1樓：ni你是
其實一次成績不能說明什麼問題。你只要踏踏實實得把基礎的東西弄會抓牢就會好起來的。離中考還有時間，不用緊張。
至於老師，你不必往心裡去，現在的老師都沒有那麼用心。他們差不多都是偏重教書而忽略了育人。不太關心學生，也不會像你說的討厭學生。
要相信自己。只要努力就會問心無愧。相信你媽媽很樂意見到你的努力。
我朋友中考時都沒有考上高中，交了好多錢上的高中，但是，他一直堅持努力，高考時考上了很好的本科呢。我覺得，做事但求問心無愧，只要盡力了，即使結果不太滿意，也可以坦然面對了。只要你努力，媽媽會看到的。
我想，在媽媽眼裡，你不一定要最優秀，只要健康快樂積極向上就會很欣慰了。加油，相信你一定可以成功！祝你和媽媽平安快樂幸福。
至於快樂的方法，其實很簡單的，媽媽和你在一起不就是快樂嘛？？
2樓：櫻雪晴川
呵呵，我和你一樣耶，我數學也不好，其實有時候我也覺得自己好孤獨哦，好像身邊的人都很冷漠，但是現實就是這樣，怎麼也改變不了。在乎那麼多人的眼光幹什麼呢？你沒聽說過一句話嗎？
「生氣不認爭氣，老師看不起你的話，你就努力給他看」雖然可能這點有點難，但是為了自己以後的幸福生活，也要為你媽媽著想一下。你可以請教一下一些優秀的同學請他們教教你不會的題目，你要耐心聽講，如果還不明白就問他，就算不自己都問的不耐煩了或者別人答得不耐煩了，但是為了你自己和你媽媽你都要繼續問。在初中要打好基礎，因為我現在初一，比你小哦，但是就算我數學成績再不好，我也會真誠的請教別人怎麼做，直到自己會做為止。
加油吧！別傷心了
3樓：期待
其實也有可能是你自己的心裡元素吧 你只是給自己施加了太多的壓力了 試著放鬆你的心情 不要一次沒考好就灰心 你要相信明天會更好 讓你的心輕鬆點吧
4樓：勾寶兒
你太在乎老師對你的態度了。其實事情沒有你想下個的那麼複雜
經常感覺很難過情緒低落想哭，不喜歡多說話喜歡乙個人呆著，看到這些悲觀的事會難過很久怎麼辦？
5樓：匿名使用者
你這種情況，如果時間很長的話，可能會成為抑鬱症的，建議你增加自己的社交活動，經常出去和朋友聚餐，或者參加一些活動，或者你可以來鍛鍊自己的身體，每天定時跑步或者是去健身房鍛鍊一下，不要讓自己乙個人單獨呆著，容易想起亂七八糟的東西
6樓：匿名使用者
事人不能事事都順心會經常遇到不順心和煩心事，這樣就得自我調解不能老想那些悲觀的
7樓：匿名使用者
抑鬱質性格。注意不要得了抑鬱症。
經常想哭 心情低落,不想說話,容易發呆 食慾不振？
8樓：
經常想哭，心情低落，不想說話，容易發呆食慾不振？這樣的情況應該是你的心情影響的吧，這樣的情況你就應該多和自己的親朋好友溝通交流一下，把自己的煩惱都說出來。
9樓：
你好 你是不是遇到什麼傷心難過的事情了呢 還是遇到什麼困難了呢 人要好好的愛惜自己 一輩子不長好好的生活 困難總會過去的 祝你平安健康快樂每一天
10樓：匿名使用者
首先，考慮情緒方面的問題，看看能不能調節一下。其次，考慮甲狀腺問題，檢查一下是否相關。此外，如果都不是，做全面的檢查。同時，調節情緒，多和人接觸，避免多思。
11樓：揮袖雲飛遠
你的人生之路，只要沒有陷入絕望的地步，就還有無限希望和無限可能。
讓自己振作起來，只要身體仍舊健康，思維還能思考。那麼亡羊補牢就不算太遲。
12樓：永哥
多找朋友聊天，多出去看看世界。
13樓：
這種情況 建議你告訴你父母 然後帶你去看下心理醫生比較好的。
14樓：你曉得三
你真是乙個多愁善感的人，生活是多麼美好精彩，你這樣的態度面對生活讓自己覺得很痛苦。所以要積極面對生活。
我每天都心情很不好，動不動就生氣發脾氣，心裡很煩躁想哭，內向自卑不敢出門害怕見人，怎麼辦？
