1樓：中國好歌唱
要自己開朗一點，不要內向。
說話要說要與當時情景相關的話題，而且要說話投機的話，不要為了表現自己的外向，而自己拼命說過不停，而應該說些讓對方有機會繼續你的話去說的，有點啟示性。
說話做事等等都要有自信.面向對方要保持微笑，但不是勉強的笑。
自尊自愛,會替別人著想.
重要的是內在美,首先得試著去愛別人。
建議你把閒談所花的時間當成是一種人際投資，這樣就不會覺得是浪費時間了。在閒談中你也可以得到放鬆和娛樂，這是從書本上得不到的，告訴自己何樂而不為呢?
不用擔心沒話和別人講，其實人在與人交談中更願意傾訴，你給別人這樣的機會，他們會很高興才對。比如他們講的話題你不了解，你可以發問，如「為什麼會這樣？」「後來呢？
」別人講的好，你可以適當的鼓勵，如「你知道得真多」「服了你」等。
等你習慣了和別人交談後，你就會發現其中的無限樂趣。
2樓：匿名使用者
有一句話叫腹有詩書氣自華，相似的，沉穩的氣質和內在有密切的關係，所以你得勤練內功才行，比如多讀書，我的建議的是兩類書，一類是儒家的書，很適合年輕人讀，修煉氣質鍛鍊品格，比如四書，古文不好的話，可以看帶注釋的，中華書局出版的幾種都不錯，最重要還得要背誦，慢慢就懂了，氣質的修煉是潛移默化的；第二類就是你的專業書了，業精於勤嘛。
最後一點是，大多數人都有你這樣的經歷，23歲很年輕，慢慢就好了，別著急，不會喝酒敬酒就不喝不敬就行了，這又不是重點，重點是好好練內功。
3樓：匿名使用者
別因為感到自卑便不去交流，而是更要努力去交流，從交流中學到別人是怎樣表達的。從而一次一次讓自己成長進步。
4樓：
腹有詩書氣自華，肚子裡有真東西當然不會慌，只怕一瓶不滿半瓶晃蕩，才沒有底氣。
5樓：
你現在的性格應該源於小時候，小時後的事情已經過去了，所以你不用想了，偶爾想想也要化壓力為動力，讓那些欺負你的人沒有欺負你的資本，讓自己強大。還有可以多看看說話技巧相關的書，以及心理學方面。
6樓：小粽子愛世界
。。。其實你都知道自己的問題出在**，適當的少說話多做事，既然是技術工種，會與同事一起公事乙個專案，那就多聽多學前輩們的說話技巧，怎麼說呢，你剛出社會，很多溝通技能都是要慢慢積累的，何必強逼自己呢。吃飯敬酒看著自己同輩的人怎麼做，你就跟著做就行了。
看在眼裡記在心裡。
7樓：go外心人
多找點相關的書籍來看看，比如與人溝通的技巧之類的書。
8樓：匿名使用者
多和各種各樣性格的人相處
9樓：措手刀
多和其他人出去玩玩，大家在一起的時候說話做事以放鬆為主，不要帶那麼大的目的性。你說話是為什麼，交流。講出你自己講的就對了，不必太在乎他人怎麼想。
上面這個問題看似你是在問怎麼說話，實際上你是在追求一種認同感，人一輩子幾乎都在追求認同感，要不怎麼會有士為知己者死呢？所以，大膽的去講，去做事。另外就是提高自己，該看書看書，該了解技術了解技術。
做事說話的時候多點肯定，少用大概、似乎、可能、也許這樣模稜兩可的詞語。你要知道你是做技術的，大部分的人並沒有你知道的多，你說話肯定一些也是給他們吃一顆定心丸，這是在幫助他人，並非自己請求客戶認同。希望能夠幫到你！
10樓：衫
我也是，你的煩惱我都能體會到
我變得越來越不會說話，不知道說什麼，沒有什麼話說了， 這樣和別人相處會好尷尬，都沒有話說，我該怎麼 30
11樓：西門吟煙
那說明你越來越內向了，需要改善一下。這不是問題，多看看小品和相聲，你看看他們是怎麼與人溝通的。在家練練嘴皮子、繞口令。
多結交朋友，和很多朋友一起玩，看看他們是怎麼與人溝通的。慢慢的就會好起來了。
12樓：手機使用者
我看過一本nlp的書 就是說你這個情況的 你可以去找陌生人說話 隨便說什麼只要說了就好 比如問個路或者借火點個煙什麼的 不要以為很簡單 我開始也是
13樓：佼巧雲
你不是不會說話，是不會聊天。呵呵
14樓：匿名使用者
找共同語言啊，泛泛之交有時候也挺重要的
15樓：沒有wifi的屋子
多看看演講的節目和書籍
16樓：匿名使用者
要多參加業餘活動，戶外活動，多接觸性格開朗的人，有益
17樓：匿名使用者
先從網路聊天開始練起
自己越來越不會說話了，咋辦，自己越來越不會說話，不會和人相處了。 20
竹林人撫琴 自我暗示。在平時的日常生活中，多對自己做心理暗示，告訴自己很棒，長期以往，就會形成一種自我催眠，讓自己在陌生人面前也不會膽怯。多閱讀。在平時一定要多閱讀 多看報，也可以看些電視新聞，增加見聞，這樣可以給自己積累一些和別人進行交談的談資，就不會擔心由於沒話講而造成的尷尬。嘗試和陌生人交流。...
唉為什麼會越來越不會說話了特容易尷尬什麼都尷尬的要死
為什麼會越來越不會說話了？特容易尷尬。其實這都是相輔相成的。你越容易尷尬，你就越不會說話。你就不怕尷尬大膽努力的繼續說，然後說之前要考慮清楚說這句話會不會得罪人。等你發現這麼做一段時間之後發現，尷尬就會慢慢的離你遠去了，做什麼事兒都為別人考慮一下。你考慮的夠周全的話，也不怕得罪人，那就更加不會有什麼...
發現自己越來越不合群，越來越不會交流，究竟是什麼原因
周小琪 首先非常恭喜你，開始慢慢認識自己，並能看出自己的問題所在。人隨著年齡的增長，會遇到很多事情，同時這些事情會讓我們看清很多自己原以為非常美好的事物，或者覺得什麼事情都應該是自己心中的那個樣子，然後當我們突然發現自己原來以為的事情不是那麼一回事的時候，會在心裡下意識地去避開世俗的一些東西，隨著時...