1樓：發明正能量
只要你自己不覺得難過、痛苦、情緒低落，那就不算抑鬱症。
內向、話不多的人，很多。你也不用特別緊張，適度調整自己就好。
比如：建議你：
平時學會多關心、問候他人，
適當學習一些社交、禮儀的技巧、常識，
並把語文學好，包括多學習、練習一些禮貌用語、祝福用語等。
你有準備，自然心裡更有底。
學幾句禮貌用語，其實比背語文課文，容易多了。
就看你是否留心，用功。
總之，你慢慢練習吧。平時多接觸一些人、事、物，說話、交談多了，你自然會變得輕鬆、自然許多。
2樓：匿名使用者
做好你自己，古聖先賢的教導「五戒十善」做到，何必在意他人目光，畢竟，因果不會錯，時候一到，那些心態不好的人就會出問題了，三十年河東三十年河西，這句話可不是說說而已！
3樓：匿名使用者
保精勿洩，方能身心健康。
我從來都不跟別人說話，但是我會跟我家人說話 但話不多 有人說我得了自閉症 我是不是真的得的自閉症啊
4樓：匿名使用者
不說話不代表自閉症，可能是因為你內向，介意你多看一些跟心裡有關的書籍，多出去外面走走跟同學多交流，不要宅在家裡就行了。
5樓：匿名使用者
試問自閉症的人會意識到自己有自閉症嗎？
so...你不是自閉症，只是性格內向了點！
6樓：薛齡竹
也許只是性格內向吧，自閉症就是把心事全部壓在心底，就算是親人也不說。
7樓：風聲雨跡
你那不叫自閉症，是缺乏社交經驗或是過於膽怯，不把外人當外人，想說什麼就說什麼。你可以自己去了解一下自閉症的概念。
8樓：0生產隊的驢
毛線～只是沒有遇見志同道合的人而已～
9樓：
只是不愛說話而已，別動不動就病啊症的
10樓：熊曼珍
請問你是不是天蠍座？
11樓：狂冬靈
活潑開朗點沒什麼不好！
12樓：彈笑
不是吧，只是不熟的人不亂搭話。
13樓：士元芹
自閉症是跟誰也不說，沒有語言能力，你應該試著多與人交流溝通
14樓：頭疼啊
不是，你又不認識說什麼，認識沒什麼好說的還說什麼
15樓：昔雨石
不知道，你可以試著和別人聊天呀，我想應該不算吧
16樓：幸福，家有站
不會啊，我老公在認識我以前話也很少，他不喜歡和別人多說什麼，他覺得禍從口出，但是在我面前就不會啦。
17樓：峰乃寶
說多了，人認為吹牛，說少了，人認為自閉，無言
18樓：人帥何必拽
兄弟啊，他們說的都不是，你以從男孩公升級宅男了，要再公升級了，
我比較內向，但不知道為什麼班裡人說我有自閉症。好生氣啊，我明明只是話少而已啊！
19樓：l柳依若水
內向是你自己的事，別人說就讓他說去吧。自閉症這種事情又不是別人說你是你就是了，對吧。人生那麼短，只做讓自己開心的事，你又不是為別人而活。
他們那麼說你只能證明他們八卦，愛在別人背後講是非，不值得為這種事情生氣。就如同名言中說的那樣走自己的路，讓別人說去吧。
20樓：
但在同學眼裡
你就跟自閉症差不多呀
試著多跟同學聊天
你會發現不一樣的體驗
學會去釋放自己的內心
這才是生活
人是不能獨居生活的
對身心，學習都不好
21樓：貴州文麗
話少沒什麼不好
話少往往是最大的優點，
看那青蛙整天呱呱的叫，
有沒有出息啊？
你看那個公雞，
每天一到時間就叫，人們都起床了
英語的那些人那種特別討厭，你管別人怎麼說？
你就當他是空氣就好了
22樓：我家有個狗不理
覺得人家說的有問題就證明給他們看，改變自己，該說話的時候就說話，沒什麼不敢說的，試著去和同學多多交流，對你沒有壞處，
23樓：丸子
看來你還這不是自閉症，沒關係的人家說人家的去吧。你不理他，他自覺無趣也就不會再提了。
24樓：犁南珍
嘴長在別人身上，管他怎麼說呢，何況大家很可能是和你開玩笑。另外你也要適當的改變自己，盡量的和大家多做交流。
25樓：轉角遇到碧海藍天
走自己的路讓別人議論去吧
26樓：擠成器倉
第11回 慶壽辰寧府排家宴 見熙鳳賈瑞起淫心 第12回 王熙鳳毒設相思局 賈天祥正照風月鑑
23歲，女孩，性格非常內向，不愛說話，不願和別人交流，有人說我是不是得了自閉症，總是喜歡乙個人獨來
27樓：疲馬暮途
你身上有蜜糖，才可以吸引到蝴蝶。
