1樓：霧眺度海
腿部的運動完全可以起到長高的作用，大腿裡有早骨組織，只有25前才有的
如果有彈跳等運動肯定行
ps：如果坐在椅子上做，只會讓屁股變大
2樓：悠嗑
你的主要目的是長高，我曾經看過1個奧運長跑冠軍的長高經理，1公尺1小几到近1公尺9，很經典，主要是適當跑步，引體向上，原地跳高，以及一些基礎健身運動，最主要的還是堅持。打籃球對長高沒什麼幫助，我打了很多年了。
3樓：元恬然
只要是跳投，可以刺激腦垂體，肯定可以長高。
游泳，排球，跑步，調高，都可一場高，加油，祝你好運。
4樓：就問你們
能長高，只要頭球時跳起來就好。
能長高的運動~~嗯 排球可以~~羽毛球也行，只要是跳的就行
5樓：日為什麼啊
運動是能對你的長高有一定的幫助但是就這樣運動運動就想張的很高是不可能的 其實沒什麼事的自己相信自己 每天開心點 適當的做些運動會高的
6樓：
運動不一定代表你能長高，但運動會對你有好處的。
至於高不高我覺得不存在像你那樣做做樣子就可以長高的
實話實說。
7樓：水稻劍男
會長高！
健康營養，延伸運動就會長個！
8樓：誌為將帥
打籃球長個主要是因為跳投和籃板，不知道你是怎麼投籃的！
體育運動長個還是單槓和跳繩！
9樓：小痴
你多大？如果還小，那運動對長高絕對有好處。如果大了，就不能只靠運動，最好放棄，因為骨骼已經定型的差不多了
10樓：匿名使用者
只要你有跳（經常跳）就能長高
11樓：ok夢
能長高，做引體向上可以長高。
12樓：匿名使用者
簡單，你跟他們一起打，你不可能不跑不跳吧！ 能長高的！
13樓：匿名使用者
吃增高藥長高，打籃球不會長高的！說真的！現實點吧
14樓：s戒靈
不會，如果要長高的話要會跳。
15樓：匿名使用者
不可能 也是要運動的跳高
16樓：匿名使用者
長高？ 多睡覺！ 補充營養
17樓：匿名使用者
跳投~~~~~~
怎麼會有這樣打籃球的呢？
我只會搶籃板 投籃很菜
18樓：黑暗奏鳴
看你是怎麼個投籃法了，如果是加有彈跳動作的話，應該能長高
都說打籃球能長高，打籃球是怎樣的呢？我只會站在籃筐旁定點投籃，這算打籃球？這能不能長高？ 50
19樓：通天
這是典型的呆子偷懶，既要馬兒跑，又要馬兒不吃草，可能嗎？哪有這種打籃球的方式啊。你這不是定點投籃，你想長高就要不停的，定期的運動。擴大運動範圍，跳高跳遠，跳繩。
20樓：匿名使用者
打籃球要配合飲食和一些先天身體因素才能長高，光打籃球不考慮後面二項就想長高等於做夢
打籃球會長個子嗎，打籃球可以長高嗎？
會，但主要看你是不是處在青春發育期，青春發育期中長得最快的一般來說是13歲到16歲這幾年！這幾年見你堅持打籃球可以說肯定會長，不僅籃球 游泳 跳高等伸展性運動也有利長高，其他運動一般也多多少少有助於長個，這個是已經證明了的，上面的幾位不知是不是沒處在發育期打球所以覺得打球不利於長個？ 無雙 可以小幅...
20歲了每天打籃球喝牛奶還會長高嗎
能，絕對能。高二的時候一公尺八，後來不長了。大學天天打球，結果又漲了3公分 23竄一竄，25鼓一鼓，努力！會，但不會很明顯的啊 已經20歲了.堅持每天喝牛奶還能長高麼 不要多想了 不可能的事情了 還是多提高自己的學習和素質吧 公升高就是乙個基礎，人生和身高無關 每天喝牛奶真的會長高嗎 你好牛奶可以補...
我在打籃球跳起來投籃時被人撞到右膝關節，當時人就倒在地上同時
醫生說沒事就基本上沒事了，不然他一定會說什麼不要劇烈活動什麼的。不過，畢竟人的身體都是傷一次壞一點，也就是說受了傷就會有後遺症，連擦傷都可能留疤呢。以後注意點這個部位，因為它可能比以前更容易受傷了，雖然影響應該不大，但還是要注意。其他的，繼續幹吧，小夥子。 傷筋動骨一百天，你這才幾天，在受傷的這一年...