如努力工作，讓自己賺更多錢，努力學習，讓自己比周圍人厲害，都是方法！可以去看下心理醫生 做點測試 挺著，自己高興點沒事 感覺自己心理有問題怎麼辦 有些...
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