1樓：心隨齊走天涯
跑步是最好的鍛鍊方式之一，屬於有氧運動，只要掌握好每個人所能承受的度，對每個人都能產生好處。長期跑步對身體有以下幾個方面的好處：
1、跑步可以有效的增強心肺耐力、改善肺功能、增加心血管系統的功能。因此，經常跑步的人心率較常人慢，肺活量也更大。純飢。
2、經常跑步可以有效的降低血脂水平、降低膽固醇、低密度脂蛋白的水平，春輪減少脂肪肝的發生。已經發生了脂肪肝，可以有效的改善。
3、經常跑步可以調節情緒，減少抑鬱症的發生，並且能夠改善睡眠。
4、經常跑步，能使全身肌肉有節律的收縮和鬆弛，使肌肉纖維增多、蛋白質含量增高，讓人的形體更健美、身體健壯。
但是，跑步要保持適宜的運動量，過大、過小都不行。每次跑30-40分鐘，也就是5-6公做森返里，1周跑5次或者隔1天跑1次。這樣有張有弛的訓練對身體最好，既能**，而且能夠強身健體。
2樓：網友
史密斯沒聽說推出過空調，不過史密斯的熱水器，淨水機很出名，周圍很多人在用。
史密斯空調怎樣
3樓：網友
史密斯是專業做熱水器和淨水裝置的，沒有空調哦。
家用**空調為什麼推薦史密斯ai-link？
4樓：分享生活常識的豆豆
ai-link是一種智慧型系統，通過識別環境溫度溼度，實現主動智慧型，調整其體系下「冷暖風水」一系列，安全性高，效能好。
史密斯。是乙個擁有147年曆史底蘊的製造商品牌，在北美有很多商用產品，這些產品從商用拓展到家用本身就帶著強有力的質量穩定的標籤。
而且，在國昌襲內市場，多年來史密斯在熱水器、壁掛爐。
淨水等單品方面積累了足夠的實力，在產品互聯互通的方面，基於ai-link全聯全控智慧型物聯絡統的配合，在提供冷暖風水系統解決方案方面史密斯有先發優勢。
**空調介紹：
**空調系統。
由乙個或多個冷熱源系統和多個空氣調節系統組成，該系統不同於傳統銷段冷劑式空調，(如單體機，vrv) 集中處理空氣以達到舒適要求。
採用液體氣化製冷的原理為空氣耐鬥兄調節系統提供所需冷量，用以抵消室內環境的熱負荷。
制熱系統為空氣調節系統提供所需熱量，用以抵消室內環境冷暖負荷。
以上內容參考：史密斯ai-link:關於美好生活的智慧創新。
**怎麼買不到史密斯新出的一款冷熱一體淨水器？
5樓：日月晨雲
**買不到，這個史密斯新出的一款冷熱一體淨水器，是因為史密斯在現場還沒有開始銷售這款產品。
6樓：騎鶯
可能最新出的，**店鋪還沒有來得及進貨售賣吧，可能還要等一段時間就會有的賣了。
史密斯有沒有出空調？熱水器3000元左右的有哪些？
7樓：愛hifi音響網
史密斯沒有出空調 呵呵。
10公升的，2988元。
每個地方**都是有細微差異的。
8樓：最愛的成功途徑
史密斯沒有出空調，只有剛開發的熱幫浦熱水器，原理同空調類似，不過是產熱水的。
9樓：火箭公升空
3000元左右的就多了。
沒個品牌的都有。
松下新出的ve怡爵空調怎麼樣？
10樓：薛精泥依然
不是廠家的人，不敢直言，從清仔爛發出的資訊來看，怡爵ve就是直接搬日產的x系列過來，並且還沒有做任何的減配，從用料上看，用料方面怡爵ve內機厚度375mm，採用了3排銅管散熱器，為了除霜時候不降溫。ve13製冷能力最大達到，制暖最大達到，相當於答漏一般空戚如調2匹的能力。在能效方面，apf值更是達到，比一級能效的入門還要高出不少。
現在松下怡爵ve是松下電器少見的一款日本原裝進口空調，在這個級別有種高冷的感覺，應該會有其他日系產品的跟進，總而言之，現在在這個高度缺少競爭對手。
謹慎購買史密斯熱水器啊！！
11樓：網友
其實現在很多品牌都沒有配什麼配件了，這個原因也有很多的。
