嘴笨且情緒敏感的人該怎麼辦

時間 2021-05-05 19:48:24

1樓:初衣勝雪

情緒是人用來感知外部世界和內部心靈的乙個正常的反應。

情緒的敏感恰恰證明自己有高度接受外在資訊的能力。但是過分的敏感和沒有很好的排遣方式,會造成情緒淤積,輕則影響自己的心理健康,重則影響人際關係。

如何表達和控制好自己的情緒,實際是乙個人生的學習和修煉過程。

有些人,嘴巴很笨,不會表達,但是那些積壓的情緒,會影響自己的心態,不合適的表達,來或是表情都可能會帶來一些負面的人際關係。

第一,首先情緒敏感的人,要正視和接納自己的情緒。就是說第一要喜歡自己,接納自己,自己自信的方式很多也很簡單。

比如記錄情緒,這是一種很好的理清楚情緒**和方向的辦法。而長期的記錄會鍛鍊文筆,會發現情緒原來可以通往十分美好的文字世界。

第二,要學會轉移情緒。也就是,當發現自己的情緒沒有辦法克服,已經淤積的時候,要改換自己的注意力方式。

比如利用一切,吸引自己的興趣愛好,轉移情緒。通常情緒有負面作用,但是好的興趣愛好,可以轉移情緒並獲得正面的成功。比如你在學習或者工作中,被人數落,或者聽到了對自己不利的言行,又沒有辦法辯解,最合適的方式,就是冷處理這種情緒,找到乙個最近的目標,或者打贏一盤遊戲,進入陌生的領域,攻克一道難題。

讓獲得正面的能量,戰勝負面的情緒。

第三個:嘴笨的人,並非意味著情緒不敏感或者笨拙。所謂明察秋毫,所謂訥於言而敏與行,自古都是對德性好或者君子的美稱。

但是這個中間有一點,這是控制自己的表情,雖然言語不會表達,有的時候身體語言也會暴露出自己的情緒,對他人或者自己造成傷害。這個就需要修煉。也就是不因一時一事,而表達自己。

在合適的時候表達反而效果更好。

就是筆者的親身經驗,希望對你的人生和未來有幫助。

2樓:小行星型

嘴笨而且情緒敏感是乙個人不自信的表現,口齒伶俐與可以合理控制自己的情緒都不是先天的,是依靠自己的努力來形成的,所以嘴笨,而且情緒敏感不要怨天尤人,應該多考慮通過練習以及堅持的努力來改變這些不好的毛病。過而能改善莫大焉。

3樓:花開富貴吉祥鳥

放輕鬆一點……活成自己原有的樣子!不卑不亢、待人接物大大方方就行,不用迎合任何人。

4樓:上善寬容

不善言辭的人其實也有好處的,那就是不用說好聽的話去恭維別人,不會說因為說多話了而得罪人,但是也有不好的地方,那就是當和別人相處時而不知道說什麼,所以說如果想要改變自己的語言能力,多和人相處交流,也會對自己的語言表達能力有所改變。情緒敏感的人有時候會因為別人的一句話乙個動作,都會變得

5樓:森林浴

其實只要懂自己,愛自己,能與自己好好相處,自己又能與外界好好相處。那不管自己什麼樣子,都可以坦然的接受。

6樓:

我們不是追求冷漠,而是追求冷靜;不是追求無情緒,而是追求恰如其分的情緒;不是扭曲自己去討人喜歡,而是因為做自己做得很自在,令身邊的人也放鬆了,而討人喜歡。」

這或許就是真正厲害的人所擁有的高情商吧。

7樓:你變你好

處理事物不慌不忙,有條理,任何困境都要微笑面對

8樓:耳朵難眠

盡量的開導自己,心胸往寬放,多往好處想,不鑽牛角尖。

9樓:無極

情緒敏感又嘴笨,這就有點不太好了,因為敏感的人心思很多,如果沒有乙個表達情緒的通道,確實會越陷越深的,很難從一種悲傷的情緒中解脫,或者如果身邊有乙個能夠理解他的人會好一些,不僅理解,也需要更多的耐心。

生活是什麼意思啊? 150

10樓:南邕

生活是比生存更高層面的一種狀態。

廣義上指人的各種活動,包括日常生活行為、學習、工作、休閒、社交、娛樂等。

有人這樣說,每個人都會詢問這個問題:「生活的意義是什麼?」在生活中遭受不幸的人會覺得人生沒有意義,而即便那些成功者也時常會迷茫於人生的意義是什麼?