「緣分」就像乙個「高富帥」，世界上超過專70億人，很多都在等「屬緣分」，卻只有「白富美」才得到「緣分」的青睞。
建議：1、
讀書充電，有本事的人，才能夠真正自信起來。
2、做不了美麗的花瓶，就做乙個實用的碟子。碟子上面，總是裝滿了他喜歡吃的菜，他怎麼能不喜歡你呢？
3、每個人都有選擇自己生活方式的權利，但一定要認真。對自己；對工作；對生活。這樣的女人就算不是天生麗質，也有一種自信從容的美——也只有這樣的美，才能和時間對抗，其實也是好男人欣賞的型別。
可能很多姐妹不是工作上很出色的人，那麼能把自己收拾得乾淨清爽，也是乙個很大的優點。不管怎麼說，現實中的男人還是首先容易以貌取人的，不是所有的男人都只愛最美的女人，對於乾淨清爽的女人，大多數男人都是有好感的。
28樓：匿名使用者
妹子，你和我情況差不多同病相憐啊！要不俺們交個朋友吧！可好？
29樓：難忘那一季
我也是，好久不說話，和別人聊天都不順
30樓：匿名使用者
這樣的話你與其他人交流少了.你可以嘗試著多多強迫自己與人交流,交朋友.多參加活動.而且鳥美在羽毛人美在勤勞沒事慢慢來
我這是抑鬱症，還是自閉症啊？請問自閉症又是什麼症狀啊？
31樓：
你還能提出這樣的問題就說明您不是抑鬱症也不是自閉症，呵呵，自閉症是天生就帶來的，您這會兒才發現也太晚了點，抑鬱的話，您更是不可能來這裡說這些話了，估計您就是壓力有點大，還有沒有什麼交際，多和人交流，多說說話，看點積極的書啊，電影啊，沒事的，放寬心
32樓：匿名使用者
你這是精神壓抑症狀,造成這種的原因有多種.環境,一些事物的刺激,自身的經歷等.
你可以調整一下自己的說話方式,試著用另一種角度來與人相處,多聽些輕**,抒情的也可以.慢慢來.
33樓：月戈
自閉吧，抑鬱似乎比這個可怕~
34樓：
你是有點抑鬱症,不是自閉症.
自閉症更為可怕,他們往往以個人為中心.對外界毫不關心.常常乙個人自言自語,(有的也會突然發狂\大哭等).
對動物植物或玩具更有感情,有的還有暴力傾向````````反正很多拉.不過還有的還有特殊的才能,比如記憶力比普通人好等
我這是抑鬱症？還是自閉症？
35樓：六片姜紅茶
我也是這樣吧。。。
只是覺得快樂很難，對任何事情都沒興趣。。。
即便老師對我的作品誇耀，還有作品展出，也覺得沒什麼好開心的。。。
不想講話。。。
對著鏡子，發現自己越來越老了。。。
大學，真的很討厭。。。不知為何，我沒有朋友。。。我以前可是從來不缺朋友的人。。。。
我想，我不開心的原因是，我一眼看穿並認定，未來會如同現在，鬱鬱不得志，得志也不會有朋友跟我分享。所以，不再有開心的事情，不再有愛好和興趣。。。
好想回到高中去。。
36樓：
你不要給自己定義是症狀
我認為你可以先列出你想改變的問題 然後乙個乙個分析 看看怎樣可以解決這些問題
乙個模糊的概念 比不上乙個明確的行動
制定一些明確的自己想達到的狀態 然後確定乙個個明確的行動改變自己 要靠自己
37樓：匿名使用者
有點但不嚴重，是可以改變的．要調節自己．你可能是見人恐懼，但為了能讓自己象正常人一樣的生活而且開心，最初不習慣也要忍著，時間長了慢慢會好的．要想好起來就要常給自己加油．不要越來越孤僻，只會對你自己沒任何好處．
38樓：
你這是自卑心理。。。肯定是你長的比較難看，或者沒什麼優點。。經常被人嘲笑所至
39樓：匿名使用者
哈哈!你和我一樣,這是沒有自信,是自卑,有自信了,什麼問題都會好的,自信沒了,什麼問題都會來!
40樓：鯽魚真小
我有同感 我大學唯讀了一年就退學了 現在在家整天很痛苦 我的qq905308231 對人生和戀愛我都快望眼欲穿了
41樓：匿名使用者
這樣的心理蠻常見的，沒自信吧、
人是會改變的，試著接觸
42樓：匿名使用者
不管是自卑自閉還是抑鬱，盡早去看醫生
43樓：匿名使用者
同類，我也喜歡晚上出去，白天太陽太刺眼。我長相一般。見了人就煩自己乙個人覺得好多了，只不過少同類罷了，沒什麼 我還是有幾個朋友的，自卑 有點吧 不過 不知道為什麼自卑?