2：還有就是給你安裝的師傅人品問題了，我以前用了個熱水器，租的房子，用的前鋒，安了個8公升的都收了我260元材料，不過質量還是可以，我乙個朋友也用的前鋒，情況和我都差不多，只用了60元，把我氣得，本來圖便宜，遭倒坑了200塊。
3：最近我們新房子裝修，買的史密斯熱水器，很正規的啊，師傅先填了個單子，需要買什麼材料，多少錢，如果能接受，就用他帶的材料，不能接受就自己去買材料，免費安裝。我們還是用的師傅的材料，花了225塊錢，心裡挺舒服的，用得也不錯。
其實我覺得你下次買東西的時候一定要把售後這塊先談好，我們就是，提前就把那個收費單要回家了，不怕安裝師傅亂來。因為現在很多東西都有附帶收費，多留個心眼是對的。
12樓：網友
我家的購買史密斯燃氣熱水器。關水再開中間有一段還是涼水，夏天還好湊合，冬天洗澡真吭人啊！
13樓：9366劉
其實一分錢一分貨，誰叫你買時沒和銷售人員說清楚，史密斯一直都是這樣，安裝費比較高，但也是有**表的，雖說貴點，但怎麼還有那麼多人買呢，包括你，閒貴就應該直接退了，像美的海爾也是要收費的，我就不知道像中國乙個品牌什麼都做還能有那樣東西是好的。所謂國產就是外國品牌的山寨，拿著人家已經過時的技術在國內一頓吹噓！忘了說了，我月初買的ao史密斯用著還行。
14樓：網友
我買的還是低端實惠的萬家樂，安裝費一分都沒有，管子都是原來的，能用的師傅都幫我按上了，小的螺絲啊，小部件啊沒收錢。。。越高階的電器牌子，售後人員肯定素質也高，肚子裡的小心眼也就多咯。當初買的時候還挺忐忑，用了半年了，還挺好的。
樓主，感謝分享，大家也就吃一塹長一智吧。
15樓：網友
親，美的的訛詐了我800 ，呵呵，首先你說熱水器怎麼，售後沒跟上，但是熱水器怎麼，當時要收費我說你只要開發票，我掏一千都可以，最後售後不敢開，我投訴到物價部門，最後裁決的200元還給的發票，你看來很少買家電。呵呵售後好的國內還是海爾的嚴格不轉包必須是自己的售後。
16樓：鳳飛文
建議當場打**向史密斯總部投訴，師傅肯定馬上給你打折。呵呵！
17樓：低調的神
我家也是史密斯的，一臺電的，一臺燃氣的，說真的他家燃氣的品質很差，建議大家不要買！
18樓：風速乖乖
阿里斯頓的熱水器不錯，售後也還好，最近新上市的多款亮麗顏色，很不錯。
19樓：美麗溫柔趙麗穎
謝謝提醒，我和你差不多，太倒黴了，史密斯太坑人了。
史密斯熱水器售後怎麼樣啊，史密斯熱水器的售後服務怎麼樣
美好時光海苔 史密斯是熱水器專家，質量是不錯的，品牌也比較大，售後還是 的，可以放心。史密斯熱水器的特點 高效雙溫控系統 史密斯電熱水器具有獨特的雙溫控，雙加熱系統，使史密斯熱水器具有快速公升溫的特點，但決不會讓您承受雙倍的加熱功率。其奧妙就在於採用了高效雙溫控系。金圭內膽 史密斯公司運用先進防腐工...
海爾空調怎麼樣，海爾空調的質量怎麼樣
海爾的空調在口碑 質量 售後等方面都做得相當不錯。海爾的空調是海爾集團旗下的名牌產品，在白色家電領域馳騁了近30年。從1985年海爾在中國生產出第一台分體空調，到今天的世界四連冠，海爾空調一直處於世界領先地位。海爾空調的這些成績，都與使用者對海爾空調的認可密切相關。海爾空調在全球擁有16大生產基地和...
史密斯熱水器好不好，史密斯熱水器怎麼樣
篍 不耐用，漏水，售後差，14年買的，19年打不燃火了，找售後更換配件，2月又不能打火了，而且售後都是外包的，呵呵 優點是家用內膽保用5年，商用內膽保用6年，如果在這年限內出現漏水，無條件整機包換新機，這是其他的熱水器品牌不能承諾的，加熱棒終身包換，還有就是史密斯的12年折舊承諾，如果在保用期外出現...