15樓：常駐本吧總執事
自我**
1、學習技術 ：
很多抑鬱症患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況
，長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極、負面情緒。
2、外出交際：
把自己關在家裡，逃避與人接觸，是抑鬱症患者常見的表現，而這首先是他們所需要改變的地方。
抑鬱症患者常表現為情緒低落、自我評價低、不如他人、什麼都做不好等負面症狀，這些感受導致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動，這使得抑鬱症者處在惡性迴圈之中。
改變這種惡性迴圈的前提必須強迫自己多接觸朋友，參加社會活動或出去旅遊，儘管開始內心會很痛苦，但是只要堅持一段時間後，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。
3、整理感受：
抑鬱症患者在他們的認識層面上有時也認為自己的想法或情緒是不合理的，但是自己仍是無力擺脫，要想真正轉變這種認識的方法之一，就是把自己的感受整理在乙個專門的筆記本上，無論是多麼荒唐的或者在你認為是可笑的，你所要做的就只是完整的把它整理在筆記本上，不要急於去分析它、認識它，你可以在鍛鍊或者身心狀態有所緩解之後，再去看它，要知道，只是去看不必分析，因為這不是鍛鍊你分析和認識的能力，你也不缺乏這種能力，而你一定會有不同的感受。
4、閱讀書籍：
多閱讀與醫學、哲學、科學技術方面的書籍，可以提高我們的智慧型，對自身對生命有更深刻的認識，超越過去的思想侷限。
如能完成以上自我**的行動計畫，一定可以走出自己的抑鬱症。覺得很有道理，那就去行動，因為只有身體力行才是唯一可以讓你走出抑鬱症的途徑。
16樓：春辛勤秋歡喜
有時間胡思亂想倒不如多學點東西，乙個人不斷的學習，不斷的進步，這樣就會讓自己變的越來越自信，內心變得越來越強大，自卑會漸漸消失，心情也會變好，愛生氣發脾氣的人，大多是愛抱怨的人，自己能力很強了，自然就不用整天抱怨別人了。在家裡的時候多看看書，腹有詩書氣自華。
17樓：東方火狐
首先，你沒有明確的目標，不知道想幹什麼、想要什麼。
其次，你沒有知心的朋友，或者幾乎沒有，即使有也說不上幾句話。
第三，少玩遊戲，玩多了更使人空虛、發慌。
第四，打坐，把思維歸無，循序漸進，達到空明狀態，最好堅持到30分鐘。
第五，多出去散散心、訓練自己的專注力，觀察自然界的一切，特別是相對微觀世界的觀察。
第六，試著去找乙份工作做做，哪怕是服務生、宣傳冊分發員，鍛鍊自己跟社會的接觸。
第七，如果有緣，你可以接觸下佛法，讀讀經書，如《心經》、《金剛金》等等，或者到寺廟去找個法師開釋下。
最後送給你一首詩：菩提本無樹，明鏡亦非台；本來無一物，何處惹塵埃？
18樓：榮榮和平
解答，心態最重要，
一定要想開點看開點，
多與家人溝通交流，
生活應該開開心心快快樂樂每一天，
19樓：genan葛
先自己調解心情，比如不開心時候聽歌或者找你喜歡的事去做，遇見不高興的事先告訴自己過別發火，自俾這個事情還是信心的問題。加強學習使自己變的強大做事要有信心，在不行找心裡專家輔導下，慢慢的就會好的。
20樓：百度使用者
找心理醫生看看吧，可能對你很有幫助哦
21樓：阿彌陀佛
人生中的一切逆境總會過去的，要學會忍耐，可以常念觀世音菩薩，推薦《觀世音菩普門品》可以常常念誦， 南無愛眼佛
感覺自己得了抑鬱症總是莫名其妙的不開心，不想吃飯不想說話，想哭但是哭不出來，而且也很想自己得抑鬱症
