投籃時怎樣使球有旋轉,還有怎麼控制球的方向,老投歪鬱悶死了

時間 2021-07-02 05:13:09

1樓:樓新樂正

投籃時用手自發力而不是手掌,球是被手指撥出去的而不是推出去的。

球劃出的拋物線的最高點幾乎與籃板頂在一條水平線上,籃球是落在籃筐的,這樣可防止蓋帽、球被撥出。

至於能不能落在籃筐那是手感和練習的問題了

瞄準的是籃筐,好多人在出手的瞬間下意識的看到是籃圈,憑人的本能,人會把球投在籃圈所在的位置。

整個投籃需要手指、手腕、手臂的發力。引體向上、俯臥衝、啞鈴、羽毛球之類的都可以

外線實在不行可以打內線,nba的大明星也不都是內外兼修的,一項本領過人,也行

2樓:匿名使用者

投球的地點決定了球的旋轉方向,還有就是自己的投籃習慣。用手指撥球,就能使球產生旋轉。但有時需要利用整支手的動作。當投空心球時,利用出手的一剎那,用手指把球往下撥。

3樓:巨歪

(多投三分+多吃麥當勞+多睡覺)*至少兩年=三分命中率大約20%

小朋友,多聽聽過來人的意見^_^

4樓:魯步幼禕

球出手時要有撥指動作,球就會有迴旋,投籃的力量不用練,就多投籃就可以了,不過要在你的力量範圍之內,強行遠投會使你的姿勢變形的.

5樓:哈哈

多練,手感的問題,球出手時要用手指射出,不要用手掌去推

6樓:多尐樓囼煙雨中

手掌托住球.靠手指往前撥.弧度高點.這樣多練習.就好了.

7樓:匿名使用者

多練,沒事就在三分外投,投球的瞬間撥一下球讓它出去時拋物點高些.別看我是女生,投三分老準了.

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