或者叫不自信吧？每次別的女生看我的時候我就給自己說不要自作多情，不要自作多情，然後躲開。
44樓：匿名使用者
有抑鬱症的傾向，但不嚴重。你這種應該是不願意與人接觸與交談，我以前也這樣。你目前來的狀況來說應該只是心理問題而已，應該找心理醫生**。
如果持續下去，可能會產生厭世的心理，到時候可就不好了。 勸你最好快點找心理醫生的好。
45樓：我嚮往的桃園
你不要像我這樣，我在家3年了。我那個時候和你想法一樣。但是現在問題還是沒有解決。
所以你要給自己下個決心。即使給別人討厭也要去學習，不就是看不起嗎？有什麼啊！
管他們呢！看不起就看不起吧！我通過努力以後有工作買車買房才是關鍵！
不要想我這樣！
46樓：原彈頭
是對自己不自信了，總覺得自己比別人差，久了就會產生這種心理，你應該敞開自己的心，失敗算什麼，以後的路長著列，你要勇敢點，想想以前做過有成就感的事啊，找回自信來！！
47樓：零件之精品
什麼症都沒有，你這種情況我以前也有，後來得高人指點，放開心懷，接納新朋友，接觸新事物，不再去想就慢慢好過來了。
48樓：匿名使用者
別害怕，每天的你都會有變化的，一天給自己疊乙個星星或者一天寫乙個故事，隨便什麼都可以。慢慢一定會好的
49樓：槿川
這是「涉交障礙」，加一些「抑鬱症」。
我不是內向，好像是自閉症，我可以乙個人一整天不說話，乙個人玩手機睡覺，我身邊的人都不喜歡我，他們認
50樓：北辰宇
只是習慣了生活在自己的世界裡而已，沒什麼大不了。現在的年輕人或多或少都有這樣的特徵，就拿我自己來說也是會經常乙個人一整天不說話沒表情，但是心理活動估計不比任何人少。你要適當的找機會讓自己開口說話，雖然剛開始或許比較困難，有可能話到嘴邊就是說不出來又或者說出來的和心裡面想的不一樣，不過都沒關係，慢慢的嘗試，總會好的！
51樓：匿名使用者
你很正常，社會變了，現在你這樣性格的人其實很多，只是程度不同罷了。
52樓：
一旦手機不離手這人就沒救了，比吸毒還狠
53樓：悟潔玉
走出去，外面的世界很精彩
54樓：天蠍
樂觀一點，在和朋友一起的時侯少點玩手機，多聊天，講心事，說笑話增加感情，做人還要大方 不要斤斤計較。
55樓：誰都能收到
多和朋友們溝通一下，時間長慢慢就調解過來了，可以改變的
56樓：
是宅女嗎。。 乙個人玩手機 有什麼興趣愛好嗎 或者在什麼領域有研究
57樓：樓鈧
把手機戒了，不要和朋友見了還玩手機，那樣見了還不如不見
我本身也是個蠻內向的人，話不多，和女友談了多月，突然發覺沒話題聊了怎麼辦，而且和她聊，她也不回
公尺久 其實。男女朋友這種關係，剛開始都是對對方有了那種特殊的情感，等相處一段時間後，就會覺得突然的很平淡。這是正常的，像這種情況都屬於你們之間沒有什麼激情，你可以故意的製造一些特殊的機會，比如朋友們的聚會，同事之間的，同學之間的，然後你和她一起，這種事情還得需要有意外情況，這個意外情況可以自己製造...
我內向，話不多，和同事見面也不知道說啥，微笑一下就可以了，我做的對嗎
不僅僅是誠實 對，內向外向都是人的性格，世界很大，內向人外向人都有，只要和同事面子上過得去就行了，當然對他們微笑一下更好啦 sunny般的人生 一般態度謙和的人都不會招惹同事不屑，反而能夠更好的相處，在適當的時間同事之間的交流也是不可逃避的。內向的話，可以慢慢來，相處久了就會有改變的。 御澄邈 這個...
女生內向的多還是外向的多，話多的女孩子一般性格內向還是外向？
來自西遞村天真爛漫的卡卡西 內項的女生讓人感到穩重，賢惠，是一般男人的理想配偶。外項的女生讓人感到熱情，易接觸，讓人們都希望和她做朋友。女孩子麼，內向有人說她不夠開朗，外向又人說她太潑辣，樓上有說，雙重性格，我也很同意這個看法，內向的女孩，文雅，淑女一些，做事認真，很受企業公司文祕的歡迎，外向，交際...