1樓：匿名使用者
總以為自己對友情`是無所謂的，也從未為朋友之間的分離而悲傷`可是當你打**來，哭成那樣。我才真的發現自己很捨不得你，總以為我很堅強，可以獨當一面。也甚少向你吐露自己內心的想法。
我也不知道是為什麼，我對人總會從心底有一種抵抗的心理，我以為沒有乙個人走入過我的心裡，其實你早就走進了我的心裡。知道嗎？我真的很捨不得你啊`可以說`我很少在你面前哭過，你說你要走`我也極力壓制心中迭起的波瀾`硬裝出一副無所謂的態度，其實我真的很怕，你走了`我怎麼辦`沒有人再可以這樣和我談心了，你真的很懂我，你也知道我心中有很多事，但你從來不問我。
你真的很尊重我。`````````在打**的中途`我真的已經很想哭了`但還是竭力地壓制了`喉嚨幾度哽咽`只好「恩」應付過去`可是最後真的堅持不住了`一下就哭出來了`我真的很不想在你面前哭`我不想讓你傷心。我知道你很依賴我，有很多事，你都告訴了我，其實我對你很心疼，為什麼你自己要承擔那麼多，你總是大咧咧的樣子，其實你真的很敏感，和你說話`我總會想很多`我怕一不小心觸碰到了你的傷口`對你`我真的只有心疼`你說我不理解`我真的能理解你對我的感情，我只是不知道怎樣用語言去安慰你，我擔心我會在無意中再次傷害了你，你知道嗎？
在和你通完話後`我呆坐了一會`竟然會感到很孤獨，很害怕`這個時候`正好婕珂打**來`我接了後`還沒說話``就已經哭出來了`我真的很捨不得你啊`以前總覺得女生之間的友情太矯情，可是真正面臨要分離的時候，我才發現我自己才是最矯情的那乙個`````從來沒有為那個朋友哭過，即使再怎麼樣，也只是覺得不知所措``絕對不會像今天這樣哭地一塌糊塗`怎麼辦？```````我該怎麼辦？我能做些什麼？
讓你心裡好受點`我一直以為我自己夠瀟灑`能夠拿的起，放得下`其實根本不是的`我有很多放不下的`我根本不能像我自己所期望地那樣`能夠放下一切事情，置之不理。根本不可能的，我很脆弱，是那麼不堪一擊，你知道嗎？鬆鬆的死`已經要了我大半條命了`雖然它死後`我強打起精神振作。
可是根本不可能的`它的死`給我的創傷太大了`最近失眠``你知道為什麼嗎？因為我一睡著`就會夢到它``它的眼神``好可怕``我知道它不會原諒我的```我真的很怕``所以`你知道我為什麼不希望活那麼長的原因了嗎``現在每天`都會想到它死前的一幕``以至於我這幾天`都不敢看到狗狗的眼神`咱們心裡都有太多太多的事```是不敢說出來的`我覺得`我真的有必要對你坦白了`你要記得`咱們一起的承諾。你是我的伴娘，我是你的伴娘，將來還要做親家的！
還有，你是唯一乙個讓我哭的死去活來的好朋友！很好很好很好的朋友及親家！
2樓：匿名使用者
關於題目回答的話，應該裝作很平常，既然不是自己想的那樣，那為什麼還要去想。
如何調整自己的心態
3樓：雨花燕子
聽一些**，推薦趙鵬的歌，雖然是翻唱，但是因為其本人素有低音炮的美稱，聽起來很舒服。心靜下來，才能將自己的心態調整好！
4樓：匿名使用者
想辦法和參加學校或者班裡組織的活動，或者讓外向的男生帶一帶，這樣接觸久了可能會好一些。、
5樓：匿名使用者
先了解自己為什麼內向，分析原因，然後再去克服和改變。內向如果是某些方面的缺陷導致內的，容那你就要更深的了解自己。每個人都想自己快樂，而快樂通過情緒，通過你的微笑才可以傳達給身邊的人，並感染他們。
那麼內向，如果並不代表你不快樂的話，你就不要總乙個人偷著樂了，可以把你的快樂帶給更多人，學會分享。
6樓：minoke糯公尺君
開朗一些，多和朋友交談，不要怕被傷害，交朋友被傷害是常有的，但必須經歷過這些傷害才能收穫真的友誼才能真的成長
7樓：木葉胖嗎
首先你認識到自己抄的缺點，這就是乙個進步，你需要做的是時刻記得自己想去改變這個缺點，以此為你的動力多多參加一些社交活動，抓住每個可以在公共場合講話的機會，每次講話可以特意提高自己的音量，多做一些肢體語言，這樣可吸引你的聽眾，讓別人對你感興趣，從而使的你被關注，這樣你從自己內心和外在兩個方面的力量下就可以慢慢改變自己，記得時刻保持微笑，這是你的必殺技。