我們要**的不是價值觀是什麼,而是生命的終極意義是什麼。顯然我們要**的問題是不允許涉及宗教的,這將是乙個迷人的問題。其實這是乙個不可說的哲學問題,任何直面這個問題的答案都難以服眾,我們只能繞個彎子,我只告訴你人性的原理和規律,然後由你親自去找到符合你情景的答案。

11樓:匿名使用者

生活就是為了更好的活著,

人生就是這樣,

不管是累是苦,是幸福是甜蜜,

你都得為了生活而準備著。

12樓:匿名使用者

生活有有很多方式,早上起床洗漱完吃飯上班,有的上班開開心心,有些人上班又累又不順心,生病了覺得活著沒意思,健康多好,人生活著就是不公平的,有富貴有貧窮,我是這樣因為的,人只要活著身體健康最重要,窮富不要緊,開心快樂就好。

13樓:匿名使用者

生活不可能像你想象的那麼好,但也不會像你想象的那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像,有時我脆弱得一句話就淚流滿面,有時又發現自己咬著呀走了很長的路。

14樓:匿名使用者

生活就是活著,經歷人生百味,品嚐各種人生滋味。冷暖自知。有開心有失落,有高潮有低谷,有發達,有失意,有富貴,有貧困,有人欣賞你,有人攻擊你,如此種種。

15樓:熱心網友

就是每天過得很快。比如說早上洗完漱,吃早飯,然後上一天班,最後回家休息一會就睡覺。生活節奏快也是因為社會發展快,自己感覺生活快,多做做有意義的事,看看書,讓每天有意義就行。

16樓:旁天藍萬曜

生活指為生存發展而進行各種活動。

對於這個簡單而又複雜、平凡而又特殊的問題,每個人有著不同的解說,一種簡單的解說是生活指為生存發展而進行各種活動。

同時也有人說,生活就是人類這種生命的所有的日常活動和經歷的總和。

生活是對人生旅途的考驗與經歷,充滿著悲傷和喜悅,充滿著自信和激情,更面臨著極大的人生挑戰。那就是好好地生存下去,維持真正的生存發展而進行的各項活動的總和。

有人說,生活是不斷需求的過程,也是不斷創造的過程,而非簡單享樂的過程;有人說,生活像果盤中盛著的收穫與失落;有人說,生活有時就像洋蔥會讓你落淚;還有人說,生活有時是由無數煩惱組成的念珠……

不同的人對生活有不同看法,不同的人生觀,對生活的感悟也不同。

有個謎語:你對它笑,它就對你笑;你對它哭,它就對你哭——這是什麼?人們都猜:這是一面鏡子!但有乙個人卻不動聲色地回了這麼一句:這是生活。

所以說:愁眉苦臉的生活倒不如爽朗樂觀地看生活,這樣生活肯定陽光燦爛

什麼是生活 ,生活是怎麼解釋

17樓:代號速度

生活是

生存使活命源、指bai恤養活人、指為生du存發展而進行各zhi種活動

、為生存發展而進行各種活動的經驗。衣食住行dao等方面的情況境況、生長、指家產,生計、活兒、工作、生活費用、指用品,器物。美事美好的時光。

筆的別稱。出自《孟子·盡心上》:「民非水火不生活」。

生活可以解釋各種活動,包括日常生活行為、學習、工作、休閒、社交、娛樂等。生活是比生存更高層面的一種狀態。

18樓:匿名使用者

生活就是平平淡淡,像一杯白開水,你喝了沒味,但是你不喝還不行;偶爾你的喝的時候還可能嗆你一下;但是你閒時細細品味,可能你還感覺到一絲絲的甜味!

19樓:匿名使用者

其實生活復

就是奮鬥和收制

獲,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:

不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受. 時間會使你成熟.自信對乙個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.

自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得. 時間就是生命.

時光不會倒流,珍惜現在,奮鬥未來吧. 生活是在不斷的經歷中才會感悟最深的

20樓:往事隨風笑紅塵

先生存再生活,通俗一點,就是 吃喝拉撒 生老病死 七情六慾,但,人更多的是追求精神上的東西,這也是人和動物的本質區別,比如 正義 和諧 科學 真理,這些才是乙個人價值體現所在

21樓:匿名使用者

對於這個簡單而又複雜、平凡而又特殊的問題,每個人有著不同的解說,一種簡單的解說是生活指為生存發展而進行各種活動。

同時也有人說,生活就是人類這種生命的所有的日常活動和經歷的總和。

生活是對人生旅途的考驗與經歷,充滿著悲傷和喜悅,充滿著自信和激情,更面臨著極大的人生挑戰。那就是好好地生存下去,維持真正的生存發展而進行的各項活動的總和。

有人說,生活是不斷需求的過程,也是不斷創造的過程,而非簡單享樂的過程;有人說,生活像果盤中盛著的收穫與失落;有人說,生活有時就像洋蔥會讓你落淚;還有人說,生活有時是由無數煩惱組成的念珠……

不同的人對生活有不同看法,不同的人生觀,對生活的感悟也不同。 有個謎語:你對它笑,它就對你笑;你對它哭,它就對你哭——這是什麼?

