為什麼我看到人就緊張就害怕,腦子就會亂想。別人都說我跟傻子樣

時間 2021-05-27 12:06:11

1樓:我想要那個誰

別胡思亂想,人與人都是平等的,沒有誰高人一等,想通了就好了

為什麼我一看到人就緊張害怕呢

2樓:匿名使用者

社交恐懼症是恐懼症的一種亞型,恐懼症原稱恐怖性神經症,是神經症的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反覆出現,難以控制。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀,患者極力迴避導致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正常活動。

常見的恐懼症亞型包括廣場恐懼、社交恐懼和特殊恐懼症三種。當然,也有可能就是你單純自卑而已。。。

別人跟我說什麼,腦子轉彎很慢,都以為看我像傻子那樣想我……

3樓:無礙嘞

學會跟人交流 和陌生人也是 多說話 慢慢的會好點的 不像我現在表面也會看的很傻的那樣。

為什麼我旁邊有人我就會緊張胡思亂想怕眼神傷害別人

4樓:sola_光

你現在怎麼樣了?我也有和你差不多的問題 旁邊有人就緊張。 剛剛我去看廣場舞後面兩個人我就好緊張不敢看前面的人跳舞 強迫自己向前看很痛苦總想著別人看到我緊張的樣子越想越恐懼...

5樓:念佛聲聲

每天念十分鐘南無阿彌陀佛,發音:na mo a mi tuo fo

6樓:生命的畫卷

人際關係敏感,愛反思自己,沒有關係,時間長了多接觸朋友,深呼吸,放鬆自己,慢慢就會好了。

7樓:笑腦心理諮詢

這是一種強迫思維,也是一種社交焦慮,經專業心理**,一定時間後可**。

8樓:快跑丶有哥布林

你太敏感了,不要想太多了,試著多和人交流

9樓:詩韻琴坊

心理問題,嘗試多與人溝通

好幾個人跟我同時交流,我就會腦子就會亂怎麼辦

10樓:始終要相信自己

這是腦袋不靈!沒辦法

11樓:我的

保持清醒,不要想其他的融入進去

12樓:匿名使用者

保持清醒,就把他們當做你很熟的人,

13樓:鴉緡喬皟峙撤

這個因人而異,後天培養機率不大

為什麼我現在看見人就心理恐懼,總覺得別人接近我就是想要害我的,乙個人呆著才覺得安全沒那麼緊張?

14樓:巴黎圍牆巍峨

這是社交恐懼症,也許你該多出門,找同學朋友多玩玩。也可以多到地鐵站、商場等人多的地方去,如果做不到這一點,那就盡快去醫院看看,也許是心理疾病。

15樓:陳輝午

這是一種心理疾病,最好去一下醫院心理科看看!

16樓:伊恩

現在?以前不嗎?你經歷了什麼?

為什麼我老是害怕胃不舒服,一緊張就胃不舒服,現在老是胡思亂想害怕別人一說話我就胃不舒服,老是提心吊

17樓:匿名使用者

首先,不要焦慮和擔心。不是什麼大病,越擔心和焦慮就越可能發生。

其實身體的很多疾病往往跟自己的心理有關係,除了備一些胃藥之外,建議你推薦閱讀一些通俗易懂的心理學的著作,推薦閱讀武志紅老師的《身體知道怎麼辦》,或許你讀了之後會有所啟發的。

18樓:來自廣場瀟灑的垂絲海棠

我也和你一樣我老會想胃的緊張那種感覺就像是胃收縮一樣難受我是老強迫自己想

為什麼看到老師就害怕

最最是春天 老師又不是外星人,不用恐懼的。讓自己開朗點,多和老師交流,發現老師的優點與個性,發自內心喜歡他,慢慢的,恐懼感會消失的 放屁 有些人因為成績不好或不遵守紀律而怕老師,有些雖然樣樣好,可天生就怕老師沒辦法。我就討厭接近老師。我害怕跟老師交談,被注視,被認識,被提問。或許你性格偏內向而怕社交...

為什麼我一去學校就緊張害怕不想去

好好上學,學校是賦予你知識的地方,老師同學大都很好相處,加油吧,嘗試多和別人溝通 人工湖 在無法改變學校生活環境時,面對此境地,有十二個字,即刻適應,及時克服,即興發揮! 既然你成績中上等,你擔心什麼呢?為什麼要緊張呀?是害怕哪位老師或同學嗎?找到根源,及時糾正,不然會患恐懼症或抑鬱症的!要學著 入...

為什麼看到男生我就緊張呢,為什麼見到一個男生會感到緊張

侃民生看社會 看到男生就緊張,說明你肯定是對自己不自信。人一旦對自己不自信的話,總感覺自己很多地方不足,不夠好,這樣在他人面前就會產生一種自負感。覺得自己沒有ta好,所以當你面對他們時就會感到緊張之類的心理。建議您不要在意在別人面前的表現,不要怕留下不好的印象,特別是在男生面前,人人都是一樣的,相信...