8樓：匿名使用者
有些是先天的，不必擔心，簡單地與人相處，簡單地人際關係，作為內向，關鍵在於你如何看待問題，所以你只要積極地參與各種健康活動就可以了，不需強求。
9樓：k郝雪艷
每天起床後先對著鏡子笑一笑，遇到事情一定要提醒自己不要衝動等等。
10樓：匿名使用者
找乙個清靜的地方乙個人靜下心來什麼也不想慢慢心情就能平靜下來，最主要的還是自己心態要放寬，那樣就會保持良好心態！
11樓：匿名使用者
要變得自信，要勇於去做自己曾經不敢做的事，其實最主要是要多與人交流，多接觸一些外向，擅長聊天的人
12樓：跨越速運好
想些開心的事情，多出去走走，像重走青春裡角色一樣，也許會發現另乙個自己
13樓：蛾渡
在公眾抄
場合多給自己製造一些發言襲
的機會，在外邊bai旅遊乘du車時試著多與一些陌生人交zhi談，多觀dao察生活，學會交際，多參與集體活動。但最重要的是不要盲目去改變自己的性格，你覺得內向這種性格影響你的生活，你不快樂，就去改變。不然，如果你享受自己沉默的生活，做乙個有思想的人就行，只在自己熟的人面前活躍就行。
14樓：夜貓絨
在信任的人面前放開自己，可以撒嬌，要求給買好吃的，當然你也要回請，多關心別人，
15樓：匿名使用者
性格是心態的積累，每天都開朗快樂，性格自然就會由內向走向外向~
16樓：匿名使用者
多參加現場表現的活動，如演講、表演等，多去人多的地方，賣賣報，發發傳單等。。
17樓：張強
我小時候也很內向，不過現在，我變得很厚臉皮，在我高中的時候，我學會了葫蘆絲，巴烏，兩種樂器，經常出去演出，遇見哈偶哦陌生人，慢慢的，就好了、自此、我也走上了廣播電視編導的道路
18樓：匿名使用者
內向也可以很bai
快樂，你之所以心du態不好，就是因為zhi不dao滿足，不滿
足就會帶內來很多負面的情緒，容所以，你要問你自己，什麼是你想要的，然後給自己答案，立刻改變方向，向你的期望進發，身心合一，天人合一。許多人總是痛苦，就是因為不知道自己正處在想要做另一種卻在做著另一種的矛盾中，你要解放自己出來。
19樓：54青年團_小曼
做自己就好，不要管別人怎麼看。你就是你，這個世界上獨一無二的你。
20樓：飛來蜂
刻意的結交新朋友，多到戶外活動，多參加公益活動。你的心態會朝積極陽光的一面發展的。
21樓：軍事貓
心態不佳復
可以從認知和行為兩方面制進行調整，首先可以換乙個角度思考問題，積極看待挫敗，其次，鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一桿秤失衡了。
22樓：夢之城蘿蔔
我以前也很內向，多多參加集體活動，跟別人多聊聊。。就會好的。。
23樓：greedy潔潔
多跟人接觸，不要害怕，勇於表現自己
心累了怎麼辦？
24樓：表汀蘭呼橋
放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。
有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。
完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定因為一般人做不了自己的主人，控制項不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。
這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。
達到集中心力。了解自己的本心乙個人的快樂.不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.
掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切
把心情放輕鬆不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣，我若氣死誰如意。
氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產生的現象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦，金剛經說，一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。
就不會執著不放念念痛苦。
25樓：賀湞霽
看看聊聊，向陽花木易逢春，心累了？明天就會好的
26樓：獨淑英來妍
最累莫過於心累。當今社會工作的快節奏，壓力，競爭，困擾，不平，鬱悶，怨恨......會讓本應享受快樂生活的年輕人過早的網纏進去，就會覺得很累很累。
這種累會遠遠超過農民工的體累，因為它不是一覺過去就能恢復的。
只有調整自己，盡力的擺脫它，解脫自己，才是唯一的出路。靜心，設法給自己建立一塊靜心的空間，乙個人沒有自己靜心的空間怎麼能不累呢？最好的辦法是：
下了班就不要再去想工作上的事情，因為下班後的時間是屬於你的，不能讓它再隨意的去占領。充實自己，增加自己的愛好；放鬆自己，去幹去做去看自己喜歡的事情，享受你本應享受的愉快生活。當你已感到自己快樂起來了，你就成功了，你也就不會感到整日的那麼累了。
27樓：仇德文剛裳
其實，感覺累了，身心疲憊了，是因為你的內心的承受已經負載累累，經歷了太多的風風雨雨，心力透支的緣故，就停下來歇歇吧，深深的松一口氣，勇敢的放下，平心靜氣，閉目養神，一幕靜思，修心養性，釋放心情，調整心態，擺脫煩惱，減輕一些內心的壓力，放下所承受的負擔，改變一種簡單的生活方式，讓自己有著放鬆心情的空間，尋求一些快樂，這樣會覺得好過一些，何苦為難自己呢，不然一路上所經歷的也只是孤孤單單的長途跋涉，以及全身累累的傷痕。許多美好的東西，往往在心靈經歷滄桑之後才成為永恆。生活可以洗滌乙個人的靈魂，時間可以覆蓋一切痕跡，乙個人可以停止思考的生活，對於記憶可以下意識選擇遺忘的生活。
如果傷了，就讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷，回到大自然裡去療養心靈的創傷，等待傷口的癒合。
累了、請將心靠岸；
錯了、請不要後悔；
苦了、才懂得滿足；
傷了、才明白堅強；
醉了、才知道難忘；
笑了、才體會幸福；
悶了、找朋友聊聊。
28樓：由清安黃賦
感覺累了，身心疲憊了，是因為你內心的承受已經負載累累，心力透支的緣故，就停下來休息一程吧，深深的嘆一口氣，閉目養神，一幕靜思，修心養性，釋放心靈，調節心情，調整一下心態，減輕一些壓力，放下內心所承受的負擔，改換一種方式，尋求一些快樂，這樣就會好一些。
如果傷了，就讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷吧，等待傷口的癒合。
累了、請將心靠岸；
錯了、請不要後悔；
苦了、才懂得滿足；
傷了、才明白堅強；
醉了、才知道難忘；
笑了、才體會幸福；
悶了、找朋友聊聊。
我已經長時間發現自己有嚴重的後怕症，很多事情只要有發生的風險
木兮木夕 比犯錯更可怕的是害怕犯錯，一件事發生了，就不是最可怕的 而我們心裡對它的 害怕 才會導致更大的危害。 但足以令人為之感動 有一種愛,無怨無悔,即便是犧牲一切也不求償還.當風雨中的步履已經疲憊,當外界的生活遭遇困難,當心頭的苦衷需要傾訴,有一扇大門永遠為你敞開.儘管這間屋舍並不華麗,但它足以...
和男朋友就要結婚了才發現他有很多事在騙我都是錢的事我們結婚買傢俱各種用的錢他家裡都沒怎麼
他不是有心騙你，只是不想讓你擔心，他是男人，這一切都說明他是一個有擔當的男人，值得你託付終生，只要做的不是說他爸媽，而是和他一起掙錢養家 他騙你是因為他想有個自己的家不想因為這點婚前制辦毀了你和他幸福小家，這些都是有數的小錢就算以後你倆一起還也沒什麼問題至少證明他是男子漢有擔當 二就是他父母不管你們...
我真的錯過了很多事很多人了嗎
蒽，的確啊，人一生的確會錯過很多事很多人，人生經常面對的就是t or f選t就不能選f，t有t的路，f也有f的路，不能2者具存！何況那已過去，有如風已吹過，無法挽回，何必追尋昨日的風呢？ 誰沒有錯過很多事情，很多人？上帝也不敢這樣說，關鍵是你不再錯過 錯過不能不說是一種悲哀。種子錯過了春風，腐爛在泥...