人們都猜:這是一面鏡子!但有乙個人卻不動聲色地回了這麼一句:

這是生活。 所以說:愁眉苦臉的生活倒不如爽朗樂觀地看生活,這樣生活肯定陽光燦爛!

22樓:匿名使用者

字面意思我是這樣理解的,生活,先生後活,先生存再生活。

實際上在人的意識裡 活著就是生活。生活有酸甜苦辣,這個是必須經歷的。

23樓:匿名使用者

生活,是你想要的,給不了你的,就因為這樣生活,你才懂得,生活像一杯茶水,懂得多了,就知道,活而無意,死而後憶

24樓:文筁

人生處處都是生活。幸福是生活,痛苦也是生活,對不對。關鍵是要有乙個健康的生活態度,那就可以了

25樓:籽曦士多啤梨蛋撻

我覺得生活就是活著時候的使命,生活有酸甜苦辣的感受

26樓:匿名使用者

生活就是為了延續生命而進行的所有活動,這些活動跟其他人的交織在一起,或悲喜,或離合,或一籌莫展,或順心如意。很多的活動會身不由己,因為它阻礙了那些為了更好的延續生命的活動,也就是阻礙了他人的慾望。不以物喜,不以己悲,超脫生活的繁雜,以乙個達觀超然寧靜的心對待生活的一切,不是看淡生活的悲慘,也不是冷漠生活中的歡樂,而是以這樣的心境去融入這樣或那樣的生活,悲傷一起悲傷,快樂一起快樂,這就是享受生活,享受人生。

為了享受而生活,為了生活而享受,都是帶有目的,帶有慾望的,那不是真正的享受生活。

27樓:寸草心

生活就是生龍活虎地活著!

28樓:百度使用者

什麼是生活,生活就是一場越來越糟糕的災難,我們唯一可以做的,就是不讓這場災難變得越來越糟糕,可是你永遠不能讓這場災難停下來。

29樓:反正有時光

生活本沒有什麼,在有限的生命裡去努力勾繪更美好的樣子就是生活

30樓:烏龍寺

生活不是用來解釋的。是用來體會的

31樓:匿名使用者

2023年開年,讓我們更加珍惜生命,好好的活著!

32樓:冷眼看世人額

生活就是生下來活下去、哈哈。。。

33樓:匿名使用者

生活就是一天又一天,一年又一年

34樓:匿名使用者

生活是 生下來活下去

我是沒想法,沒優勢,不會表達,嘴笨且木訥的人,有什麼方法改變嗎

小狸狸公主 那麼,我覺得你應該先充實自己,多讀點書,書中自有顏如玉!內涵太少,當然想法也少,嘴笨其實可以練習的,多讀點書,可以邊讀書,邊朗讀出來,口才也會變好,唯有書,可以改變內涵,多學習,讓自己多才一點,增加自己的自信心,有信心了,說話也就不會小聲,會通過聲音體現出來的,沒有想法,那麼,你可以也多...

你好!沒有簽訂勞動合同,且又被拖欠工資,情緒一來就跟老闆在電話裡辭職不去上班了,現在我想要被他拖

港順 可以告他,沒有勞動合同也沒關係,形成了事實勞動關係! 這方面我可以給你一些建議 1 企業在一個月內是必須要跟你簽訂勞動合同的,如果不簽訂的話,根據合同法,是應當支付給你兩個月的薪資的 2 這個問題你需要尋找的部門是勞動局,前提是,你在的是不是企業!是企業公司的話,你可以去勞動局諮詢一下,如果本...

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亮爺說娛樂 情緒激動而殺人屬於激情殺人,是故意殺人罪,處死刑 無期徒刑或者十年以上有期徒刑。剛成年也就是屬於成年人,殺人後自首不是輕判的依據。根據 刑法 第二百三十二條 故意殺人的,處死刑 無期徒刑或者十年以上有期徒刑 情節較輕的,處三年以上十年以下有期徒刑。第二百三十三條 過失致人死亡的,處三年以...