投籃時,右手投球 左手加力往前舒展,這樣的姿勢好看嗎

時間 2022-09-16 07:05:06

1樓:

姿勢不差,但雙手注意不要分開了,時還要象出球時保持那個距離~投籃好看不~要看身材~動作舒展非常重要~

推薦對著鏡子試試~注意一定要舒展。

找到合適自己身材的動作就一定好看啦~呵呵

有可通用的好看姿勢,就算有人不喜歡也會覺的標準的~右手投籃時,兩腳平行(或右腳在前,左腳稍後),兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。右手五指自然分開,翻腕持球的後部稍下部位,左手扶在球的側面(拿頭穩也能扶側下面,這樣能今一步提高出球點),將球舉到頭部正上方位置,手臂一定程度向上伸直(若手較短上偏右也不錯),目視球籃,右肘與彎曲的右膝蓋在一條垂線上,左肘關節內收。投籃時,由下肢蹬腿發力,用手腕前屈和手指撥球動作,使球柔和地從食、中指端線投出。

球離手時,手臂要隨球自然跟送。至於跳起程度自己根據實際情況決定,腕力不足就不要用凌空了~體校教的姿勢差不多~這個姿勢腕力夠了很準~

2樓:

能進就行還管好看。。。。

3樓:

再好看不能進也枉然。。。。。。

能進比好看就行了

好彧啊~~~

4樓:匿名使用者

這樣像馬里昂,應該還不錯

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