1樓：猴21944著韻
如果你實在有一種情緒非常的強烈的時候，那我勸你一定要三思而後行，因為很多時候你都是一種非常強烈的情緒驅使下，讓你發了乙個朋友圈，但是售後你回想起來會覺得這件事其實不值一提，所以只要你再三思考之後就會放棄他了。
2樓：猴86447倮妨
如果有情緒忍不住發朋友圈的時候，那就可以發一條只有自己能看到的朋友圈，把別人都遮蔽，等自己冷靜下來的時候再刪掉就好了，因為在很多時候層次都是來的快去的也快，如果你真的把朋友圈發出去，讓別人看到了，你可能也會後悔。
3樓：王倩
這樣的話我就會選擇直接發朋友圈兒，因為畢竟朋友圈兒裡還是自己的朋友親人居多，他們在看到你發的這個朋友圈之後，也會非常的關心你，然後你可以向他們傾訴，所以我覺得都有很多人來說，發朋友圈也是一種傾訴壓力的好方法。
4樓：猴11405魄鍍
如果是我有情緒，忍不住發朋友圈的時候，那麼我可能是，會先和特別特別好的朋友，吐槽一下，然後如果我的情緒在吐槽的過程中穩定下來，那麼我就不會再去發朋友圈，如果這件事情真的對我的影響特別特別的大，我可能就是會發朋友圈來吐槽一下。
5樓：匿名使用者
其實很多時候自己都安慰一下自己就好了，因為畢竟情緒這種東西來的快去的也快，當你能夠自己冷靜下來之後，會發現其實很多時候這些事都是最不值得一提的小事，不值得我們難過。
6樓：尓康
我不建議你在情緒比較激烈的時候選擇發朋友圈，因為其實很多時候我們都是很衝動的，有的時候情緒上來了會難免忍不住做一些事情，但是社會就會十分後悔，所以如果你實在想發朋友圈，我就覺得你應該是在比較冷靜的時候發。
7樓：猴36270盅吃
情緒這種東西其實可能只是那乙個瞬間，只要過了那一瞬間理智回來了，那你就知道自己到底該不該發朋友圈？而且朋友圈其實也不是萬能的，就算你發了朋友圈那又有什麼用呢？所以很多事情不能總是依賴這種東西。
當你心理很不舒服的時候，你會發朋友圈求安慰嗎？
8樓：愛而不得遙遙無期
在我心裡不舒服的時候我不會選擇發朋友圈。有一些人，朋友圈一天可以更新十次，20次平均一兩個小時就更新一次，一天下來幾十條，但是也有人幾年幾個月也沒有更新過。其實這兩種情況都是存在的，根本沒有必要去看朋友圈來了解乙個人。
但是有很多的人通過發朋友圈來解除自己心中的苦悶，讓別人來安慰自己。我覺得這個不可取，俗話說乙個歡樂分享給幾個人就變成了幾個歡樂，乙個悲傷分享給幾個人也許就是幾個悲傷。
生活的確不容易，而這個社會和你差不多的人還很多，但是都在快樂的生活著。只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信再難受的心裡都可以很好的渡過。總結來說，我會用更理性的方式緩解不舒服，而不是發朋友圈。
9樓：love奈何情深
一般來說我是不會的，大家都很忙的，別逗了。
10樓：鋼板日穿
我不會的，為自己找乙個開心的綜藝節目看。
11樓：筱雅的殤
以前會，現在不會了，因為沒有人能感同身受。
12樓：情感隨風說
我不會的，我會忍著然後不發朋友圈。
13樓：諾基亞小蘋果
當然不會了，我會自己乙個人想辦法去平靜。
14樓：匿名使用者
我不會，我會自己慢慢調節心態。
當心情不好的時候，我應該在朋友圈發表一些負面的情緒嗎?
15樓：匿名使用者
發吧 當作一種宣洩 不要太在意別人怎麼看 活真實的自己
16樓：匿名使用者
那樣會給朋友乙個悲觀的印象，其實沒必要，找個信賴的人傾訴可以，但沒必要把不快樂展示給一群人……其實沒幾個人真正在乎的
17樓：九零後龔周健
不應該，應該找乙個能讓你釋放情緒的地方才對
18樓：猥瑣烏鴉
克制住，憤怒的時候是你最弱智的時候
19樓：匿名使用者
在微博開個小號唄，說什麼都沒人理。或者自己寫日記。為什麼一定要把負能量給全世界的人知道？？？只會笑話你的，知道嗎~
20樓：匿名使用者
發呀,和朋友聊聊。發發情緒,心情會好很多。
以前有情緒障礙，現在感覺自己比較焦慮，老是覺得身邊的人的人看我不順眼，沒把我放在眼裡，感覺心裡受到
這是不自信的表現，你的潛意識裡在告訴你自己 你不行，你膽小，自卑，比別人差。這是需要調整你自己的心態問題，另外，不管是恐懼還是自卑，唯一能夠解決的辦法就是找到方法，勇敢的面對！哪怕一路荊棘，苦不堪言！你會看到不一樣的天空！這是人際交往過程中的正常現象，不要害怕 假如有機會參加諸如演講啊，比賽啊，可以...
出現負面情緒要如何調整自己，當有負面情緒的時候，你是怎麼調整自己的
當今社會，每個人都很浮躁，負面情緒是我們必然會遭到的問題，不影響我們的學習，工作和睡眠，只需要把心態放平，不去想令自己煩躁的事情。有次做乙個工作方案，被老闆打回來好幾次，那時我不能理解這件事情，每天都非常煩躁，並且負能量滿滿，到後來我姐姐開導我說，方案被駁回好幾次，只能說明其中有令老闆不滿意的地方，...
當知道自己的男人背叛了,為什麼自己的情緒反而比之前更平靜
我想你們之前 就總是爭吵吧，或者已經變得不再像情侶了，也許你已經忍受夠了他對你的不體貼，其實最重要的是你也並沒有那麼愛他，他背叛你了，你就和他分了吧 其實有時候放手也是一種解脫，如果你放手了那麼說不定還會遇見更好的，可是如果你不放手的話那麼千分之一的機會你都不會遇見的！你心也太軟了 這種男人不能要 ...