22樓：浩翔互聯
多想點好的事物。多想點和自己無關得事情，多去看點美好的東西，觀察事物動態而不射影到自己身上。事實上，很多事情並非那麼糟糕，試著開朗自己
23樓：了科目拜
我希望你明白，世界很大很美，你要為自己活，你可能是太在意別人的看法太在乎別人的眼光，多出去走走，街道，風景區，學校，等等，都可以去轉轉，我不開心的時候喜歡逛街買東西，到處走走，人呢，陽光快樂一點總是比較好的，這樣，你也會擁有朋友的，孤單抑鬱什麼的就不會存在的。多笑笑，世界很美好。
24樓：匿名使用者
離開現在的環境，換乙個工作環境，如果你在交朋友，那也請離開現在的那個人，我有過類似的情況，相信我，換個環境一切都會好
25樓：西瓜
養個寵物在自己不開心時，和寵物多玩玩，轉移一下注意力，
26樓：匿名使用者
心大了事就小了，希望你快樂每一天！
27樓：壁櫥裡有腐女喲
想哭就哭.摸摸毛想想開心的事叭
28樓：匿名使用者
那不正好如你所願嗎？
29樓：匿名使用者
無聊，沒有幹才這樣想啊
情緒低落，總想哭，不愛說話，討厭與別人交流是什麼情況？ 45
30樓：匿名使用者
是自閉症，開始找點自己喜歡做的事情
要自己喜歡吃的美食，做喜歡做的事情，要找人喜歡的人玩
慢慢的就會好起來
31樓：匿名使用者
心態問題，調整心態就可以了
32樓：小樓無際
我覺得是，建議看醫生
33樓：路人鼎
contect with a boy or a girl … or your mother
心情不好、感覺每分鐘都是煎熬！不想說話、不想做事、不想思考…什麼都不想！只想哭…
34樓：滄海浩波
人的一生不可能永遠低谷，在低谷時要學會調節心態，積極面對困難。每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找乙個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
35樓：最真的情看不見
哭是解決不了任何問題的 還有就是想辦法解決問題 每件事都是人生的成長。
36樓：勤奮的模哥
什麼情況，失戀了，好男人沒有死光吧
37樓：匿名使用者
怎麼了，失戀了，你的世界只有你的愛人，你的父母把你養大也沒有你的愛人重要嗎？
38樓：學習努為
那就哭一場，發洩了要好一些
39樓：s曙光守護者
你為什麼心情不好呢？
這幾天心情不好，跌進了低谷，唉
可以寫日記寫詩寫散文了。其實，我覺得心情不好的時候，更容易讓人深思。可以看到很多事物的不同面。這樣，可以磨練你的心智。好了 給你些建議吧 1。找知己倒苦水，排解一下心中苦悶。2。出門散散心，遊玩一下，分散注意力。3。建議看些心理的書籍。有些大道理我也就不多說了。天將降大任於斯人也，必先苦其心志。4。...
這幾天心情不好誰給講幾個笑話看看？
一哥們便秘，有天在公廁裡努力了半天沒動靜，這時聽到外面一人急促跑到隔壁，咣的把門一關，然後聽到一陣噼里啪啦的聲音，這哥們羨慕的說 你可真痛快，我這都蹲半天了還下不來！隔壁沉默半晌，罵道 痛你m啊，我褲子還沒脫呢！乙個瘸子到一家公司應聘，公司經理問他，你有什麼特長，瘸子左腿往前一邁，自信的說 我左腿特...
心情十分的鬱悶 好煩
女人在一起鬧點小彆扭是常有的事，不要過於介意。再說了，拉幫結派的沒什麼好處，你們是因為讀書才聚到一起的，也不是因為要和誰做朋友才走到一起，所以要看自己的重心在哪？現在既然住到一起了，就不要把關係搞得過疆，不是有自己不錯的朋友嗎？喜歡誰就和誰在一起多處，不喜歡的那些人就見面招呼一下就行了，真的沒必要為...